13 jalur rintangan terbaik (2020) untuk membakar kalori

Jalur rintangan membakar beberapa kalori yang serius. Jalur elastik ini terdapat dalam pelbagai bentuk, dengan atau tanpa pemegang, dan digunakan untuk mengencangkan dan menguatkan badan. Sekiranya anda ingin membelinya, lihat senarai 13 jalur rintangan terbaik tahun 2020. Leret ke atas!

13 Jalur Tahan Terbaik Untuk Menegangkan Dan Menguatkan Otot

1. Pita Rintangan Bodylastics - Jalur Rintangan Paling Selamat

Kumpulan Jalur Rintangan Bodylastics mengandungi satu set jalur rintangan tali pusat. Ini boleh digunakan untuk mensasarkan mana-mana kumpulan otot untuk mengencangkan dan menguatkan. Pita mempunyai sistem susun susun yang unik untuk menambahkan lebih banyak jalur rintangan pada tali pemegang atau buku lali. Ini seterusnya meningkatkan daya tahan.

Kabel keselamatan dalaman Snap Guard yang dipatenkan sangat kuat dan mencegah kerosakan akibat peregangan berlebihan. Penutup luar lateks Malaysia menjadikan jalur rintangan lembut dan tahan lama. Reka bentuk Carabiner Clip ini dipatenkan, selamat, dan tidak digantung terbalik. Anda mendapat satu set lima jalur rintangan (Kuning: 3 lbs, Hijau: 5 lbs, Merah: 8 lbs, Biru: 13 lbs, Hitam: 19 lbs), dua tali pergelangan kaki, dua pegangan, sauh satu pintu, manual pengguna, dan beg.

Kelebihan

• Set 5 jalur rintangan
• Boleh ditumpuk bersama di tali pergelangan kaki atau hendal untuk menambahkan lebih banyak rintangan.
• Kabel keselamatan dalaman Snap Guard yang dipatenkan yang sangat kuat
• Reka bentuk klip Carabiner menghalang klip daripada tergantung terbalik.
• Beg percuma dan manual pengguna
• Berpatutan

Keburukan

• Tiada jaminan seumur hidup.

2. Set Jalur Rintangan Produk Gunung Hitam - Jalur Rintangan Paling Tahan Lama

Set Band Ketahanan Produk Black Mountain mengandungi jalur latihan berkualiti gim dengan harga yang berpatutan. Mereka direka dengan bantuan jurulatih kecergasan dan merupakan antara band rintangan paling tahan lama di pasaran. Mereka mempunyai daya tahan yang tinggi dan dapat digunakan untuk nada bisep, trisep, dada, inti, punggung atas, punggung bawah, dan kaki.

Jalur rintangan diperbuat daripada campuran getah sintetik dan semula jadi yang unik. Mereka mempunyai jumlah benang nilon tinggi dan jahitan berganda di seluruhnya. Setiap jalur mempunyai klip karabiner tahan lama yang dapat menampung berat hingga 200 lbs. Anda mendapat satu set lima jalur rintangan - Kuning (2 - 4 lbs), biru (4 - 6 lbs), hijau (10 - 12 lbs), hitam (15 - 20 lbs), dan merah (25 - 30 lbs), bersama dengan dua hendal, dua tali pergelangan kaki, satu beg, manual pengguna, dan carta latihan.

Kelebihan

• Tahan lama
• Set 5 jalur rintangan
• 2 pemegang dan 2 tali buku lali yang diperbuat daripada getah sintetik dan semula jadi
• Nilon tinggi dan jahitan berganda sepanjang keseluruhan
• Klip karabiner tahan lama untuk menyokong berat sehingga 200 lbs.
• Carta beg dan senaman percuma

Keburukan

• Tidak tahan snap.
• Mungkin perlu diganti dalam 90 hari.

