Isi kandungan:
- Isi kandungan
- Apa itu Yohimbe?
- Apa Yang Yohimbe Lakukan Pada Tubuh Anda? Apakah Kaedah Tindakannya?
- 1. Menyembuhkan Disfungsi Ereksi Pada Lelaki
- Adakah kamu tahu?
- 2. Mengembalikan Potensi Dan Meningkatkan Testosteron Pada Lelaki
- 3. Mungkin Meningkatkan Libido Pada Wanita
- 4. Mungkin Meningkatkan Tindak Balas Terhadap Ubat Antidepresan
- Adakah Yohimbe Memudaratkan? Apakah Kesan Sampingannya?
- Bagaimana Mengambil Yohimbe?
- Awas!
- Apa Keputusan itu?
- Rujukan
Yohimbe adalah ramuan Afrika Tengah. Ini telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk menyembuhkan beberapa masalah kesehatan, termasuk demam, batuk, dan penyakit jantung. Yohimbe juga anestetik, halusinogen, dan afrodisiak. Ini telah menjadi popular sebagai ubat untuk disfungsi ereksi. Untuk mengetahui semua tentang yohimbe, teruskan membaca.
Isi kandungan
- Apa itu Yohimbe?
- Apa Yang Yohimbe Lakukan Pada Tubuh Anda? Apakah Kaedah Tindakannya?
- Adakah Yohimbe Memudaratkan? Apakah Kesan Sampingannya?
- Bagaimana Mengambil Yohimbe?
Apa itu Yohimbe?
Yohimbe ( Pausinystalia yohimbe ) adalah pokok malar hijau yang berasal dari Afrika barat. Kulit yohimbe digunakan untuk membuat ekstrak, tablet, dan kapsul. Di bahagian Afrika, teh yang terbuat dari kulit yohimbe telah digunakan sebagai afrodisiak (untuk meningkatkan keinginan seksual) (1).
Yohimbe juga digunakan sebagai makanan tambahan untuk prestasi atletik, sakit dada, neuropati diabetes, tekanan darah tinggi, mati pucuk, dan penurunan berat badan (1).
Bahan asas dalam kulit yohimbe adalah sebatian yang disebut yohimbine. Yohimbine adalah alkaloid indole yang telah banyak digunakan untuk mengubati batuk, demam, kusta, dan penyakit jantung (2).
Yohimbine hidroklorida, bentuk yohimbine standard, boleh didapati sebagai ubat preskripsi untuk disfungsi ereksi.
Ingin tahu bagaimana ini berlaku dan apa sebenarnya yang dilakukan oleh yohimbe? Tatal ke bawah dan mulakan!
Kembali Ke TOC
Apa Yang Yohimbe Lakukan Pada Tubuh Anda? Apakah Kaedah Tindakannya?
1. Menyembuhkan Disfungsi Ereksi Pada Lelaki
Yohimbine menunjukkan kesan positif yang luar biasa terhadap prestasi seksual dalam kajian haiwan. Konstituen ekstrak kulit kayu ini adalah antagonis kepada reseptor alpha2-adrenergik (terdapat pada otot).
Oleh kerana aktiviti ini, yohimbine meningkatkan aktiviti seksual dengan menghalang penglibatan reseptor alpha2-adrenergik dalam tisu otot ereksi corpus cavernosum. Ini menyebabkan pembesaran tisu korporeal zakar yang berterusan, yang membolehkan aliran darah lebih baik (2).
Mengambil 5-10 mg yohimbine yang disucikan, tiga kali sehari, mungkin menyelesaikan sementara disfungsi ereksi pada lelaki (2).
Adakah kamu tahu?
Ekstrak Yohimbe dan yohimbine ditambahkan pada makanan tambahan bina badan. Tetapi belum ada bukti konkrit bahawa yohimbe atau yohimbine membantu anda membina badan impian itu.
2. Mengembalikan Potensi Dan Meningkatkan Testosteron Pada Lelaki
Yohimbe meningkatkan aliran darah ke zakar dan menyebabkan ereksi. Ia juga meningkatkan pengeluaran norepinefrin, hormon yang penting untuk pembentukan ereksi. Oleh itu, ramuan ini dapat mengembalikan potensi pada lelaki - terutama pada mereka yang mati pucuk kerana diabetes dan penyakit jantung (3).
Menurut kajian yang dilakukan pada lelaki dengan disfungsi orgasmik, dos 20 mg yohimbe membantu 16 daripada 29 lelaki mencapai orgasme. Dalam beberapa kes, ramuan ini dapat menyembuhkan disfungsi orgasme sepenuhnya (3).
Yohimbe dapat meningkatkan dorongan seksual pada lelaki, meningkatkan semangat dan stamina, dan memanjangkan ereksi pada lelaki normal (3).
3. Mungkin Meningkatkan Libido Pada Wanita
Tidak ada bukti saintifik yang mencukupi untuk menilai kesan ekstrak yohimbe pada wanita. Beberapa kajian mendakwa bahawa yohimbe dapat meningkatkan gairah seksual pada wanita pascamenopause. Walau bagaimanapun, tidak ada perbezaan dalam gairah pada wanita yang dirawat dengan yohimbine dan pendahulu lain (4)
Gabungan L-arginine dan yohimbine dikatakan menyebabkan kelonggaran otot licin vaskular (VSM). Ini berlaku kerana yohimbine dapat meningkatkan pengeluaran oksida nitrat (NO), yang penting untuk kelonggaran VSM sebagai tindak balas terhadap pelbagai rangsangan (5).
