15 Rawatan rumah untuk merawat kulit kering di sekitar mata

Kulit di sekitar mata anda sangat rapuh. Tanpa penjagaan yang betul, ia menjadi kering. Walau bagaimanapun, penjagaan yang tidak betul bukanlah satu-satunya pelakunya. Pencemaran, solek mata berat, kafein, kurang tidur, dan banyak faktor lain membebankan mata anda dan menjadikannya kelihatan kusam, letih, dan kering.

Lebih-lebih lagi, kerana kulit di sekitar mata anda lembut, anda tidak dapat menyamarkan tanda-tanda pengabaian dengan mudah. Jangan risau. Inilah gudang rawatan semula jadi dan mudah di rumah yang dapat membantu menguruskan kulit kering di sekitar mata.

Apa yang Menyebabkan Kulit Kering Di Sekitar Mata?

Pelbagai faktor boleh menyebabkan kulit kering di sekitar mata anda, terutamanya pada kelopak mata dan kawasan bawah mata. Kulit di sekitar mata anda boleh kering, gatal, dan mengelupas kerana:

• Keadaan cuaca (kelembapan rendah dan cuaca kering, terutamanya semasa perubahan musim)
• Penggunaan air panas secara berlebihan
• Penuaan
• Tidak menanggalkan solek dengan betul
• Gosok berlebihan
• Bahan kimia keras (terdapat dalam sabun, produk penjagaan kulit dan kosmetik)

Walau bagaimanapun, faktor kesihatan lain yang mendasari juga boleh menyebabkan kekeringan di sekitar mata anda dan menjadikan kulit gatal dan mengelupas. Ini termasuk:

• Hubungi Dermatitis

Ini disebabkan apabila kulit anda bersentuhan dengan perengsa pada produk penjagaan kulit atau penjagaan mata anda. Pelindung matahari, pelembap, pencuci muka, maskara, dan produk gaya - apa sahaja boleh merengsakan kulit anda. Mengelakkan produk yang merengsakan kulit anda dapat membantu merawat dermatitis kontak.

• Dermatitis Atopik

Keadaan ini dicirikan oleh kemerahan, gatal-gatal, dan kulit pada kulit anda. Ia adalah keadaan kronik dan boleh disebabkan oleh sistem ketahanan badan anda, disebabkan oleh persekitaran, atau mungkin berlaku dalam keluarga anda. Anda perlu berjumpa doktor untuk menguruskan gejalanya.

• Psoriasis Muka

Psoriasis menjadikan kelopak mata anda menjadi bersisik (sisik biasanya menutup bulu mata) dan kawasan bawah mata menjadi kering dan berkerak.

Lawati pakar dermatologi jika anda mempunyai keadaan ini. Mereka dapat menilai keadaan anda dan mencadangkan ubat yang tepat.

Walau bagaimanapun, jika kulit kering di sekitar mata anda disebabkan oleh pengabaian umum atau sebab lain, anda boleh menunjukkannya dengan rawatan di rumah. Ubat ini akan menjadikan kulit di sekitar mata anda tetap segar dan terhidrat. Tatal ke bawah untuk melihatnya.

Catatan: Pastikan tiada bahan ini masuk ke mata anda. Juga, uji ubat ini pada lengan dalam atau pergelangan tangan sebelum melekap di bawah mata anda kerana terdapat risiko reaksi alergi, dan boleh berbahaya di sekitar mata.

15 Rawatan Rumah Untuk Merawat Kulit Kering di sekitar Mata Anda

1. Gel Aloe Vera
2. Minyak badam
3. Minyak Vitamin E
4. Gliserin
5. Vaseline Atau Petroleum Jelly
6. Beg Teh Hijau
7. Alpukat
8. Sayang
9. Timun
10. Susu
11. Mentega shea
12. Minyak zaitun
13. Yogurt
14. Krim Susu
15. Air mawar

1. Gel Aloe Vera

Aloe vera menghidrat dan melembapkan kulit anda. Ini juga mendorong pengeluaran kolagen dengan merangsang fibroblas, sehingga mencegah kerutan (1). Ini sangat bermanfaat untuk merawat kulit kering di sekitar mata anda.

