Isi kandungan:
- 11 Penjejak Kecergasan Terbaik Untuk Berbasikal
- 1. Beli Terbaik: Garmin Forerunner 935 Running GPS Unit
- 2. Garmin Vívoactive 3 Smartwatch
- 3. Paling Berpatutan: Fitbit Charge 3 Fitness Activity Tracker
- 4. Unit GPS Running SUUNTO Ambit3 Peak HR
- 5. Jam Tangan Pintar Terbaik Untuk Gaya Hidup Aktif: Garmin Vívo Black aktif
- 6. Paling Popular: Garmin Fenix 5X Sapphire
- 7. Jam Tangan Sukan Polar V800 GPS
- 8. Jam Tangan Fitbit Ionic
- 9. Jam Tangan Garmin Vívo aktif GPS Smartwatch
- 10. Jam Tangan Fit bit Surge Fitness
- 11. Moov Now 3D Fitness Tracker
- Cara Memilih Penjejak Kecergasan Terbaik Untuk Berbasikal
- Kesimpulannya
Berbasikal adalah sukan yang luar biasa, dan mengesan prestasi anda semasa berbasikal dapat sangat membantu. Di sinilah pelacak kecergasan dimainkan. Walaupun kebanyakan pelacak paling sesuai untuk pelari, ada juga yang mempunyai pilihan untuk mengesan kecergasan semasa anda berbasikal. Sekiranya anda seorang penunggang basikal yang gemar, memilih pelacak kecergasan yang sempurna adalah penting.
Dalam catatan ini, kami telah menyenaraikan 11 pelacak kecergasan terbaik yang dimaksudkan untuk berbasikal, bersama dengan panduan membeli. Ini membantu mengesan prestasi, kecepatan, dan statistik anda membuat anda termotivasi untuk mencapai matlamat anda. Baca ulasan dan buat pilihan yang tepat!
11 Penjejak Kecergasan Terbaik Untuk Berbasikal
1. Beli Terbaik: Garmin Forerunner 935 Running GPS Unit
BELI DI AMAZONJam tangan Garmin's Forerunner GPS adalah salah satu pilihan terbaik kerana ciri-ciri unik dan ketahanan yang luar biasa. Jam tangan triathlon GPS premium ini mengukur kadar denyutan jantung dan memantau prestasi anda. Data dapat disatukan dengan telefon pintar anda. Ia direka khas untuk penjualan dan sokongan di Amerika Utara sahaja. Alat pelacak triatlon ini mempunyai berat 49 gram dan menjejaki aktiviti berbasikal anda, seiring dengan perubahan ketinggian dengan barometer dan altimeter terbina dalam. Kompas terbina dalam sentiasa memastikan anda sentiasa berada di landasan yang betul.
Penjejak membantu menganalisis pengukuran biomekanik, seperti kadar mengayuh (irama), masa hubungan tanah, keseimbangan, ayunan menegak, dan nisbah menegak untuk pemahaman yang lebih baik mengenai prestasi anda. Cabar diri anda setiap hari dengan menganalisis putaran dan persembahan anda di papan kepimpinan.
Di luar pengesanan, Forerunner 935 juga memiliki semua kemudahan yang anda mahukan dalam jam pintar. Penjejak menghubungkan dengan kedua-dua iPhone dan telefon Android. Ia dapat menyimpan muzik anda, dan anda juga boleh membuat pembayaran NFC melalui Garmin Pay.
Kelebihan
- Ringan
- Penjejakan lanjutan untuk berbasikal dan triatlon
- Kesambungan GPS dan WiFi
- Mengandungi monitor degupan jantung tali dada
- Ujian tekanan ambang laktat dan kadar denyutan jantung dapat dibuka
- Selesa dipakai seharian
- Lembaga kepimpinan untuk penilaian
- Polimer bertetulang gentian bahan bezel
- Profil aktiviti terbina dalam
- Pemberitahuan lebih bijak
- Tahan lama
- Rangka tahan air
- Penjejakan GPS dengan altimeter
- Kompas terbina dalam
- Boleh disesuaikan dengan aplikasi pintar
- Hayat bateri selama 2 minggu dalam mod menonton
- Keserasian telefon pintar
Keburukan
- Mahal
- Dijual sebagai versi Asia.