3. Kumpulan Band Rintangan Premium Tribe 11 PC

Jalur Rintangan Premium Tribe 11 PC diperbuat daripada 100% Lateks Asli Malaysia berkualiti tinggi yang mempunyai keanjalan yang tinggi. Silikon bermutu tinggi yang lebih tebal menjadikan tali tidak kering, tersentak, atau cacat. Setiap tabung jalur rintangan berlapis dua dan dibina dengan teliti untuk memberikan ketahanan maksimum dengan keselamatan pengguna.

Set ini mengandungi lima jalur rintangan, masing-masing panjang 48 ”. Mereka boleh digunakan sendiri atau ditumpuk untuk lebih tahan. Set ini juga merangkumi dua pegangan empuk deluxe, dua tali pergelangan kaki deluxe, satu sauh pintu deluxe, satu beg galas kalis air deluxe, dan eBook latihan lanjutan untuk membimbing anda menjalani latihan. Jalur rintangan ini dapat digunakan dengan selamat untuk nada bisep, trisep, punggung atas, punggung bawah, dada, glute, kaki, bahu, dan abs.

Kelebihan

• Diperbuat daripada susu getah asli 100% berkualiti tinggi Malaysia
• Keanjalan dan ketahanan yang tinggi
• Silikon berkualiti tinggi menjadikan tali ini tahan
• Set 5 band
• Boleh ditumpuk untuk mendapatkan rintangan bersamaan 105 lbs
• Berikan ketahanan maksimum
• Setang berkualiti premium, 2 tali buku lali, sauh 1 pintu, beg galas, dan e-book yang boleh dimuat turun
• Pemegang pegangan lembut untuk keselesaan semasa bersenam.
• Sesuai untuk semua tahap kecergasan

Keburukan

• Mungkin tidak tahan sepenuhnya.
• Mungkin tidak sesuai untuk latihan yang memerlukan daya tahan yang lebih tinggi.

4. Fit Memudahkan Jalur Latihan Gelung Rintangan - Gelung Gelung Terbaik

Jalur Latihan Loop Ketahanan Fit Simplify berkesan untuk pemulihan, terapi fizikal, dan pemulihan kecederaan. Ini diperbuat daripada 100% lateks mesra alam asli. Ini lembut tetapi kuat. Mereka juga dapat digunakan untuk menegangkan dan menguatkan kaki, glute, bahu, inti, dan lengan.

Jalur ini diuji agar tahan snap, lembut pada kulit, dan tahan peluh. Anda mendapat satu set lima jalur rintangan ringan dengan tahap ketahanan yang berbeza-beza. Anda tidak memerlukan klip dan tali tambahan. Anda juga mendapat panduan video untuk membantu anda melakukan latihan rintangan dengan tepat.

Kelebihan

• Lembut dan lembut pada kulit
• Tahan snap dan tahan peluh
• Set 5 jalur rintangan gelung ringan
• Diperbuat daripada 100% lateks mesra alam asli
• Tidak memerlukan lampiran tambahan
• Jalur rintangan berkod warna untuk rintangan yang berbeza-beza
• Panduan video untuk latihan
• 1 beg galas disertakan

Keburukan

• Boleh bergulung atau melekat bersama.
• Terlalu kurus

5. Set Band Ketahanan Insan Kecergasan

Set Jalur Ketahanan Fitness Insanity dirancang untuk memberikan ketahanan bertumpuk hingga 105 lbs. Jalur ini terdapat dalam kumpulan lima yang diberi kod warna. Tiub tahan lama, pautan yang diperkuat, dan karabiner logam berat menjadikan tali latihan ini berfungsi dan tahan lama. Ini dirancang untuk menahan sesi latihan harian yang sengit. Anda boleh menikmati senaman badan penuh di mana sahaja dan bila-bila masa. Ini dilengkapi dengan pemegang busa lembut untuk cengkaman yang selesa dan tahan peluh. Anda juga mendapat dua tali buku lali, sauh pintu, dan panduan senaman dengan set ini.

