Berdengkur yang berterusan boleh menyebabkan gangguan tidur dan kurang tidur. Ini akhirnya boleh mengganggu fungsi otak dan bahkan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Penyelesaian? Peranti anti berdengkur. Di sini, kami telah menyenaraikan 13 alat anti-berdengkur terbaik yang dapat membantu anda (atau pasangan anda) mengurangkan berdengkur. Periksa mereka.

13 Peranti Anti Dengkur Terbaik Untuk Tidur Yang Baik

1. Set Penjagaan Dortz Snore

BELI DI AMAZON

Set Penjagaan Dortz Snore mengandungi lapan dilator hidung yang dirancang agar sesuai dengan kontur hidung. Mereka membenarkan tidur yang selamat dan menyenangkan. Mereka diperbuat daripada plastik silikon berkualiti tinggi dan plastik bebas BPA. Mereka dikembangkan oleh pakar otolaryngologi terbaik dalam industri. Ia selesa dipakai dan membolehkan pengudaraan mudah. Setiap bungkusan merangkumi dua jenis saluran hidung anti-berdengkur dalam empat saiz. Ini tahan lama dan mudah dimasukkan dan dikeluarkan.

Kelebihan

• Pasangkan kontur hidung
• Selamat
• Plastik bebas BPA
• Selesa dipakai
• Benarkan pengudaraan yang mudah
• Tahan lama
• Mudah dimasukkan dan dikeluarkan

Keburukan

Tiada

2. Tali Dagu Topffy Anti Mendengkur

BELI DI AMAZON

Tali Dagu Anti Dengkur Topffy membantu menutup rahang anda untuk membiarkan udara melewati lubang hidung. Ini membantu melegakan berdengkur. Pakai alat perubatan anti-berdengkur ini di dagu dan kepala anda dengan tali velcro yang mudah untuk tidur lebih lena dan biarkan pasangan anda tidur lena. Tali dagu ini langsung berhenti berdengkur dengan menyokong rahang dan meningkatkan ruang di saluran udara. Ia diperbuat daripada bahan bernafas. Ia adalah hypoallergenic dan bebas bahan kimia. Ia boleh digunakan oleh semua dan datang dengan harga yang berpatutan.

Kelebihan

• Tali Velcro
• Diperbuat daripada bahan bernafas
• Hypoallergenic
• Bebas bahan kimia
• Boleh digunakan oleh semua
• Harga berpatutan

Keburukan

• Boleh menyebabkan ketidakselesaan bagi mereka yang berjanggut

3. Tali Dagu Anti Dengkur Copeaky

BELI DI AMAZON

Copeaky Anti Snoring Chin Strap dibuat dengan kain premium yang lembut, selesa, dan fleksibel. Fabriknya halus dan tidak menggaru atau merengsakan kulit wajah. Ia dapat disesuaikan agar sesuai dengan garis rahang anda agar sesuai dan selesa. Bahannya bernafas dan tidak menindas. Velcro membolehkan anda melonggarkan atau mengetatkan tali mengikut tahap keselesaan anda. Tali ini menutup mulut dan membuka saluran udara untuk membiarkan lebih banyak oksigen masuk ke paru-paru. Ia langsung berhenti berdengkur, mengepalkan, atau menggosok gigi. Ia juga memperbaiki masalah septum yang menyimpang. Bahannya bersifat hypoallergenic, tidak gatal, dan senang digunakan dan dicuci. Ia diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi dan diuji.

Kelebihan

• Hypoallergenic
• Juga berhenti mencengkam dan menggosok gigi
• Kain bebas calar
• Tiada kerengsaan wajah
• Velcro membolehkan penyesuaian mudah
• Membolehkan lebih banyak oksigen masuk ke dalam paru-paru
• Mudah dicuci dan digunakan

Keburukan

Tiada

4. Het CaeAnti Mendengkur Peranti

Produk tidak dijumpai.

