Isi kandungan:
- Faedah Menggunakan Treadmill Meja Di Bawah Meja
- 9 Treadmill Under Meja Terbaik
- 1. OppsDecor Under Meja Treadmill
- 2. Rebel Desk 1000 Under Desk Treadmill
- 3. Goplus 2-in-1 Lipat Treadmill
- 4. Treadmill Kecergasan Lipat SereneLife SLFTRD60
- 5. ANCHEER 2 in1 Lipat Treadmill
- 6. Treadmill Meja Bawah GYMAX 2 in 1
- 7.
- 8. Exerpeutic 5000 ExerWork 20 ″ Meja Tali Lebar Treadmill
- 9. Treadmill Meja Hidup LifeSpan TR1200-DT3
- Ciri-ciri yang Perlu Dipertimbangkan Untuk Meja Treadmill Di Bawah Meja: Panduan Membeli
Di antara tempat kerja dan jadual harian kami, kebanyakan daripada kita tidak mempunyai cukup masa untuk masuk ke gim dan bersenam dengan baik. Ini bermaksud kehilangan latihan biasa. Perkara ini berlaku terutamanya bagi orang yang bekerja di rumah dan mereka yang pekerjaannya memerlukan mereka duduk lama. Tetapi sekarang, berkat treadmill di bawah meja, latihan di rumah tidak pernah semudah ini. Treadmill ini sangat sesuai untuk bersenam semasa anda bekerja. Dalam artikel ini, kami telah menyenaraikan 9 treadmill bawah meja terbaik yang boleh anda temui secara dalam talian. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut!
Faedah Menggunakan Treadmill Meja Di Bawah Meja
- Meningkatkan kecergasan
- Meningkatkan kesihatan keseluruhan
- Meningkatkan stamina
- Mengurangkan keletihan
- Meningkatkan kreativiti
- Mengurangkan tekanan
- Meningkatkan produktiviti
- Menurunkan tekanan darah
- Menjaga tulang kuat
- Meningkatkan mood
Sekarang setelah anda mengetahui banyak faedah yang ditawarkan treadmill bawah meja, mari lihat 9 treadmill bawah meja yang terdapat dalam talian.
9 Treadmill Under Meja Terbaik
1. OppsDecor Under Meja Treadmill
OppsDecor Under Desk Treadmill mempunyai motor 2.25HP berkualiti tinggi dan tenang. Ia mempunyai layar LED yang mengesan masa, kelajuan, kalori yang dibakar, dan jarak. Ia membantu anda menguatkan otot, membakar kalori, dan mengurangkan keletihan. Ia dilengkapi dengan alat kawalan jauh yang dapat menyesuaikan kelajuan atau menghentikan treadmill walaupun anda menggunakannya. Anda boleh memainkan muzik atau menonton filem semasa anda bersenam dengan menyambungkannya ke Bluetooth anda. Kunci keselamatan terbina dalam mengaktifkan pemadaman seketika dalam keadaan kecemasan.
Treadmill dapat digunakan sebagai treadmill biasa ketika pegangan tangan dipasang. Sekiranya anda menggunakannya sebagai treadmill di bawah meja, kelajuan tertinggi yang akan dicapai adalah 4 km / j. Apabila anda menaikkan pegangan tangan, kelajuan tertinggi yang dapat dicapai ialah 12km / j. Ia dibuat dengan kerangka keluli berkualiti tinggi dan mempunyai tali pinggang tekstur rumput anti-slip dan anti-statik. Tali pinggang berbilang komposit menyediakan bantalan untuk sendi pergelangan kaki, belakang, dan lutut untuk membantu meningkatkan pengalaman pengguna. Ia ringkas dan boleh dilipat untuk mudah dibawa dan disimpan. Treadmill mempunyai roda, yang membantu dalam pengangkutan yang mudah. Tingginya hanya 5 inci apabila dilipat dan dapat disimpan dengan mudah di tempat tinggal, tempat belajar, atau di tempat lain.
