15 petua penjagaan rambut sederhana untuk rambut hitam

Hitam adalah salah satu warna rambut semula jadi yang paling biasa. Rambut hitam sering dilihat sebagai tanda rambut sihat dan kuat. Masalah yang kerap berlaku seperti pencemaran, panas, sinar UV, dan penjagaan dan penyelenggaraan rambut yang tidak betul boleh menyebabkan penuaan rambut pramatang. Apabila itu berlaku, rambut kehilangan warna semula jadi dan menjadi putih atau kelabu.

Dalam artikel ini, kami menguraikan apa yang menjadikan rambut menjadi hitam dan bagaimana anda dapat membuatnya gelap. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.

Apa yang Membuat Rambut Hitam?

Warna rambut anda ditentukan oleh kandungan melanin pada rambut anda. Terdapat dua jenis melanin yang menentukan warna rambut semula jadi anda: eumelanin dan pheomelanin (1). Semakin banyak eumelanin, semakin gelap rambut.

Masalah terbesar dengan rambut hitam ialah uban dapat dilihat dengan mudah. Parameter seperti penuaan rambut pramatang, penggunaan bahan kimia yang meluas, tekanan, panas, dan kerosakan rambut boleh menyebabkan rambut kehilangan pigmentasi semula jadi dan menjadi putih (2).

Menambah bahan semula jadi dalam rutin penjagaan rambut anda dapat membantu mengekalkan pigmen semula jadi rambut anda. Berikut adalah beberapa bahan yang membantu menjaga rambut menjadi gelap.

Pewarna Rambut Semula Jadi Untuk Menjaga Rambut Hitam

1. Kopi: Kafein dalam kopi didapati dapat merangsang pertumbuhan rambut dalam alopecia androgenetik (3). Ini juga memanjangkan batang rambut, memanjangkan jangka masa anagen, dan merangsang percambahan keratinosit (4). Kopi sering digunakan untuk mewarnakan rambut merah atau hitam (5).
2. Daisy Palsu: Bhringraj atau daisy palsu telah digunakan selama berabad-abad di Ayurveda untuk membantu menjaga rambut menjadi hitam. Ia membantu meningkatkan warna semula jadi rambut. Ia membantu merangsang pertumbuhan rambut pada haiwan (6).
3. Ia mengandungi alkaloid, flavonoid, polyacetylenes, triterpenes, dan glycosides, yang menjadikan tanaman ini pewarna rambut yang baik (7). Ia bukan sahaja menggelapkan rambut tetapi juga mengurangkan keguguran rambut dan merangsang pertumbuhan rambut.
4. Teh: Teh hitam telah digunakan sebagai pewarna rambut semula jadi selama berabad-abad di Ayurveda dan perubatan Cina. Ia mengandungi tanin yang meningkatkan intensiti warna rambut (8).
5. Henna: Henna adalah salah satu pewarna rambut semula jadi yang paling popular. Ia mengandungi lawas, sebatian merah-oren yang menjadikan rambut menjadi gelap (9). Henna terkenal untuk mencegah uban pramatang.
6. Amla: Gooseberry India terkenal dapat membantu meningkatkan warna semula jadi rambut. Ia sering digunakan sebagai bahan semula jadi dalam pewarna untuk menjaga warna rambut agar gelap (10). Ia mengandungi kandungan vitamin C yang tinggi, yang membantu mengurangkan keguguran rambut.
7. Indigo: Walaupun indigo mengeluarkan warna biru semula jadi, ia sering digunakan bersama pasangan dengan inai untuk menjaga rambut tetap hitam (11).

Berikut adalah beberapa minyak untuk digunakan bersama dengan ramuan di atas.