Anda perlu

1 sudu besar gel lidah buaya segar

Kaedah

1. Urut gel aloe vera di sekitar mata anda, dengan fokus pada bahagian kering.
2. Biarkan semalaman.
3. Basuh pada keesokan harinya.
4. Ulangi ini setiap malam.

2. Minyak Badam

Minyak badam adalah emolien yang sangat baik yang dapat menyembuhkan kulit kering. Ia juga bermanfaat dalam menangani eksim dan psoriasis (2).

Anda perlu

Beberapa titis minyak badam

Kaedah

1. Urut minyak badam dengan lembut pada kulit di sekitar mata anda.
2. Biarkan semalaman.
3. Basuh keesokan paginya.
4. Ulangi ubat ini setiap malam.

3. Minyak Vitamin E

Vitamin E adalah antioksidan yang sangat baik. Ini meningkatkan pengeluaran kolagen, mempunyai kesan anti-penuaan, dan mengurangkan lingkaran hitam (3). Ia juga menjadikan kulit di sekitar mata anda awet muda dan sihat.

Anda perlu

2 kapsul vitamin E

Kaedah

1. Hancurkan kapsul dengan teliti dan perah minyaknya.
2. Urut minyak di sekitar mata anda.
3. Biarkan semalaman.
4. Ulangi ini setiap malam.

4. Gliserin

Gliserin menjadikan kulit anda terhidrat dan mencegah kekeringan. Satu kajian mendapati bahawa krim yang mengandungi gliserin berkesan dalam merawat kulit kering atopik (4).

Anda perlu

• Beberapa titis gliserin
• 2 alas kapas

Kaedah

1. Sapu sedikit gliserin pada pelapik kapas.
2. Letakkan pembalut pada mata anda.
3. Biarkan selama 5 minit dan kemudian angkat.
4. Biarkan gliserin pada kulit anda semalaman.
5. Basuh keesokan paginya.
6. Ulangi ini setiap malam.

5. Vaseline Atau Petroleum Jelly

Petroleum jeli membantu mencegah kehilangan kelembapan dari kulit anda (5). Kekayaan petroleum jeli ini menjadikan kulit anda terhidrat dan mencegah kekeringan. Walau bagaimanapun, ia sedikit berminyak, yang mungkin tidak diingini oleh sesetengah orang.

Anda perlu

½ sudu teh Vaseline atau jeli petroleum

Kaedah

1. Ambil sebilangan kecil jeli petroleum di hujung jari anda.
2. Urut dengan lembut pada bahagian mata anda.
3. Biarkan semalaman.
4. Basuh muka anda dengan air suam keesokan harinya.
5. Sapukan ini setiap malam.

6. Beg Teh Hijau

Teh hijau mempunyai manfaat pembaharuan dan penyegaran kulit (6). Walaupun tidak ada bukti untuk membuktikan keberkesanan teh hijau dalam mengurangkan kekeringan di sekitar mata, penggunaan beg teh hijau pada kulit anda dapat membantu mencegah bengkak dan kekeringan di kawasan mata.

Anda perlu

• 2 beg teh hijau
• Air

Kaedah

1. Panaskan air dalam kuali dan tuangkan ke dalam cawan.
2. Masukkan dua beg teh ke dalam air panas selama beberapa minit.
3. Keluarkan dan biarkan sejuk.
4. Letakkannya di atas kelopak mata anda.
5. Biarkan beg teh selama 15-20 minit (atau lebih lama).
6. Keluarkannya dan percikan air sejuk di mata anda.
7. Ulangi langkah sekali sehari (lebih baik sebelum tidur).

7. Alpukat

Minyak alpukat sangat berkhasiat untuk kulit kering dan rosak. Aplikasi topikalnya menunjukkan peningkatan sintesis kolagen dalam kajian tikus (7). Ini dapat membantu mengurangkan penampilan kerutan di sekitar mata. Pulpa alpukat menunjukkan sifat penyembuhan luka yang lebih cepat dalam kajian tikus.

Anda perlu

Beberapa tetes minyak alpukat atau 1 sudu besar bubur alpukat (tumbuk)

Kaedah

1. Sekiranya anda menggunakan minyak alpukat, urut kulit di sekitar mata dengan lembut menggunakan minyak.
2. Biarkan semalaman dan basuh keesokan harinya.
3. Sekiranya anda menggunakan pulpa alpukat, sapukan pulpa di sekitar mata.
4. Biarkan selama 15-20 minit.
5. Gunakan tisu basah untuk membuang pulpa dengan lembut.
6. Basuh dengan air suam.
7. Ulangi sekali setiap hari sebelum tidur.