Tetapi ujian klinikal yang menunjukkan sifat ini pada primata dan manusia belum hilang.
4. Mungkin Meningkatkan Tindak Balas Terhadap Ubat Antidepresan
Penyelidikan menunjukkan bahawa antagonisme alpha2-adrenoceptors dapat meningkatkan tindak balas terhadap ubat antidepresan. Yohimbine adalah salah satu antagonis reseptor alpha2-adrenergik yang meningkatkan keberkesanan ubat antidepresan seperti fluoxetine (6).
Yohimbe (atau yohimbine) dapat menyelesaikan masalah lain dengan ubat antidepresan - hipotensi ortostatik. Hipotensi ortostatik adalah bentuk tekanan darah rendah yang berlaku semasa anda berdiri dari duduk atau berbaring.
Fenomena ini diucapkan dan kerap berlaku sekiranya anda menggunakan ubat antidepresan bersamaan. Yohimbine datang untuk menyelamatkan di sini. Menurut satu kajian, dosis rendah yohimbine, sekitar 4 mg diberikan tiga kali sehari, meningkatkan tekanan darah pada pesakit tersebut (7).
Sungguh mengagumkan bahawa ramuan Afrika ini mempunyai semua faedah yang mengubah hidup di atas. Tetapi ia juga dilengkapi dengan beg masalah.
Baca bahagian seterusnya untuk mengetahui kesan sampingannya.
Kembali Ke TOC
Adakah Yohimbe Memudaratkan? Apakah Kesan Sampingannya?
Anehnya, kesan sampingan yohimbe lebih baik dikaji dan diteliti dengan lebih baik daripada faedahnya.
Yang didokumentasikan dengan baik termasuk hipertensi, kegelisahan, sakit kepala akut, pening, dan pergolakan (8).
Satu kajian pada tahun 2009 oleh Myers dan Barrueto melaporkan kes seorang lelaki berusia 42 tahun yang mengalami episod priapisme yang teruk (ereksi yang menyakitkan) setelah memakan ekstrak yohimbe over-the-counter (9).
Wanita hamil atau menyusui harus berjumpa doktor sebelum mengambil yohimbe.
Walaupun terdapat kesan sampingan ini, jika anda ingin mengambil yohimbe atau dinasihatkan untuk melakukannya, anda boleh menjelajahi pasar untuk mendapatkan pelbagai makanan tambahan yang mesra pengguna.
Kembali Ke TOC
Bagaimana Mengambil Yohimbe?
Yohimbe boleh didapati dalam bentuk:
- Ekstrak bebas alkohol - Beli di sini!
- Kapsul - Beli di sini!
- Serbuk kulit - Beli di sini!
- Kulit kayu yang dituai liar - Beli di sini!
- Krim urut otot - Beli di sini!
Anda boleh mencuba salah satu makanan tambahan ini dengan kebenaran perubatan. Tetapi ingat bahawa suplemen umumnya mempunyai dos ekstrak yang tinggi.
Dos yohimbe atau yohimbine (terutamanya untuk stamina dan bina badan) belum dapat ditentukan dengan baik.
Ada yang mengatakan bahawa dos harian 15-30 mg adalah khas untuk mati pucuk (10). Penyelidik lain mendakwa bahawa dos tunggal 100 mg (setiap hari) tidak mempunyai peningkatan yang signifikan pada pesakit dengan disfungsi ereksi (11).
Inilah sebabnya mengapa adalah lebih baik untuk berjumpa doktor apabila memutuskan dos yang sesuai untuk anda.
Kembali Ke TOC
Awas!
Apa Keputusan itu?
Hanya memerlukan pengawasan perubatan, penyelidikan yang tepat, dan pemantauan untuk anda menikmati manfaat ramuan herba Afrika ini. Yohimbe dapat meningkatkan keinginan seksual anda dan menyelesaikan masalah biologi sensitif seperti disfungsi ereksi dan stamina rendah dengan kesan sampingan yang minimum.
Rujukan
- Pusat Kesihatan Komplementari dan Integratif Nasional "Yohimbe", Institut Kesihatan Nasional.
- Rekod Ubat "Yohimbine", LiverTox, Institut Kesihatan Nasional.
- "Meneroka afrodisiak herba yang terbukti secara saintifik" Tinjauan Farmakognosi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
- "Kesan yohimbine plus L-arginine glutamat pada gairah seksual…" Arkib Kelakuan Seksual, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
- "Disfungsi Seksual Wanita: Pilihan Terapi…" Ejen Kardiovaskular & Hematologi dalam Kimia Perubatan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
- "Penambahan Yohimbine α2-Antagonis ke Fluoxetine…" Penyelidikan Klinikal, Neuropsikofarmakologi, Alam.
- "Pengaruh yohimbine pada tekanan darah pada pasien dengan…" Farmakologi Klinikal dan Terapi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
- "Kejadian buruk makanan tambahan herba untuk berat badan…" Jurnal Obesiti, Persatuan Antarabangsa untuk Kajian Obesiti.
- "Priapisme refraktori yang berkaitan dengan pengambilan ekstrak yohimbe" Jurnal Toksikologi Perubatan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
- "Mencari Makanan Tambahan - Diet" CHAMP, USU Consortium for Health and Military Performance.
- "Kesan terapeutik yohimbine dos tinggi" The