Isi kandungan:
Adakah anda seorang kekasih coklat yang tidak dapat dijauhkan dari rasa manisnya? Kami ada alternatif yang sihat untuk anda yang rasanya juga sedap! Keliru? Jangan jadi. Sapote hitam, juga disebut buah puding coklat, adalah buah berry seperti tomato tropika. Dan buah ini mempunyai sejumlah kebaikan!
Black Sapote - Minuman Sedap
Bubur sapote hitam dimakan mentah atau, dalam kebanyakan kes, dicampurkan dengan susu atau jus. Buah ini merupakan tambahan yang popular untuk beberapa resipi smoothie, menjadikannya pilihan pencuci mulut yang sihat untuk pencinta coklat. Anda dapat menikmati rasa tanpa kalori tambahan yang membebankan anda.
Lebih-lebih lagi, sapote hitam juga digunakan dalam penyediaan ais krim dan minuman keras. Selain dari sudut yang menyenangkan, sapote hitam, seperti yang telah disebutkan, menawarkan banyak manfaat kesihatan.
Berikut adalah faedah kesihatan sapote hitam yang indah untuk anda perhatikan! Teruskan membaca!
1. Dos Vitamin C Harian Anda
Sapote hitam adalah pilihan termudah untuk menggunakan vitamin C sekiranya anda bukan penggemar buah sitrus. Penawaran 100gm buah akan mengurus hampir 25% buah