- Perlu membeli pelindung skrin secara berasingan.
2. Garmin Vívoactive 3 Smartwatch
BELI DI AMAZONSmartwatch Garmin Vivo aktif 3 dimuat dengan GPS. Ia diperbuat daripada bezel keluli tahan karat dan kaca gorila Corning yang menjadikannya tahan calar. Antaramuka sidewipe membantu menatal cepat dan navigasi pantas menu dan widget. Jalur kecergasan ini dimuat dengan aplikasi untuk berbasikal, bersama dengan yang lain untuk yoga, berlari, berenang, dan lain-lain. Anda boleh menyesuaikan aktiviti berbasikal anda dengan mudah dan menggabungkannya dengan jam tangan pintar anda. Dengan bantuan teknologi denyut jantung berasaskan pergelangan tangan Elevate, anda dapat memantau tahap kecergasan dan tekanan anda bersama dengan VO2 max di bawah aktiviti fizikal yang berbeza. Sentiasa berhubung dengan aplikasi pintar, penjejakan langsung, dan komuniti kecergasan.
Kelebihan
- Bezel keluli tahan karat
- Gelas gorila corning untuk skrin
- Kalis calar
- 5 Peringkat tahan air ATM
- Selamat untuk ditunggang ketika hujan
- Selamat untuk triathlon
- Selesa dipakai
- Mudah dipusing dan ditatal
- 15 aplikasi sukan pramuat
- Jejak pemboleh ubah kadar jantung (HRV)
- Jejaki tahap kecergasan dan tekanan
- Sesuai dengan tali yang boleh disesuaikan
- Paparannya mudah dibaca walaupun di bawah cahaya matahari
- Mudah dihubungkan dengan aplikasi pintar
- Pemberitahuan mesej dan e-mel
- Hayat bateri yang luar biasa
Keburukan
- Peranti mungkin mempunyai pepijat perisian.
- Paparan biru terang mungkin mengganggu.
- Tidak serasi dengan iOS.
3. Paling Berpatutan: Fitbit Charge 3 Fitness Activity Tracker
BELI DI AMAZONFitbit Charge 3 adalah pusat kuasa kecil yang langsing dan alat pelacak kecergasan yang maju. Ia menggunakan teknologi Pure Pulse untuk mengukur pembakaran kalori dan degupan jantung. Ia adalah jenama terkenal untuk peminat kecergasan. Selain berbasikal, ia juga mempunyai 15 mod latihan pramuat yang lain. Ia mempunyai antara muka pengguna yang mesra dan statistik masa nyata, bersama dengan papan pemuka peribadi, yang membantu anda tetap fokus dan meningkatkan prestasi anda. Anda juga dapat mengesan tidur anda dengan menetapkan penggera dan menggunakannya untuk merancang aktiviti berbasikal anda di hadapan. Semua aktiviti boleh disatukan dengan GPS telefon anda untuk mendapatkan pemberitahuan pintar. Fitbit Charge 3 kalis air hingga 50 m.
Kelebihan
- Jalur kecergasan kalis air
- Ringan
- Jejaki kalori yang dibakar
- Penjejakan kadar jantung 24/7
- Catat masa yang dihabiskan dalam cahaya dan gelap
- Pantau tahap tidur REM
- Bersepadu dengan aplikasi pintar dan pemberitahuan
- Gelang pergelangan tangan yang boleh dilaraskan
- Sistem navigasi GPS pintar
- Bersepadu dengan sesi pernafasan yang diperibadikan
- Papan pemuka Fitbit diperibadikan
- Peringatan tepat pada masanya untuk aktiviti anda
- Video yang diperibadikan dari jurulatih Fitbit
- Suhu operasi ialah -10 ° hingga 45 ° C
- Bersepadu dengan Bluetooth 4.0
- Terdapat dalam edisi khas dengan 2 varian warna
- Hayat bateri yang panjang
Keburukan
- Menunjukkan jumlah langkah yang tidak tepat.
