Cara menggunakan bawang putih untuk pertumbuhan rambut

Bawang putih lebih baik daripada sekadar hiasan. Ia juga dapat digunakan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Pada masa di mana orang membelanjakan lebih banyak wang untuk rawatan dan rawatan salun, bahan semula jadi ini telah menjadi alat bantu pertumbuhan rambut yang sangat diremehkan. Bawang putih sebagai bahan perawatan rambut berpotensi untuk tidak hanya meningkatkan pertumbuhan rambut tetapi juga merangsang pertumbuhan kembali rambut (1), (2). Teruskan membaca untuk memahami bagaimana bawang putih dapat membantu pertumbuhan rambut dan pelbagai cara menggunakannya.

Kebaikan Bawang Putih Untuk Pertumbuhan Rambut

• Bawang putih mempunyai kandungan mineral yang tinggi seperti kalsium, zink, dan sulfur (3). Nutrien ini mempromosikan rambut yang sihat.

• Ia bersifat antimikrob (4). Ia membantu membunuh kuman dan bakteria yang boleh menyebabkan kerosakan pada kulit kepala dan menghalang pertumbuhan rambut.

• Bawang putih juga mengandungi selenium (3). Ia membantu merangsang peredaran darah untuk memberi khasiat maksimum pada kulit kepala dan rambut.

• Ia membantu membersihkan folikel rambut, menguatkannya, dan mencegah penyumbatan, mengekang keguguran rambut.

• Ia menghalang pertumbuhan Malassezia dan membantu merawat kelemumur (5), (6).

• Bawang putih mentah sangat diperkaya dengan vitamin C (3). Tekanan oksidatif boleh menyebabkan keguguran rambut (7). Vitamin C dalam bawang putih melindungi rambut anda dari radikal bebas dan mencegah penipisan rambut dan keguguran rambut.

Setelah mengetahui mengapa bawang putih berfungsi, baca terus untuk mengetahui cara menggunakannya.

Cara Menggunakan Bawang Putih Untuk Pertumbuhan Rambut

1. Minyak Bawang Putih Untuk Pertumbuhan Rambut

Urutan minyak merangsang folikel rambut di kulit kepala sambil meningkatkan peredaran darah (8).

Anda perlu

• 8 ulas bawang putih
• 1/2 cawan minyak pembawa (zaitun, kelapa, kastor, dll.)
• 1 bawang bersaiz sederhana (pilihan)

Masa pemprosesan

45 minit

Proses

1. Hancurkan bawang putih dan bawang atau masukkan ke dalam pengisar untuk mendapatkan pulpa halus.
2. Panaskan minyak pembawa dalam kuali dan masukkan bawang putih dan pasta bawang ke minyak.
3. Panaskan minyak sehingga pulpa mula berubah menjadi coklat. Matikan api.
4. Setelah minyak sejuk, tapis dan buang pulpa.
5. Urut kulit kepala anda dengan dua sudu minyak.
6. Setelah 15 minit mengurut, tutup rambut anda dengan minyak dan biarkan selama 30 minit tambahan.
7. Basuh dengan syampu ringan. Pengkondisian adalah pilihan kerana minyak bertindak sebagai perapi.

Berapa kerap?

Ulangi ini 3 kali seminggu untuk hasil terbaik.

2. Bawang Putih Dan Madu Untuk Pertumbuhan Rambut

Madu adalah emolien. Ia menutup kelembapan pada rambut anda, menjadikannya terkondisi dan berkilat (9).

Anda perlu

• 8 ulas bawang putih
• 1 sudu besar madu

Masa pemprosesan

20 minit

Proses

1. Keluarkan jus dari lapan ulas bawang putih. Ini akan memberi anda kira-kira satu sudu jus bawang putih.
2. Masukkan satu sudu madu ke dalam jus bawang putih dan gaul rata.
3. Sapukan campuran bawang putih-madu ke rambut dan kulit kepala anda dan biarkan selama 20 minit.
4. Basuh dengan syampu ringan.

