10 pendakap bahu terbaik tahun 2020 - dengan ulasan dan panduan membeli

Kecederaan bahu adalah yang paling teruk, terutamanya jika anda seorang atlet. Anda kehilangan banyak kerana masa rehat paksa: sekolah, pejabat, waktu bermain, dan lain-lain. Rasa sakit yang menyertai kecederaan tidak ada cakewalk. Apa yang anda mahukan adalah kembali ke kehidupan yang sihat dan mempunyai kestabilan agar bahu anda tetap bertahan untuk masa depan. Nah, pendakap bahu adalah penyelesaiannya.

Apakah Pendakap Bahu dan Bagaimana Ia Berfungsi?

Bahu anda adalah sendi yang paling mudah bergerak di badan anda. Lihat sahaja semua perkara yang boleh anda lakukan - dari mengayunkan kelab golf hingga berenang dengan rama-rama - ia menawarkan gerakan yang luar biasa. Tetapi prestasi ini datang dengan risiko kecederaan yang tinggi dan kerap, terutama bagi atlet bola tampar, bola keranjang, angkat berat, dan berenang.

Pendakap bahu membantu anda pulih ketika bahu anda cedera. Ini adalah bungkus mampatan yang memberikan sokongan dan kestabilan yang sangat diperlukan ke kawasan rapuh. Ia melegakan kesakitan dan kadang-kadang menyekat pergerakan untuk membantu kecederaan lebih cepat sembuh. Anda boleh menyesuaikan diri dengan ukuran yang tepat berdasarkan ukuran dada dan lengan anda. Pakai penyangga bahu yang betul dan rasakan perbezaannya dengan segera.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai 10 pendakap bahu terbaik tahun 2020, diikuti dengan panduan membeli untuk membantu anda memilih pilihan terbaik untuk keperluan anda.

10 Pendakap Bahu Terbaik 2020

1. NatraCure 6032 Pendakap Bahu Panas / Sejuk & Mampatan

BELI DI AMAZON

Tuntutan Produk

NatraCure 6032 Hot / Cold & Compression Shoulder Brace memberi anda pilihan untuk menikmati terapi panas atau sejuk, serta terapi mampatan, bergantung pada keperluan anda. Ia dilengkapi dengan pek gel yang boleh anda letakkan di dalam peti sejuk atau panaskan dalam ketuhar gelombang mikro sebelum digunakan.

Ini dimaksudkan untuk digunakan bersama dengan tiup tiup untuk kenyamanan maksimum. NatraCure Shoulder Brace bersifat universal, jadi anda boleh memakainya dengan mudah pada kedua bahu. Sistem pam udara yang mudah digunakan membolehkan anda menyesuaikan tahap mampatan mengikut keselesaan anda. Ini adalah pilihan yang sangat baik untuk pemulihan dari kecederaan bahu, seperti tendinitis, bursitis, dan air mata tendon.

Kelebihan

• Pelbagai tali boleh laras untuk kesesuaian yang sempurna
• Boleh dipakai di kedua bahu
• Menawarkan terapi panas dan sejuk
• Memadankan dada hingga 50 inci
• Membantu mempercepat masa pemulihan
• Tidak memerlukan preskripsi
• Mudah untuk digunakan
• Sistem pam udara untuk pemampatan seragam
• Boleh dibasuh
• Boleh diguna semula

Keburukan

Tiada

2. Penyangga Kestabilan Bahu Penjagaan Babo

BELI DI AMAZON

Tuntutan Produk

Kurung Kestabilan Bahu Penjagaan Babo terbuat dari kain bernafas yang tidak akan menyebabkan anda berpeluh sepanjang hari sehingga anda dapat memakainya dengan mudah. Ia menawarkan pemampatan dan sokongan untuk bahu anda. Terdapat juga pad tekanan bersepadu di mana anda boleh meletakkan bungkusan ais untuk meredakan keradangan.

