10 Lulur badan buatan sendiri yang sederhana untuk kulit yang cantik dan bersinar

Sebilangan besar daripada kita sangat berdisiplin dalam rutin penjagaan kulit kita. Selepas titik tertentu, pembersihan dan pelembab menjadi lebih praktik agama daripada rejimen. Walau bagaimanapun, tidak kira seberapa berdedikasi untuk rutin anda, kulit anda kadang-kadang memerlukan sedikit rawatan agar kekal menarik. Di sinilah lulur badan masuk.

Kelebihan Menggunakan Scrub Badan Buatan Sendiri

• Lulur badan buatan sendiri murah dan sangat senang disediakan.
• Lulur yang betul memberi kulit anda dorongan yang diperlukan agar kelihatan berseri dan sempurna.
• Lulur badan mengelupas kulit anda dan membersihkan pori-pori anda, meninggalkan anda dengan kulit yang lembut, halus, dan kelihatan lebih muda.

Terdapat banyak bahan yang boleh anda gunakan untuk membuat lulur badan di rumah. Berikut ini, saya telah mengumpulkan, senarai 10 resipi scrub badan yang pasti anda gemari!

Cara Membuat Scrub Badan Di Rumah

1. Scrub Badan Kopi Dan Gula
2. Scrub Badan Garam Laut
3. Scrub Badan Minyak Kelapa
4. Minyak Zaitun, Pudina, dan Gosok Gula
5. Scrub Badan Garam Epsom
6. Scrub Badan Oatmeal
7. Scrub Badan Yogurt
8. Scrub Badan Vanila Dan Gula
9. Scrub Badan Kunyit Organik
10. Scrub Badan Lemon Dan Gula

Scrub Badan Buatan Sendiri Untuk Kulit Berkilau

1. Scrub Badan Kopi Dan Gula Untuk Kulit Berkilau

shutterstock

Anda perlu

• ¼ cawan Kopi Tanah
• ¼ cawan Gula
• 2 sudu besar Minyak Zaitun Dara Tambahan
• 3 Kapsul Vitamin E

Masa Persiapan

2 minit

Masa Rawatan

10 minit

Kaedah

1. Satukan semua bahan sehingga anda mendapat pes kasar.
2. Bersihkan kulit anda dan sapukan pes ini ke atasnya.
3. Gunakan jari anda untuk mengurut perlahan-lahan campuran, dengan gerakan bulat, pada kulit anda.
4. Luangkan 5-10 minit untuk mengurut dengan lembut dan mengelupas badan anda, menghabiskan 1-2 minit pada setiap bahagian.
5. Basuh campuran dari badan anda dengan menggunakan scrub badan yang menghidratkan dan air suam.

Berapa kerap?

Gunakan scrub badan ini kira-kira 2-3 kali seminggu untuk kulit yang licin dan bercahaya.

Bagaimana ia berfungsi

Ini adalah salah satu scrub terbaik yang boleh anda gunakan untuk kulit anda. Kopi kaya dengan antioksidan yang membantu melawan selulit sementara gula dalam campuran ini berfungsi sebagai pengelupas yang membantu menghilangkan kulit mati. Minyak zaitun dalam gosok ini menembusi jauh ke dalam kulit anda, menghidratnya dan menjaga kesihatannya.

Kembali Ke TOC

2. Scrub Badan Garam Laut Untuk Kulit Bercahaya

shutterstock

Anda perlu

• 1 cawan Garam Laut
• ½ cawan Minyak Zaitun
• 5-15 titis minyak pati pilihan anda

Masa Persiapan

5 minit

Masa Rawatan

15 minit

Kaedah

1. Satukan semua bahan sehingga anda mendapat pes kasar.
2. Bersihkan kulit anda dan sapukan pes ini ke atasnya.
3. Gunakan jari anda untuk mengurut perlahan-lahan campuran, dengan gerakan bulat, pada kulit anda.
4. Luangkan 5-10 minit untuk mengurut dengan lembut dan mengelupas badan anda, menghabiskan 1-2 minit pada setiap bahagian.
5. Basuh campuran dari badan anda dengan menggunakan scrub badan yang menghidratkan dan air suam.

Berapa kerap?

Sekali seminggu untuk kulit kering, dua kali seminggu jika anda mempunyai kulit normal, dan tiga kali seminggu jika anda mempunyai kulit berminyak.

Bagaimana ia berfungsi

Garam laut kaya dengan mineral dan agen pengelupasan yang membantu menjaga kulit anda kelihatan muda dan sihat. Ia membantu meningkatkan peredaran darah dan juga mengurangkan masalah seperti parut.