8. Sayang

Madu telah digunakan untuk penyembuhan dan merawat keadaan kulit sejak zaman kuno. Madu sangat menghidrat dan emolien dan humektan yang sangat baik yang menjaga kulit anda sihat dengan mencegah kehilangan air dan menjadikannya lembap (8)

Anda perlu

1 sudu teh madu organik atau Manuka

Kaedah

1. Sapukan lapisan madu yang sangat nipis pada kulit di sekitar mata anda.
2. Biarkan selama 15-20 minit.
3. Basuh dengan air suam.
4. Ikuti dengan krim mata yang menghidratkan.
5. Ulangi rutin ini setiap malam.

9. Timun

Timun mempunyai kesan penyejukan pada kulit. Apabila digunakan pada kawasan mata, ia mengurangkan lingkaran hitam, menghidrat kulit, dan mengurangkan keradangan (9).

Anda perlu

• 4-5 sudu besar jus timun (parut timun dan perah jusnya)
• 2 alas kapas

Kaedah

1. Sejukkan jus timun selama setengah jam.
2. Rendam pelapik kapas dengan jusnya.
3. Letakkannya di mata anda.
4. Biarkan selama 15-20 minit.
5. Tanggalkan pelapik kapas.
6. Bilas jus dengan air sejuk.
7. Ulangi ubat ini setiap malam.

10. Susu

Susu mempunyai kesan penyejukan pada kulit anda. Ia menjadikan kulit anda berkhasiat dan terhidrat. Susu mengandungi asid laktik yang dapat membantu memperbaiki tekstur kulit dan menjadikannya halus (10).

Anda perlu

• Susu mentah
• 2 alas kapas

Kaedah

1. Celupkan pelapik kapas ke dalam susu mentah dan letakkan di mata anda.
2. Biarkan selama 20 minit.
3. Tanggalkan pembalut dan basuh mata anda dengan air sejuk.
4. Ulangi ini sekali sehari.

11. Shea Butter

Shea butter sering digunakan dalam pelembap komersial dan produk penjagaan kulit untuk faedah penghidratan, anti-radang, dan pelembabnya (11). Oleh itu, shea butter boleh digunakan untuk menyembuhkan kulit di sekitar mata anda.

Anda perlu

• 1 sudu teh mentega shea mentah
• 1 kapsul vitamin E (pilihan)

Kaedah

1. Perah minyak vitamin E dari kapsul dan campurkan dengan shea butter.
2. Gosokkan sedikit campuran di antara jari anda.
3. Urut dengan lembut pada kulit di sekitar mata anda.
4. Biarkan semalaman.
5. Basuh pada keesokan harinya.

12. Minyak Zaitun

Aplikasi topikal minyak zaitun mempunyai kesan anti-radang pada kulit. Ia mengurangkan kerosakan oksidatif, menyembuhkan kulit anda, dan mendorong pembentukan semula kulit (7).

Anda perlu

Beberapa titis minyak zaitun yang sejuk

Kaedah

1. Urut perlahan-lahan minyak zaitun di kawasan yang mengelilingi mata anda.
2. Biarkan semalaman.
3. Basuh dengan air sejuk keesokan harinya.
4. Ulangi ini setiap malam.

13. Yogurt

Yogurt sering digunakan pada topeng muka atau digunakan sendiri untuk faedah pelembabnya. Ia mencerahkan kulit anda, menenangkannya, dan meningkatkan tahap kelembapannya (12).

Anda perlu

1 sudu besar yogurt biasa atau curd

Kaedah

1. Sapukan yogurt di sekitar mata anda. Hati-hati jangan sampai di mata anda.
2. Biarkan selama 10-15 minit.
3. Basuh dengan air sejuk.
4. Ulangi ini sekali sehari.

14. Krim Susu

Krim susu adalah ubat rumah yang popular yang digunakan untuk kesan pelembabnya. Ia membantu menjaga kelembapan kulit dan awet muda dan menjadikannya lembut dan licin.