Berapa kerap?

Ulangi ini 2-3 kali seminggu.

3. Bawang Putih Dan Rosemary Untuk Pertumbuhan Rambut

Minyak rosemary dapat membantu pertumbuhan rambut, sementara minyak jarak meningkatkan kilauannya (10), (11). Walaupun mereka bekerjasama untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, minyak kelapa menembus dan mengatur rambut dengan mendalam

Anda perlu

• 5 sudu minyak bawang putih (Rujuk kaedah 1)
• 1 sudu minyak kastor
• 1 sudu besar minyak kelapa
• 1/2 sudu teh minyak rosemary

Masa pemprosesan

45 minit

Proses

1. Satukan semua minyak dalam balang dan goncangkan hingga sebati.
2. Urut kulit kepala anda dengan dua sudu campuran minyak.
3. After 15 minutes of massaging, cover the length of your hair in the oil and let it sit for an additional 30 minutes.
4. Wash off with a mild shampoo. Conditioning is optional since the oil acts as a conditioner.

How Often?

Repeat this 3 times a week.

4. Garlic And Ginger For Hair Growth

Research shows that ginger can reduce dandruff (13). It has been used traditionally to prevent hair loss and promote hair growth. However, there is no scientific evidence to prove these effects.

You Will Need

• 2-inch piece of ginger
• 8 cloves of garlic
• 1/2 cup carrier oil

Processing Time

45 minutes

Process

1. Crush the garlic and ginger or throw them in a blender to get a fine pulp.
2. Heat the carrier oil in a pan and add the garlic and ginger pulp to it.
3. Heat the oil until the pulp starts to turn brown and then turn off the heat.
4. Once the oil has cooled, strain it and discard the pulp.
5. Take two tablespoons of the oil in a bowl and start to gently massage your scalp with it.
6. After 15 minutes of massaging, cover the length of your hair in the oil and let it sit for an additional 30 minutes.
7. Wash off with a mild shampoo. Conditioning is optional since the oil acts as a conditioner.

5. Onion, Garlic, And Cinnamon For Hair Growth

Onion juice can help stimulate hair growth (14). A study showed that cinnamon could stimulate hair growth and increase the size of hair follicles (15).

You Will Need

• 1 small onion
• 3 cloves of garlic
• 1 cinnamon stick
• 2 cups water

Processing Time

15 minutes

Process

1. Boil the ingredients in two cups of water for 15 minutes.
2. Let the solution cool. Strain it for the liquid.
3. Pour the liquid through your hair and let it sit for 15 minutes.
4. Rinse with lukewarm/cool water.

How Often?

Repeat this every day for a week.

6. Garlic Shampoo For Hair Growth

Mice studies reveal that peppermint oil induces rapid anagen stage and can promote hair growth (16).

You Will Need

• 15 cloves of garlic
• 10 drops peppermint essential oil

Processing Time

5 minutes

Process

1. Blend the garlic to get a smooth paste.
2. Add the garlic paste to a bottle of mild shampoo and add 10 drops of peppermint oil to the mix for fragrance.
3. Use this shampoo to wash your hair.

How Often?

Don’t use this shampoo more than 3 times a week.

Note: Garlic can cause burns when applied to the skin or scalp. Hence, talk to your doctor before incorporating it into your hair care routine.

There you have it – the different ways in which you can use garlic for hair growth. Though the preliminary studies sound promising, more research is needed to establish the benefits of garlic for hair. Hence, make sure you consult a doctor if you are experiencing hair loss.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Is eating garlic good for hair growth?

Yes. In fact, inner nourishment is as important for hair growth as topical applications.

Does rubbing garlic on the scalp help hair growth?

Rubbing a chopped clove of garlic on your scalp can promote hair growth. However, it is best to stick to the remedies listed about as direct application of concentrated garlic can aggravate the scalp.