Peranti Anti Mendengkur Het Cae berkesan melegakan pengumpulan hidung dan mengoptimumkan aliran udara di saluran hidung. Ia diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi, bebas BPA, selamat, tanpa rasa, dan tidak berbau. Penapis karbon aktif terbina dalam menapis zarah berbahaya di udara dengan berkesan dan membolehkan anda menghirup udara yang lebih bersih. Ia berhenti berdengkur dan juga membantu mengurangkan gejala batuk dan asma. Ia juga dapat menghilangkan mulut kering pada waktu malam.

Kelebihan

• Melegakan pengumpulan hidung
• Mengoptimumkan aliran udara
• Bahan bebas BPA
• Selamat
• Tidak berbau
• Juga menapis udara
• Membantu mengurangkan gejala batuk dan asma juga
• Membantu menghilangkan mulut kering

Keburukan

Tiada

5. Klip Hidung Anti-Berdengkur Votala

BELI DI AMAZON

Klip Hidung Anti-Mendengkur Votala adalah alat anti-berdengkur magnetik silikon yang melebarkan lubang hidung untuk pernafasan yang lebih baik. Ia membantu meringankan beban sistem pernafasan anda yang disebabkan oleh berdengkur. Klip hidung ini meluncur ke lubang hidung anda dengan mudah, dan silikon kelas perubatan yang lembut memastikan tidur yang selamat dan menyenangkan. Klip hidung ini juga hampir tidak kelihatan. Ia tidak alergi, selesa, kebersihan, boleh digunakan semula, tahan lama, dan berfungsi untuk semua bentuk lubang hidung. Anda juga boleh menggunakan klip hidung ini semasa bersenam untuk bernafas dengan lebih baik. Ia 100% bebas BPA. Ia tidak mengandungi agen peniup kimia lain. Dilengkapi dengan sarung pembawa yang menawarkan perlindungan terhadap debu dan kotoran.

Kelebihan

• 100% tanpa BPA
• Tiada agen peniup bahan kimia
• Meluaskan lubang hidung untuk pernafasan yang lebih baik
• Tidak menyakitkan
• Ringan
• Tidak alahan
• Kebersihan
• Boleh diguna semula
• Tahan lama
• Berfungsi untuk semua bentuk lubang hidung

Keburukan

• Sukar untuk mencari pengganti

6. Tali Dagu Atrilly Anti Mendengkur

BELI DI AMAZON

Tali Dagu Atrilly Anti Mendengkur menutup mulut anda dan membuka saluran udara anda untuk membiarkan lebih banyak oksigen masuk ke paru-paru. Ini langsung berhenti berdengkur, mengepalkan, dan menggosok gigi. Peranti ini diperbuat daripada kain premium yang lembut, selesa, dan fleksibel. Tepi tali dagu anti-berdengkur ditutup dengan baik dan memberikan pengalaman licin dan bebas calar. Ia tidak merengsakan kulit wajah. Ia melilit kepala dan boleh disesuaikan dengan velcro. Ia bernafas tetapi tidak menindas. Ia tidak tergelincir dan juga senang dibersihkan dan dijaga.

Kelebihan

• Kain lembut dan selesa
• Tali bebas calar
• Tiada kerengsaan kulit
• Bernafas
• Ringan
• Jangan meluncur
• Mudah dibersihkan dan dijaga

Keburukan

• Mungkin mempunyai bau yang tidak sedap

7. Klip Hidung Anti Lengan Latorice

BELI DI AMAZON

Klip Hidung Latorice AntiSnoring direka secara saintifik untuk memudahkan berdengkur. Ia diperbuat daripada bahan tidak beracun dan tidak mempunyai kesan sampingan. Masukkan sahaja ke dalam lubang hidung untuk membuka saluran udara. Ia menghalang sebarang halangan ke udara dan berhenti berdengkur dengan serta-merta. Bahan silikon lembut selesa dan tidak kelihatan. Ia tidak menyakitkan dan tidak meluncur pada waktu malam. Ia dibungkus dalam sarung plastik yang boleh digunakan semula agar tetap bersih dan bebas debu. Satu kotak mengandungi 2 klip hidung anti-berdengkur.