Kembali Ke TOC

3. Scrub Badan Minyak Kelapa Untuk Kulit Berkilau

shutterstock

Anda perlu

• ¼ - ½ cawan Gula pasir
• ½ cawan Minyak Kelapa

Masa Persiapan

2 minit

Masa Rawatan

15 minit

Kaedah

1. Satukan bahan sehingga anda mendapat pes kasar. Jangan panaskan minyak kerana ini boleh menyebabkan gula mencair.
2. Bersihkan kulit anda dan sapukan pes ini ke atasnya.
3. Gunakan jari anda untuk mengurut perlahan-lahan campuran, dengan gerakan bulat, pada kulit anda.
4. Luangkan 5-10 minit untuk mengurut dengan lembut dan mengelupas badan anda, menghabiskan 1-2 minit pada setiap bahagian.
5. Basuh campuran dengan menggunakan scrub badan yang menghidratkan dan air suam.

Berapa kerap?

2-3 kali seminggu.

Bagaimana ia berfungsi

Scrub ini bukan sahaja agen pengelupasan yang sangat baik, tetapi juga membantu membersihkan wajah anda, menghilangkan solek, dan melembapkan. Ini adalah rawatan yang sangat mesra bajet dan mudah disediakan yang akan menjadikan kulit anda terasa seperti dewi.

Kembali Ke TOC

4. Minyak Zaitun, Pudina, dan Scrub Gula Untuk Kulit Berkilau

shutterstock

Anda perlu

• ¼ cawan Minyak Zaitun
• 1 cawan Gula perang
• 15 titis minyak pati pudina

Masa Persiapan

5 minit

Masa Rawatan

15 minit

Kaedah

1. Satukan bahan sehingga anda mendapat pes kasar. Jangan panaskan minyak kerana ini boleh menyebabkan gula mencair.
2. Bersihkan kulit anda dan sapukan pes ini ke atasnya.
3. Gunakan jari anda untuk mengurut perlahan-lahan campuran, dengan gerakan bulat, pada kulit anda.
4. Luangkan 5-10 minit untuk mengurut dengan lembut dan mengelupas badan anda, menghabiskan 1-2 minit pada setiap bahagian.
5. Basuh campuran dengan menggunakan scrub badan yang menghidratkan dan air suam.

Berapa kerap?

2-3 kali seminggu.

Bagaimana ia berfungsi

Ini adalah scrub mandi yang sempurna untuk hari-hari yang sepertinya tidak berlaku. Diperkaya dengan aroma minyak pati pudina yang menyegarkan, sabun mandi ini membangunkan dan menghidupkan tenaga anda.

Kembali Ke TOC

5. Scrub Badan Garam Epsom Untuk Kulit Bercahaya

shutterstock

Anda perlu

• 1 cawan Garam Epsom
• 2 titis minyak pati pilihan anda
• 3 titis minyak Jojoba

Masa Persiapan

2 minit

Masa Rawatan

15 minit

Kaedah

1. Satukan bahan sehingga anda mendapat pes kasar.
2. Bersihkan kulit anda dan sapukan pes ini ke atasnya.
3. Gunakan jari anda untuk mengurut perlahan-lahan campuran, dengan gerakan bulat, pada kulit anda.
4. Luangkan 5-10 minit untuk mengurut dengan lembut dan mengelupas badan anda, menghabiskan 1-2 minit pada setiap bahagian.
5. Basuh campuran dari badan anda dengan menggunakan scrub badan yang menghidratkan dan air suam.

Berapa kerap?

Sekali seminggu untuk kulit kering, dua kali seminggu untuk kulit normal, dan tiga kali seminggu untuk kulit berminyak.

Bagaimana ia berfungsi

Garam Epsom terkenal dengan sifat pengelupasan dan bagaimana ia membantu melicinkan kulit kasar. Ia juga menyatakan bahawa garam mengurangkan tekanan, melemaskan otot anda, menurunkan tekanan darah, dan melegakan kesakitan.

Kembali Ke TOC

6. Gosok Badan Oatmeal Untuk Kulit Bercahaya

shutterstock

Anda perlu

• ½ cawan Oatmeal Tidak dimasak
• ½ cawan Gula perang
• ½ cawan Madu Mentah
• ¼ cawan Minyak Jojoba
• 2 titis Minyak pati Lavender
• 4 titis Minyak pati Geranium
• 4 titis Frankincense

Masa Persiapan

2 minit

Masa Rawatan

10 - 15 minit.

Kaedah

1. Kisar bahan kering sehingga anda mendapat serbuk halus dan ke dalamnya campurkan bahan cair.
2. Campurkan sisa bahan sehingga anda mendapat pes kasar.
3. Bersihkan kulit anda dan sapukan pes ini ke atasnya.
4. Gunakan jari anda untuk mengurut perlahan-lahan campuran, dengan gerakan bulat, pada kulit anda.
5. Luangkan 5-10 minit untuk mengurut dengan lembut dan mengelupas badan anda, menghabiskan 1-2 minit pada setiap bahagian.
6. Basuh campuran dengan menggunakan scrub badan yang menghidratkan dan air suam.

Berapa kerap?

Dua kali seminggu.

Bagaimana ia berfungsi

Oatmeal adalah salah satu pengelupasan semula jadi terbaik. Bukan hanya membantu menghilangkan sel-sel kulit mati tetapi juga menenangkan dan menyembuhkan kulit yang bermasalah.