- Terlalu rapuh untuk kegunaan seharian.
- Tiada kawalan muzik untuk iOS.
4. Unit GPS Running SUUNTO Ambit3 Peak HR
BELI DI AMAZONSUUNTO Ambit3 adalah jam tangan GPS terbaik untuk mengesan aktiviti dalam dan luar. Bezelnya diperbuat daripada keluli dan gelas kristal mineral. Penjejaknya merangkumi altimeter, barometer, kompas, dan sistem GPS pintar untuk mengukur ketinggian dengan tepat bersama dengan pemeriksaan cuaca. Anda boleh menggabungkan band kecergasan anda dengan mudah dengan aplikasi SUUNTO, perkhidmatan digital, dan pendamping untuk mengesan rekod anda. Anda dapat dengan mudah melacak aktiviti anda, menetapkan matlamat, dan menjadi termotivasi dengan berkongsi data anda dengan komuniti kecergasan. Skrin paparan besar memantau degupan jantung anda, nilai maksimum VO2, kalori yang dibakar, bersama dengan kesan latihan puncak anda dan masa pemulihan. Dengan aplikasi SUUNTO, anda dapat dengan mudah mengesan kelajuan berbasikal, sokongan POD berbilang basikal, lereng bukit, antara metrik lain.
Kelebihan
- Mengukur ketinggian dan maklumat cuaca
- GPS terbina dalam dengan ketahanan air 100 meter
- Boleh diselaraskan dengan telefon pintar untuk pemberitahuan pintar
- Navigasi dan trackback laluan terbina dalam
- Memantau kadar degupan jantung
- Sokongan kuasa basikal berkemampuan Bluetooth
- Menjejaki pelbagai sukan dalam satu log
- Mengukur prestasi latihan puncak
- Menjejaki sistem pemulihan
- Ciri yang diperluas dengan aplikasi SUUNTO
- Terdapat dalam pelbagai bahasa
- Jam tangan yang boleh disesuaikan
- Bateri ion litium
- Mudah dikendalikan
- Mudah dibaca
Keburukan
- Sedikit besar dan berat.
- Hayat bateri rendah untuk ciri ultra.
- Sokongan pelanggan lemah.
5. Jam Tangan Pintar Terbaik Untuk Gaya Hidup Aktif: Garmin Vívo Black aktif
BELI DI AMAZONIni adalah pelacak kecergasan berkemampuan GPS yang sangat nipis, ringan. Selain berbasikal, ia juga mengandungi aplikasi untuk sukan lain seperti berlari, bermain golf, berenang, dan lain-lain. Garmin Vívo Smartwatch aktif mempunyai teknologi pakai yang kuat dan berdedikasi yang meningkatkan metrik latihan untuk atlet, melacak tujuan, pencapaian, dan mengintegrasikannya ke dalam telefon pintar untuk pandangan yang lebih baik. Pemberitahuan pintar menjadikan anda fokus dan kehidupan anda seimbang.
Paparan skrin sentuh warna beresolusi tinggi mudah dibaca walaupun di bawah cahaya matahari. Accelerometer terbina dalam, kelajuan berdasarkan pergelangan tangan, dan tracker irama membantu memantau kelajuan anda. Aplikasi berbasikal yang diaktifkan oleh GPS mengukur masa, jarak, kelajuan, dan kalori yang dibakar. Jam Tangan Garmin Vívoactive, dengan kemudahan getaran dan Bluetooth, membantu menghantar pemberitahuan pintar seperti mesej, panggilan, dan e-mel. Dengan kedai Connect IQ, anda dapat menyesuaikan wajah jam tangan, menambahkan medan data, dan mendapatkan semua aplikasi dan widget untuk mendapatkan maklumat pantas. Sekiranya anda ingin mencabar diri sendiri, anda boleh menyertai komuniti kecergasan dalam talian, memeriksa lencana maya untuk motivasi, dan mengambil bahagian dalam pertandingan persahabatan.