Pendakap bahu ini mempunyai sistem penyesuaian dua arah, jadi anda boleh memakainya di kedua bahu dengan mudah. Pendakap satu-ukuran-sesuai untuk semua boleh dipakai oleh pengguna dengan ukuran dada antara 33 dan 45 inci. Babo Care menyokong tuntutannya dengan jaminan wang dikembalikan dengan yakin, jadi anda boleh mencuba produk tersebut tanpa perlu risau.

Kelebihan

• Ringan
• Diperbuat daripada neoprena bernafas
• Sesuai dengan pakaian
• Boleh dipakai di kedua bahu
• Melindungi bahu dari kecederaan lebih lanjut
• Tali boleh laras agar lebih sesuai
• Jaminan wang dikembalikan 45 hari
• Mekanisme tekanan berganda untuk sokongan tambahan
• Super elastik untuk pergerakan yang tidak terhad

Keburukan

Tiada

3. Pendakap Bahu Fightech

BELI DI AMAZON

Tuntutan Produk

Fightech Shoulder Brace adalah penyelesaian yang berguna untuk mengatasi sakit otot, sakit sendi, dan kecederaan. Bahan neoprena bernafas dan boleh dicuci, menjadikan pendakap ini pilihan bernafas dan kebersihan. Ia juga universal, jadi anda boleh memakainya di kedua bahu dengan selesa.

Terdapat poket terbina dalam, di mana anda boleh meletakkan pad panas atau pek ais untuk mengatasi masalah tertentu menggunakan terapi panas atau sejuk. Fleksibiliti Fightech Shoulder Brace membolehkan anda menikmati pelbagai pergerakan semasa bersukan. Anda juga boleh menggunakannya untuk melumpuhkan bahu semasa berehat.

Kelebihan

• Diperbuat daripada neoprena bernafas
• Mesin basuh mesin
• Jaminan wang dikembalikan 45 hari
• Boleh dipakai di kedua bahu
• Poket terbina dalam untuk pek ais atau haba
• Meningkatkan jarak pergerakan
• Boleh dipakai ketika tidur
• Terdapat dalam pelbagai warna
• 2 saiz boleh laras

Keburukan

• Mungkin memerlukan bantuan untuk memakainya.

4. Pendakap Bahu Zenkeyz

BELI DI AMAZON

Tuntutan Produk

Sekiranya pilihan terlalu banyak saiz menggangu, Zenkeyz Shoulder Brace menjadikan perkara lebih mudah bagi anda. Ia direka dengan gaya 'one-size-fits-most' yang boleh disesuaikan yang senang dipakai dan membuat anda selesa sepanjang hari. Poket pek ais terbina dalam membolehkan anda menikmati terapi panas atau sejuk, jika diperlukan, untuk menghilangkan rasa sakit.

Pendakap penstabil bahu atas memberikan pemampatan terkawal, yang membantu penyembuhan. Ia ringan, jadi anda boleh memakainya di bawah pakaian anda tanpa kelihatan besar. Brace hadir sebagai sebahagian dari kit pemulihan yang juga termasuk takal tali untuk meningkatkan jarak gerakan dan ebook latihan regangan untuk membantu pemulihan dari kecederaan.

Kelebihan

• Poket terbina dalam untuk pek ais atau haba
• Boleh dipakai di kedua bahu
• Pakaian bawah dan atas yang selesa
• Boleh laras
• Diperbuat daripada kain bernafas
• Ringan
• Dilengkapi dengan jaminan wang dikembalikan
• ebook latihan yang termasuk dalam pakej

Keburukan

• Mungkin terlalu besar untuk pengguna dengan bingkai yang lebih kecil.

5. Pendakap Sokongan Bahu McDavid

BELI DI AMAZON

Tuntutan Produk

McDavid Shoulder Support Brace adalah pilihan yang tidak besar yang boleh anda pakai dengan mudah di bawah pakaian harian anda. Ia sangat sesuai untuk kecederaan bahu ringan, seperti tarikan otot, yang boleh berlaku semasa aktiviti sukan. Ini bukan pendakap yang tidak bergerak, dan lengan anda bebas bergerak secara normal.