Kembali Ke TOC

7. Scrub Badan Yogurt Untuk Kulit Bercahaya

shutterstock

Anda perlu

• 1 sudu besar Yogurt
• ¼ cawan Minyak Zaitun
• 1 sudu kecil Madu
• 3 sudu besar gula pasir

Masa Persiapan

2 minit

Masa Rawatan

10-15 minit

Kaedah

1. Satukan bahan sehingga anda mendapat pes kasar.
2. Bersihkan kulit anda dan sapukan pes ini ke atasnya.
3. Gunakan jari anda untuk mengurut perlahan-lahan campuran, dengan gerakan bulat, pada kulit anda.
4. Luangkan 5-10 minit untuk mengurut dengan lembut dan mengelupas badan anda, menghabiskan 1-2 minit pada setiap bahagian.
5. Basuh campuran dari badan anda dengan menggunakan scrub badan yang menghidratkan dan air suam.

Berapa kerap?

2-3 kali seminggu.

Bagaimana ia berfungsi

Kembali Ke TOC

8. Scrub Badan Vanila Dan Gula Untuk Kulit Berkilau

shutterstock

Anda perlu

• 1 ½ Gula perang
• 1 cawan Gula Putih
• 1 cawan minyak zaitun
• 1 sudu besar Ekstrak Vanilla Tulen

Masa Persiapan

2 minit

Masa Rawatan

10-15 minit

Kaedah

1. Satukan bahan sehingga anda mendapat pes kasar.
2. Bersihkan kulit anda dan sapukan pes ini ke atasnya.
3. Gunakan jari anda untuk mengurut perlahan-lahan campuran, dengan gerakan bulat, pada kulit anda.
4. Luangkan 5-10 minit untuk mengurut dengan lembut dan mengelupas badan anda, menghabiskan 1-2 minit pada setiap bahagian.
5. Basuh campuran dari badan anda dengan menggunakan scrub badan yang menghidratkan dan air suam.

Berapa kerap?

2-3 kali seminggu.

Bagaimana ia berfungsi

Lulur badan ini melembapkan kulit anda dan menjadikannya kelihatan muda dan sihat. Ia menyihatkan kulit anda dengan berkesan dan mencegahnya daripada rosak.

Kembali Ke TOC

9. Scrub Badan Kunyit Organik Untuk Kulit Berkilau

shutterstock

Anda perlu

• 1 cawan Gula
• 2 sudu kecil Serbuk Kunyit
• 1½ cawan Minyak Kelapa

Masa Persiapan

5 minit

Masa Rawatan

10-15 minit.

Kaedah

1. Satukan bahan sehingga anda mendapat pes kasar.
2. Bersihkan kulit anda dan sapukan pes ini ke atasnya.
3. Gunakan jari anda untuk mengurut perlahan-lahan campuran, dengan gerakan bulat, pada kulit anda.
4. Luangkan 5-10 minit untuk mengurut dengan lembut dan mengelupas badan anda, menghabiskan 1-2 minit pada setiap bahagian.
5. Basuh campuran dari badan anda dengan menggunakan scrub badan yang menghidratkan dan air suam.

Berapa kerap?

2-3 kali seminggu.

Bagaimana ia berfungsi

Kunyit adalah salah satu ramuan kecantikan semula jadi yang paling popular digunakan di India. Ia mempunyai sifat antiseptik dan antibakteria yang kuat yang membantu mengekalkan kulit anda pada usia termuda.

Kembali Ke TOC

10. Scrub Badan Lemon Dan Gula

shutterstock

Anda perlu

• 2 sudu besar Gula
• 1 sudu besar Madu
• 1 Lemon Keseluruhan

Masa Persiapan

5 minit.

Masa Rawatan

10-15 minit.

Kaedah

1. Hiris lemon separuh dan perahkan jusnya ke dalam mangkuk. Untuk ini, masukkan bahan-bahan lain dan gaul rata.
2. Bersihkan kulit anda dan sapukan pes ini ke atasnya.
3. Gunakan jari anda untuk mengurut perlahan-lahan campuran, dengan gerakan bulat, pada kulit anda.
4. Luangkan 5-10 minit untuk mengurut dengan lembut dan mengelupas badan anda, menghabiskan 1-2 minit pada setiap bahagian.
5. Basuh campuran dengan menggunakan scrub badan yang menghidratkan dan air suam.

Berapa kerap?

Dua kali seminggu.

Bagaimana ia berfungsi

Lemon sangat kaya dengan vitamin C dan membantu memberi kesegaran pada kulit anda sambil juga mengelupasnya. Ia membantu mengembalikan tahap pH kulit anda yang sedikit berasid sambil memastikan kulit anda tetap licin, lembut, dan lembut.

Kembali Ke TOC

Scrub tidak hanya terasa seperti rawatan memanjakan yang diperlukan oleh kulit anda, tetapi juga menjadikan kulit anda terasa halus dan kelihatan cantik. Adakah anda pernah mencuba scrub buatan sendiri? Ceritakan pengalaman anda di bahagian komen di bawah.