8 Rompi berwajaran terbaik untuk crossfit

CrossFit adalah bentuk latihan yang sangat melelahkan tetapi sangat memuaskan. Ini adalah rutin kecergasan yang terkenal kerana selalu melangkah lebih jauh. Walau bagaimanapun, walaupun peminat CrossFit yang paling serius mendapati diri mereka mencapai dataran tinggi dari masa ke masa. Sekiranya anda seorang yang ingin menambahkan cabaran baru untuk latihan anda atau menjadikannya lebih menarik, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan rompi berwajaran untuk CrossFit. Dalam artikel ini, kami telah membincangkan 8 rompi berwajaran terbaik untuk CrossFit, faedah memakainya dan cara memilih yang terbaik untuk keperluan anda. Teruskan membaca!

Kelebihan Memakai Rompi Berat Untuk CrossFit

Disenaraikan di bawah adalah beberapa faedah yang anda dapat dari memakai rompi berwajaran semasa melalui CrossFit WODs anda:

• Meningkatkan Daya Tahan

Memakai rompi berwajaran membolehkan anda membawa berat badan tambahan semasa bersenam, yang membantu meningkatkan daya tahan. Anda akhirnya menggunakan lebih banyak tenaga, yang meningkatkan kekuatan otot. Daya tahan otot yang lebih baik menjadikan anda sentiasa dalam keadaan sukar.

• Membakar Lebih Banyak Kalori

Peningkatan berat badan menyebabkan peningkatan penurunan kalori semasa melakukan senaman yang kuat. Untuk aktiviti yang sama, seseorang yang beratnya 160 lbs tidak akan membakar kalori sebanyak orang yang beratnya 200 lbs. Rompi berwajaran memberi sistem anda dorongan untuk bekerja lebih keras dan membakar lebih banyak kalori, membantu meningkatkan penurunan berat badan anda.

• Meningkatkan Kesihatan Kardiovaskular

Memakai rompi berwajaran semasa CrossFit atau latihan intensiti tinggi yang lain dapat meningkatkan paru-paru dan jantung anda untuk bekerja dengan lebih berkesan. Ini meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda dalam jangka masa panjang.

• Menguatkan Tulang

Walaupun terdapat manfaat yang lebih jelas bagi kesihatan otot, kemahuan, dan kesihatan kardiovaskular anda, rompi berwajaran juga memberi manfaat kepada kesihatan tulang. Ia membantu meningkatkan kepadatan tulang, merangsang pertumbuhan tulang baru, dan berfungsi sebagai langkah pencegahan terhadap osteoporosis.

Mari terus mencari jaket berwajaran terbaik untuk CrossFit yang boleh anda pilih. Lihat pesaing teratas di bawah.

Rompi Berat 8 Teratas Untuk CrossFit

1. Rompi Berat Wanita miR

Vest Berat Wanita miR mempunyai reka bentuk hebat yang memberikan keselesaan maksimum semasa latihan CrossFit anda. Alat ini pas dan aman yang memungkinkan Anda fokus pada latihan anda dan mencapai hasil yang diinginkan tanpa gangguan. Tali pinggang yang dipasang membolehkan penyesuaian mudah mengikut ukuran anda. Rompi ini adalah antara rompi berwajaran terbaik dan disertakan dengan berat keseluruhan 20 paun. Anda dapat meningkatkan beban ini dengan kenaikan 3 lbs, mencapai berat maksimum 30 lbs.

Kelebihan

• Reka bentuk yang selesa
• Sesuai
• Ukuran boleh laras
• Pilihan berat yang boleh disesuaikan
• Tidak terasa terlalu ketat di dada
• Tahan lama

Keburukan

Tiada

Dari Amazon

2. Swift360 CrossFit Training Weighted Vest

Rompi Berat Latihan Swift360 CrossFit memberi anda tekanan tambahan yang anda cari dalam latihan anda. Ini memberikan ketahanan tambahan untuk membantu anda memaksimumkan hasil dari WOD anda. Ini mendorong peminat CrossFit untuk meningkatkan kekuatan dan ketangkasan mereka. Reka bentuk satu saiz yang sesuai untuk kebanyakan orang. Rompi berat disertakan dengan berat 40 paun. Ia boleh disesuaikan mengikut keperluan dan stamina anda. Anda boleh menaikkan berat maksimum 50 paun jika diperlukan.