Kelebihan

• Set 5 jalur rintangan tiub berkod warna
• Diperbuat daripada getah berkualiti tinggi
• Terbaik untuk senaman badan penuh
• Reka bentuk yang kukuh
• Boleh ditumpuk bersama untuk ketahanan sehingga 105 lbs
• Tiub tahan lama, pautan bertetulang, dan carabiner logam tugas berat
• Boleh menahan sesi senaman yang kuat setiap hari
• Pemegang busa lembut untuk cengkaman tahan peluh yang selesa
• Reka bentuk anti-snap
• 2 tali pergelangan kaki, sauh pintu, dan panduan senaman
• Dilengkapi dengan beg galas

Keburukan

• Tidak tahan lama.
• Tali pergelangan kaki velcro tidak kekal.

6. Jalur Gelung Letsfit Resistance - Terbaik Untuk Yoga Dan Pilates

Kelebihan

• Diperbuat daripada 100% lateks semula jadi
• Set 5 jalur gelung berkod warna
• Ringan
• Berpatutan
• Datang dalam beg

Keburukan

• Menggulung
• Terlalu kurus
• Tidak tahan snap

7. Gelung Latihan Band Rintangan Limm

Gelung Latihan Band Rintangan Limm diperbuat daripada 100% lateks semula jadi. Set lima jalur rintangan gelung rintangan yang berkesan dan mudah alih ini dapat membantu anda mendapatkan badan yang terpahat dan meningkatkan kecergasan anda. Jalurnya elastik, tahan lama, dan berkod warna untuk pelbagai rintangan. Jalur senaman gelung ini sesuai untuk tahap kecergasan apa pun, dilengkapi dengan beg jaring, bebas toksin dan bebas bau, dan bagus untuk menguatkan badan bawah, teras, dan badan atas.

Kelebihan

• Diperbuat daripada 100% lateks semula jadi
• 5 jalur rintangan gelung ringan
• Tahan lama dan selamat
• Sesuai untuk semua tahap kecergasan
• Ringan dan mudah alih
• Mudah untuk digunakan
• Serbaguna
• Datang dengan beg galas dengan tali serut
• Ikuti manual arahan dan eBook
• Tiada toksin
• Tiada bau kimia
• Berpatutan

Keburukan

• Jalur yang lebih ringan boleh bergulung dan terpaut.
• Tidak sesuai untuk tahap kecergasan yang maju.

8. Jalur Rintangan Pinggul RIMSports - Jalur Rintangan Anti Keriting Terbaik

Jalur Rintangan Hip Sukan RIM diperbuat daripada campuran kapas dan lateks yang menjadikannya tidak bergolek atau melengkung. Cengkaman yang tidak licin dan bahan lembut menjadikan tali penahan ini sesuai untuk latihan pemanasan atau latihan kekuatan yang kuat di rumah atau gimnasium. Jalur bantu ini menolong menguatkan dan menguatkan glute, quad, hamstrings, dan pergelangan kaki. Mereka meregangkan tanpa kehilangan keanjalan dari masa ke masa, memberikan ketahanan yang diperlukan, dan tahan lama dan tahan peluh. Anda boleh mencuci jalur ini dan menggunakannya semula.

Kelebihan

• Diperbuat daripada campuran kapas dan lateks
• Cengkaman yang tidak licin
• Tidak menggulung atau melengkung
• Tahan peluh
• Tidak kehilangan keanjalan
• Tidak mencubit kulit
• Boleh dibasuh
• Berpatutan

Keburukan

• Jalur mungkin tidak sesuai dengan ukuran.

