8 Penjaga mulut berdengkur terbaik (2020) - ulasan dan panduan membeli

Berdengkur boleh menjadi petunjuk keadaan kesihatan yang serius. Masalah tidur, menggosok gigi, bruxism, sakit kepala, mulut kering, dan air liur semuanya berkaitan dengan berdengkur dan boleh menjadi gejala gangguan tidur yang mematikan seperti sleep apnea. Terdapat pelbagai pilihan untuk mencegah berdengkur seperti bantal khas, klip untuk melebarkan lubang hidung, dan semburan tekak. Walaupun sebilangan ini mungkin berfungsi untuk beberapa orang, terdapat sebilangan besar yang tidak berkesan. Penjaga mulut anti-berdengkur, sebaliknya, telah diuji secara klinikal untuk mengurangkan berdengkur dan meningkatkan kualiti tidur. Mereka berfungsi dengan membersihkan saluran udara dengan menggerakkan rahang dan / atau mengawal pergerakan lidah anda. Ini membantu mengurangkan getaran yang disebabkan oleh udara yang bergerak melalui saluran hidung, sehingga mengurangkan berdengkur dan memulihkan pernafasan normal.Jalan udara yang tidak terhalang juga membantu meningkatkan pengambilan oksigen ke otak dan badan, yang membantu anda berehat dan menyegarkan diri semasa anda tidur.

Kami telah mengumpulkan dan mengkaji 9 dari pelindung mulut anti-berdengkur terbaik yang ada sekarang bersama dengan panduan membeli untuk membantu anda membuat keputusan yang tepat. Lihat di bawah!

9 Penjaga Mulut Anti Dengkur Terbaik

1. Bite Guard IntelliGuard Pro 2.0 Bruxism Mouthpiece

BELI DI AMAZON

Bite Guard Intelliguard Pro 2.0 Bruxism Mouthpiece mempunyai mekanisme penguncian yang baru dirancang. Ia tidak dapat dibuka semasa anda tidur, yang memastikan bahawa anda tidak menggosok gigi semasa anda tidur. Teknologi kunci menghalang anda daripada mengepalkan dan menggosok gigi pada waktu malam. Alat pengawal tidur dan tidur malam bruxism yang boleh disesuaikan ini meletakkan semula mulut, memastikan saluran udara anda tetap terbuka. Ini mempunyai 10 kenaikan, jadi corong mulut dikalibrasi ke pengaturan yang diinginkan dan dapat disesuaikan dari masa ke masa. Ini mempunyai automold yang menyesuaikan dengan gigitan anda tanpa kesulitan.

Kelebihan

• Automold
• Mencegah gigi daripada pengisaran secara tidak sengaja
• Mekanisme penguncian
• Selesa
• Boleh laras
• Tahan lama
• Mudah untuk digunakan

Keburukan

• Tidak sesuai untuk mulut kecil

2. Corong Bantuan Bantuan Tidur Tranquillam Sleep

BELI DI AMAZON

Tranquillam Sleep 2.0 Bruxism Mouthpiece membantu dalam merawat gigi yang gatal, sakit kepala, sakit kepala, sakit telinga, dan sakit pada otot muka. Ia sangat membantu dalam membantu orang yang mengalami apnea tidur. Pelindung mulut ini cukup keras untuk dimasukkan ke dalam mulut dengan pantas tanpa menimbulkan rasa tidak selesa. Ia tidak mempunyai trim, yang biasanya menyebabkan tersumbat. Ia senang dibentuk dan selesa digunakan.

Kelebihan

• Mudah dibentuk
• Selesa
• Sedutan lembut
• Dibuat dengan silikon lembut
• Membantu merawat apnea tidur
• Mencegah pengisaran gigi
• Mengurangkan berdengkur

Keburukan

• Peningkatan tartar
• Perlu diganti dengan kerap

3. Mulut Anti Dengkur Asli ZQUIET

BELI DI AMAZON

ZQUIET Original Anti-Snoring Mouthpiece adalah alat bantuan tidur semula jadi. Pelindung mulut ini menyesuaikan rahang untuk membuat jalan udara terbuka, yang membantu mencegah dengkuran. Ia mempunyai engsel yang fleksibel sehingga masuk ke dalam mulut dengan selesa. Ia dibuat dengan bahan lembut dan tidak besar yang tidak memerlukan penyelenggaraan seperti mendidih. Ia dilengkapi dengan penyelesaian pembersih. Ia dilengkapi dengan dua tetapan ukuran khusus (pelarasan 2 mm dan 6 mm) dalam kotak simpanan pelindung. Mulut anti berdengkur ini membolehkan anda tidur dengan selesa.

