14 Manfaat & penggunaan biji asam jawa terbaik untuk kulit, rambut & kesihatan

Tamarind adalah buah Tamarindus indica yang popular digunakan dalam masakan India. Biji asam jawa panggang adalah makanan ringan yang popular di kalangan penduduk luar bandar. Sebilangan besar yang terdapat pada musim kemarau, biji asam jawa mengandungi fosfor, magnesium, vitamin c, kalium, kalsium dan asid amino. Biji asam jawa berwarna hitam berkilat dan mempunyai banyak khasiat dan kesihatan.

Khasiat Benih Tamarind

Mari kita lihat 14 kebaikan biji asam jawa:

1. Cirit-birit

Penutup luar biji asam jawa menyembuhkan cirit-birit dan disentri dengan berkesan.

2. Kosmetik

Ekstrak biji asam jawa mengandungi xyloglycans, yang digunakan dalam banyak produk kosmetik dan farmaseutikal. Mereka digunakan secara topikal untuk merawat ruam kulit ringan.

3. Artritis

Sifat anti-radangnya dapat menghilangkan sakit sendi, terutama pada orang yang menderita arthritis. Minum ½ sudu teh serbuk biji asam jawa panggang dua kali sehari dengan air untuk meningkatkan pelinciran sendi yang melegakan kesakitan.

4. Gigi

Gosokkan serbuk biji asam jawa pada gusi dan gigi anda, jika gigi anda lemah. Ini bermanfaat bagi perokok berat dengan simpanan nikotin berat atau tartar dan plak yang disebabkan oleh kekurangan kebersihan gigi dan mulut, dan pengambilan minuman ringan. Ini juga menghilangkan noda yang disebabkan oleh teh, kopi, soda dan merokok.

Biji asam jawa dapat menyembuhkan semua masalah yang berkaitan dengan gigi dan membersihkan nikotin yang menempel pada gigi anda. Ambil biji asam jawa yang digoreng / panggang, tumbuk hingga halus dan gosok gigi dengan berus gigi.

5. Pencernaan

Jus biji asam jawa adalah ubat semula jadi untuk menyembuhkan gangguan pencernaan dan meningkatkan pengeluaran hempedu. Serat makanannya yang kaya mengandungi kolesterol yang lebih rendah. Ini membantu pencernaan dan merupakan pembuka selera semula jadi yang hebat. Ini juga berguna untuk merawat stomatitis dan melegakan sembelit.

6. Kekebalan rendah

Biji asam jawa mengandungi sifat meningkatkan imuniti yang melindungi anda dari banyak penyakit dan gangguan.

7. Kanser

Jus biji asam jawa melekat dapat merawat dan melindungi anda dari barah usus.

8. Antibakteria

Biji asam jawa mengandungi manfaat antibakteria yang dapat melindungi anda dari bakteria penyebab pneumonia, Tifus dan Staphylococcus aureus. Ini juga melindungi dari bakteria yang menyebabkan jangkitan kulit serta jangkitan saluran usus dan saluran kencing.

9. Jangkitan batuk, tonsil dan tekak

Jus biji asam jawa boleh menjadi pencuci mulut yang baik. Berkumurlah dengan ini untuk melegakan sakit tekak. Anda boleh mencampurkannya dengan sedikit halia dan kayu manis untuk merawat tonsil, faringitis, selesema, batuk, dan jangkitan tekak yang lain.

Getty

10. Diabetes

Biji asam jawa menurunkan kadar gula dalam darah. Ini melindungi pankreas, yang meningkatkan ukuran sel penghasil insulin.

11. Kesihatan jantung

Biji asam jawa mengandungi kalium yang terbukti berguna bagi pesakit hipertensi dan jantung.

12. Patah tulang

Tepung biji asam jawa disapukan pada tulang yang patah untuk menyembuhkan patah tulang.

13. Titik mata

Ambil jus biji asam jawa dan masukkan beberapa tetes di mata anda untuk melembapkan. Jus boleh dipanaskan dan digunakan untuk menyembuhkan konjungtivitis. Biji asam jawa mengandungi polisakarida yang mempunyai sifat pelekat untuk melekat pada permukaan mata.

14. Kesihatan kulit

Ekstrak biji asam jawa bermanfaat untuk penjagaan kulit. Biji asam jawa meningkatkan keanjalan kulit, memberikan penghidratan dan kehalusan. Ini mengandungi asid hyaluronik yang membantu dalam pelembapan kulit dan melancarkan garis-garis halus dan kedutan. Biji asam jawa larut dalam air, oleh karena itu digunakan untuk serum, gel, toner wajah, pelembap dan masker. Ini juga bertindak sebagai formula anti-penuaan.

Jadi tunggu apa lagi? Masukkan biji asam jawa dalam makanan anda dengan segera dan lihat sendiri perbezaannya. Jangan lupa untuk berkongsi pendapat anda di bawah. Tetap cergas, kekal sihat!

Sumber gambar: 1