Pendakap lutut terbaik untuk dibeli pada tahun 2020 - 10 petunjuk pilihan dan pembelian teratas kami

Lutut kita menanggung setiap langkah yang kita lakukan sepanjang hidup kita. Berjalan, berlari, menari, dan mendaki - semuanya boleh dilakukan kerana engsel utama antara badan dan tanah kita.

Merawat lutut adalah perkara terakhir dalam senarai kami. Kami cenderung mengabaikan rasa sakit dan keseleo ringan, kerana menganggapnya tidak penting. Pendakap lutut semakin popular sebagai alat untuk merawat dan mencegah kecederaan lutut. Artikel ini akan membawa anda melalui pendakap lutut terbaik yang terdapat di pasaran dan juga memberikan maklumat lengkap mengenai penggunaan, jenis, fungsinya. Terus menatal!

Apakah pendakap lutut?

Pendakap lutut adalah penyokong yang harus dipakai ketika anda mengalami kecederaan lutut atau ingin mengelakkannya. Pendakap dibuat dari kombinasi logam, busa, plastik, bahan elastik, dan tali. Mereka tersedia dalam pelbagai saiz, warna, dan reka bentuk. Masing-masing disesuaikan untuk digunakan dalam keadaan dan lingkungan tertentu, bergantung pada kebutuhan pengguna.

Bagaimana Mereka Berfungsi?

Sebilangan besar pendakap lutut menawarkan satu atau kedua-dua perkara berikut:

• Mampatan: Pendakap lutut memberikan tekanan yang membantu menguruskan keradangan selepas kecederaan, yang seterusnya dapat mengurangkan kesakitan dan meningkatkan mobiliti.
• Kestabilan: Kerosakan pada ligamen boleh menyebabkan ketidakstabilan, yang boleh menjejaskan kemampuan anda berjalan, berlari, dan melompat. Tali pada pendakap lutut berfungsi sebagai ligamen luaran, dan dengan itu, memakai pendakap lutut dapat membantu menjaga kaki anda.

Sekarang mari kita lihat pendakap lutut atas yang boleh anda beli.

Pendakap Lutut Terbaik - 2020

1. Sokongan Lutut Bracoo, Pendakap Patella Terbuka

BELI DI AMAZON

Brace Knee Support Brace boleh disesuaikan sepenuhnya. Ketiga tali boleh dilekatkan pada hampir semua titik di sekitar penyokong agar sesuai dan membantu mencegah tergelincir walaupun semasa latihan paling ketat dan merupakan penyangga lutut terbaik untuk berlari. Reka bentuk patela terbuka menghilangkan tekanan di kawasan lutut, dan penstabil empuk mencegah anjakan dan memandu tutup lutut ke gerakan yang betul.

Pendakap ini terbuat dari bahan neoprena yang sangat tebal yang memberikan perlindungan tambahan dan peredaran darah yang lebih baik ke otot dan tendon, sementara perforasi dalaman membantu mengeluarkan peluh berlebihan dari kulit untuk pengalaman yang lebih selesa.

Pendakap ini boleh dipakai di salah satu lutut dan sangat sesuai untuk air mata kecil pada ligamen, keseleo dan regangan, dan ketidakstabilan sendi. Ia menjadikan tendon dan ligamen setempat sentiasa hangat dan lentur semasa bersenam, meningkatkan oksigenasi otot, dan meningkatkan proprioception. Pendakap ini boleh dicuci tangan dengan air sejuk.

Kelebihan

• Dibuat dari neoprena bernafas
• Bebas lateks
• Sepenuhnya disesuaikan
• Cincin penstabil bertetulang
• Reka bentuk patela terbuka

Keburukan

• Tiada

2. Sokongan Brace Lutut TechWare Pro

BELI DI AMAZON

Sokongan lutut Techware Pro yang diperbuat daripada bahan neoprena yang boleh diregangkan dan bernafas, memberikan keselesaan dan kelenturan maksimum. Ia sesuai untuk kegunaan seharian dan aktiviti sukan dan tidak menghalang pergerakan. Ia menawarkan sokongan dua arah yang boleh disesuaikan.

Pendakap ini memberikan kestabilan lutut yang lebih baik dengan reka bentuk patela terbuka dan empat penstabil tali fleksibel. Cangkuk dan tali gelung yang bergantian memastikan sokongan dan pemampatan yang sekata. Pendakap ini menawarkan penghilang rasa sakit yang konsisten untuk kebanyakan aktiviti dari bekerja hingga bermain.

Penggunaannya yang berterusan dapat menyembuhkan kecederaan anda, dan sokongan tambahan juga akan mencegah kecederaan semula. Produk ini terdapat dalam empat saiz yang berbeza.