• Minyak Kelapa: Minyak kelapa dapat menembusi batang rambut dan menguatkannya dari dalam (12). Ia mencegah kerosakan rambut dan uban pramatang.
• Minyak Zaitun: Minyak zaitun dapat menembusi korteks rambut dan melembapkan rambut dari dalam (13). Ini menguatkan warna rambut dan menjadikannya hitam. Ia juga dapat mengurangkan kerosakan rambut dan keguguran rambut.
• Minyak Jojoba: Minyak Jojoba melembabkan dan menyejukkan rambut dan meningkatkan kulit kepala dan rambut yang sihat (14).
• Minyak Argan: Minyak argan membantu merangsang pertumbuhan rambut. Ia juga menjaga kelembapan rambut (15).

Pemeliharaan adalah kunci untuk meningkatkan warna semula jadi rambut dan mencegah kerosakan rambut. Berikut adalah beberapa petua penjagaan rambut untuk memastikan rambut anda tetap hitam.

Petua Untuk Menjaga Rambut Hitam

1. Bersikap lembut dengan rambut anda. Sama ada anda menyikat, mengurut, atau menggayakan rambut, penting untuk bersikap lembut dengan rambut anda.
2. Minyak rambut anda dengan kerap. Sebilangan minyak, seperti minyak kelapa, dapat menyuburkan rambut anda dari dalam dan mencegah kerosakan rambut.
3. Memanaskan sedikit minyak, seperti minyak zaitun, dapat menolong mereka menembusi korteks dan menyuburkan rambut dari dalam.
4. Urut rambut anda dengan kerap. Penyelidikan menunjukkan bahawa mengurut kulit kepala merangsang peredaran darah dan meningkatkan ketebalan rambut (16).
5. Rawatan rambut, seperti rawatan keratin, dapat meningkatkan warna semula jadi rambut. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kandungan protein rambut dan mengurangkan kerosakan rambut.
6. Gunakan sikat dan sikat yang sesuai untuk rambut anda. Sekiranya anda mempunyai rambut keriting, gunakan sikat bulu. Sekiranya anda mempunyai rambut lurus atau bergelombang, gunakan sisir bergigi lebar. Sikat rambut dengan lembut untuk mengelakkan kerosakan atau kerosakan.
7. Jangan menyikat rambut ketika basah. Rambut basah cenderung meregangkan hingga 70%. Ini boleh menyebabkannya pecah atau rosak.
8. Petua lain adalah menggunakan tuala anda dengan cara yang betul. Keringkan rambut anda dengan lembut dengan tuala lembut. Petua yang bagus adalah menepuk atau mengeringkan rambut anda.
9. Elakkan syampu yang mempunyai sulfat dan paraben. Mereka memuatkan kulit kepala dan rambut anda dengan bahan kimia keras yang menyebabkan kerosakan, menjadikan rambut anda rapuh dan lebih mudah patah.
10. Pastikan kulit kepala dan rambut anda bersih. Basuh rambut anda sekurang-kurangnya sekali setiap tiga hari. Urut syampu pada rambut dan kulit kepala anda untuk menghilangkan habuk yang terkumpul, penumpukan minyak, dan kotoran.
11. Ketatkan rambut anda sekurang-kurangnya seminggu sekali. Nutrien pekat menyuburkan rambut dan menjaga kesihatan.
12. Jangan terlalu banyak menggunakan produk kimia atau rawatan pada rambut anda. Produk dan rawatan ini mengandungi bahan kimia yang boleh menyusup rambut dan merosakkannya, menyebabkan rambut gugur.
13. Elakkan gaya rambut seperti ekor kuda yang ketat, kuncir kuncir, atau tocang setiap hari. Menggunakan elastik rambut untuk menarik rambut ke belakang dengan kuat boleh menyebabkan rambut gugur.
14. Pertimbangkan untuk mengambil suplemen nutrien untuk mengimbangi kekurangan yang menyebabkan keguguran rambut (17). Ini dapat mencegah keguguran rambut dan boleh mendorong pertumbuhan rambut.
15. Senaman dan yoga diketahui dapat menghilangkan tekanan. Ini, seterusnya, boleh menghalang keguguran rambut.