Anda boleh memakai pendakap dengan selesa di kedua bahu dan menikmati sokongan yang hebat. Ini memberi anda gerakan yang lengkap bersama dengan pemampatan yang dapat disesuaikan menggunakan penutup lengan yang boleh disesuaikan. Teknologi HexPad yang dipatenkan membezakan McDavid daripada pesaingnya. Ini adalah sistem pelapik bernafas yang sesuai dengan kontur badan untuk perlindungan dan sokongan yang maksimum.

Kelebihan

• Terdapat dalam 3 saiz
• Boleh dipakai di kedua bahu
• Diperbuat daripada neoprena bernafas
• Reka bentuk ringan
• Tali penutup cangkuk dan gelung boleh laras
• 100% bebas getah
• Boleh dipakai di bawah pakaian
• Berpatutan

Keburukan

• Tidak sesuai untuk sukan berimpak tinggi.
• Mungkin berasa tidak selesa di bawah lengan.

6. Pendakap Bahu EVS Sports SB03

BELI DI AMAZON

Tuntutan Produk

EVS Sports SB03 Shoulder Brace adalah pilihan yang baik jika anda bersukan - sama ada ahli sukan kolej, atlet profesional, atau pemain golf kasual. Pendakap bahu ini memberikan sokongan dan mampatan yang tinggi untuk meredakan kesakitan yang berkaitan dengan kecederaan bahu yang teruk. Reka bentuk tali X adalah inovasi yang berguna yang dapat menahan pendakap daripada meluncur.

Anda boleh menyesuaikan penutupan lengan mengikut keselesaan dan toleransi anda. Ini akan mengelakkan ketiak ketiak dan membuat anda selesa semasa memakainya. Reka bentuk tanpa rintangan membuat penyokong tidak kusut dengan pakaian anda, sementara jala yang bernafas membantu mengurangkan peluh.

Kelebihan

• Sistem penstabil tali X mengelakkan gelongsor
• Boleh dipakai di kedua bahu
• Penutupan lengan yang boleh dilaraskan
• 3 tali velcro untuk mengawal pemampatan
• Selesa dipakai dan dilepas
• Diperbuat daripada mesh udara yang bernafas
• Tab penarik grip TPR

Keburukan

• Kain Velcro akan cepat habis.
• Masalah kawalan kualiti mungkin ada.

7. Pendakap Bahu Ortosis Zeegler

BELI DI AMAZON

Tuntutan Produk

Brace Support Bahu Zeegler Orthosis menawarkan sokongan, kestabilan, dan pemampatan yang sesuai. Ia sangat baik untuk mempercepat pemulihan setelah kecederaan bahu. Anda juga boleh memakainya sebagai pelindung untuk mengelakkan kemalangan yang tidak dijangka di gim atau semasa aktiviti sukan. Pad bahu yang terbina dalam membolehkan anda memasukkan pek ais atau pad panas untuk terapi sejuk atau panas mengikut keperluan.

Sebagai bonus, pendakap Zeegler juga dilengkapi dengan ebook percuma, Cara Mengatasi Sakit Bahu . Ia memperincikan banyak ubat bukan pembedahan yang berguna untuk merawat kecederaan bahu, bersama dengan petua berguna untuk latihan menghilangkan rasa sakit dan banyak lagi. Pendakap boleh didapati dalam satu saiz, boleh disesuaikan dan sesuai dengan selesa di bawah pakaian anda.

Kelebihan

• Ebook percuma disertakan
• Boleh dipakai di kedua bahu
• Dilengkapi dengan jaminan wang dikembalikan
• Boleh dipakai di bawah pakaian
• Poket terbina dalam untuk pek ais atau haba
• Diperbuat daripada neoprena bernafas
• Reka bentuk yang senang dipakai

Keburukan

• Mungkin berasa tidak selesa di bawah lengan.
• Pemampatan mungkin terasa terlalu banyak bagi sesetengah pengguna.

