10 Treadmill condong terbaik

Anda boleh mempunyai treadmill, atau elips, atau anak tangga. Tetapi bagaimana jika anda dapat memiliki ketiga-tiganya? Treadmill condong adalah salah satu peralatan senaman hibrid. Ia menawarkan pelbagai tetapan cerun dan meningkatkan senaman anda sambil lebih ringan pada sendi anda. Lebih penting lagi, treadmill condong diketahui dapat membakar lebih banyak kalori dengan lebih cepat. Sekiranya anda ingin menjaga kesihatan diri tanpa perlu pergi ke gimnasium, anda boleh mendapatkan treadmill untuk rumah anda. Dalam artikel ini, kami telah menyenaraikan 10 treadmill miring teratas yang terdapat dalam talian. Tengoklah!

10 Treadmill Lekapan Terbaik

1. Treadmill Siri T NordicTrack

Treadmill Nordic Track T Series dibuat dengan reka bentuk inovatif dan kejuruteraan pakar. Treadmill dilengkapi dengan pengalaman bimbingan peribadi yang membolehkan anda membuat senaman anda menyeronokkan. Ia dilengkapi dengan skrin HD yang membolehkan anda menonton video semasa bersenam. Anda mendapat senaman studio yang menggembirakan dan latihan berpandukan pelatih di sekitar panduan ini. Treadmill mempunyai bantalan FlexSelect yang membolehkan anda menggunakan peredam untuk melembutkan kesan pada sendi anda. Kusyen juga merangsang pengalaman jalan raya dengan satu putaran. Ia juga mempunyai 2.6 CHP (Continuous Horsepower) yang membolehkan anda menjalani sesi latihan yang lebih sukar dan pantas.

Spesifikasi

• Kecondongan: 10%
• Julat Kelajuan: 0-10 mph
• Saiz Tali Pinggang: 20 x 55 inci
• Bilangan Program Latihan: 16,000+ latihan berdasarkan permintaan
• Boleh dilipat: Ya

Kelebihan

• Dilipat
• Mudah untuk digunakan
• Sesi senaman interaktif
• FlexSelect bantalan untuk melembutkan kesan pada sendi anda
• 2.6 CHP untuk sesi senaman pantas

Keburukan

Tiada

2. XTERRA Fitness TR150 Lipat Treadmill Hitam

Xterra Fitness TR150 Folding Treadmill menggabungkan kualiti dan prestasi untuk sesi latihan yang hebat. Treadmill direka khas untuk persekitaran rumah dan memberi anda banyak kelonggaran semasa menggunakannya. Ini telah menggabungkan banyak ciri bijaksana yang dikembangkan dengan mempertimbangkan prestasi dan keselesaan pengguna. Treadmill dilengkapi dengan konsol LCD 5 inci untuk mengesan kelajuan, masa, jarak, kalori dan nadi senaman anda. Kekunci kelajuan akses langsung membolehkan anda menetapkan tetapan kelajuan untuk kawalan cepat dan mudah. Ia juga mempunyai dek pelindung Xtrasoft yang menyediakan pelbagai titik pelindung untuk penyerapan hentaman maksimum. Treadmill mempunyai tiga tetapan condong manual untuk fleksibiliti maksimum.

Spesifikasi

• Condong: 3 tetapan condong manual
• Julat Kelajuan: 0.5-10 mph
• Saiz Tali Pinggang: 63. 4 x 28. 75 x 51. 4 inci
• Bilangan Program Latihan: 12
• Boleh dilipat: Ya

Kelebihan

• Direka untuk persekitaran rumah
• Dek pelindung Xtrasoft untuk penyerapan hentaman maksimum
• 3 tetapan condong manual
• Konsol LCD untuk mengesan rutin senaman

Keburukan

Tiada

3. Treadmill Bowflex BXT116

Bowflex BXT116 Treadmill menawarkan jalan larian yang luas, motor berkuasa tinggi, konsol kadar pembakaran yang inovatif, dan program yang mudah digunakan. Ia memberikan senaman luar biasa yang sesuai dengan pengalaman Bowflex JRNY. Aplikasi JRNY membuat anda berada di landasan untuk kejayaan jangka panjang dengan latihan adaptif. Treadmill mempunyai konsol kadar bakar yang berfokus pada kalori. Ia memaparkan kalori yang dibakar setiap minit. Skrin LCD 7,5 inci penuh warna, dilengkapi dengan sembilan program latihan intuitif yang dipermudahkan. Treadmill mempunyai jalan larian yang luas. Ia direka untuk memenuhi hampir semua ruang rumah anda. Ia mempunyai reka bentuk SoftDrop yang memberikan sistem lipatan kejutan gas.

