"Mari, mari kita minum teh dan terus membincangkan hal-hal gembira" - Chaim Potok.

Petikan ini merangkumi mengapa teh baik untuk kita. Teh adalah sinonim dengan sembang panjang, bersantai dan bersenang-senang. Sebenarnya teh sebenarnya adalah perkelahan dalaman untuk orang Inggeris. Rumah yang lebih dekat, chai , gupshup dan makanan ringan goreng berganding bahu.

Teh yang tidak mengejutkan juga bermanfaat untuk kesihatan kita secara keseluruhan. Menjaga badan kita sentiasa terhidrat bukanlah perkara yang mudah. Sangat penting untuk diingat untuk terus minum cecair agar tetap terhidrat. Pengambilan cecair tidak hanya membantu menjaga kulit agar sentiasa terhidrat dan segar, tetapi juga dapat membantu melawan virus dan bakteria. Teh yang penuh dengan antioksidan dan flavonoid dapat membantu anda mencegah pelbagai penyakit.

Teh telah dipeluk sepenuh hati oleh dunia dan ini telah menimbulkan banyak variasi teh, terutama teh herba. Teh herba rasanya enak, memberi penghidratan dan dibuat dengan ramuan yang bermanfaat khas untuk kulit. Mereka adalah pilihan terbaik anda pada musim sejuk yang sejuk.

Apakah Teh Herba?

• Teh herba, atau tisane adalah minuman yang dibuat dari penyerapan atau rebusan ramuan, rempah-rempah, atau bahan tumbuhan lain yang direndam dalam air panas, dan biasanya tidak mengandungi kafein (sumber wikipedia).
• Teh herba mengandungi banyak khasiat perubatan yang membantu meningkatkan kesihatan. Anda boleh minum teh herba tiga hingga empat kali sehari untuk ubat yang berkesan.
• Kualiti sangat penting oleh itu anda harus membuat kerja rumah anda sebelum mengambil teh ini. Abaikan teh dengan rasa tiruan.
• Sebilangan ramuan mungkin tidak sesuai untuk semua orang. Rujuk doktor anda sebelum mengambil teh ini. Teh tertentu tidak