Spesifikasi
- Dimensi: 49L x 27W x 42H inci
- Berat: 75 paun
- Berat Pengguna Maksimum: 100kg / 220lbs
- Kelajuan: 1-12 km / j
- Saiz tali pinggang: 40 × 16 inci
Kelebihan
- Motor yang kuat dan senyap
- Mudah untuk digunakan
- Julat kelajuan yang selesa
- Mengambil sedikit ruang
- Pemasangan yang mudah
- Dilengkapi dengan alat kawalan jauh dan pembesar suara Bluetooth
- Tali pinggang berjalan berbilang lapisan
- Dilipat
Keburukan
- Isu kualiti
- Pemegangnya mungkin terlalu kecil untuk beberapa telefon.
- Semasa bekerja, alat kawalan jauh mungkin jatuh dari pemegangnya.
2. Rebel Desk 1000 Under Desk Treadmill
Rebel Desk 1000 Under Desk Treadmill dirancang untuk menjadi treadmill pejabat. Ia sesuai di bawah meja dengan ketinggian berdiri dan membantu anda mengeluarkan peluh semasa anda bekerja. Ia membantu menenangkan otot dan membakar kalori. Ia juga membantu anda membina stamina dan mengurangkan keletihan. Anda mungkin juga melihat peningkatan produktiviti dan kreativiti. Treadmill berat 88 lbs dan dipasang bersama. Roda membantu menggulungnya ke tempatnya atau untuk simpanan. Ia dilengkapi dengan jaminan dua tahun untuk alat ganti dan tenaga kerja dan jaminan 20 tahun untuk bingkai.
Treadmill mempunyai motor yang disahkan UL, berkualiti tinggi, dan sangat senyap yang membolehkan anda bersenam tanpa mengganggu orang lain. Ia mempunyai julat kelajuan 0.5 hingga 2.0 mph, yang membolehkan anda berjalan semasa anda bekerja. Konsol kawalan padat boleh diletakkan di atas meja anda. Konsol ini mengandungi butang yang membantu mengesan masa, kelajuan, dan jarak. Anda boleh mengekalkan statistik anda selama 20 minit setelah anda berhenti bersenam.
Spesifikasi
- Dimensi: 63L x 24W inci
- Berat: 88 paun
- Berat Pengguna Maksimum: 250 lbs
- Kelajuan: 0-2 mph
- Saiz tali pinggang: 6L x 18.1W inci
Kelebihan
- Mudah dan selesa digunakan
- Pembinaan yang kukuh
- Tahan lama
- Motor senyap berbisik
- Antara muka pengguna yang intuitif
- Pengangkutan yang mudah
- Meningkatkan stamina dan produktiviti
- Waranti 2 tahun pada bahagian
- Waranti 2 tahun pada bingkai
Keburukan
- Roda boleh menyebabkan lekukan di lantai kayu keras.
- Mesin mungkin berderak selepas beberapa ketika.
- Masalah pembungkusan
3. Goplus 2-in-1 Lipat Treadmill
Goplus 2-in-1 Folding Treadmill mempunyai dua mod untuk memenuhi semua keperluan kecergasan anda. Ini berisi pegangan tangan, yang dapat mencapai kecepatan lari 1-12km / jam ketika dinaikkan. Apabila pegangan tangan tidak diatur, treadmill boleh diletakkan di bawah meja dan mencapai julat kelajuan 1-4km / j. Ia menggunakan motor berkualiti tinggi dan sangat tenang 2.25 HP, yang membolehkan anda bersenam tanpa mengganggu sesiapa. Ia mempunyai kerangka keluli yang kukuh dan tahan lama dan reka bentuk pelbagai perisai. Kualiti penyerap kejutan dan pengurangan kebisingan menjadikan latihan lebih tenang, lebih selamat, dan lebih selesa. Treadmill mempunyai tali pinggang berlindung tekstur 5-lapisan yang memberikan padding yang baik dan selamat untuk lutut dan otot.
Treadmill mempunyai skrin LED yang menunjukkan waktu, kelajuan, jarak, dan kalori. Ini memantau kemajuan anda dalam masa nyata semasa anda bersenam, mengesan statistik data pergerakan anda. Anda boleh menyambungkan treadmill ke telefon anda melalui Bluetooth, sehingga anda dapat memainkan muzik semasa anda berjalan atau berlari. Ia juga mempunyai dudukan telefon, jadi anda dapat menonton video atau berbual dengan rakan tanpa mengganggu latihan anda. Alat kawalan jauh membantu anda menyesuaikan kelajuan atau berhenti seketika. Treadmill dilengkapi dengan kunci keselamatan yang mematikan mesin serta-merta dalam keadaan kecemasan. Ia ringkas, boleh dilipat, dan mempunyai roda inbuilt untuk pengangkutan dan penyimpanan yang mudah. Ia dilengkapi dengan jaminan satu tahun dan mempunyai sijil CE, ROHS, CB, EN957, dan IEC oleh SGS.