Kelebihan

• Direka secara saintifik untuk memudahkan berdengkur
• Bahan tidak beracun
• Menghalang halangan laluan udara
• Bahan silikon lembut yang selesa dan tidak kelihatan
• Tidak menyakitkan
• Tidak meluncur pada waktu malam

Keburukan

Tiada

8. Peranti Anti Mendengkur Neomen

BELI DI AMAZON

Peranti Neomen Anti Snore adalah klip hidung magnetik yang selesa yang diperbuat daripada silikon lembut. Reka bentuk yang fleksibel menjadikannya senang dipakai dan sesuai untuk sebarang bentuk lubang hidung. Ia dirancang secara saintifik untuk memaksimumkan aliran udara melalui saluran hidung dan berhenti berdengkur. Silikon berkualiti tinggi, lembut dan perubatan bebas BPA. Ia juga bebas daripada agen peniup kimia lain. Sarung ini melindungi dari habuk dan kotoran dan menjadikan produk lebih tahan lama. Klip hidung ini selamat, tidak sakit, boleh digunakan semula, dan hypoallergenic. Satu kotak mengandungi empat klip hidung.

Kelebihan

• Mudah dipakai
• Bahan bebas BPA
• Tiada agen peniup bahan kimia
• Tahan lama
• Boleh diguna semula
• Hypoallergenic
• Selamat

Keburukan

• Boleh tergelincir

9. Peranti Anti Mendengkur yang Betul

BELI DI AMAZON

Peranti Anti Mendengkur Vicorrect adalah klip hidung magnetik dengan saluran hidung yang direka secara saintifik untuk memaksimumkan aliran udara dan menghentikan dengkuran. Mereka berfungsi dengan melebarkan lubang hidung dan merangsang titik-titik akupunktur. Klip hidung 30% lebih berkesan daripada alat anti berdengkur biasa. Ia diperbuat daripada silikon lembut kelas perubatan, bebas BPA, dan bahan tidak beracun. Ia selamat digunakan, mudah dibersihkan dan boleh digunakan semula. Ia mempunyai reka bentuk fleksibel yang menawarkan keselesaan yang selesa. Daya magnet tepat dan memastikan klip tidak jatuh. Dilator hidung lebih lembut dan tidak akan menyakitkan mukosa hidung. Ia bersifat hypoallergenic dan sesuai untuk sebarang bentuk lubang hidung. Set penjagaan mendengkur terbaik ini tidak mudah digunakan dan termasuk juga kotak penyimpanan PVC. Klip hidung tidak menyakitkan dan tidak berbau.

Kelebihan

• 30% lebih berkesan dari biasa
• Bahan bebas BPA
• Silikon lembut bertaraf perubatan
• Tidak beracun
• Selamat digunakan
• Mudah dibersihkan
• Boleh diguna semula
• Tidak terlalu ketat dan atau terlalu longgar
• Hypoallergenic
• Tidak berbau

Keburukan

Tiada

10. Hiwill Meningkatkan SnoreStopper

BELI DI AMAZON

Hi Will Upgraded Snore Stopper merangkumi dua jenis alat anti-dengkuran - empat klip hidung magnetik dan empat saluran hidung biru. Fungsi klip hidung magnetik adalah berdasarkan Perubatan Magnetik Terapi Cina Kuno. Magnet tertanam merangsang titik-titik akupunktur yang membantu mengurangkan berdengkur. Dilator biru meningkatkan aliran udara, yang menghalang berdengkur. Walau bagaimanapun, kedua-dua peranti ini tidak dapat digunakan pada masa yang sama. Klip hidung magnetik lebih lembut dan lebih fleksibel daripada klip hidung magnetik yang besar. Lubang hidung biru terdapat dalam tiga saiz dan boleh memuatkan saiz hidung apa pun. Ini dirancang secara ergonomis agar sesuai dengan hidung, menjadikannya sangat selesa digunakan semasa tidur. Dua set penyumbat dengkur terbuat dari silikon lembut kelas perubatan dan bebas BPA, tidak beracun, mesra alam, boleh digunakan semula, dan tidak mempunyai kesan sampingan.Sarung pembawa menyimpan semua penyumbat dengkur di tempat steril bebas dari habuk dan kotoran. Ia juga senang dibawa semasa dalam perjalanan.