Kelebihan

• Tidak perlu dicetak atau dipasang
• Tetapan yang boleh disesuaikan
• Membolehkan pergerakan rahang
• Dibersihkan oleh FDA
• Direka oleh doktor gigi

Keburukan

• Tidak sesuai untuk orang yang mengalami apnea tidur pusat atau gangguan pernafasan

4. Mulut Anti Dengkur PureSleep

BELI DI AMAZON

PureSleep Anti-Snoring Mouthpiece menggunakan reka bentuk dwi-polimer yang dapat disesuaikan yang menampung semua jenis dan saiz gigitan tanpa terlalu besar atau mengganggu. Ia menggunakan teknik yang disebut "mandibular repositioning" yang meletakkan rahang anda sehingga saluran udara atas tidak terhalang. Ini mengurangkan getaran yang menyebabkan berdengkur. Ini adalah produk yang terbukti secara klinikal yang dipatenkan untuk teknologi inovatifnya. Bahagian mulut sangat senang digunakan dan sesuai dengan mulut dengan selesa.

Kelebihan

• Boleh disesuaikan dengan semua saiz dan gigitan
• Teknologi yang dipatenkan
• Terbukti secara klinikal
• Cepat dan senang digunakan
• Acuan ke bentuk mulut anda
• Boleh laras
• Tidak besar

Keburukan

• Proses pendidihan dan pemasangan adalah rumit

5. Corong Serenity Bruxism Night Sleep Aid

BELI DI AMAZON

Serenity Bruxism Night Sleep Aid Mouthpiece adalah penyelesaian mudah dan berkesan untuk bruxism. Alat pembakar mulut anti gigi yang dibentuk khas ini direka untuk meningkatkan tidur anda. Ia memberikan kelegaan dari rasa sakit dan ketidakselesaan pada sendi temporomandibular (TMJ). Ia masuk ke dalam mulut dengan mudah dan dibuat dengan bahan bebas BPA. Mulut itu lembut tetapi cukup kuat untuk menahan rahang di tempatnya, yang menghalang gigi menggerutu dan berdengkur.

Kelebihan

• Tahan lama
• Membantu merawat apnea tidur
• Menghalang berdengkur
• Menghentikan pengisaran gigi
• Mudah untuk digunakan
• Nilai untuk wang

Keburukan

• Sedikit tidak selesa

6. Mulut Anti Dengkur ZYPPAH

BELI DI AMAZON

ZYPPAH Anti-Mendengkur Mulut direka dengan teknologi dipatenkan Z-factor yang inovatif. Ia mempunyai alat penstabil lidah yang mengikat lidah untuk mengawal pergerakannya. Kemajuan mandibula membantu dalam membuka saluran udara, memungkinkan aliran oksigen. Penjaga mulut ini dicipta oleh Dr. Greenburg, seorang pakar perubatan dan doktor gigi. Ia membantu anda tidur dengan selesa tanpa berdengkur. Ia dibentuk sendiri, sehingga masuk ke mulut anda dengan mudah. Ia selesa, selamat, dan berkesan dalam merawat apnea tidur.

Kelebihan

• Terbukti secara klinikal
• FDA dibersihkan
• Tali lidah untuk menjaga lidah di tempatnya
• Kemajuan mandibula untuk membersihkan saluran udara

Keburukan

• Tali lidah perlu diganti dengan kerap

7. SleepRx Advanced Custom Moulding Mouthpiece

BELI DI AMAZON

SleepRx's Advanced Custom Moulding Mouthpiece dibuat dari silikon lembut kelas tinggi yang membentuk khas ke mulut. Lekap mulut ini membantu mencegah pengisaran gigi dan membantu tidur dengan meningkatkan aliran udara. Ia selesa digunakan dan dilengkapi dengan casing perjalanan, menjadikannya senang disimpan dan dibawa.