Spesifikasi
- Dimensi (Dikembangkan): 49L x 27W x 42H inci
- Berat: 84 lbs
- Berat Pengguna Maksimum: 265 paun
- Kelajuan: 1-12 km / j
- Saiz tali pinggang: 40L x16W inci
Kelebihan
- Ringkas
- Tali pinggang tidak tergelincir dan menyerap kejutan
- Rangka keluli yang kukuh dan tahan lama
- Dilengkapi dengan kunci keselamatan
- Paparan LED pelbagai fungsi
- Mudah disimpan dan diangkut
- Mempunyai sijil CE, ROHS, CB, EN957, dan IEC
Keburukan
- Boleh dimulakan hanya dengan alat kawalan jauh.
- Alat ganti jarak jauh tidak tersedia.
4. Treadmill Kecergasan Lipat SereneLife SLFTRD60
SereneLife SLFTRD60 Foldable Fitness Treadmill mempunyai sistem kawalan yang dipasang di panel lantai yang unik dengan skrin LCD digital dan kawalan butang sentuh. Skrin LCD memaparkan kelajuan, masa, kiraan langkah, jarak, dan kalori yang dibakar. Ia menggunakan plug-in elektrik sederhana untuk kuasa dengan reka bentuk profil rendah agar mudah dikendalikan. Ia ringkas, boleh dilipat, dan mempunyai roda untuk mudah dibawa dan disimpan. Ia mempunyai latihan kardio berkelajuan rendah untuk berjalan kaki. Ia secara automatik merasakan kelajuan dan menyesuaikan diri mengikut keinginan pelari terhadap intensiti.
Treadmill dibuat dengan keluli bersalut serbuk dan pembinaan ABS. Ia mempunyai ukuran tali pinggang berlari 50 x 18 inci, yang memberikan pengalaman bersenam yang selesa. Ia mempunyai kunci keselamatan bersepadu untuk pemadaman kecemasan. Treadmill ini dapat digunakan untuk berjalan, berjoging, dan berlari serta meningkatkan daya tahan dan stamina. Ia dapat membantu menurunkan berat badan dan membantu kecergasan kardio.
Spesifikasi
- Dimensi: 62.0L x 29.0W 'x 45.0H inci
- Berat: 88lbs
- Berat Pengguna Maksimum: 265 paun
- Kelajuan: 5-5 mph
- Saiz tali pinggang: 0L x 18.0W 'inci
Kelebihan
- Ringkas
- Dilipat
- Kawalan kelajuan automatik
- Alat kawalan panel lantai yang unik
- Kunci keselamatan bersepadu
- Mudah untuk digunakan
- Mudah disediakan
- Berfungsi dengan baik
- Mudah alih
- Kokoh
- Penyimpanan yang mudah
Keburukan
- Tali pinggang boleh tergelincir.
- Boleh bising.
5. ANCHEER 2 in1 Lipat Treadmill
Treadmill lipat Ancheer 2-in-1 mempunyai dua mod latihan. Apabila pegangan tangan diangkat, ia dapat digunakan sebagai treadmill biasa dan memiliki jarak laju 1-12km / j. Apabila pegangan tangan dilipat, treadmill mempunyai jarak kelajuan 1-4km / j. Treadmill berjalan pada motor 2.25 HP yang berbisik tanpa suara dengan pelindung pelbagai lapisan. Ia mempunyai tali pinggang lembut lembut 7-tingkat yang lebih lebar untuk keselamatan. Ia mempunyai kerangka keluli tahan lama dan sistem pengurangan kejutan dan pengurangan bunyi. Ia juga memberikan bantalan untuk punggung, sendi, lutut, pergelangan kaki, dan otot. Skrin LCD membantu anda memantau kemajuan anda semasa anda bersenam kerana memaparkan waktu, kelajuan, jarak, dan kalori yang dibakar.