Kelebihan

• Berat boleh laras
• Mudah disediakan
• Velcro pinggang untuk lebih banyak perlindungan
• Satu saiz muat semua
• Membantu meningkatkan kekuatan
• Berat 40 lbs termasuk

Keburukan

Tiada

3. Hyperwear Hyper Vest Elite Berat Boleh Diselaraskan Rompi

Hyper Vest Elite dibuat dengan kain yang selesa dalam reka bentuk yang padat yang sesuai dengan kontur badan anda. Ia mempunyai tali sisi elastik yang boleh disesuaikan yang sesuai dengan ukuran anda, tanpa membiarkan berat menggantung dari bahu semasa bergerak. Ini adalah rompi CrossFit yang ideal dan berfungsi dengan baik untuk Murph WODs. Anda juga dapat menggunakannya untuk berjalan, berlari, dan latihan. Anda boleh menambah lebih banyak berat di poket untuk meningkatkan daya tahan dalam latihan anda.

Kelebihan

• Rintangan laras
• Sesuai untuk Murph WOD
• 4 saiz ada
• Tali leher boleh laras
• Kain selesa
• Waranti 1 tahun

Keburukan

• Mahal

4. RitFit Vest Weighted Adjustable

RitFit Adjustable Weighted Vest dibuat dengan kain neoprena yang lembut, selesa dan bernafas. Ia dilengkapi dengan berat yang dapat disesuaikan mulai dari 8 lbs hingga 20 lbs, yang dirancang untuk memenuhi semua jenis keperluan kecergasan. Poket mesh membolehkan anda menyimpan barang-barang anda, seperti telefon pintar atau kunci anda, dengan selamat. Berat diagihkan secara merata di rompi agar tidak tergelincir atau tergelincir semasa melakukan aktiviti yang sengit.

Kelebihan

• Kain neoprena bernafas
• Berat boleh laras
• Tali depan dan sisi untuk kesesuaian yang lebih baik
• Diisi dengan pasir bebas bahan kimia
• Jalur reflektif untuk keadaan cahaya rendah
• Pita bahu tebal mengelakkan lebam.

Keburukan

• Mungkin tidak kekal di tempat semasa berlari.

5. Cross101 Arctic Camouflage Vested Weighted Adjustable - 20 paun

Rompi berwajaran ini dengan corak penyamaran Artik dari Cross101 adalah produk premium yang boleh anda cuba untuk menambahkan intensiti dalam latihan CrossFit anda. Ciri-ciri premiumnya termasuk poket untuk telefon atau pemain muzik anda dan pemegang botol air yang boleh memuat sehingga 16 oz. Rompi berwajaran mempunyai reka bentuk satu-ukuran-paling sesuai yang boleh disesuaikan dengan tali pinggang terpasang untuk muat yang lebih selamat. Ia disertakan dengan jaminan pengeluar, jadi anda boleh yakin dengan pembelian anda.

Kelebihan

• Poket untuk telefon
• Pemegang botol air
• Satu saiz muat semua
• Termasuk jaminan pengeluar
• Berat boleh laras
• Tali pinggang membolehkan penyesuaian saiz.

Keburukan

• Tidak cukup selamat untuk berjalan.
• Mungkin mempunyai bau.

6. CFF-FIT Vest Pendek Berat Laras

Vest Pendek Berat Laras CFF-FIT hadir dengan berat yang difokuskan pada bahagian atas badan untuk mengoptimumkan prestasi anda. Tali bahu mempunyai pelapik berganda yang meningkatkan keselesaan. Beratnya masing-masing 10 bongkah besi 2 lbs. Rompi ini diperbuat daripada nilon bertetulang tugas berat dengan lapisan dalaman yang menjadikannya bernafas. Tali pinggang rendah dada memantul memantul dan beralih semasa senaman intensiti tinggi. Panjang badan rompi juga mudah disesuaikan.

Kelebihan

• Berat boleh laras
• Ukuran boleh laras
• Panjang boleh laras
• Lapisan mesh bernafas
• Berat termasuk

Keburukan

• Mahal

7. Sweatflix BodyRock Weight Vest Untuk Crossfit

Rompi Berat Badan Sweatflix BodyRock terdapat dalam paket 3 pek. Ini termasuk rompi 6 paun berwarna merah jambu, rompi 8 paun dalam bentuk teal, dan rompi 10 paun berwarna hitam. Set ini sangat sesuai untuk semua jenis keperluan kecergasan. Anda boleh menggunakannya untuk menambahkan pelbagai dan ketahanan terhadap latihan anda. Rompi selesa dan bernafas. Tali dada dan sisi menggunakan velcro untuk memberi anda kesesuaian yang tetap di tempat semasa anda bergerak.