Kelebihan
- Jam pintar GPS ultra tipis
- Berpasangan dengan telefon untuk pemberitahuan pintar
- Reka bentuk jam tangan percuma yang disesuaikan
- Sambungkan kedai IQ untuk lebih banyak widget
- Paparan warna besar beresolusi tinggi
- Selesa dipakai seharian
- Mudah dibaca dan dijejaki statistik yang mampu
- Bateri boleh dicas semula yang luar biasa
- Accelerometer terbina dalam
- Makluman getaran untuk degupan jantung
- Mudah dihubungkan dengan komuniti kecergasan yang lain
- Mudah dikendalikan
Keburukan
- Mahal
- Pengukuran jarak yang tidak tepat
- Tidak tahan lama
6. Paling Popular: Garmin Fenix 5X Sapphire
BELI DI AMAZONGarmin Fenix 5X Sapphire adalah salah satu jam tangan berbasikal yang popular yang merangkumi tiga profil berbasikal terbina dalam seperti berbasikal biasa, berbasikal dalaman, dan berbasikal gunung. Ia juga mempunyai ciri penjejakan dan analisis. Ini adalah jam tangan GPS pelbagai sukan dengan teknologi denyut jantung pergelangan tangan yang tinggi. Penerimaan satelit kerja multi jaringnya membolehkan anda mengesan kelajuan, jarak, dan laluan. Peta topografi dan berbasikal yang dimuatkan lebih berguna dan mudah dikendalikan. Reka bentuk yang lasak mempunyai bezel keluli tahan karat dengan butang yang mudah dikendalikan. Reka bentuk casing belakang menampilkan waktu matahari terbit dan terbenam yang diselaraskan dengan sistem GPS.
Paparan Garmin Chroma berwarna terang dan beresolusi tinggi dengan lampu latar LED membolehkan pembacaan yang baik dalam keadaan yang berbeza. Teknologi transflektif memantulkan dan memancarkan cahaya dan meningkatkan penglihatan dan keterbacaan walaupun di bawah cahaya matahari yang kuat. Lensa tahan calar dengan WiFi yang diaktifkan menghubungkan ke rangkaian tanpa wayar dan menghantar kemajuan kepada komuniti kecergasan untuk menjadikan anda lebih fokus.
Kelebihan
- Paparan resolusi tinggi
- Bahagian luar yang kasar dan sukar
- Tiga profil berbasikal terbina dalam
- Sistem penjejakan GPS yang sangat baik
- Sesuai untuk sukan petualang
- Statistik kekunci satu sentuhan dengan widget prestasi
- Pemberitahuan pintar
- Berhubung dengan komuniti kecergasan Garmin
- Kanta nilam tahan calar
- Penjejakan kadar jantung berdasarkan pergelangan tangan
- Mengira langkah
- Memantau tidur
- Gelang pergelangan tangan berkualiti premium yang mudah dilepaskan
- Matriks prestasi lanjutan
- Matriks fisiologi yang diperluas
- Prestasi bateri yang luar biasa
Keburukan
- Tiada sambungan Bluetooth.
- Bukan pin tahan karat.
7. Jam Tangan Sukan Polar V800 GPS
BELI DI AMAZONJam Tangan Sukan Polar V800 GPS disatukan dengan sistem GPS pelbagai sukan dan altimeter dan barometer terbina dalam. Ia membantu mengesan kelajuan, jarak, masa, prestasi puncak. Ini adalah jam tangan berbasikal yang paling digemari di kalangan peminat berbasikal. Anda boleh membina dan memperibadikan profil anda dengan sukan yang berbeza dan mengesan keseluruhan data anda untuk prestasi yang lebih baik. Polar V800 mempunyai sistem penjejakan 24/7 yang mengukur berapa banyak kalori yang telah anda bakar, dan kitaran tidur dan bangun tidur anda. Penjejak kecergasan ini serasi dengan Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 atau lebih baru, dan PC Windows XP, Windows 7, Windows 8. Lensa kaca gorila tahan gores yang besar dengan paparan resolusi tinggi memastikan teks boleh dibaca walaupun dalam keadaan cahaya rendah.
