7 Cara mudah untuk menjadikan rambut halus, panjang, dan lembut

Sukar untuk tidak merasa iri hati apabila anda melihat seseorang dengan kunci yang panjang dan enak. Lebih-lebih lagi apabila anda mengetahui bahawa mereka dilahirkan dengan rambut yang cantik sementara anda terjebak dengan rambut yang kusam dan kasar. Rambut berkerut dan tidak teratur yang kurang bersinar tidak jarang berlaku di kalangan wanita India. Namun, banyak wanita tidak menyedari bahawa ini adalah masalah yang perlu diperbaiki. Dengan rutin penjagaan rambut yang tepat, rambut anda juga boleh menjadikan kepala menjadi giliran. Berikut adalah senarai 7 rawatan mudah yang akan membantu meningkatkan kesihatan rambut anda, menjadikannya panjang, halus dan lembut.

Cara Membuat Rambut Anda Sutera, Panjang, Dan Lembut

1. Aloe Vera

Anda perlu

• Daun Aloe Vera
• 2 sudu besar Air
• Botol sembur

Masa Persiapan

5 minit

Masa Rawatan

5 minit

Kaedah

1. Potong daun lidah buaya dan ekstrak dua sudu gel menggunakan sudu. Pastikan anda hanya mengeluarkan gel jernih dan bukan kuning.
2. Kisar gel ini sehingga rata.
3. Masukkan dua sudu air ke dalam gel dan gaul rata.
4. Tuangkan cecair ini ke dalam botol semburan dan goncangkan dengan baik.
5. Semburkan rambut anda dengan larutan lidah buaya setelah dicuci dan dikeringkan.
6. Biarkan seperti anda akan menyemburkan rambut.

Berapa kerap?

3-4 kali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Aloe vera adalah sumber enzim proteolitik yang banyak yang memperbaiki sel-sel yang rosak yang terdapat di kulit kepala anda (1). Ini memungkinkan untuk meningkatkan kesihatan folikel dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Kandungan kelembapan ramuan ini membantu menghidrat rambut anda dan menjadikannya sentiasa dikondisikan sepanjang hari. Ini akan memastikan tekstur yang halus dengan keriting kecil.

2. Urut Minyak Panas Dengan Minyak Kelapa / Minyak Zaitun

Anda perlu

• 2-3 sudu besar Minyak Kelapa / Minyak Zaitun
• Tuala Panas

Masa Persiapan

5 minit

Masa Rawatan

45 minit

Kaedah

1. Ambil 2-3 sudu besar (bergantung pada panjang rambut anda) minyak pilihan anda dan panaskan selama beberapa saat sehingga sedikit suam.
2. Urut minyak suam ke kulit kepala anda dan kerjakan sepanjang rambut anda.
3. Urut kulit kepala anda selama kira-kira 15 minit dan kemudian biarkan minyak selama 30 minit tambahan.
4. Tutup rambut anda dengan tuala panas semasa anda menunggu.
5. Basuh rambut anda dengan syampu bebas sulfat ringan dan selesaikan dengan perapi.

Berapa kerap?

Dua kali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Urutan minyak panas dapat membantu merangsang folikel rambut anda, meningkatkan pertumbuhan rambut. Ini adalah rawatan penyaman dalam yang berkesan untuk rambut anda yang juga mengatasi masalah seperti kelemumur dan gatal-gatal. Minyak kelapa membantu menyuburkan helai anda dengan kandungan trigliserida yang kaya. Ini juga memiliki kemampuan untuk menembus jauh ke dalam batang rambut Anda, memungkinkan untuk mendapatkan makanan yang optimum. Minyak zaitun dikemas dengan antioksidan, asid lemak, dan vitamin E, yang membantu menyihatkan rambut anda sambil mencegah dan memperbaiki kerosakan rambut (2).

3. Karipap

Anda perlu

• 1 cawan Curd
• 2 sudu besar Serbuk Amla

Masa Persiapan

2 minit

Masa Rawatan

30 minit

Kaedah

1. Satukan kedua-dua bahan sehingga anda mendapat campuran yang halus.
2. Sapukan bahan-bahan ini ke kulit kepala dan rambut anda.
3. Setelah rambut anda ditutup sepenuhnya, biarkan topeng selama kira-kira 30 minit.
4. Basuh rambut anda dengan syampu bebas sulfat ringan.
5. Selesaikan dengan perapi.

Berapa kerap?

1-2 kali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Curd mengandungi vitamin B5 dan D yang penting untuk kesihatan rambut. Ia membantu menguatkan batang rambut anda dari dalam sambil juga mengatasi masalah seperti kelemumur. Amla dalam topeng ini membantu memberi kulit kepala anda vitamin C, membantu pertumbuhan rambut.