Kelebihan

• Sesuai untuk pelbagai aktiviti
• 3 tahap berat badan
• 3 warna menarik
• Tali dada dan sisi boleh laras
• Kain bernafas

Keburukan

• Masalah kawalan kualiti
• Bukan nilai untuk wang.

8. Rompi Berat Sport Strength

Strength Sport Pro Weighted Vest menawarkan reka bentuk yang tahan lama dan tahan lama. Ia dilengkapi tali yang boleh disesuaikan yang memberikan kesesuaian dan keselesaan yang sesuai. Rompi berat badan seberat 12 lbs ini menambah latihan kekuatan untuk senaman anda. Ia mempunyai reka bentuk yang paling sesuai. Jaminan wang dikembalikan memastikan anda dapat mencubanya tanpa perlu bimbang kehilangan wang. Anda boleh menggunakan rompi berwajaran ini untuk CrossFit, serta berjoging dan berlari.

Kelebihan

• Berat boleh laras
• Ukuran boleh laras
• Satu saiz-paling sesuai
• Jaminan wang dikembalikan
• Kualiti tahan lama

Keburukan

• Tidak sesuai untuk semua saiz.
• Masalah kawalan kualiti

Setelah anda memutuskan untuk menggunakan salah satu rompi berwajaran terbaik untuk CrossFit, pastikan anda mempertimbangkan perkara-perkara berikut untuk membantu anda memilih produk terbaik.

Berbelanja Untuk Rompi Berat Untuk CrossFit - Panduan Membeli

• Bahan

Bahan rompi anda adalah perkara penting yang perlu diambil kira, terutamanya daya tahan dan daya tahannya. Anda mahukan sesuatu tugas berat yang tidak cepat haus. Pada masa yang sama, ia mesti cukup bernafas untuk membuat anda selesa. Neoprene dan mesh bernafas dan tidak terlalu mahal. Untuk ketahanan, kain tahan peluh dengan jahitan bertetulang berkualiti tinggi sangat sesuai.

• Berat

Seperti yang anda perhatikan dalam senarai kami, rompi berwajaran berbeza mengikut jumlah berat yang mereka bawa. Anda perlu memilih ini berdasarkan pilihan dan keperluan peribadi anda. Banyak rompi membenarkan berat disesuaikan dengan memasukkan atau menanggalkan bar logam atau beg pasir.

• Kesesuaian

Selain daripada penyesuaian berat badan, rompi berwajaran terbaik juga memungkinkan penyesuaian ukuran untuk membantu anda mendapatkan yang sesuai. Oleh kerana kebanyakan rompi terdapat dalam reka bentuk yang paling sesuai, mempunyai tali di bahagian depan dan sisi membantu anda mengikat rompi dengan betul ke batang badan anda. Sangat penting untuk mengelakkan rompi bergerak terlalu banyak semasa melakukan senaman yang kuat.

• Poket

Walaupun ini bukan ciri yang mesti dimiliki, ia pasti menambahkan lebih banyak kemudahan untuk rutin kecergasan anda. Rompi dengan poket membolehkan anda menyimpan telefon atau pemain muzik anda dengan selamat dan fokus pada latihan anda dengan tenang. Sebilangan malah mempunyai pemegang botol air untuk membantu anda tetap terhidrat semasa melakukan rutin yang melelahkan.

Kami berharap artikel ini dapat membantu anda mencari jaket berwajaran yang sempurna untuk membantu menjadikan CrossFit WOD anda lebih menarik dan mencabar. Pastikan anda mengikut reka bentuk yang paling sesuai dengan keperluan anda. Mengenai kecergasan fizikal, cabaran yang memaksa anda melampaui zon selesa anda sekali-sekala dialu-alukan - dan jaket berwajaran adalah cara yang cemerlang untuk melakukannya. Dapatkan satu hari ini dan rasakan tubuh anda berubah!

Jawapan Pakar untuk Soalan Pembaca

Apakah rompi berat terbaik untuk CrossFit?

Seperti mana-mana produk, tidak ada satu rompi berat terbaik untuk CrossFit. Jawapannya akan berbeza-beza bergantung pada pilihan seseorang dan bagaimana mereka merancang untuk menggunakan rompi. Apa yang sesuai untuk lelaki seberat 185 lb mungkin bukan pilihan yang popular untuk wanita 100 lb. Semuanya berpunca dari yang paling sesuai untuk anda.

Berapa berat rompi berwajaran CrossFit?

Ia banyak bergantung pada penggunaan dan WOD yang anda inginkan. Sekiranya anda berminat dengan senaman anaerob yang berat, rompi ringan adalah