Kelebihan

• Sokongan dua arah yang boleh disesuaikan
• Reka bentuk patela terbuka untuk sokongan dan pemampatan
• Tali silikon yang tidak tergelincir
• Bahan neoprena bernafas
• Mudah untuk digunakan
• Terdapat dalam 4 saiz

Keburukan

Tiada

3. Pendakap Lutut Berengsel Doktor Kejutan

BELI DI AMAZON

Shock Doctor Knee Brace membantu mencegah dan menyembuhkan ketidakstabilan medial dan lateral, ketidakstabilan patela kecil, kecederaan meniskus, keseleo ligamen ringan, artritis, dan masalah lutut lain. Ini adalah pendakap lutut yang bersendi terbaik kerana ia adalah antimikroba dan dilengkapi dengan teknologi pengudaraan aliran udara, yang membantu mengurangkan bau, bakteria, dan kelembapan, menjadikan pengalaman yang selesa pada hari-hari yang paling sukar dan bersenam.

Engsel dua hala dua hala yang kukuh memberikan sokongan, dan mesh spandex regangan empat arah memberikan keanjalan untuk pergerakan yang selesa. Pendakap lutut ini diperbuat daripada bahan premium tanpa getah. Pembinaannya menggabungkan penstabil sisi yang fleksibel dan tab yang mudah dicengkam untuk pemasangan yang tepat.

Ia memberikan mampatan pada tisu lembut dan membantu penyelarasan dan kelegaan sendi. Pendakap lutut ini meningkatkan panas terapeutik untuk meningkatkan aliran darah, yang membantu penyembuhan tendon dan otot. Produk ini dimaksudkan agar sesuai untuk perlindungan terbaik, sehingga mungkin sesuai dengan ukuran kecil.

Kelebihan

• Antimikrobial
• Pencegahan bau
• Engsel sokongan dua hala dan aluminium tempered tetap untuk kestabilan lutut
• Reka bentuk anatomi pra-melengkung
• Bebas lateks
• Panas terapi darah untuk peningkatan aliran darah
• Penstabil sisi yang fleksibel dan tab mudah dicengkam untuk pemasangan yang tepat.

Keburukan

Tiada

4. pelindung sokongan pendakap lutut EXOUS

BELI DI AMAZON

EXOUS Knee Brace Support Protector dilengkapi dengan sistem pemampatan empat arah yang direka untuk semua sakit lutut dan keperluan sokongan. Ia dibuat dengan neoprena bernafas 3.5 mm berkualiti tinggi dengan jalur patella terbuka yang direka khas dan sistem 4 titik yang boleh disesuaikan sepenuhnya, memberikan sokongan dan pemampatan serba unik yang benar-benar unik.

Pendakap ini berfungsi lebih baik kerana reka bentuk empat talinya, yang dilengkapi dengan jurang selesa dan penstabil sisi. Semua ciri ini, apabila digabungkan, memberikan sokongan tanpa slip yang stabil. Pendakap ini sesuai untuk sukan dan bersenam dan memberikan keselesaan sepanjang hari dan menghilangkan rasa sakit.

Jurang selesa memberikan pelbagai gerakan dan menyokong lengkungan lutut penuh juga. Reka bentuknya yang cerdas membolehkan haba melarikan diri dan menjadikannya tidak banyak di belakang lutut untuk keselesaan sepanjang hari.

Kelebihan

• Sistem pemampatan empat hala
• Sesuai untuk sukan dan bersenam
• Sokongan 360 darjah
• Membuat kurang berkumpulan di belakang lutut
• Tetap di tempatnya

Keburukan

Tiada

5. Sokongan Pendakap Lutut EzyFit

BELI DI AMAZON

Ezyfit Knee Brace sangat sesuai untuk pelari, jogging, atlet, angkat berat, dan orang yang mementingkan kecergasan yang terlibat dalam latihan intensif. Produk ini juga sesuai untuk remaja yang suka bersukan, dan orang dewasa yang lebih tua dengan sakit lutut disebabkan oleh penuaan atau artritis dan sukar untuk berjalan dan menaiki tangga. Ia adalah pendakap lutut terbaik untuk artritis.

Baju kurung ini dirancang untuk kelihatan baik pada lelaki dan wanita. Ia dibuat dengan bahan neoprena yang fleksibel dan bernafas. Ia memberikan terapi haba yang berkesan untuk melegakan sakit sendi dan penyembuhan serta pemulihan yang lebih cepat. Ia dilengkapi dengan penstabil dua di kedua-dua belah lutut anda, memberikan sokongan yang kuat namun fleksibel. Ketiga penutup yang selamat dan boleh laras sepenuhnya memastikan pemampatan yang betul untuk lutut anda.