4. Telur

Anda perlu

• 1 telur keseluruhan
• 1 sudu besar Minyak Zaitun
• 1 sudu besar Madu
• Topi mandi

Masa Persiapan

2 minit

Masa Rawatan

30 minit

Kaedah

1. Pukul bahan bersama-sama untuk mendapatkan campuran yang digabungkan dengan baik.
2. Sapukan topeng ini ke kulit kepala dan rambut anda.
3. Setelah kulit kepala dan rambut anda ditutup sepenuhnya, tunggu selama 30 minit.
4. Tutup rambut anda dengan penutup mandi sementara anda menunggu untuk mengelakkan kekacauan.
5. Basuh rambut anda dengan air sejuk dan syampu bebas sulfat ringan.
6. Selesaikan dengan perapi.

Berapa kerap?

1-2 kali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Telur adalah salah satu sumber protein yang paling banyak. Ia membantu memberi khasiat dan bersinar pada rambut anda sambil memperbaiki teksturnya. Ia membantu memperbaiki kerosakan rambut dan menambah kehidupan pada rambut kusam. Menggunakan topeng rambut ini secara berkala akan membantu menguatkan dan menyejukkan rambut anda sambil menjadikannya lebih teratur.

5. Benih Fenugreek

Anda perlu

• ¼ cawan Fenugreek Seeds
• 1 cawan Air

Masa Persiapan

12 jam

Masa Rawatan

30 minit

Kaedah

1. Rendam biji fenugreek ke dalam air dan biarkan semalaman.
2. Pada waktu pagi, kisar biji menambahkan sedikit air yang direndam untuk mendapatkan tekstur yang halus dan konsisten.
3. Sapukan pes ini ke kulit kepala dan rambut anda.
4. Biarkan pes fenugreek di rambut anda selama kira-kira 30 minit.
5. Basuh rambut anda dengan syampu bebas sulfat ringan.
6. Selesaikan dengan perapi.

Berapa kerap?

Sekali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Biji Fenugreek kaya dengan protein, zat besi, vitamin C, kalium, dan lesitin (3). Nutrien rambut penting ini bekerjasama untuk mencegah keguguran rambut, kelemumur, kerosakan, dan uban sambil meningkatkan penebalan dan kekuatan rambut.

6. Jus Bawang

Anda perlu

• Jus dari Bawang Besar
• 3-4 titis Minyak pati Lavender

Masa Persiapan

2 minit

Masa Rawatan

10-15 minit

Kaedah

1. Campurkan bahan sehingga anda mendapat penyelesaian yang digabungkan dengan baik.
2. Sapukan larutan ini ke kulit kepala anda sambil mengurutnya dengan lembut dengan hujung jari anda.
3. Biarkan jus bawang selama lebih kurang 10-15 minit.
4. Basuh rambut anda dengan syampu bebas sulfat ringan.
5. Selesaikan dengan perapi.

Berapa kerap?

Dua kali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Jus bawang membantu mengekang rambut gugur, meningkatkan pertumbuhan rambut, dan juga tumbuh semula rambut (4).

Ini mungkin disebabkan oleh kandungan sulfurnya yang tinggi yang membantu meningkatkan peredaran darah, memungkinkan untuk mendapatkan nutrien yang lebih baik. Ia juga merupakan sumber nutrien yang kaya seperti biotin, mangan, flavonoid, vitamin C, fosforus, asid folik, dan tembaga, yang semuanya membantu mengembalikan kesihatan dan bersinar pada rambut anda.

7. Cuka Sari Apel

Anda perlu

• 1 sudu besar Cuka Sari Apel
• 1 cawan Air

Masa Persiapan

2 minit

Masa Rawatan

5 minit

Kaedah

1. Cairkan cuka sari apel dengan secawan air dan sisihkan dalam jag.
2. Basuh rambut anda dengan syampu bebas sulfat ringan.
3. Teruskan mengatur rambut anda.
4. Setelah rambut anda dikondisikan, tuangkan cuka sari apel yang dicairkan ke dalamnya.
5. Jangan bilas rambut anda lebih jauh.

Berapa kerap?

Sekali seminggu.

Mengapa Ini Berfungsi

Rawatan ini membantu menghilangkan kotoran, minyak, kotoran, dan penumpukan dari rambut anda. Ia menjernihkan rambut anda tanpa menggunakan bahan kimia yang keras, menjadikannya terasa lembut dan kelihatan seperti sutera.

Petua Tambahan

1. Mengekalkan Diet yang Seimbang

Memastikan rambut anda cukup dengan nutrien adalah kunci untuk memiliki rambut yang sihat. Apa yang anda letakkan pada rambut anda tidak menjadi masalah sekiranya rambut anda tidak disuburkan dari dalam. Pastikan bahawa anda mendapatkan dos lemak, protein, dan nutrien harian anda. Juga, lakukan usaha untuk menjaga kesihatan diri.

