Isi kandungan:
- Cara Merawat Edema Secara Semula Jadi
- 1. Teh Hijau
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 2. Ekstrak Biji Anggur
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 3. Minyak Juniper
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 4. Ekstrak Daun Zaitun
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 5. Jus Cranberry
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 6. Ekstrak Biji saderi
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 7. Ekstrak Biji Kastanye Kuda
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 8. Jus Nanas
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 9. Terapi Urut
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 10. Kunyit
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 11. Cuka Sari Apel
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 12. Vitamin
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 13. Kompres Panas Atau Sejuk
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 14. Biji Rami Hancur
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 15. Minyak Mustard
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 16. Biji Ketumbar
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 17. Minyak Pokok Teh
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 18. Teh Dandelion
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 19. Daun pasli
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 20. Teh Halia
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 21. Teh Jelatang
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 22. Minyak Oregano
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 23. Minyak Kastor
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 24. Mandian Garam Epsom
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- 25. Jus Ceri Tart
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- Jalan lain
- a) Sarung tangan
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- b) Pita Kinesio
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- c) Pakai Stoking Mampatan
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- d) Pam Kaki
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda perlu melakukan ini
- Petua Mencegah Edema
- Apa yang Menyebabkan Edema?
- Apakah Jenis Edema?
- Tanda Dan Gejala Edema
Pembengkakan yang berlaku di badan anda berikutan kecederaan atau keradangan dikenali sebagai edema. Ini biasanya berlaku kerana penumpukan cecair tambahan pada tisu dan boleh mempengaruhi bahagian badan anda. Mana-mana bahagian badan yang terkena edema dianggap edematous. Kejadian edema paling kerap terjadi pada kaki dan tangan. Dalam kes ini, ia disebut edema periferal.
Edema sering menjadi kesan sampingan ubat-ubatan, kehamilan, dan jangka masa tidak bergerak. Teruskan membaca untuk mengetahui mengenai penyebab dan gejala edema, bersama dengan beberapa kaedah mudah tetapi berkesan yang boleh digunakan dalam rawatannya.
Cara Merawat Edema Secara Semula Jadi
1. Teh Hijau
Teh hijau mempunyai sifat merangsang dan diuretik (1). Ini dapat membantu dalam metabolisme cecair tambahan dalam badan. Ini, seterusnya, juga dapat membantu dalam merawat edema.
Anda perlu
- 1 sudu teh ekstrak teh hijau
- 1 cawan air
- Madu (pilihan)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Masukkan ekstrak teh hijau ke dalam air dan didihkan dalam periuk.
- Masukkan madu untuk perasa dan segera makan.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2-3 kali sehari.
2. Ekstrak Biji Anggur
Ekstrak biji anggur mempunyai sifat antioksidan (2). Ini boleh digunakan dalam rawatan edema.
Anda perlu
Tambahan ekstrak biji anggur (100 mg)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Sertakan makanan tambahan ekstrak biji anggur dalam makanan anda.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Ambil makanan tambahan ini 2 kali sehari.
3. Minyak Juniper
Minyak Juniper menunjukkan sifat antioksidan (3). Ia juga dipercayai mempunyai sifat diuretik dan detoksifikasi. Oleh itu, penggunaan minyak juniper dapat membantu mengurangkan pembengkakan dan penahan air yang disebabkan oleh edema.
Anda perlu
- 5-6 titis minyak juniper
- 30 ml minyak pembawa (minyak zaitun atau kelapa)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan minyak pati dengan minyak pembawa.
- Sapukan campuran ini pada kawasan yang bengkak.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari.
4. Ekstrak Daun Zaitun
Ekstrak daun zaitun mengandungi sebatian bioaktif yang mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang (4). Sifat-sifat ini dapat membantu mengurangkan keradangan dan tekanan oksidatif yang disebabkan oleh edema otak.
Anda perlu
Kapsul ekstrak daun zaitun (500 mg)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Masukkan kapsul ekstrak daun zaitun dalam makanan harian anda.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Minum ini sekali sehari.
5. Jus Cranberry
Cranberry kaya dengan banyak mineral, seperti kalsium dan kalium. Mereka juga menunjukkan sifat diuretik (5). Sifat ini boleh menjadikan cranberry sebagai ubat semula jadi yang sangat baik untuk rawatan edema.
Anda perlu
Jus Cranberry (tanpa gula)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Minum secawan jus cranberry.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini sekali sehari.
6. Ekstrak Biji saderi
Ekstrak biji saderi, secara ilmiah disebut sebagai Apium قبرolens, adalah diuretik dengan sifat anti-radang dan antimikroba (6). Oleh itu, ia boleh digunakan untuk merawat edema.