8. Penjepit Sokongan Bahu Saunders Sully

BELI DI AMAZON

Tuntutan Produk

Saunders Sully Shoulder Support Brace mempunyai reka bentuk yang sesuai dengan bentuk yang berkontur agar sesuai dengan badan anda dengan sempurna. Ini memberi anda pergerakan terkawal, jadi anda boleh menjalankan perniagaan harian anda tanpa perlu risau tentang kesakitan atau kecederaan. Anda boleh menggunakan tali Velcro yang disertakan dengan pendakap untuk mengamankan dan menyekat pergerakan bahu.

Pendakap bahu ini sangat sesuai untuk penggunaan pasca operasi semasa anda ingin menyekat pergerakan bahu sebanyak mungkin. Ia juga memberikan sokongan yang berguna ketika anda dalam kesakitan dan membuat anda selesa. Bahannya adalah neoprena berlubang yang memberikan cengkaman yang sangat baik dan tidak membenarkan gelongsor yang tidak perlu.

Kelebihan

• Terdapat dalam 5 saiz
• Boleh dipakai di kedua bahu
• Sesuai untuk kegunaan pasca operasi
• Membantu dengan kecederaan manset rotator
• Diperbuat daripada neoprena bernafas
• Tali Velcro agar sesuai
• Genggaman yang kuat menghalang gelongsor atau ikatan

Keburukan

• Mahal
• Masalah kawalan kualiti
• Masalah ukuran bagi sebilangan pengguna

9. Bauerfeind OmoTrain Bahu Pendakap

BELI DI AMAZON

Tuntutan Produk

Bauerfeind OmoTrain Shoulder Brace dibuat menggunakan kain rajutan ringan. Ini memastikan bahawa anda dapat memakainya secara diam-diam di bawah pakaian perniagaan anda dan bersukan secara profesional sambil menjaga kesihatan bahu. Pendakap direka untuk memusatkan lengan anda ke soketnya sambil memungkinkan pergerakan organik.

Reka bentuk memandu lengan dalam pergerakan semula jadi tetapi tidak menghalang pergerakan. Mudah dipakai dan dilepas, dan anda tidak memerlukan bantuan untuk menikmati sokongan dari pendakap ini. Keanjalan dan penutupan tali yang tinggi memastikan pemasangan yang selesa yang memberikan mampatan dan kestabilan.

Kelebihan

• Ringan
• Boleh dipakai di bawah pakaian
• Terdapat dalam 7 saiz
• Menggalakkan pelbagai gerakan semula jadi
• Tidak mempengaruhi mobiliti
• Diperbuat daripada kain bernafas
• Boleh dipakai di kedua bahu

Keburukan

• Mahal
• Mungkin terlalu ketat untuk pengguna berotot.
• Jahitan mungkin salah dalam beberapa kes.

10. Pendakap Sokongan Bahu Doktor Kejutan

BELI DI AMAZON

Tuntutan Produk

Shock Doctor Shoulder Support Brace adalah pilihan lain yang popular dalam kategori pendakap bahu. Ia mempunyai zon mesh lycra lembut dan panel aliran udara N-Tex, yang menjadikannya sangat selesa dan bernafas. Anda boleh memilih dari pelbagai ukuran dan menggunakan sistem tali yang boleh disesuaikan untuk mendapatkannya yang sempurna.

Pendakap bahu tanpa getah menawarkan kestabilan sederhana dan membantu mengatasi kecederaan bahu. Ia direka secara universal, jadi anda boleh memakainya di kedua bahu dengan mudah. Aliran udara N-Tex pada pendakap menahan kelembapan dan memberikan kehangatan penyembuhan untuk membantu pemulihan.