Spesifikasi

• Kecondongan: Hingga 15%
• Julat Kelajuan: 0-12 mph
• Saiz Tali Pinggang: 20 x 60 Inci
• Bilangan Program Latihan: 9
• Boleh dilipat: Ya

Kelebihan

• Aplikasi JRNY dengan senaman adaptif
• Paparan 7.5 inci untuk menunjukkan kalori yang dibakar seminit
• Laluan larian yang luas
• Sistem lipatan kejutan gas

Keburukan

Tiada

4. Schwinn 810 Treadmill

Treadmill Schwinn 810 adalah treadmill dalaman yang berpatutan. Ia direka untuk memastikan anda sentiasa aktif. Treadmill mempunyai paparan LCD dengan lampu latar yang memberikan pengalaman yang unggul. Ia dilengkapi dengan 16 program senaman yang berbeza untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda. Treadmill mempunyai tali pinggang berjalan 20 X 55 inci yang dilengkapi dengan sistem bantalan Softrak. Sistem bantalan menyerap hentaman dan membolehkan anda berjalan lancar. Treadmill mempunyai teknologi lipatan drop lembut dan dapat disimpan dengan mudah. Peralatan ini mempunyai aplikasi "Explore The World" yang membolehkan anda berlari ke seluruh dunia dari keselesaan rumah anda. Treadmill dilengkapi dengan pemegang botol air, port pengecasan USB, dan roda pengangkutan. Ia dilengkapi dengan tahap condong 10%.

Spesifikasi

• Kecondongan: 10%
• Saiz Tali Pinggang: 20 X 55 inci
• Julat Kelajuan: 0-10 mph
• Bilangan Program Latihan: 16
• Boleh dilipat: Ya

Kelebihan

• Paparan LCD dengan lampu latar memberikan pengalaman yang unggul
• Sistem pelindung Softrak untuk menyerap hentaman
• Teknologi lipat SoftDrop untuk disimpan dengan mudah
• Aplikasi "Explore The World" untuk berjalan di seluruh dunia

Keburukan

Tiada

5. Treadmill Lipat Kesihatan Dan Kecergasan Cerah

Sunny Health and Fitness Folding Treadmill mempunyai sembilan program latihan terpasang, kawalan pegangan tangan, dan pemegang telefon / tablet. Ini menambah keselesaan dan aksesibilitas semasa melakukan rutin senaman. Sistem titisan lembut treadmill membantu anda semasa membuka treadmill dan mengelakkan kerosakan pada lantai. Treadmill dilengkapi dengan skrin LCD yang mengesan kelajuan, masa, jarak, nadi, dan kalori yang dibakar. Ini memudahkan anda mengesan tujuan kecergasan anda. Pegangan tangan mempunyai butang built-in yang digunakan untuk memulakan, berhenti, dan menyesuaikan kelajuan anda semasa latihan anda. Treadmill dilengkapi dengan tiga tahap condong yang berbeza untuk memperibadikan intensiti senaman anda.

Spesifikasi

• Kecondongan: 0%, 2%, 4.37%
• Julat Kelajuan: 0.5-9 mph
• Saiz Tali Pinggang: 49 x 15. 5 inci
• Bilangan Program Latihan: 9
• Boleh dilipat: Ya

Kelebihan

• Mempunyai 9 program latihan terbina dalam
• Pemegang telefon / tablet
• Sistem SoftDrop untuk penggunaan yang mudah
• Skrin LCD untuk memantau senaman anda
• Dilengkapi dengan 3 tahap condong

Keburukan

• Tidak tahan lama.

6. Treadmill Horizon T101 Go Series

Horizon T101 Go Series Treadmill disusun untuk senaman HIIT yang sengit. Treadmill membolehkan kawalan mudah untuk perubahan senaman yang cepat. Anda hanya boleh menahan kekunci Selang 1 atau 2 untuk menjimatkan kelajuan dan tetapan condong anda untuk latihan HIIT. Treadmill mempunyai sistem pemanduan tahan lama yang menentukur semula setiap langkah untuk membantu anda tetap dalam irama yang sempurna semasa bersenam. Peralatan ini juga mempunyai pemegang peranti terpasang di mana anda boleh menyimpan telefon atau tablet anda. Pemegang peranti kukuh dan akan memastikan keselamatan peranti anda selamat semasa menjalankan tugas. Treadmill dilengkapi dengan dek 20 x 60 inci yang kukuh yang memberikan ruang dan keselesaan semasa berlari. Dek dibina dengan 3-Zon Variable Response Cushioning yang menyerap kejutan. Ini memberikan jumlah fleksibel dan sokongan yang ideal dalam semua fasa latihan anda.Treadmill juga dilengkapi dengan pengecas USB yang akan memastikan peranti anda sentiasa terisi semasa bekerja.