Kelebihan

• Merangsang titik akupunktur
• Meningkatkan aliran udara
• Klip hidung yang lembut dan lentur
• Sesuai dengan saiz hidung
• Silikon lembut bertaraf perubatan
• Tanpa BPA
• Tidak beracun
• Mesra alam
• Boleh diguna semula

Keburukan

Tiada

11. Peranti Anti Dengkur Gutupet

BELI DI AMAZON

Gutupet Anti Snore Device direka secara saintifik untuk mengurangkan berdengkur dan melancarkan peredaran udara. Ia mengurangkan beban dan tekanan dari sistem pernafasan. Penyumbat dengkur ini diperbuat daripada silikon perubatan lembut berkualiti tinggi yang memastikan tidur yang lena. Ia bebas BPA, selamat, tidak menyakitkan, selesa, dan boleh digunakan untuk bentuk lubang hidung apa pun. Ia sangat selesa dipakai dan hampir tidak kelihatan. Ia hypoallergenic, hygienic, dan boleh digunakan semula. Sarung bawa memberikan perlindungan terhadap debu dan kotoran, menjadikan produk lebih tahan lama. Anda juga boleh menggunakannya semasa bersenam.

Kelebihan

• Bahan silikon perubatan lembut
• Tanpa BPA
• Sesuai dengan bentuk lubang hidung
• Hypoallergenic
• Kebersihan
• Boleh diguna semula
• Tahan lama
• Boleh digunakan semasa bersenam

Keburukan

• Boleh tergelincir

12. Klip Hidung Anti-Berdengkur Bangbreak

BELI DI AMAZON

Klip Hidung Anti-Berdengkur Bang break direka secara saintifik untuk memaksimumkan aliran udara melalui saluran hidung dan mengurangkan berdengkur. Reka bentuk yang selesa dan fleksibel hampir tidak kelihatan. Ia tidak membawa risiko alergi. Ia selamat, selesa, dan dapat digunakan pada bentuk lubang hidung. Bahan ini bebas dari BPA dan agen pembuatan bahan kimia lain. Sarung bawa melindungi dari habuk dan kotoran. Ia juga menjadikan produk mudah alih dan tahan lama. Klip hidung tidak berbau. Satu kotak mengandungi empat keping.

Kelebihan

• Tiada alahan
• Sesuai dengan bentuk lubang hidung
• Tanpa BPA
• Tiada ejen pembuatan bahan kimia
• Tahan lama
• Tidak berbau

Keburukan

• Boleh tergelincir

13. Klip Hidung Anti Dengkur Tidur

BELI DI AMAZON

Klip Hidung Anti Dengkur Tidur diperbuat daripada silikon perubatan lembut berkualiti tinggi. Ia bebas BPA dan terdapat dalam pelbagai saiz. Peranti ini bukan sahaja dapat mengurangkan dengkuran tetapi juga melancarkan peredaran udara. Penyebar hidung magnetik diperbuat daripada silikon lembut, yang sangat selesa dipakai dan hampir tidak kelihatan. Ia tidak menyebabkan kesan sampingan atau alergi. Alat anti-berdengkur ini juga membantu mengubah kebiasaan pernafasan mulut semasa tidur. Ia mencegah jangkitan pernafasan atas dengan meningkatkan proses pernafasan anda ketika anda demam atau batuk. Ini juga memudahkan pernafasan anda apabila anda mempunyai hidung yang tersumbat. Satu pek mengandungi empat keping.