Gel silikon yang tidak tergelincir memastikan pendakapnya tetap di tempatnya. Tepi melengkung jahitan berganda mencegah calar pada kulit anda. Patella terbuka membolehkan pergerakan sendi lutut sepenuhnya. Pendakap ini terdapat dalam tiga saiz yang berbeza untuk memenuhi semua.

Kelebihan

• Penstabil berganda
• Gel silikon yang tidak tergelincir
• Terdapat dalam 3 saiz sesuai dengan kebanyakan jenis badan
• Terapi haba yang berkesan
• Bahan neoprena yang fleksibel dan bernafas
• Sokongan senaman terbaik

Keburukan

• Tali Velcro tidak tahan lama

6. Pendakap Lutut Berengsel Vive

BELI DI AMAZON

Kestabilan dan sokongan yang ditingkatkan yang ditawarkan oleh Vive Hinged Knee Brace menjadikannya pilihan yang tepat untuk latihan dan aktiviti harian. Produk ini sesuai untuk individu yang aktif dengan artritis dan lutut yang lemah atau cedera.

Ia dilengkapi dengan pengikat kekuatan tambahan dan disesuaikan dengan spesifikasi anda. Ia dilengkapi engsel sokongan aluminium di kedua-dua belah pihak untuk kestabilan lateral. Engselnya boleh ditanggalkan. Bahan pemampatan memberi sokongan kepada ligamen, tendon, sendi, dan otot yang cedera.

Reka bentuknya yang tahan slip berfungsi dengan baik untuk kebanyakan aktiviti dan penggunaan sepanjang hari. Ia diperbuat daripada bahan neoprena bebas getah yang bernafas dan selesa yang memberikan pemampatan terma. Pengikat kekuatan tambahan menghalang penyesuaian semula yang berterusan dan membolehkan anda menyesuaikan pemasangan pendakap mengikut spesifikasi anda.

Kelebihan

• Penyokong aluminium bergantung kepada sokongan sisi
• Pengikat kekuatan tambahan
• Reka bentuk tahan slip
• Bahan bernafas untuk pemakaian seharian yang selesa

Keburukan

• Tali Velcro tidak tahan lama.

7. CompressionGear Patella Stabilizing Knee Brace

BELI DI AMAZON

Pendakap lutut ini diperbuat daripada kain neoprena yang lebih tebal dan tahan lama yang membantu memberikan perlindungan tambahan dan meningkatkan peredaran darah ke tendon dan otot anda. Ringan, bernafas, dan fleksibel dan menawarkan keselesaan dan kemudahan pergerakan maksimum.

Kain menyerap peluh yang berlebihan dari kulit anda untuk memberikan sokongan tambahan semasa anda bersenam dan mencegah kerengsaan kulit. Pendakap lutut penstabil patela ini untuk lelaki dan wanita, dan anda boleh menggunakan pendakap lutut mampatan ini sebagai kaedah pemulihan, rehat, ais, kompres, dan peningkatan (RICE) anda.

Tali velcro yang boleh disesuaikan dengan cepat membungkus dan mengikat hampir di mana-mana tempat di pendakap lutut anda untuk muat yang lebih baik dan selesa. Silikon anti slip yang selamat menghalang pendakap lutut anda daripada tergelincir dan meluncur ke bawah kaki anda, walaupun semasa melakukan senaman yang sengit. Pendakap ini senang dipakai dan dilepas.

Kelebihan

• Dibuat dari bahan ringan, bernafas, dan fleksibel
• Disyorkan oleh ahli terapi fizikal
• Tali boleh laras
• Mudah dipakai dan dilepas
• Berguna untuk kecederaan lutut dan pemulihan pembedahan
• Bagus untuk senaman intensiti tinggi dan angkat berat

Keburukan

• Masalah saiz

8. Pendakap Lutut McDavid

BELI DI AMAZON

Pendakap lutut berengsel dua cakera ini mempunyai dua engsel yang lebih lebar dan lebih stabil daripada pendakap lutut standard. Neoprena bebas lateks memberikan regangan yang unggul, penebat haba maksimum, dan sokongan tahan lama yang lebih ringan.

Tali belakang empuk 360 open terbuka mengasingkan dan menyokong patela. Ia memberikan sokongan medial dan lateral yang sederhana untuk meningkatkan kestabilan. Pendakap ini sesuai untuk ketidakstabilan sederhana hingga utama, pencegahan kecederaan proaktif, dan perlindungan sendi selepas pembedahan.

Tepi yang terikat mencegah kerengsaan kulit, sementara panel belakang berlubang memberikan pengurusan panas dan kelembapan untuk keselesaan total. Lapisan luar kain nilon meningkatkan ketahanan.