Spesifikasi

• Kecondongan: 10%
• Julat Kelajuan: 0-10 mph
• Saiz Tali Pinggang: 20 x 60 inci
• Bilangan Program Latihan: 9
• Boleh dilipat: Ya

Kelebihan

• Kekunci selang untuk mengawal kadar larian anda
• Pemegang peranti terbina dalam untuk tablet dan telefon
• Penyerapan Kejutan Pelindung Tindak Balas 3 Zon

Keburukan

• Tidak tahan lama.

7. Treadmill Lipat Rumah Julyfox dengan Inline

JulyFox Home Folding Treadmill mempunyai tali pinggang panjang 15 inci dan 41.3 inci. Tali pinggang ini diperbuat daripada reka bentuk anti-slip corak rumput yang memberikan geseran optimum dan penyerapan hentaman tambahan. Ini mengurangkan kejutan pada sendi anda semasa berlari dan meningkatkan pengembalian tenaga untuk setiap langkah. Treadmill beroperasi dengan tork lancar dan tinggi 1.5 HP dan mempunyai tiga tahap kecenderungan. Treadmill mempunyai 12 program yang telah ditetapkan untuk anda pilih. Program-program ini mudah digunakan dan membantu meningkatkan kecergasan kardiovaskular. Mesin ini mempunyai paparan LCD BluRay 5 inci yang mudah dibaca. Ini memberi anda maklumat terkini mengenai kelajuan, kemiringan, waktu, jarak, kalori yang dibakar, dll. Peralatan ini juga mempunyai butang berhenti kecemasan pada pegangan tangan yang memastikan keselamatan anda semasa bekerja.Treadmill mempunyai reka bentuk lipat dan dilengkapi dengan roda pengangkutan yang memungkinkan pergerakan mudah.

Spesifikasi

• Condong: 3 tahap
• Julat Kelajuan: 0-10km / j
• Saiz Tali Pinggang: 41.3 x 15 inci
• Bilangan Program Latihan: 12
• Boleh dilipat: Ya

Kelebihan

• Mudah dipasang
• Paparan LCD BluRay 5 inci
• Butang berhenti kecemasan di pegangan tangan untuk keselamatan
• Tali pinggang anti-corak rumput

Keburukan

Tiada

8. ProForm PRO-9000 Treadmill

ProForm Pro-9000 Treadmill adalah treadmill dengan peningkatan teknologi. Treadmill mempunyai kemiringan automatik 15% dan penurunan automatik 3%. Ia mempunyai paparan skrin sentuh HD pintar 10 inci. Ini akan membantu anda bekerja melalui pemandangan yang indah dari seluruh dunia. Treadmill mempunyai motor pro komersial CHP 4.25 CHP yang membolehkan anda mengikuti latihan yang paling sukar. Ia direka untuk melipat dan dapat dikunci dengan mudah setelah selesai bersenam.

Spesifikasi

• Kecondongan: 15%
• Julat Kelajuan: 0-12 mph
• Saiz Tali Pinggang: 22 x 60 inci
• Bilangan Program Latihan: 38
• Boleh dilipat: Ya

Kelebihan

• Kemiringan automatik 15% dan penurunan automatik 3%
• Paparan skrin sentuh 10 inci terbina dalam
• Lipat reka bentuk
• Kokoh

Keburukan

Tiada

9. Treadmill Kecergasan LifeSpan

LifeSpan Fitness Treadmill adalah peralatan ringan. Treadmill mempunyai permukaan larian berukuran 56 inci x 20 inci dan dapat mengendalikan sebarang jenis senaman dengan sempurna. Dek disokong oleh lapan penyerap kejutan mampatan. Ini memberikan bantalan yang selamat dan responsif untuk lutut, sendi, dan belakang anda. Peralatan ini menggunakan kejutan hidraulik untuk membantu melipat dan melepaskan treadmill. Ia mempunyai paparan sentuh dengan konsol skrin sentuh warna penuh. Pegangan tangan merangkumi butang konsol untuk perubahan kelajuan dan kecondongan yang mudah. Treadmill mempunyai 38 latihan yang memberi inspirasi untuk kecergasan dan Bluetooth terpasang.