2. Pilih Produk Yang Betul

Menggunakan syampu semula jadi atau herba yang tidak mengandungi bahan kimia yang keras seperti SLS dan sulfat dapat membantu kesihatan rambut anda. Ini kerana sulfat keras pada rambut anda dan membuang semua minyak semula jadi anda. Adalah idea yang baik untuk melabur dalam perapi rambut yang baik tanpa silikon. Walaupun silikon membantu menambahkan kilauan pada rambut anda, mereka juga membuat penumpukan yang akhirnya menimbang rambut anda.

3. Urut Minyak

Beri diri anda (atau minta seseorang memberi anda) urut minyak yang bagus dan santai sekurang-kurangnya sekali seminggu. Urutan minyak bukan sahaja dapat membantu mengurangkan ketegangan, tetapi juga melancarkan peredaran darah memastikan folikel anda berkhasiat dengan baik.

4. Melabur dalam Sikat Kayu Gigi Lebar Dan Sikat Bulu Babi

Sikat kayu gigi yang lebar akan mengelakkan kerosakan statik dan rambut. Ini adalah sisir yang sesuai untuk digunakan semasa menanggalkan rambut anda. Setelah rambut anda terlepas, sikat bulu babi akan membantu mengeluarkan minyak dari akar anda, memastikan bahawa rambut anda disenyawakan dengan baik dan terlindung. Penting juga untuk mengelakkan menyikat rambut semasa basah kerana ini adalah ketika rambut anda lebih rentan patah.

5. Jangan Langkau Keadaan

Pengkondisian sangat penting untuk menjaga kesihatan rambut anda. Jangan sesekali menggunakan perapi selepas anda membuat syampu. Sebaiknya elakkan rambut anda dengan mendalam sekurang-kurangnya sekali seminggu dengan topeng rambut buatan sendiri yang sangat menghidratkan. Sekiranya anda mempunyai rambut yang sangat kering, adalah idea yang baik untuk melabur dalam perapi cuti yang baik.

6. Sentiasa Basuh Dengan Air Sejuk

Air sejuk membantu menutup kutikula rambut anda, memastikan rambut anda licin dan halus. Ini juga membantu mencegah kehilangan kelembapan dari rambut anda.

7. Potong secara berkala

Memangkas rambut anda setiap 6-8 minggu adalah mustahak. Ini akan membantu menghilangkan hujung yang pecah, mencegah kerosakan daripada bergerak ke atas batang rambut anda.

8. Berhenti Menggunakan Alat Gaya Panas

Gaya panas boleh menyebabkan beberapa kerosakan serius pada rambut anda dengan penggunaan biasa. Sekiranya anda ketagihan dengan pelurus, sebaiknya cari gaya tanpa panas dan hentikan penggunaan panas.

9. Jangan Cuci Rambut dengan Berlebihan

Mencuci rambut lebih dari tiga kali seminggu boleh menjadikannya kusam, kering, dan tidak bermaya. Tetap mencuci rambut 2-3 kali seminggu.

10. Biarkan Rambut Anda Kering

Daripada menggunakan pengering pengering, biarkan rambut anda kering. Lakukan ini dengan perlahan-lahan mengeluarkan lebihan air dari rambut anda dengan tuala dan biarkan hingga kering. Jangan gosok rambut dengan kuat dengan tuala kerana ini akan menyebabkan kerosakan.

Sekarang anda tahu bagaimana menjadikan rambut anda seperti sutera, panjang dan lembut, apa tunggu lagi? Sudah tiba masanya anda mencuba ubat ini. Rambut cantik tidak dapat dicapai seperti yang anda fikirkan, dengan rutin yang betul, anda juga boleh menggayakan rambut impian anda. Adakah anda menyukai petua kami? Beritahu kami pendapat anda di bahagian komen di bawah.

4 sumber

Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.

• Penilaian aktiviti Proteolitik pada daun Aloe vera, Academia.

  www.academia.edu/36434062/Assessment_of_Proteolytic_activity_in_Aloe_vera_leaves_Igikakarubamba

• Antioksidan dalam Minyak Zaitun, Inovasi Teknologi dalam Rantaian Pengeluaran Minyak Zaitun, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/336220550_Antioxidants_in_Olive_Oil

• Penilaian Mikronutrien dalam Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.): Alternatif yang Berguna untuk Pelengkap Mikronutrien, Jurnal Antarabangsa Mikrobiologi Semasa dan Sains Gunaan.

  www.ijcmas.com/abstractview.php?ID=7982&vol=7-5-2018&SNo=281

• Jus bawang (Allium cepa L.), rawatan topikal baru untuk alopecia areata. Jurnal Dermatologi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12126069