9. Kumpulan Jalur Rintangan TheraBand - Jalur Rintangan Bukan Lateks Terbaik

Jalur Rintangan TheraBand terbuka, lebar, tegang, dan boleh laras. Jalur rintangan bukan lateks ini bagus untuk orang yang mempunyai alahan lateks. Ini mudah dan senang digunakan untuk menguatkan dan menegangkan bahagian bawah badan, bahagian atas badan, dan inti. Mereka mengaktifkan dan mensasarkan kumpulan otot utama dan sangat baik untuk pemulihan dan pemulihan kecederaan. Bersenam dengan tali ini membantu meningkatkan jarak gerakan, fleksibiliti, dan kekuatan. Setiap jalur panjang 5 kaki dan lebar 4 inci. Jalur ini terdapat dalam tiga tahap rintangan berkod warna - Kuning (3-4,3 lbs), Merah (3,7-5,5 lbs), dan Hijau (4,6-6,7 lbs).

Kelebihan

• Diperbuat daripada bahan bukan lateks
• Baik untuk orang yang mempunyai alergi atau kepekaan lateks
• Jalur rintangan terbuka
• Bagus untuk pemulihan dan pemulihan kecederaan
• Ringan dan mudah alih
• Tidak mempunyai bau lateks.

Keburukan

• Tidak tahan lama.
• Tiada pegangan pegangan.

10. Jalur Rintangan Tiub ProsourceFit

Jalur Rintangan Tiub Prosource Fit terdiri daripada lima jalur. Jalur ini diperbuat daripada tiub lateks yang dicelup dua kali dan diwarnakan menggunakan kaedah mencelupkan untuk melindungi daripada pecah atau patah. Ia tegang dan elastik, mudah pada sendi, dan membantu membina kekuatan otot. Anda juga boleh menggunakannya untuk memanaskan badan sebelum bersenam atau untuk mempercepat pemulihan dari kecederaan, memperbaiki postur, keseimbangan, dan jarak gerakan. Pegangan busa yang lebih besar menjadikan genggamannya selesa, tahan slip dan bebas peluh.

Kelebihan

• Diperbuat daripada getah getah berkualiti tinggi
• Set 5 jalur latihan berkod warna
• Lekapan pemegang yang selesa tanpa klip
• Tahan sekejap
• Mudah pada sendi
• Pemegang busa yang sangat besar untuk cengkaman yang lebih baik dan selesa

Keburukan

• Tidak tahan lama.

11. Jalur Rintangan SPRI Xertube

Jalur Rintangan SPRI Xertube diperbuat daripada bahan tugas berat dan berkualiti tinggi. Jalur rintangan ringan ini dibuat untuk pergerakan pantas dan boleh digulung dengan mudah untuk dibawa ke dalam beg gim. Pegangan pemegang, sarung pelindung, dan ciri penguat grommet (Tuff Sleeve) menjadikan jalur rintangan tiub SPRI sukar dan boleh dipercayai. Jalur ini memungkinkan untuk mengasingkan kumpulan otot yang disasarkan dan meningkatkan jarak pergerakan. Ini terdapat dalam lima panjang tiub berkod warna - Sangat Ringan / Ringan - 44 ″, Sederhana - 50 ″, Berat / Ultra Berat - 53 ″.

Kelebihan

• Diperbuat daripada getah tahan lama berkualiti tinggi
• Kuat dan boleh dipercayai
• Satu set panjang tiub berkod warna
• Pemegang mudah dilekatkan.
• Ringan dan mudah alih
• Sesuai untuk semua peringkat kecergasan.
• Tahan air mata
• Pemegang pelindung lengan Tuff
• Direka untuk gimnasium komersial
• Ikuti manual pengguna dan carta latihan.

Keburukan

• Tidak tahan sekejap.

12. WODFitters Stretch Resistance Band - Terbaik Untuk Pull-Up

Terdapat lima jalur rintangan WODFitters - Merah - 10 hingga 35 Pound (1/2 "* 4.5 mm), Hitam - 30 hingga 60 Pound (3/4" * 4.5 mm), Ungu - 40 hingga 80 Pound (1.25 "* 4.5 mm), Hijau - 50 hingga 125 Pound (1,75 "* 4,5 mm), dan Biru - 65 hingga 175 Pound (2,5 ″ * 4,5 mm). Anda mendapat satu kumpulan setiap pembelian. Lakukan pembelian anda bergantung pada tahap kecergasan anda dan jenis latihan yang ingin anda lakukan. Anda juga boleh menggabungkan pelbagai kumpulan untuk mencabar diri anda dan menjaga kesihatan diri.