Treadmill ini boleh disambungkan ke telefon anda melalui Bluetooth, jadi anda boleh memainkan muzik semasa anda berjalan atau berjalan. Teknologi suara surround digital 360 darjah memberikan pengalaman bunyi yang jernih. Anda juga dapat menonton video dengan bantuan pemegang telefon. Treadmill dilengkapi dengan alat kawalan jauh untuk membantu menyesuaikan kelajuan semasa anda bersenam. Ia mempunyai kunci keselamatan terpasang untuk pemadaman segera dan roda untuk pengangkutan yang mudah. Telah lulus pensijilan CE, ROHS, CB, EN957, dan IEC oleh SGS. Ia dilengkapi dengan jaminan kualiti satu tahun dan manual pengguna dan video pemasangan.
Spesifikasi
- Dimensi: 49Lx 27Wx 42H inci
- Berat: 75 paun
- Berat Pengguna Maksimum: 220 lbs
- Kelajuan: 1-12 km / j
- Saiz tali pinggang: 40L x16W inci
Kelebihan
- Rangka keluli tahan lama
- Tali pinggang berlari besar
- Lipat dengan mudah
- Mudah alih
- Mudah dipindahkan dan disimpan
- Pembesar suara Bluetooth terbina dalam yang maju
- Mempunyai sijil CE, ROHS, CB, EN957, IEC
Keburukan
- Tidak condong
- Masalah pembungkusan
- Tidak berfungsi tanpa alat kawalan jauh.
6. Treadmill Meja Bawah GYMAX 2 in 1
The Gymax 2-in-1 Under Desk Treadmill mempunyai skrin sentuh di sandaran tangan dan skrin LED di bawah, jadi anda dapat melihat statistik latihan anda dan memantau kemajuan anda dalam masa nyata. Skrin sentuh memaparkan garis kilat untuk pengalaman visual yang keren semasa anda bersenam. Ia mempunyai dua mod untuk dipilih - satu di mana pegangan tangan dinaikkan, dan anda dapat mencapai kelajuan maksimum 12km / jam, dan yang kedua di mana pegangan tangan dilipat, dan anda dapat mencapai kelajuan maksimum 4km / j. Ia menggunakan motor 2.25 HP yang sangat lengang, memberi anda senaman yang kuat tetapi tenang sehingga tidak ada orang di sekitar anda yang terganggu.
Treadmill dilengkapi dengan alat kawalan jauh yang membantu mengubah kelajuan semasa anda bersenam. Ia mempunyai tali pinggang keledar 7 lapisan, penyerap kejutan, dan tidak tergelincir. Tali pinggang memberikan pelindung yang baik untuk sendi dan otot anda. Ia mempunyai daya tahan beban yang baik dan kawasan larian yang luas. Kunci keselamatan terbina dalam membantu segera ditutup dalam keadaan kecemasan. Treadmill mempunyai pembesar suara audio yang dapat disambungkan ke telefon anda melalui Bluetooth. Ia juga mempunyai dudukan telefon, jadi anda dapat menonton filem atau video ketika anda bersenam. Treadmill mempunyai roda di dasar untuk memudahkan pengangkutan dan boleh dilipat untuk penyimpanan yang mudah.
Spesifikasi
- Dimensi: 49 "x 27" x 42 "
- Berat: 74 lbs
- Berat Pengguna Maksimum: 265 paun
- Kelajuan: 1-4 km / j
- Saiz tali pinggang: 40 ″ x16 ″
Kelebihan
- Reka bentuk skrin paparan berganda - skrin sentuh pada sandaran tangan dan paparan LED di bawah
- Pembalut yang selesa
- Tali pinggang penyerap kejutan
- Motor yang sangat senyap
- Roda pengangkutan terbina dalam
- Dilengkapi dengan kunci keselamatan
- Ringkas
- Dilipat
- Dilengkapi dengan pembesar suara Bluetooth dan alat kawalan jauh
Keburukan
- Isu kualiti
- Kabel kuasa pendek
7.
The Redliro Under Desk Treadmill mempunyai dua mod utama. Apabila pegangan tangannya diangkat, ia berfungsi seperti treadmill biasa dan mencapai kelajuan maksimum 7.5 mph. Apabila pegangan tangan dilipat, treadmill dapat dipasang di bawah meja dan mencapai kelajuan maksimum 4 mph. Anda boleh berjalan, berjoging, atau berlari, bergantung pada mod yang anda pilih. Anda mempunyai pilihan untuk mengawal kelajuan treadmill dan menghentikan mesin dengan menggunakan alat kawalan jauh atau menekan papan pemuka.