Spesifikasi

• Kecondongan: 15%
• Julat Kelajuan: 0.5-12 mph
• Saiz Tali Pinggang: 56 x 20 inci
• Bilangan Program Latihan: 38
• Boleh dilipat: Ya

Kelebihan

• Reka bentuk ringan
• Dek empuk untuk menyerap hentaman
• Menggunakan kejutan hidraulik untuk membantu melipat dan melepaskan
• Handrails merangkumi butang konsol
• Dilengkapi dengan 38 latihan kecergasan

Keburukan

• Tidak tahan lama

10. Pelatih Incline FreeMotion i11.9

Pelatih Incline FreeMotion i11.9 memungkinkan untuk mendapatkan pengalaman senaman yang unggul. Treadmill dilengkapi dengan paparan hi-def yang membolehkan anda menyaksikan kemajuan anda dalam masa nyata. Ia membolehkan anda cenderung dan menurun secara automatik untuk membakar lebih banyak kalori. Ia dilengkapi sistem motor DRVS untuk pengalaman berjalan yang selesa. Treadmill mempunyai kemiringan 30% dan penurunan 3% untuk menambah pelbagai latihan anda. Dek lebih panjang dan mempunyai pelindung untuk menyerap hentaman pada sendi dan punggung.

Spesifikasi

• Kecondongan: 30%
• Julat Kelajuan: 0-12 mph
• Bilangan Program Latihan: 9
• Boleh dilipat: Ya

Kelebihan

• Hi-def display untuk menyaksikan kemajuan anda dalam masa nyata
• Kokoh
• Sistem motor DRVS untuk pengalaman berjalan yang selesa

Keburukan

Tiada

Ini adalah 10 treadmill condong teratas yang terdapat dalam talian. Walaupun mereka juga dapat digunakan sebagai treadmill biasa, mereka secara khusus terkenal dengan fitur miring mereka yang menawarkan lebih banyak cabaran untuk latihan Anda. Tetapi sebelum anda membeli dan membeli satu, anda perlu memeriksa faktor-faktor tertentu. Kami telah menyenaraikannya di bawah.

Jurulatih Kemajuan Terbaik - Panduan Membeli

• Miring - Lereng terkawal akan membantu anda melakukan senaman. Oleh itu, cari treadmill yang mempunyai kemiringan hingga 10% atau lebih tinggi. Ini adalah kelebihan tambahan jika treadmill juga mempunyai fitur penurunan. Ini memberikan simulasi yang lebih baik untuk keadaan larian luar.

• Ukuran Belt - Untuk pengalaman berjalan lancar, saiz tali pinggang yang luas lebih disukai. Tali pinggang hendaklah sekurang-kurangnya 48 inci dan lebar 18 inci.

• Program Latihan - Pelbagai program latihan akan memberi anda rutin senaman yang serba boleh.

• Bantalan - Treadmill harus dilengkapi dengan penyerapan kejutan. Ini akan mengurangkan kesan pada lutut, sendi, dan belakang anda.

Treadmill condong menawarkan cabaran yang lebih besar dan juga membantu anda membakar lebih banyak kalori dalam masa yang lebih sedikit. Mereka memberi anda pengalaman yang sama untuk berlari di luar rumah dari keselesaan kediaman anda. Pilih treadmill yang sesuai dengan keperluan anda. Jadikannya sebagai sebahagian daripada rutin senaman biasa anda, dan anda akan segera mendapatkan badan yang lebih kuat dan kencang.

Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca

Adakah berjalan di treadmill condong membakar lemak perut?

Berjalan di treadmill condong membakar lebih banyak kalori berbanding dengan berjalan di tanah rata. Oleh itu, ia juga boleh membakar lemak perut yang lebih banyak.

Berapa lama saya perlu berjalan di treadmill condong?

Berjalan selama lebih kurang 30 minit sehari tidak mengapa.

Adakah lereng berjalan lebih baik daripada berjalan di permukaan yang rata?

Berjalan di treadmill condong boleh membakar lebih banyak kalori daripada berjalan di permukaan rata. Tetapi ini bergantung pada seberapa cepat anda boleh berjalan. Walau bagaimanapun, kedua-duanya mempunyai kelebihan.

Adakah treadmill condong lebih baik untuk menurunkan berat badan?

Treadmill condong membantu membakar lebih banyak kalori. Oleh itu, ia dapat membantu mengurangkan berat badan.

Adakah latihan condong di treadmill lebih baik untuk sendi anda?

Latihan condong di treadmill boleh menyebabkan tekanan pada sendi anda jika alat ini tidak mempunyai peredam kejutan / bantal khas. Pastikan anda memeriksa ini sebelum membuat pembelian.