Kelebihan
- Tahan calar
- Dapat menahan keadaan persekitaran yang buruk
- Dioptimumkan untuk keadaan cahaya rendah
- Panduan pelbagai sukan masa nyata
- Panduan latihan mendalam
- Sistem GPS jarak jauh
- Profil yang boleh disesuaikan untuk pelbagai sukan
- Merakam prestasi penuh, peralihan, dan masa pemulihan
- Segerakkan dengan aplikasi aliran kutub
- Pemberitahuan pintar
- Sensor denyut jantung pintar Bluetooth H7
- Kemudahan penjejakan 24/7
- Bateri boleh dicas
- Mudah untuk digunakan
Keburukan
- Perkhidmatan pelanggan yang lemah
- Reka bentuk port pengecasan yang buruk
8. Jam Tangan Fitbit Ionic
BELI DI AMAZONJam Tangan Fitbit Ionic mempunyai GPS terpasang yang mengesan kadar, jarak, dan waktu anda dan menunjukkan statistik pada paparan Corning gorilla glass 3 tahan lama dan tahan calar. Ini juga mencatat ketinggian yang didaki, waktu perpecahan, dan memetakan rute anda. Tidak seperti jam tangan pintar yang lain, skrin segi empat besar beresolusi tinggi memaparkan semua data anda walaupun di bawah cahaya matahari langsung. Ia telah meningkatkan piksel dan kecerahan yang diperkuat. Suhu operasi antara 4 darjah hingga 113 darjah Fahrenheit. Ketinggian operasi maksimumnya ialah 30,000 kaki.
Ciri-ciri kumulatif ini membantu melacak larian, berbasikal, berenang, dan mendaki. Dengan sistem pemantauan Denyut Jantung Pure Pulse, jam pintar mengukur percepatan degupan jantung semasa bersenam dan mengoptimumkannya dengan sewajarnya. Anda boleh menyemak papan pemuka untuk mendapatkan ringkasan sepanjang hari dan mencabar diri anda dengan berhubung dengan komuniti kecergasan.
Kelebihan
- Denyut jantung, matlamat, dan pengesanan tidur 24/7
- Aplikasi telefon pintar
- Mudah dikemas kini dengan mesej, panggilan, dan e-mel
- Kemudahan bimbingan di skrin
- Sistem penjejakan GPS terbina dalam
- Menyegerakkan dengan Mac OS, iPhone, iPad dan Windows
- Mempunyai kapasiti penyimpanan 300+ lagu
- Tali pergelangan tangan boleh laras
- Kemudahan bimbingan dinamik
- Skrin paparan besar
- Mudah dibaca walaupun di bawah cahaya matahari
- Mengesan kalori yang dibakar dari pelbagai aktiviti
- Papan pemuka yang diperibadikan
- Widget dan aplikasi yang boleh disesuaikan
- Prestasi bateri berkualiti tinggi
- Jalur sukan dua warna
- Mudah untuk digunakan
Keburukan
- Tidak mengesan degup jantung semasa berbasikal.