Treadmill ini mempunyai kerangka keluli kasar yang sangat tahan lama. Ia mempunyai kunci keselamatan terpasang untuk penutupan kecemasan. Tali pinggang larian 5-lapisan yang tidak tergelincir dan menyerap kejutan memberikan pelindung yang berkesan untuk lutut dan otot anda. Treadmill menggunakan motor berkualiti tinggi 2.25 HP yang sangat lengang, jadi anda tidak mengganggu sesiapa semasa anda bersenam. Skrin LED pelbagai fungsi mengesan masa latihan, kalori yang dibakar, kelajuan dan jarak anda. Treadmill mempunyai pendakap telefon tablet yang membolehkan anda dihiburkan semasa anda bersenam. Ia dipasang sepenuhnya, dilipat, dan mempunyai roda untuk pengangkutan dan penyimpanan yang mudah.
Spesifikasi
- Dimensi: 9L x 24.8W x 42.1H inci
- Berat: 57 paun
- Berat Pengguna Maksimum: 100kg / 220lbs
- Kelajuan: 5-7.5 mph
- Saiz tali pinggang: 41L x 14W inci
Kelebihan
- Ringan
- Kawalan berganda - papan pemuka + alat kawalan jauh
- Mempunyai pendakap telefon tablet
- Mudah diangkut dan disimpan
- Dilipat
- Motor sunyi
- Kokoh
Keburukan
- Isu kualiti
- Tiada butang jeda.
- Mungkin memerlukan sedikit masa untuk membiasakan diri dengan kawalan.
8. Exerpeutic 5000 ExerWork 20 ″ Meja Tali Lebar Treadmill
The Exerpeutic 5000 ExerWork 20 ″ Wide Belt Desk Treadmill mempunyai desktop yang besar, jadi anda boleh bekerja semasa bersenam. Ia dapat dikawal oleh tuas tunggal yang didorong oleh piston udara dan mempunyai jarak ketinggian 39-52.5 inci. Treadmill mempunyai ukuran tali pinggang yang panjang (46 x 20 inci), yang memberikan ruang berjalan kaki tambahan. Ia dilengkapi dengan lima program latihan yang telah ditetapkan dengan tiga tetapan matlamat latihan: masa, kelajuan, dan kalori yang dibakar. Layar LCD dengan lampu latar visual menunjukkan masa yang berlalu, jarak, kalori yang dibakar, dan kelajuan.
Treadmill dibina dengan rangka tugas berat dan mempunyai ketinggian maksimum pengguna 6 kaki 5 inci. Ia mempunyai julat kelajuan dari 0,6 mph hingga 4 mph dan beralih dari setiap kelajuan dengan kenaikan 0,1 mph. Ia juga mempunyai empat butang penyesuaian kelajuan cepat yang mudah. Ia dilengkapi dengan dua pemegang aksesori dan dua port kabel untuk kabel dan kabel kuasa. Ia juga mempunyai sokongan busa PU panjang yang dibentuk untuk lengan dan pergelangan tangan, rak jalur kuasa yang selesa, dan roda untuk pengangkutan yang mudah. Ia dilengkapi dengan jaminan 5 tahun untuk motor, jaminan 3 tahun untuk bingkai, dan jaminan 90 hari untuk alat ganti. Treadmill boleh dilepaskan dan disimpan dengan mudah.
Spesifikasi
- Saiz: 5L x 46.5W x 59H inci
- Berat: 7 lbs
- Kapasiti Berat: 325 lbs
- Kelajuan: 6-4 mph
- Saiz tali pinggang: 46L x 20W inci
Kelebihan
- Pembinaan tugas berat dan kukuh
- Pelarasan ketinggian desktop tuas tunggal
- Dilengkapi dengan 5 program senaman yang telah ditetapkan
- Julat kelajuan yang baik
- Saiz tali pinggang treadmill yang dipanjangkan
- Dilengkapi dengan butang jeda
- Mudah dipasang
Keburukan
- Isu kualiti
- Mungkin melambatkan sebelum menukar kelajuan.