Kelebihan

• Neoprena berprestasi tinggi
• Menyokong patella
• Engsel ringan mempunyai lengan lebar untuk membantu mengekalkan kekuatan
• Neoprena bebas lateks
• Tepi yang terikat mencegah kerengsaan kulit
• Panel belakang berlubang

Keburukan

• Masalah saiz

9. Mueller Sports Medicine Adjustable Hinged Knee Brace

BELI DI AMAZON

Pendakap lutut Mueller ini sangat sesuai untuk individu yang aktif semasa bersukan dan melakukan aktiviti fizikal yang lain. Pendakap penyesuaian diri ini memberikan sokongan medial dan lateral maksimum. Tali elastik silang silang yang terletak di atas dan di bawah lutut anda memberikan sokongan lutut yang boleh disesuaikan sendiri.

Penyokong dan penyokong Mueller membantu merawat atau mencegah kecederaan dan penyakit biasa, seperti kerengsaan / sakit pasca operasi, kerengsaan / sakit pasca trauma, lateralisasi patela, sindrom nyeri femoral, lutut pelari / lutut pelompat, ligamen cruciate posterior (PCL) pecah, ligamen cruciat anterior pecah (ACL), ketidakstabilan kompleks, chondromalacia patella, dan ketidakstabilan pelbagai peringkat (degeneratif).

Pendakap lutut ini bersifat antimikroba dan dengan itu dapat mengawal atau menghilangkan bau, dan punggungnya yang terbuka menghilangkan sekumpulan. Ia datang dalam ukuran universal yang paling sesuai.

Kelebihan

• Pendakap yang boleh disesuaikan sendiri
• Tali elastik silang silang untuk sokongan penyesuaian diri dan pemampatan fokus
• Antimikrobial
• Punggung terbuka menghilangkan sekumpulan
• Satu saiz paling sesuai

Keburukan

• Ia mengandungi getah getah asli, yang boleh menyebabkan reaksi alergi.

10. Pendakap Lutut Jenama ACE Dengan Penstabil Sisi Dwi

BELI DI AMAZON

Ace Knee Brace memberikan mampatan yang menstabilkan otot dan sendi yang lemah dan sakit. Ia dilengkapi penstabil sisi dua yang memberikan sokongan sisi. Sarung selimut membantu menahan pendakap di tempatnya, menjadikannya lebih mudah dipakai dan disesuaikan.

Pendakap ini diperbuat daripada bahan neoprena yang lembut dan bernafas yang menjadikan anda sejuk dan kering. Ia direka agar sesuai dengan kontur lutut dan memberi anda keselesaan yang selesa. Ia dilengkapi dengan tali laras yang membolehkan sokongan disesuaikan. Pendakap ini mudah digunakan dan boleh dipakai pada salah satu lutut oleh itu pendakap lutut terbaik untuk osteoartritis.

Kelebihan

• Penstabil dua dengan sokongan sisi
• Lengan selesa memegang pendakap di tempatnya
• Diperbuat daripada bahan campuran neoprena yang lembut dan bernafas
• Mudah untuk digunakan
• Satu saiz paling sesuai

Keburukan

• Getah campuran neoprena
• Bukan untuk ukuran tambah

Ini adalah 10 pendakap lutut terbaik yang terdapat di pasaran sekarang. Doktor mempunyai pendapat yang bercampur-campur mengenai penggunaan pendakap lutut, dan penyelidikan saintifik juga tidak memberikan jawapan yang jelas mengenai faedah atau kesan sampingan pendakap lutut.

Walau bagaimanapun, jika anda merancang untuk menggunakannya, anda harus berjumpa dengan doktor anda untuk mengetahui apa yang terbaik untuk anda. Juga, inilah senarai beberapa soalan yang harus anda tanyakan kepada doktor anda:

• Adakah saya memerlukan pendakap lutut?
• Pendakap lutut mana yang harus saya gunakan untuk kecederaan saya atau memberi sokongan pada lutut saya?
• Apa yang perlu saya lakukan sekiranya pendakap lutut gagal memberikan kelegaan?

Terdapat pelbagai jenis pendakap lutut yang terdapat di pasaran, dan masing-masing digunakan untuk alasan yang berbeza. Untuk maklumat lebih lanjut, tatal ke bawah.

Jenis Pendakap Lutut

1. Braces Berfungsi: Braces ini mengawal pergerakan untuk mengelakkan kecederaan yang lain. Mereka dipakai untuk memberi sokongan pada lutut yang telah mengalami kecederaan pada masa lalu. Anda akan mendapati atlet memakainya setelah kecederaan besar sembuh.

Pendakap ini direka untuk mengurangkan ketidakstabilan lutut berikutan kecederaan pada ligamen anterior cruciate (ACL) dan kecederaan tambahan semasa aktiviti sukan. Baru-baru ini, pendakap lutut berfungsi