Kelebihan

• Diperbuat daripada getah berkualiti tinggi
• Jalur rintangan berat terbaik (yang lebih tebal)
• Tahan lama dan berfungsi
• Mudah alih
• Tahan sekejap
• Pita yang berbeza untuk tahap kecergasan yang berbeza.

Keburukan

• Panduan pengguna tidak disediakan.

13. Jalur Gelung Ketahanan Fit Phantom

Phantom Fit Resistance Loop Band diperbuat daripada getah tahan lama dan bagus untuk meningkatkan kecergasan, nada otot, atau terapi fizikal. Ini datang dalam satu set empat, berkode warna untuk ketahanan yang berbeza, dan menargetkan glute, paha, betis, abs, punggung bawah, dada, bahu, punggung atas, dan lengan. Jalur ini tahan lama, ringan dan mudah alih. Anda boleh menggunakannya secara tunggal atau bersama untuk yoga, memulihkan kecederaan, Pilates, dan meningkatkan kecergasan kardiovaskular.

Kelebihan

• Diperbuat daripada getah tahan lama
• Ringan dan mudah alih
• Tahan sekejap
• Tidak menjengkelkan
• Dilengkapi dengan sarung membawa nilon
• Muzik senaman yang boleh dimuat turun

Keburukan

• Jalur nipis bergulung semasa bersenam.

Ini adalah 13 jalur rintangan terbaik di pasaran. Tetapi sebelum anda membuat pembelian, inilah yang perlu dicari dalam kumpulan rintangan yang baik.

Apa Yang Harus Diperhatikan Dalam Jalur Rintangan Yang Baik

• Tahap Rintangan - Periksa sama ada band memberikan jumlah rintangan yang betul. Tidak boleh terlalu longgar atau terlalu ketat. Bergantung pada tahap kecergasan anda dan jenis latihan yang ingin anda lakukan, daya tahan kumpulan mesti berbeza-beza. Contohnya, jika anda ingin meregangkan, anda boleh menggunakan gelung gelung yang lebih nipis. Tetapi jika anda ingin melakukan pull-up atau angkat berat, anda mesti menggunakan tali yang lebih tebal dengan rintangan yang lebih tinggi.

• Panjang - Band tidak boleh mencekik anda. Dapatkan kumpulan yang mempunyai panjang yang sesuai untuk latihan yang ingin anda lakukan. Sekiranya anda membeli gelung rintangan gelung yang nipis dan lebih pendek, ia akan cepat terpancut, dan anda mungkin cedera. Sekiranya anda membeli tali yang lebih panjang dan ingin melakukan angkat berat, anda mungkin tidak mendapat jumlah rintangan yang betul. Oleh itu, selalu periksa panjang sebelum anda membeli jalur rintangan.

• Gaya - Jalur ketahanan dilengkapi dengan atau tanpa pemegang, boleh rata dan lebar atau seperti tiub, terbuka atau gelung, dan tebal atau nipis. Gelung gelung bagus untuk mengencangkan glute, paha, dan betis. Pita dengan pegangan baik untuk dada, lengan, punggung atas, dan teras. Jalur rintangan tanpa pegangan baik untuk pemulihan sukan, lengan, dada, dan punggung. Beli yang sesuai dengan tujuan anda bersenam.

Kesimpulannya

Jalur rintangan adalah peralatan gim yang hebat. Anda boleh melakukan pelbagai latihan untuk menargetkan seluruh badan anda dan meningkatkan kecergasan anda di mana sahaja, bila-bila masa. Pilih kumpulan perlawanan kegemaran anda hari ini dan mulailah bersenam untuk mendapatkan badan yang dicemburui dan terpahat!