- Tidak tahan lama
- Sistem MP3 dan GPS berkualiti rendah
- Perkhidmatan pelanggan Fitbit lemah
- Data tidak tepat
9. Jam Tangan Garmin Vívo aktif GPS Smartwatch
BELI DI AMAZONGarmin Vívoactive HR Smartwatch mempunyai GPS skrin sentuh berwarna resolusi tinggi. Ia mempunyai ukuran paparan 28.6 mm x 20.7 mm. Aplikasi ini memiliki aplikasi bawaan untuk kegiatan olahraga dalam dan luar seperti berlari, berbasikal, berenang, bermain ski, papan luncur salji, mendayung golf, dan mendayung dayung. Ia membantu mengesan masa, jarak, kelajuan, dan kalori. Dengan sistem teknologi Denyut Jantung Elevate, pelacak mengukur percepatan degupan jantung anda semasa anda berbasikal atau bersenam dan mengukur intensiti tahap kecergasan anda. Jam pintar juga mengesan kitaran bangun tidur. Skrin sentuh resolusi tinggi yang boleh dibaca cahaya matahari disatukan dengan pemberitahuan pintar. Dari kedai dalam talian Connect IQ, anda dapat menyesuaikan jam tangan pintar anda dengan 1300+ aplikasi wajah, widget, tema yang mudah diunduh, dan merancang pelacak sukan anda mengikut kehendak anda.
Kelebihan
- Paparan resolusi tinggi
- Mudah dibaca skrin besar
- Accelerometer terbina dalam
- Jejaki masa, kelajuan, jarak, dan kalori yang dibakar
- Teknologi Denyut Jantung Tertinggi untuk mengukur kadar degupan jantung
- Sesuai dengan telefon pintar
- Bluetooth 4.0
- Hayat bateri 8 hari dalam mod menonton
- Pemberitahuan pintar
- Akses ke Connect IQ
Keburukan
- Tidak mengukur degupan jantung semasa berenang.
- Tidak tahan air.
- Hayat bateri berkualiti rendah.
10. Jam Tangan Fit bit Surge Fitness
BELI DI AMAZONFitbit Surge Fitness Super Watch yang sangat anggun adalah salah satu pelacak kecergasan terbaik di sekitar. Ketepatannya yang luar biasa bersama dengan pelbagai sensor untuk mengesan pergerakan anda menjadikannya sesuai untuk semua sukan luaran dan dalaman, selain berbasikal. GPS, akselerometer, giroskop, kompas, dan altimeter terpasang mengesan kelajuan, masa, jarak, laluan, ketinggian dalam berbasikal, berlari, berbasikal gunung, dan berenang. Monitor denyut jantung pergelangan tangan masa nyata berkesan dan selesa tidak seperti kebanyakan monitor tali dada. Penjejak mengukur setiap rentak anda dengan tepat. Penyegerakan tanpa wayar menghubungkan peranti mudah alih dan juga komputer untuk akses mudah ke matlamat anda (bersama dengan lembaran trek). Gunakan Bluetooth untuk menyegerakkan jam tangan dengan telefon pintar anda supaya anda dapat menerima pemberitahuan dan mengawal muzik semasa dalam perjalanan.
Kelebihan
- Reka bentuk yang kemas
- Terdapat dalam 3 warna
- Paparan LCD monokrom skrin sentuh
- Sensor cahaya ambien untuk lampu latar
- Penjejakan GPS untuk berbasikal
- Monitor kadar jantung terbina dalam
- Monitor tidur terbina dalam
- Penggera bergetar untuk membangunkan anda
- Hayat bateri yang luar biasa
- Penyegerakan tanpa wayar
- Pemberitahuan pintar
Keburukan
- Tidak tahan air.
- Tali yang rosak.
- Tidak tahan lama.
- Tidak tahan kelembapan.
- Tidak menjejaki larian treadmill.
11. Moov Now 3D Fitness Tracker
BELI DI AMAZONMoov Now 3D Fitness Tracker adalah model unik dengan reka bentuk yang ramping dan pintar yang memberikan bimbingan audio masa nyata untuk sukan dalaman dan luaran. Ia mempunyai GPS terpasang untuk melacak larian, berbasikal, berenang, dan latihan HIIT. Pelacak mengesan matlamat, kemajuan, dan membantu anda menyesuaikan cabaran anda agar anda dapat menunjukkan prestasi yang lebih baik. Jalur ringan dan bernafas ini secara aktif mengesan irama, jarak, kelajuan, dan ketinggian dengan peta langsung. Ia juga mempunyai fasilitas pemetaan jalan dan pemetaan rute. Penjejak kecergasan digabungkan dengan monitor denyut jantung onboard dan analisis tidur lanjutan. Ia menawarkan semua yang anda perlukan untuk meningkatkan tahap kecergasan anda.