Anda perlu

1 sudu teh susu krim atau malai

Kaedah

1. Urut lembut krim susu ke kulit di sekitar mata anda.
2. Biarkan selama 15-20 minit.
3. Gunakan tisu lembut untuk mengelap krim.
4. Ulangi rutin ini sekali sehari.

15. Air Mawar

Air mawar meremajakan kulit anda. Ia mempunyai kesan anti-radang pada kulit anda dan membantu mengurangkan kemerahan, bengkak, dan keradangan (13). Ia tidak dapat mengelakkan kekeringan, tetapi dapat membantu menjaga kulit tetap tenang dan segar. Anda boleh menyediakan air mawar dengan mudah di rumah. Air mawar yang disediakan di rumah lebih bermanfaat daripada yang disediakan secara komersial.

Anda perlu

• 2 sudu air mawar
• 2 alas kapas

Kaedah

1. Rendam pelapik kapas dalam air mawar.
2. Letakkannya di mata anda.
3. Biarkan selama 15-20 minit dan berehat.
4. Tanggalkan alas dan ulangi sama setiap malam sebelum tidur.

Mencegah kekeringan di sekitar mata anda bukanlah tugas yang sukar. Ikuti ubat ini untuk merawat kulit di sekitar mata anda. Juga, berhati-hati dengan cara anda merawat kulit dan mata anda dapat menjadikannya sihat untuk jangka masa panjang. Perhatikan langkah berjaga-jaga yang perlu anda ikuti untuk mengelakkan kekeringan pada kulit di sekitar mata anda.

Cara Mencegah Kekeringan Di Sekitar Mata Anda - Petua Untuk Ikut

1. Jaga Diri Anda Terhidrat

Minum air membantu mengekalkan keseimbangan kelembapan di badan anda dan mencegah kekeringan.

2. Elakkan Mencuci Muka yang Kasar

Sentiasa memilih pencucian muka tanpa sabun, hypoallergenic, dan ringan. Pencucian muka seperti itu tidak menegangkan kulit anda atau mengeringkannya.

3. Pastikan Kawasan Mata Lembap

Gunakan krim mata yang baik untuk melembapkan kawasan mata anda. Krim muka biasa anda tidak akan berfungsi di kawasan mata yang halus; ia memerlukan produk khusus untuk kekal sihat.

4. Elakkan Menggosok Mata

Oleh kerana kulit di sekitar mata anda halus, menggosoknya terlalu keras atau berlebihan boleh merosakkan kapilari dan membuat mata anda kelihatan bengkak dan lebam.

5. Hadkan Pendedahan Matahari Anda

Sinar UV matahari yang berbahaya boleh menyebabkan garis-garis halus, kekeringan, dan kerutan kulit di sekitar mata anda (14). Sentiasa gunakan pelindung matahari di kawasan itu agar tetap terlindung dan pakai cermin mata hitam ketika anda keluar.

6. Tanggalkan Makeup Setiap Hari

7. Elakkan Bahan-Bahan Tertentu Dalam Produk Anda

Elakkan meletakkan sebarang produk pada kulit anda dengan paraben, lanolin, formaldehid dan agen pelepasan formaldehid, dan wangian. Ini sering menyebabkan kerengsaan kulit dan boleh menyebabkan kekeringan di sekitar mata anda.

8. Elakkan Menggaru Kawasan di sekitar Mata Anda

Sekiranya kulit anda terasa gatal dan kering, jangan gores. Ini boleh memburukkan keadaan. Sapukan krim anti-gatal atau kompres panas atau sejuk untuk mengurangkan kegatalan.

Selain daripada langkah berjaga-jaga ini, anda juga perlu menjaga pemakanan anda untuk memperbaiki kulit dan kesihatan anda secara keseluruhan.

Apa Yang Perlu Dimakan Dan Elakkan Untuk Merawat Kulit Kering Di Sekitar Mata

1. Konsumsi Probiotik

Ini meningkatkan kesihatan keseluruhan kulit anda (15). Cuba masukkan probiotik, seperti makanan fermentasi, yogurt, dan sauerkraut, dalam makanan anda.

2. Ikuti Diet Yang Seimbang

Mengikuti diet seimbang membantu tubuh anda menangani pelbagai keadaan kesihatan dan kulit (16). Masukkan ikan, telur, daging, sayur-sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian dalam makanan anda. Makanan ini sarat dengan antioksidan yang membantu memperbaiki sel kulit yang rosak dan meningkatkan kualiti kulit anda.