16 sources

Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.

• Maluki, Azar H. "Rawatan alopecia areata dengan ekstrak bawang putih topikal." Jurnal Perubatan Kufa 12.1 (2009): 312-318.

  www.researchgate.net/publication/260656650_TREATMENT_OF_ALOPECIA_AREATA_WITH_TOPICAL_GARLIC_EXTRACT

• Hajheydari, Zohreh et al. "Gabungan gel bawang putih topikal dan krim valamate betamethasone dalam rawatan alopecia areata tempatan: kajian terkawal rawak-buta." Jurnal dermatologi, venereologi dan leprologi India vol. 73,1 (2007): 29-32.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17314444/

• Morales-González, José Antonio et al. “Garlic (Allium sativum L.): A Brief Review of Its Antigenotoxic Effects.” Foods (Basel, Switzerland) vol. 8,8 343.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6722787/

• Ankri, S, and D Mirelman. “Antimicrobial properties of allicin from garlic.” Microbes and infection vol. 1,2 (1999): 125-9.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10594976/

• Gitanjali, Deokar, et al. “Antimalassezia Activity of Medicated Antidandruff Shampoo Formulated with Microwave Dried Garlic Powder with Improved Allicin Stability.” The Natural Products Journal 4.1 (2014): 23-32.

  www.researchgate.net/publication/265857636_Antimalassezia_Activity_of_Medicated_Antidandruff_Shampoo_Formulated_with_Microwave_Dried_Garlic_Powder_with_Improved_Allicin_Stability

• Petrovska, Biljana Bauer, and Svetlana Cekovska. “Extracts from the history and medical properties of garlic.” Pharmacognosy reviews vol. 4,7 (2010): 106-10.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249897/

• Trüeb, Ralph M. “Oxidative stress in ageing of hair.” International journal of trichology vol. 1,1 (2009): 6-14.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/

• Koyama, Taro et al. “Standardized Scalp Massage Results in Increased Hair Thickness by Inducing Stretching Forces to Dermal Papilla Cells in the Subcutaneous Tissue.” Eplasty vol. 16 e8. 25 Jan. 2016

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Burlando, Bruno, and Laura Cornara. “Honey in dermatology and skin care: a review.” Journal of Cosmetic Dermatology 12.4 (2013): 306-313.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/

• Panahi, Y., et al. “Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial.” Skinmed 13.1 (2015): 15-21.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/

• McMullen, R., and J. Jachowicz. “Optical properties of hair: effect of treatments on luster as quantified by image analysis.” Journal of cosmetic science 54.4 (2003): 335-351.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14528387/

• Rele, Aarti S, and R B Mohile. “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage.” Journal of cosmetic science vol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• Mohanapriya, S., C. Mercy Bastine, and R. Caroline Jeba. “Comparative study of anti dandruff activity of Syzygium aromaticum and Zingiber officinale.” Indo Am. J. Pharm. Res. 3.6 (2013): 4574-4589.

  www.researchgate.net/publication/286931805_COMPARATIVE_STUDY_OF_ANTI_DANDRUFF_ACTIVITY_OF_SYZYGIUM_AROMATICUM_AND_ZINGIBER_OFFICINALE

• Sharquie, Khalifa E, and Hala K Al-Obaidi. “Onion juice (Allium cepa L.), a new topical treatment for alopecia areata.” The Journal of dermatology vol. 29,6 (2002): 343-6.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12126069/

• Wen, Tung-Chou et al. “Effect of Cinnamomum osmophloeum Kanehira Leaf Aqueous Extract on Dermal Papilla Cell Proliferation and Hair Growth.” Cell transplantation vol. 27,2 (2018): 256-263.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5898689/

• Oh, Ji Young et al. “Peppermint Oil Promotes Hair Growth without Toxic Signs.” Toxicological research vol. 30,4 (2014): 297-304.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4289931/