Kelebihan

• Terdapat dalam pelbagai saiz
• Boleh dipakai di bawah pakaian
• Boleh dipakai di kedua bahu
• Aliran udara N-Tex untuk lebih bernafas
• Memberi kestabilan tahap - 3
• 2 tali pembalut dada yang boleh disesuaikan untuk kesesuaian yang sempurna

Keburukan

• Memerlukan bantuan untuk dipakai.
• Mungkin mempunyai sedikit bau.
• Mungkin tidak berfungsi untuk saiz yang lebih besar.

Disenaraikan di bawah adalah beberapa faedah yang dapat anda harapkan apabila mula memakai pendakap bahu.

Kelebihan Menggunakan Pendakap Bahu

1. Perlindungan

Bagi atlet yang sudah menghadapi risiko kecederaan yang tinggi kerana sifat sukan yang mereka mainkan, adalah penting untuk melindungi bahu mereka dengan segala cara. Sokongan dari pendakap bahu memastikan pergerakan yang minimum dan menjaga kawasan dilindungi daripada kerosakan selanjutnya, terutama jika berlaku kecederaan.

2. Pencegahan Kecederaan

Bukan hanya atlet yang boleh mendapat manfaat daripada memakai pendakap bahu. Orang yang mengalami gangguan genetik mungkin mempunyai bahu yang lemah. Mereka boleh mempertimbangkan memakai pendakap untuk mencegah cedera di tempat yang lemah. Pendakap bahu juga berguna bagi mereka yang pernah mengalami kecederaan bahu sebelumnya dan menginginkan sokongan tambahan untuk kawasan yang rentan.

3. Pemampatan

Mampatan yang diberikan oleh penyangga bahu sangat membantu kerana dapat meningkatkan reseptor kulit dan membantu otak dalam memahami kedudukan bahu dengan lebih baik. Ini melatih minda untuk mengelakkan tekanan atau melebih-lebihkan kawasan masalah semasa melakukan tugas tertentu. Mampatan pada sendi yang bengkak juga melegakan kesakitan dengan meredakan keradangan.

4. Memerangi Ruptur

Pendakap bahu berguna untuk melumpuhkan bahu sekiranya berlaku patah tulang atau patah tulang. Ia menghadkan pergerakan dan membolehkan orang yang cedera pulih dengan lebih cepat. Pendakap juga mengawal pergerakan lengan semasa melakukan aktiviti yang berat untuk memastikan anda selamat.

5. Sokongan Latihan

Kadang-kadang, atlet yang setia mendorong diri mereka terlalu keras untuk mencapai tonggak seterusnya. Risiko terkehel atau pecah otot kritikal cukup tinggi dalam kes seperti ini. Memakai pendakap bahu semasa latihan memberikan sokongan yang penting dan juga mencegah kemalangan yang tidak diingini.

6. Berpatutan

Pendakap bahu tidak mahal, dan anda boleh membeli produk berkualiti dengan mudah tanpa membakar lubang besar di dalam poket anda.

7. Pilihan Pelbagai Ukuran

Orang dari semua peringkat umur dan saiz boleh menggunakan pendakap bahu. Model terbaik bervariasi dan direka bentuk untuk memenuhi semua jenis bentuk badan. Selagi anda membeli ukuran yang sesuai untuk anda, pendakap bahu pasti memberikan sokongan maksimum.

8. Tidak Perlu Dipakai 24 × 7

Terdapat tiga tahap sokongan yang disediakan oleh pelbagai pendakap bahu. Anda mesti mengetahui tahap ini untuk memilih yang tepat untuk keperluan anda. Baca terus untuk maklumat lebih lanjut mengenai jenis sokongan yang anda harapkan dari setiap tahap sokongan.