3. Masukkan Asid Lemak Penting

Asid lemak penting melindungi lapisan lipid kulit anda dan menghalangnya kering (17). Itulah sebabnya lebih baik menggunakan minyak sayuran tanpa hidrogenasi semasa memasak. Masukkan minyak kanola dan minyak zaitun dalam makanan anda.

4. Ambil Makanan Kaya Serat

Serat membantu membuang toksin dari badan anda yang terkumpul dari faktor persekitaran, seperti habuk dan pencemaran. Makan makanan seperti roti gandum, jagung, kacang ginjal, epal, dan tauge Brussels untuk memenuhi keperluan serat harian anda.

Selain itu, cubalah mengelakkan makanan yang diproses, digoreng, dan pedas. Sekiranya badan anda sihat dari dalam, ia akan kelihatan pada kulit anda.

Semua mata anda hanya memerlukan perhatian tambahan. Tunjukkan kepada mereka beberapa perawatan penyayang yang lembut dengan rawatan rumah ini dan perhatikan ketika mereka bertambah baik. Walau bagaimanapun, jika keadaan kulitnya serius dan anda tidak melihat peningkatan selepas seminggu, berjumpa doktor.

Soalan Lazim

Bolehkah alahan menyebabkan kulit kering di sekitar mata?

Ya mereka boleh. Rujuk doktor dan dapatkan ujian alahan. Anda mungkin mendapat alahan dari sebarang bahan atau makanan topikal.

Bagaimana menenangkan kulit yang jengkel di sekitar mata?

Ikuti rawatan di rumah, gunakan salap topikal, dan kembangkan rutin penjagaan kulit yang baik, terutama untuk kulit di sekitar mata anda.

17 sumber

Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.

• Aloe Vera: Kajian Ringkas. Indian Journal of Dermatology, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Kegunaan dan khasiat minyak almond, Terapi Pelengkap dalam Amalan Klinikal, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403

• Vitamin E dalam Dermatologi, Jurnal Dalam Talian Dermatologi India, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/

• Kajian double-blind yang membandingkan kesan gliserin dan urea pada kulit kering dan eksim pada pesakit atopik. Acte dermato-venereologica, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12013198

• Pelembap: The Slippery Road., Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/

• Teh Hijau Berkaitan dengan Peremajaan Kulit, Science Daily.,
• Kesan Pembaikan Anti-radang dan Penghalang Kulit dari Aplikasi Topikal Beberapa Minyak Tumbuhan, Jurnal Antarabangsa Sains Molekul, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Madu dalam dermatologi dan penjagaan kulit: Kajian, Jurnal Dermatologi Kosmetik, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Menilai potensi faedah Timun untuk Kesihatan dan Penjagaan Kulit yang Lebih Baik, The Journal of Aging Research & Clinical Practice.

  www.jarcp.com/3050-mengevaluasi-potensi-kebaikan-dari-komputer-untuk-memperbaiki-kesehatan-dan-skin-kesihatan.html

• Kesan epidermis dan kulit asid laktik topikal. Jurnal Akademi Dermatologi Amerika, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Kesan penggunaan topikal dan diet Shea Butter pada Haiwan, American Journal of Life Sciences.

  www.sciencepublishinggroup.com/journal/paperinfo.aspx jurnal = 118 & doi = 10.11648 / j.ajls.20140205.18

• Keberkesanan klinikal topeng muka yang mengandungi yogurt dan Opuntia humifusa Raf. (F-YOP)., Jurnal Sains Kosmetik, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22152494

• Kesan Farmakologi Rosa Damascena ”Jurnal Sains Perubatan Asas Iran, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• Sinaran UV dan Kulit, Jurnal Sains Molekul Antarabangsa, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3709783/

• Kesan kesihatan probiotik pada kulit. Ulasan Kritikal dalam Sains Makanan dan Pemakanan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24364369

• Diet dan Dermatologi, Jurnal Dermatologi Klinikal dan Estetik, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/

• Asid Lemak Penting dan Kesihatan Kulit, Institut Linus Pauling, Universiti Negeri Oregon.

  lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/essential-fatty-acids