Anda perlu
Tambahan ekstrak biji saderi 250-500 mg
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Masukkan makanan tambahan biji saderi dalam makanan anda setelah berunding dengan doktor anda.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Gunakan suplemen ini setiap hari atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
7. Ekstrak Biji Kastanye Kuda
Kastanye kuda adalah diuretik. Ia juga mengandungi escin yang menunjukkan sifat anti-radang dan anti-edematous (7). Bersama-sama, sifat ekstrak chestnut kuda ini dapat membantu memerangi edema dan gejala-gejalanya.
Anda perlu
Ekstrak biji chestnut kuda (200 mg)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Ambil 200 mg ekstrak biji chestnut kuda setiap hari.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Minum suplemen ini setiap hari setelah berunding dengan doktor.
8. Jus Nanas
Nanas kaya dengan sebatian yang disebut bromelain yang mempunyai sifat anti-radang (8). Ini dapat membantu dalam rawatan edema dan gejalanya.
Anda perlu
- 1/4 nanas
- 1 cawan air
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Keluarkan kulit nanas dan potong kecil.
- Campurkan ini dalam pengadun dengan air dan segera minum jusnya.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini sekali sehari.
9. Terapi Urut
Mengurut meningkatkan peredaran darah (9). Ini dapat membantu dalam rawatan edema.
Anda perlu
- 5-6 titis minyak pati seperti limau gedang atau minyak juniper
- 30 ml minyak pembawa seperti minyak kelapa
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan minyak pati dengan minyak pembawa.
- Urut adunan dengan lembut pada kaki anda selama 5 hingga 10 minit.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari.
Catatan: Pastikan kaki anda diangkat selama 15 minit sebelum urut. Melakukan ini memastikan cecair yang terkumpul di kawasan bengkak badan anda boleh mengalir kembali. Akibatnya, pengekalan air di kawasan yang terjejas berkurang.
10. Kunyit
Kunyit mengandungi sebatian yang disebut curcumin, yang mempunyai sifat anti-radang dan detoksifikasi (10). Sifat-sifat ini dapat membantu merawat pembengkakan dan kesakitan yang berkaitan dengan edema.
Anda perlu
- 1 sudu teh serbuk kunyit
- 1 gelas susu atau air
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan kunyit dalam segelas air suam atau susu panas.
- Makan dengan segera.
- Sebagai alternatif, anda juga boleh mencampurkan satu sudu teh kunyit dengan beberapa tetes air untuk membuat pes. Pes ini kemudian boleh disapu pada bahagian badan anda yang terkena edema.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Ikuti ubat ini setiap pagi dan malam sehingga edema hilang.
11. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel mempunyai banyak faedah kesihatan. Ia mempunyai sifat anti-radang dan juga mengandungi kalium (11). Kalium dapat membantu mengurangkan pengekalan cairan, sementara sifat anti-radang cuka sari apel dapat membantu merawat kulit yang meradang.
Anda perlu
- 2 cawan cuka sari apel (ACV)
- 2 cawan air suam
- Tuala bersih
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan cuka sari apel dan air suam dalam mangkuk.
- Rendam tuala bersih dalam campuran dan balut kawasan yang bengkak dengannya.
- Biarkan selama 5 minit.
- Ulangi proses menggunakan campuran air sejuk dan cuka.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari sehingga bengkak hilang.
12. Vitamin
Dipercayai bahawa vitamin mengurangkan pengekalan air dan anti-radang. Oleh itu, mereka boleh digunakan untuk merawat edema dan gejalanya. Walau bagaimanapun, tidak ada penyelidikan saintifik untuk membuktikan kesan ini.
Anda perlu
- Makanan tambahan multivitamin yang terdiri daripada Vitamin A, C, E
- Vitamin B-kompleks
- Mengesan mineral seperti magnesium, kalsium, selenium, dan zink
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Ambil multivitamin yang terdiri daripada vitamin dan mineral di atas setelah berunding dengan doktor anda.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Minum ini sekali sehari.
13. Kompres Panas Atau Sejuk
Menggunakan kompres panas akan meningkatkan aliran darah ke kawasan yang terjejas. Ini mengurangkan kesakitan dan keradangan yang berkaitan dengan edema. Begitu juga dengan penggunaan kompres sejuk yang mematikan kawasan yang terkena dan mengurangkan bengkak dan keradangan (12).
Anda perlu
- Air sejuk
- Air suam
- Tuala bersih
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Rendam tuala bersih dengan air suam.
- Balut tuala ini di sekitar kawasan yang bengkak.
- Biarkan selama 5 minit dan bungkus.
- Rendam tuala dengan air sejuk dan ulangi prosedur.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari sehingga bengkak hilang.
14. Biji Rami Hancur
Biji rami adalah sumber asid lemak omega-3 yang kaya. Lemak ini dapat membantu menghilangkan toksin dari badan dan memastikan organ berfungsi dengan baik (13). Oleh itu, biji rami dapat membantu mengubati edema dengan mengatasi penyebabnya.