Tahap Sokongan Bahu yang berbeza

• Pendakap Bahu Tahap 1 - Pemampatan-Penjajaran-Penyembuhan

Reka bentuk yang berfokus pada pemampatan biasanya menawarkan sokongan tahap 1. Ini menunjukkan sokongan ringan untuk kecederaan ringan, seperti sedikit keseleo atau regangan di bahu. Anda boleh memakai pendakap tahap 1 setiap hari untuk jangka masa yang panjang tanpa perlu risau. Mampatan membantu menyokong tisu lembut dan penjajaran sendi, memberikan terapi haba, dan meningkatkan peredaran darah.

• Pendakap Bahu Tahap 2 - Sokongan-Pemampatan-Penjajaran-Penyembuhan

Pendakap bahu tahap 2 memberi anda semua faedah yang sama dengan rakan sejawat tahap 1, sambil menambahkan sokongan tambahan dengan lebih stabil. Ia juga memberi anda mampatan yang boleh disesuaikan yang dapat membantu keseleo sederhana dan sendi yang tidak stabil.

• Pendakap Bahu Tahap 3 - Kestabilan-Sokongan-Pemampatan-Penjajaran-Penyembuhan

Seperti yang tersirat, sokongan level 3 adalah sokongan maksimum, dan penyangga bahu dengan sokongan level 3 dimaksudkan untuk digunakan dalam pemulihan dari kecederaan serius. Ini termasuk air mata ligamen, keseleo dan ketegangan otot, dan sendi rapuh. Pendakap bahu tahap 3 juga memberikan ciri reka bentuk dan sokongan yang lebih maju.

Ya, kami tahu anda tidak sabar untuk membeli pendakap bahu baru dan memukul gim dengan semangat yang baru. Tapi tunggu. Penting untuk diberitahu mengenai ciri penyangga bahu yang baik yang mesti anda periksa sebelum anda mengklik "Tambah Ke Troli."

Apa Yang Perlu Diperhatikan Semasa Membeli Pendakap Bahu

1. Saiz

Seperti yang dijelaskan sebelumnya, pendakap bahu terdapat dalam beberapa ukuran. Ukuran ini berbeza dari satu jenama ke jenama yang lain. Adalah mustahak untuk memasang diri anda dengan betul sebelum anda membeli pendakap bahu. Juga, perhatikan bahawa beberapa model menawarkan reka bentuk satu ukuran untuk semua. Pastikan ukuran anda sesuai dengan carta ukuran yang disenaraikan oleh pengeluar sebelum membeli.

2. Bahan

Pendakap bahu yang terbuat dari neoprene paling bernafas dan selesa dan membuat anda tetap sejuk walaupun anda sedang berpeluh. Ia juga boleh dicuci dengan mesin, jadi anda tidak perlu risau tentang kebersihan.

3. Reka bentuk

Bergantung pada model, pendakap bahu biasanya berfungsi sebagai penstabil atau immobilizer. Pendakap bahu yang stabil bertujuan untuk memberikan sokongan sambil membiarkan anda mengekalkan sedikit kelenturan di lengan anda untuk bergerak. Pendakap yang tidak bergerak mengehadkan semua pergerakan untuk membantu anda pulih dari kecederaan yang lebih teruk.

4. Tahap Sokongan

Periksa tahap sokongan yang diberikan oleh pendakap anda. Untuk penggunaan harian dan sokongan terhad, pendakap bahu tahap 1 mestilah baik. Namun, jika kecederaan anda lebih teruk, anda boleh memilih sokongan yang lebih tinggi setelah berunding dengan penasihat kesihatan anda.

5. Terapi Panas / Sejuk

Beberapa pendakap bahu menawarkan pad tekanan bersepadu, di mana anda boleh meletakkan pek gel sejuk atau panas. Ini membolehkan anda menikmati terapi panas atau sejuk yang diperlukan untuk kecederaan anda.

Ini adalah rangkuman pendakap bahu terbaik kami pada tahun 2020. Kami harap anda dapat mencari yang paling sesuai dengan keperluan anda dan mendapatkan kembali keyakinan untuk menjalani gaya hidup sihat dan aktif sekali lagi.