Kelebihan

• Bahan silikon bertaraf perubatan lembut
• Tanpa BPA
• Hampir tidak kelihatan
• Tiada alahan
• Melegakan pernafasan semasa selesema atau batuk

Keburukan

Tiada

Ini adalah 13 alat anti-berdengkur terbaik yang boleh anda beli dan gunakan untuk tidur tanpa gangguan. Tetapi bagaimana sebenarnya peranti ini berfungsi? Teruskan membaca untuk mengetahui.

Bagaimana Peranti Anti-Mendengkur Berfungsi?

Berdengkur berlaku apabila lidah dan tisu lembut pada sistem pernafasan runtuh semasa tidur dan menghalang saluran udara. Peranti anti-berdengkur berfungsi dengan melebarkan lubang hidung dan membuka saluran udara dan membiarkan lebih banyak udara memasuki saluran tersebut. Ini membantu pernafasan tanpa halangan.

Bagaimana Memilih Peranti Anti Dengkur Yang Baik?

Berikut adalah faktor-faktor yang perlu anda pertimbangkan sebelum memilih alat anti-berdengkur yang baik:

• Bahan: Pilih alat anti-berdengkur yang bebas BPA dan bebas dari semua bahan kimia berbahaya.
• Reka Bentuk: Sebilangan alat berdengkur chunky sementara yang lain ramping. Pilih yang anda rasa selesa dan sesuai dengan tempat.
• Keselesaan: Elakkan alat berdengkur yang terlalu ketat atau terlalu longgar.
• Carrying Case: Casing yang dibawa sesuai untuk memastikan peranti anti-dengkuran dilindungi. Ia juga menjadikan peranti mudah alih.

Kesimpulannya

Berdengkur boleh menyebabkan gangguan tidur, sama ada pada anda atau pasangan anda. Walaupun mengikuti gaya hidup yang lebih sihat dapat mengurangi kemungkinan berdengkur, Anda juga dapat menggunakan perangkat mendengkur. Pilih dari alat berdengkur terbaik dalam talian. Bersedia untuk berehat malam yang baik!

Jawapan Pakar untuk Soalan Pembaca

Bolehkah saya mengambil dekongestan di kaunter pada waktu malam daripada menggunakan alat anti-berdengkur?

Dekongestan membantu dengan hidung yang tersumbat. Namun, mereka mungkin tidak berhenti berdengkur. Dapatkan alat anti-berdengkur untuk mengurangkan berdengkur pada waktu malam.

Saya tahu dengkuran saya membuatkan pasangan saya terjaga. Tetapi adakah masalah perubatan serius berkaitan dengan berdengkur?

Ya, berdengkur dikaitkan dengan risiko kardiovaskular. Dapatkan alat anti-berdengkur untuk mengurangkan berdengkur. Anda juga mesti makan makanan sihat dan bersenam dengan kerap.

Mengapa saya berdengkur dengan kuat?

Berdengkur berlaku ketika tisu lembut lidah dan tekak runtuh semasa tidur dan menghalang aliran udara bebas. Tisu di sekitarnya bergetar dan menyebabkan berdengkur. Pendengkur yang kuat biasanya mempunyai tisu hidung dan tekak yang terlalu banyak.

Adakah orang kurus berdengkur?

Ya, orang kurus juga berdengkur.

Adakah berdengkur adalah tanda kesihatan yang buruk?

Dalam banyak cara, ya, berdengkur adalah tanda kesihatan yang buruk. Pengambilan alkohol yang berlebihan, kurang bersenam secara teratur, atau mengambil makanan yang tidak sihat dapat memperburuk berdengkur. Mengawal kesihatan anda dan memilih gaya hidup yang lebih baik - ini secara semula jadi dapat mengurangkan dengkuran anda.