Anda perlu
1 sudu teh biji rami yang dihancurkan
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan biji rami yang dihancurkan dalam segelas air suam.
- Makan dengan segera.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari.
15. Minyak Mustard
Minyak mustard mengandungi allyl isothiocyanate, yang didapati dapat mengurangkan keradangan dalam kajian haiwan (14). Oleh itu, ia dapat menghilangkan rasa sakit yang berkaitan dengan edema.
Anda perlu
1/2 cawan minyak sawi
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Panaskan minyak sawi.
- Urut perlahan-lahan ke kawasan yang terjejas.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari.
16. Biji Ketumbar
Biji ketumbar mempunyai sifat diuretik dan anti-radang (15). Sifat-sifat ini dapat membantu dalam merawat edema.
Anda perlu
- 3 sudu teh biji ketumbar
- 1 cawan air
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Masukkan biji ketumbar dan air ke dalam periuk.
- Didihkan campuran ini sehingga mendidih hingga separuh airnya berkurang.
- Biarkan sehingga sejuk. Segera minum cecair yang telah diregangkan.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari.
17. Minyak Pokok Teh
Minyak pokok teh menunjukkan sifat analgesik dan anti-radang yang kuat (16). Ini dapat membantu merawat bengkak dan kesakitan yang berkaitan dengan edema.
Anda perlu
- Minyak pati pokok teh
- Pelapik kapas
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Tuangkan sekitar 4-5 tetes minyak pokok teh di atas kapas.
- Sapukan dengan lembut ke kawasan yang bengkak.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari.
18. Teh Dandelion
Dandelion terkenal dengan sifat antioksidan dan diuretik semula jadi (17). Oleh itu, ini boleh digunakan untuk mengurangkan pengekalan cecair yang berkaitan dengan edema.
Anda perlu
- 1 sudu teh ekstrak teh dandelion
- 1 cawan air
- Madu (pilihan)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Masukkan ekstrak teh dandelion ke dalam air dan didihkan dalam periuk.
- Terikan dan biarkan sehingga sejuk.
- Masukkan madu untuk perasa dan makan teh ini.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari.
19. Daun pasli
Parsley adalah diuretik semula jadi dan boleh membantu membuang toksin dan cecair tambahan dari badan (18). Ini adalah salah satu ramuan terbaik yang boleh digunakan untuk merawat edema.
Anda perlu
- 1/2 -1 cawan daun pasli
- 1 L air rebus
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Potong daun pasli menjadi kepingan yang lebih kecil dan rendam di dalam air.
- Terikan air.
- Masukkan madu untuk perasa dan habiskan sepanjang hari.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Minum teh pasli setiap hari secara berkala.
20. Teh Halia
Halia mengandungi sebatian yang disebut zingerone yang dapat membantu merawat edema (19).
Anda perlu
- 1 atau 2 inci halia
- 1 cawan air
- Susu suam (pilihan)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Hancurkan sepotong kecil halia dan rebus dalam secawan air.
- Terikan dan ambil campuran sebelum menjadi sejuk.
- Sebagai alternatif, anda juga boleh mengunyah sepotong halia atau mengambil satu sendok teh serbuk halia kering dengan segelas susu suam.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini sekali sehari.
21. Teh Jelatang
Jelatang yang menyengat sangat berkhasiat dan mempunyai sifat anti-radang (20). Ia dapat menyingkirkan toksin dan cecair tambahan dari badan dengan merangsang fungsi buah pinggang. Sifat jelatang yang menyengat ini dapat membantu dalam rawatan dan penghapusan edema dan gejalanya.
Anda perlu
- 1 sudu teh daun jelatang kering
- 1 cawan air
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Masukkan daun jelatang kering ke dalam secawan air dan didihkan.
- Tumis air dan minum teh sebelum sejuk.
- Anda juga boleh menambah madu untuk rasa.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Minum teh ini 3 kali sehari.
22. Minyak Oregano
Minyak oregano adalah anti-radang dan antiseptik (21). Ini dapat membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan yang berkaitan dengan edema.
Anda perlu
- 5-6 titis minyak oregano
- 30 ml minyak pembawa (minyak badam atau minyak zaitun)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan minyak oregano dengan minyak pembawa pilihan anda.
- Urut campuran ini dengan lembut ke kawasan yang terkena.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari.
23. Minyak Kastor
Minyak kastor mengandungi asid ricinoleic yang menunjukkan sifat anti-radang (22). Ini mungkin berguna untuk merawat pembengkakan dan keradangan yang timbul dengan edema.
Anda perlu
minyak kastor
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Urut sedikit minyak jarak pada bahagian badan anda yang bengkak.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari.
