Isi kandungan:
- Kelebihan biji Mangga:
- 1. Kelemumur
- 2. Senyuman sihat
- 3. Cirit-birit
- 4. Kegemukan
- 5. Kolesterol
- 6. Penyakit kardiovaskular
- 7. Rambut sihat
- 8. Kesihatan kulit
- 9. Pelembap
- 10. Bibir kering
- 11. Diabetes
- 12. Jerawat
Mangga, "raja buah-buahan" sangat digemari. Di Ayurveda, setiap bahagian pokok mangga dikatakan bermanfaat - biji, bunga, buah dan kulit kayu. Kita semua menyukai buah mangga kuning yang berair dan menyedari khasiatnya. Tetapi, adakah anda juga tahu faedah biji mangga? Biji mangga boleh diambil dalam bentuk serbuk, minyak atau mentega.
Kelebihan biji Mangga:
Mari kita lihat faedah biji mangga teratas di sini.
1. Kelemumur
Biji mangga dapat membantu anda menghilangkan kelemumur. Ambil mentega biji mangga dan sapukan pada rambut anda untuk kilauan dan kekuatan. Anda juga boleh mencampurkannya dengan minyak mustard dan biarkan di bawah sinar matahari selama beberapa hari. Penggunaan campuran ini dapat mengawal alopecia, keguguran rambut, uban awal dan kelemumur.
2. Senyuman sihat
Serbuk gigi boleh disediakan dari biji mangga. Tuangkan sedikit di telapak tangan, lembapkan sikat gigi, celupkan dan gosok gigi. Serbuk ini akan membantu menjaga kesihatan gigi anda.
3. Cirit-birit
Ambil serbuk biji mangga tiga kali sehari untuk menyembuhkan cirit-birit atau disentri. Keringkan biji mangga di tempat teduh dan serbuk. Ambil ini dalam dos 1-2 gram dengan madu.
4. Kegemukan
Ekstrak biji mangga dapat membantu orang gemuk menurunkan berat badan berlebihan, menurunkan kadar kolesterol dan meningkatkan peredaran darah.
5. Kolesterol
Benih ini meningkatkan peredaran darah dan dengan itu mengurangkan kadar kolesterol jahat. Ini secara tidak langsung membantu menurunkan kadar gula dalam darah dan protein C-reaktif.
6. Penyakit kardiovaskular
Pengambilan biji mangga secara sederhana berguna untuk meminimumkan risiko penyakit kardiovaskular dan darah tinggi. Sistem saraf kita saling berkaitan dengan jantung dan saluran darah. Jumlah biji mangga yang rendah dalam diet harian kita dapat mengatasi masalah jantung dan tekanan darah tinggi.
7. Rambut sihat
Minyak biji mangga adalah sumber asid lemak, mineral dan vitamin penting. Anda juga boleh mengeluarkan minyak sendiri di rumah.
- Tanggalkan lapisan luar biji mangga
- Campurkan dengan kelapa, zaitun, til (bijan) atau minyak mustard
- Tuangkan ini ke dalam balang kaca
- Letakkan campuran di bawah sinar matahari selama seminggu.
Gunakan campuran ini secara berkala untuk mengelakkan rambut gugur atau beruban. Ini juga akan menjadikan rambut anda hitam, panjang dan tebal.
8. Kesihatan kulit
Minyak biji mangga adalah pelembap yang sangat baik. Mentega yang diperoleh dari biji mangga juga digunakan dalam banyak losyen untuk menyuburkan dan melembapkan kulit anda. Mangga mentega ini tidak berminyak dan tidak berminyak apabila disapukan pada wajah.
9. Pelembap
Mentega biji mangga adalah kebaikan sebenar untuk kulit kering. Ini adalah losyen terbaik untuk kulit kering, terutama untuk kawasan yang halus seperti mata, pipi, dan lain-lain. Ia mengandungi bahan yang sangat lembut dan bertindak sebagai penghalang untuk mengelakkan kulit kering.
10. Bibir kering
Anda boleh menggunakan mentega biji mangga sebagai balsem bibir semulajadi 100% untuk menghidrat dan melembutkan bibir kering. Sapukan pada bibir yang tidak kering sebagai balsem sebelum tidur. Ini akan meremajakan sel kulit, melembapkan dan membantu anda menyingkirkan sebarang sel kulit mati. Ini juga membantu dalam penyembuhan cepat.
11. Diabetes
Biji mangga memberikan hasil yang luar biasa dalam menurunkan kadar gula dalam darah. Mereka mengubah enzim usus dan hati untuk mengurangkan penyerapan glukosa. Ia juga mengurangkan lemak badan, berat badan dan lilitan pinggang.
12. Jerawat
Anda boleh menyediakan scrub pencegah jerawat dengan biji mangga. Kisar biji mangga dan campurkan dengan tomato. Sapukan ini secara merata di wajah anda. Scrub ini berguna untuk mengelupas kulit, menyembuhkan bintik hitam, jerawat, jerawat dan cela, membuka liang pori dan mengurangkan kemerahan. Scrub ini cukup lembut untuk kegunaan harian.
Harap anda menyukai posting kami mengenai faedah biji mangga Sekarang setelah anda mengetahui faedah menakjubkan dari biji mangga, adakah anda merancang untuk menggunakannya?