9. Treadmill Meja Hidup LifeSpan TR1200-DT3
LifeSpan Under Desk Treadmill mempunyai teknologi Intelli-step yang mengesan langkah yang diambil oleh setiap kaki dan membuat anda mengetahui jumlah langkah harian anda. Ciri keselamatan Intelli-guard memastikan treadmill hanya beroperasi semasa anda aktif menggunakannya. Treadmill mempunyai meja plastik yang tidak tergelincir dan rel sisi. Tali pinggang mempunyai julat kelajuan yang dapat disesuaikan dari 0,4 hingga 4 mph.
Treadmill mempunyai enam kejutan mampatan bebas. Ia menggunakan motor elektrik 2.25 HP berkapasiti tinggi yang berjalan dengan sangat senyap Konsol mudah alih mempunyai skrin LED yang memaparkan jarak, kalori yang dibakar, masa berjalan / larian, langkah, dan kelajuan tali pinggang. Konsol ini mempunyai kunci keselamatan yang mematikan mesin untuk keadaan kecemasan. Terdapat jaminan seumur hidup pada bingkai, 3 tahun untuk motor, 2 tahun untuk alat ganti, dan 1 tahun untuk buruh.
Spesifikasi
- Dimensi: 63L x 28.5W x 7.25H inci
- Berat: 119 paun
- Berat Pengguna Maksimum: 350 lbs
- Kelajuan: 4-4 mph
- Saiz tali pinggang: 20L x 50W inci
Kelebihan
- Motor senyap berbisik
- Roda untuk pergerakan mudah
- Dilengkapi dengan IntelliGuard yang menjamin keselamatan
- 6 kejutan mampatan mengurangkan kesan
- Konsol mudah alih
- Jeda automatik
- Mudah alih
Keburukan
- Tanpa Bluetooth
- Masalah pembungkusan
- Isu kualiti
Berikut adalah beberapa petua untuk membantu anda membeli treadmill bawah meja yang terbaik dan sesuai untuk keperluan anda.
Ciri-ciri yang Perlu Dipertimbangkan Untuk Meja Treadmill Di Bawah Meja: Panduan Membeli
- Kebisingan: Ketika bersenam semasa anda bekerja, kebisingan adalah faktor utama. Anda tidak mahu suara treadmill anda mengganggu panggilan perniagaan anda. Sebilangan besar treadmill di bawah meja menggunakan motor 2.25 HP, yang sangat lengang.
- Kestabilan: Walaupun treadmill di bawah meja anda dilengkapi dengan rel sisi, semasa menggunakannya untuk bekerja, anda mungkin harus melipat pegangan tangan. Ini bermaksud tiada sokongan. Sebilangan besar treadmill ini hanya menawarkan kelajuan berjalan sehingga anda mempunyai kestabilan yang baik.
- Kekukuhan: Pastikan treadmill mempunyai bingkai pepejal yang baik, lebih baik diperbuat daripada keluli. Periksa kapasiti berat maksimum untuk mengetahui betapa kukuhnya treadmill.
- Kelajuan: Treadmill ini akan mempunyai kelajuan rendah yang sesuai untuk berjalan kaki. Beberapa mempunyai kelajuan berjalan yang baik 2 mph.
- Tali pinggang: Semasa anda bekerja dan berjalan, tali pinggang memainkan peranan yang sangat penting. Pastikan tali pinggang anti slip dan mempunyai cengkaman yang baik. Ikuti ulasan untuk mengetahui dengan tepat betapa baiknya tali pinggang. Periksa kawasan lariannya, sehingga anda mempunyai cukup ruang berjalan. Sebilangan besar treadmill meja menawarkan tali pinggang lebar yang baik.
- Lari Lari: Penting untuk diingat bahawa treadmill ini tidak akan seperti treadmill gim biasa. Oleh kerana mereka dibuat untuk bekerja dengan meja, mereka akan mempunyai landasan larian yang lebih kecil. Periksa langkah anda dan lihat apakah itu sesuai dengan jejak kaki di landasan larian.
Duduk dan bekerja berterusan selama berjam-jam boleh membuat anda merasa murung atau letih. Treadmill bawah meja ini pasti dapat mencerahkan hari anda, bersama dengan meningkatkan kecergasan harian anda. Jadi, tunggu apa lagi? Pilih mana-mana treadmill di bawah meja yang terbaik, bekerja keras, dan bersenam lebih keras!