Sekarang anda tahu bagaimana penjagaan rambut dapat menjadikan rambut anda hitam. Merawat rambut secara teratur menjadikannya sihat, mengurangkan kerosakan rambut, dan menguatkan kandungan melanin. Ikuti petua penyelenggaraan yang dibincangkan di atas untuk memastikan rambut anda hitam.

17 sumber

Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.

• Sehrawat, Manu, et al. "Biologi pigmentasi rambut dan perannya dalam keadaan pramatang." Pigment International 4.1 (2017): 7.

  www.researchgate.net/publication/317685660_Biology_of_hair_pigmentation_and_its_role_in_premature_canities

• Peters, Eva & Imfeld, Dominik & Campiche, Remo. (2011). "Mengaburkan folikel rambut manusia." Jurnal sains kosmetik . 62. 121-125.

  www.researchgate.net/publication/329466381_Graying_of_the_human_hair_follicle

• Fischer, T W et al. “Effect of caffeine and testosterone on the proliferation of human hair follicles in vitro.” International journal of dermatology vol. 46,1 (2007): 27-35.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17214716/

• Dhurat, Rachita et al. “An Open-Label Randomized Multicenter Study Assessing the Noninferiority of a Caffeine-Based Topical Liquid 0.2% versus Minoxidil 5% Solution in Male Androgenetic Alopecia.” Skin pharmacology and physiology vol. 30,6 (2017): 298-305.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5804833/

• Singh, Vijender et al. “Study of colouring effect of herbal hair formulations on graying hair.” Pharmacognosy research vol. 7,3 (2015): 259-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Datta, Kakali et al. “Eclipta alba extract with potential for hair growth promoting activity.” Journal of ethnopharmacology vol. 124,3 (2009): 450-6.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19481595/

• Jahan, Rownak et al. “Ethnopharmacological Significance of Eclipta alba (L.) Hassk. (Asteraceae).” International scholarly research notices vol. 2014 385969.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4897414/

• Jamagondi, Laxmi N., et al. “Development and evaluation of herbal hair dye formulation.” Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 8.2 (2019): 1363-1365.

  www.academia.edu/39147292/Development_and_evaluation_of_herbal_hair_dye_formulation

• Shahi, Z., M. Khajeh Mehrizi, and M. Hadizadeh. “A review of the natural resources used to hair color and hair care products.” Journal of Pharmaceutical Sciences and Research 9.7 (2017): 1026.

  www.researchgate.net/publication/318795653_A_Review_of_the_Natural_Resources_Used_to_Hair_Color_and_Hair_Care_Products

• Jain, PUSHPENDRA KUMAR, et al. “Traditional Indian herb Emblica officinalis and its medicinal importance.” Innov J Ayurvedic Sci 4.4 (2016): 1-15.

  www.researchgate.net/publication/306091795_TRADITIONAL_INDIAN_HERB_EMBLICA_OFFICINALIS_AND_ITS_MEDICINAL_IMPORTANCE

• Pal, Rashmi Saxena, et al. “Synthesis and Evaluation of Herbal Based Hair Dye.” The Open Dermatology Journal 12.1 (2018).

  www.researchgate.net/publication/328388284_Synthesis_and_Evaluation_of_Herbal_Based_Hair_Dye

• Rele, Aarti S, and R B Mohile. “Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage.” Journal of cosmetic science vol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• Zaid, Abdel Naser et al. “Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine.” BMC complementary and alternative medicine vol. 17,1 355.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Shaker M A, Amany M B. “Jojoba oil: Anew media for frying process.” Curr Trends Biomedical Eng & Biosci . 2018; 17(1): 555952.

  juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf

• Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis. “Hair cosmetics: an overview.” International journal of trichology vol. 7,1 (2015): 2-15.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Koyama, Taro et al. “Standardized Scalp Massage Results in Increased Hair Thickness by Inducing Stretching Forces to Dermal Papilla Cells in the Subcutaneous Tissue.” Eplasty vol. 16 e8. 25 Jan. 2016

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Almohanna, Hind M et al. “The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review.” Dermatology and therapy vol. 9,1 (2019): 51-70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/