Kelebihan
- Bimbingan audio dan video masa nyata
- Panduan untuk meningkatkan tahap kecergasan anda
- Analitik yang bernilai
- Mengukur kalori yang dibakar
- Ringan
- Bernafas
- Kalis air
- Bukti habuk
- Sensor motor Omni
- Hayat bateri dilanjutkan 6 bulan
- Bluetooth Smart Wrist Band untuk aplikasi mudah alih
- Bersepadu dengan Aplikasi Moov
- Paparan berwarna-warni yang disesuaikan
- Bagus untuk kickboxing, latihan litar, dan latihan berat badan
Keburukan
- Tidak tahan lama
- Penyegerakan yang tidak dipercayai
- Penjejakan pergerakan yang salah
- Tidak serasi dengan semua peranti mudah alih.
Ini adalah 11 pelacak kecergasan terbaik yang dimaksudkan untuk penunggang basikal. Mereka membantu mengukur dan mengesan kelajuan, masa, dan jarak perjalanan anda. Sebilangan besar alat pelacak ini tahan air, yang bermaksud anda boleh memakainya walaupun anda berpusing ketika hujan. Tetapi sebelum anda membeli pelacak, anda perlu memeriksa beberapa perkara.
Cara Memilih Penjejak Kecergasan Terbaik Untuk Berbasikal
- GPS yang boleh dipercayai: Sistem GPS pelacak terbina dalam harus dipercayai untuk membantu anda menavigasi jalan dengan betul. Penjejak kecergasan dengan GPS bawaan dapat mengumpulkan dan memproses data GPS anda untuk menunjukkan di mana anda berada pada waktu tertentu.
- Penjejakan Aktiviti: Dengan statistik yang lebih maju dan ciri bawaan, pelacak kecergasan dapat mengesan kemajuan semua aktiviti anda, termasuk kadar mengayuh (sensor irama), panjang langkah, masa dan keseimbangan hubungan darat, ayunan menegak, dan nisbah menegak untuk pemahaman yang lebih baik mengenai prestasi anda.
- Tahan Air: Kedudukan tahan air yang lebih tinggi bermaksud jam tangan anda lebih tahan lama.
- Pemantauan Denyutan Jantung: Ciri ini menyegerakkan degupan jantung anda dengan intensiti sukan anda. Monitor denyut pergelangan tangan umumnya kurang tepat daripada monitor denyut jantung tali dada, walaupun ketepatannya berbeza antara model. Ini adalah satu kawasan di mana jam tangan yang lebih mahal akan memberikan hasil yang lebih baik.
- Penjejakan Tidur: Mengesan tidur anda membantu mengekalkan tahap kecergasan anda. Dengan memakai peranti anda di pergelangan tangan semasa anda tidur, anda dapat mengetahui jangka masa tidur anda dan tidur nyenyak anda berbanding tidur ringan.
- Hayat Bateri: Hayat bateri yang luar biasa meningkatkan umur panjang pelacak kecergasan dan membantu mengesan kemajuan anda sepanjang hari. Bateri juga boleh dicas semula.
Kesimpulannya
Menunggang basikal adalah senaman yang berkesan untuk membakar kalori, menjaga kesihatan diri, dan menguatkan otot. Memilih pelacak kecergasan yang betul adalah mustahak jika anda seorang penunggang basikal. Penjejak kecergasan yang sangat baik mengoptimumkan matlamat anda dan menjejaki semua data penting dengan antara muka pengguna yang mesra. Kami harap artikel ini dapat membantu anda membuat pilihan yang bijak. Pilih kegemaran anda dan gunakan untuk mencapai matlamat kecergasan anda.