Kelebihan

• Bahagian mulut yang boleh dibentuk
• Selesa
• Mencegah pengisaran gigi
• Mudah untuk digunakan

Keburukan

• Sukar dibentuk

8. Corong Anti Dengkur JeahoreKy

BELI DI AMAZON

JeahoreKy Anti-Snoring Mouthpiece telah dirancang secara saintifik untuk memaksimumkan aliran udara melalui saluran hidung. Ini membantu membuka saluran udara yang pada gilirannya mencegah dengkuran. Ia dibuat dengan silikon kelas perubatan yang diperkuat lembut dan bebas BPA. Acuan selesa digunakan dan sesuai dengan bentuk gigitan anda. Peranti anti-berdengkur dilengkapi dengan sarung perjalanan yang dibuat dengan plastik yang boleh digunakan semula. Ini memastikan peranti sentiasa bersih dan bebas dari habuk. Pelindung mulut membantu mengurangkan sakit kepala dan menggosok gigi. Penggunaannya yang teratur membantu mengurangkan pernafasan yang bising dan meningkatkan kualiti tidur.

Kelebihan

• Silikon bertaraf perubatan
• Menghalang bruxism
• Acuan yang selesa
• Boleh disesuaikan
• Tanpa BPA
• Bebas bau

Keburukan

• Boleh menyebabkan mulut kering

Semasa membeli alat anti-berdengkur, perlu diketahui bahawa terdapat pelbagai jenis penutup mulut dan pelindung mulut yang terdapat di pasaran. Memahami mekanisme mereka akan membantu anda menentukan mana yang harus anda beli. Lihat bahagian seterusnya untuk mengetahui lebih lanjut.

Jenis Pelindung Mulut dan Pelindung Mulut

Pelindung mulut anti-berdengkur secara amnya dikelaskan kepada dua jenis:

1. Peranti Kemajuan Mandibular (MAD): Peranti ini berfungsi dengan menggerakkan rahang ke hadapan. Penyetempatan semula ini membantu membersihkan saluran udara dan mengurangkan berdengkur. Ia sesuai dengan mulut anda dan membentuk gigi dan menggigit. Peranti kemajuan mandibula gigi khusus disesuaikan tepat ke mulut anda oleh doktor gigi atau pakar tidur. Mereka mahal tetapi paling selesa. Peranti kemajuan mandibular semi-custom adalah acuan generik yang kemudian disesuaikan dengan gigitan anda. Akhirnya, alat bisul dan gigitan boleh dibeli secara dalam talian atau di farmasi. Mereka boleh dibentuk di rumah dengan mudah. Ini mungkin memerlukan sedikit masa untuk memperbaikinya. Pelindung mulut anti-berdengkur ini berpatutan dan senang digunakan.

1. Peranti Penahan Lidah (TRD): Ini adalah alat yang lebih maju dan harus digunakan hanya setelah ia diresepkan secara perubatan. Ia kurang menyakitkan dan lebih mudah digunakan daripada pelindung mulut kemajuan mandibula tetapi mungkin tidak sesuai dengan semua orang. Peranti ini berfungsi dengan mengikat atau menyekat pergerakan lidah. Ini membantu membuka saluran udara yang pada gilirannya mencegah dengkuran. Pada mulanya, mungkin ada sedikit ketidakselesaan, tetapi ia hilang setelah beberapa hari.

Setelah mengetahui semua jenis peranti, mari kita bincangkan faktor-faktor yang perlu dipertimbangkan semasa membeli alat mulut anti-berdengkur.

Penjaga Mulut Anti Dengkur - Panduan Membeli

1. Berunding dengan Pakar

Masalah yang berkaitan dengan tidur, seperti berdengkur dan menggosok gigi, sebenarnya boleh membahayakan dalam beberapa kes. Sebaiknya berjumpa dengan pengamal berlesen sekiranya anda mengalami apnea tidur. Ini akan membantu anda menentukan jenis alat anti-berdengkur yang harus anda beli.

2. Kesesuaian

Peranti yang sesuai dengan mulut anda adalah