24. Mandian Garam Epsom
Garam epsom juga disebut sebagai magnesium sulfat, yang mempunyai sifat anti-radang (23). Ini dapat mengurangkan pembengkakan dan keradangan.
Anda perlu
- 1 cawan garam Epsom
- Air
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Masukkan garam Epsom ke dalam air mandian anda.
- Rendam dan berehat di dalam tab mandi selama 15 hingga 20 minit.
- Sebagai alternatif, anda juga boleh menambahkan setengah cawan garam Epsom ke dalam baldi air suam dan rendam kaki anda yang bengkak di dalamnya selama 10 hingga 15 minit.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini sekurang-kurangnya sekali sehari.
25. Jus Ceri Tart
Ceri tart kaya dengan antioksidan. Sifat antioksidan ceri tart diketahui berkesan dalam merawat bengkak dan sakit yang berkaitan dengan edema (24).
Anda perlu
1 gelas jus ceri tart tanpa gula
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Minum segelas jus ceri tart tanpa gula.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini 2 kali sehari.
Sebagai tambahan kepada rawatan di rumah ini, terdapat kaedah lain untuk merawat edema. Mereka dibincangkan di bawah.
Jalan lain
a) Sarung tangan
Sarung tangan ini direka khas untuk merawat edema. Mereka boleh memberi tekanan dan kehangatan yang lembut ke kawasan yang terkena dan merawat edema.
Anda perlu
Sarung tangan edema terapeutik
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Pakai sarung tangan edema terapeutik jika anda melihat bengkak di tangan anda.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Pakai sarung tangan sepanjang hari dan tanggalkannya hanya semasa anda ingin mandi atau mencuci.
b) Pita Kinesio
Pita ini menimbulkan tekanan negatif pada kawasan di mana ia digunakan dan dapat membantu mengalirkan cecair dan bengkak tambahan.
Anda perlu
Pita Kinesio
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Sapukan jalur pita ini terus ke kawasan yang bengkak.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Terus memakai pita ini selama 3 hingga 5 hari pada satu masa.
c) Pakai Stoking Mampatan
Stoking kompresi dapat membantu merawat edema dengan melancarkan aliran darah pada kaki yang bengkak.
Anda perlu
Stoking mampatan
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Pakai stoking mampatan setiap hari.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini setiap hari sehingga anda melihat peningkatan keadaan anda.
d) Pam Kaki
Pam pemampatan direka untuk merawat edema dan limfedema. Pam ini dapat melancarkan peredaran cecair di kawasan yang terjejas dan mengurangkan bengkak.
Anda perlu
Pam kaki mampatan
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Pakai pam kaki mampatan pada kaki yang terkena.
Berapa kerap anda perlu melakukan ini
Lakukan ini setiap hari sehingga anda melihat perubahan positif dalam keadaan anda.
Ini adalah beberapa ubat terbaik yang dapat membantu dalam rawatan edema. Perubahan gaya hidup tertentu dapat meningkatkan kesan ubat ini dan juga mencegah edema berulang.
Petua Mencegah Edema
- Jangan terlibat dalam aktiviti yang memerlukan anda duduk atau berdiri untuk jangka masa panjang.
- Angkat kaki anda sesekali.
- Hadkan pengambilan garam anda.
- Bersenam setiap hari.
- Pastikan diri anda sentiasa terhidrat dalam cuaca panas.
- Elakkan senaman yang ketat dan berehat di antara.
- Elakkan merokok.
- Jangan duduk berterusan selama lebih dari 3 jam.
Mari kita fahami punca-punca edema.
Apa yang Menyebabkan Edema?
Edema biasanya disebabkan oleh kecederaan pada badan, seperti patah tulang atau jangkitan. Sengatan lebah juga boleh menyebabkan edema. Dalam kes jangkitan, edema lebih banyak membantu kerana cairan yang dikeluarkan sebagai akibat jangkitan biasanya terdiri dari sel darah putih (WBCs), dan sel-sel ini terlibat dalam memerangi jangkitan. Selain daripada ini, edema juga mungkin disebabkan oleh komplikasi serius yang lain, seperti:
- Hypoalbuminemia: Ini adalah keadaan yang boleh menyebabkan edema. Ini adalah istilah untuk kekurangan albumin dan protein lain di dalam badan anda (25).
- Alergi: Edema juga mungkin reaksi alergi terhadap alergen. Ini kerana, jika terjadi pencerobohan oleh badan asing, kapal anda bocor cairan di kawasan yang terjejas untuk melawan kemungkinan jangkitan.
- Gumpalan Darah: Gumpalan darah di mana-mana bahagian badan juga boleh menyebabkan edema. Begitu juga, sebarang keadaan yang menghalang aliran cecair di dalam badan boleh menyebabkan perkembangan edema.
- Keadaan Perubatan: Edema biasanya disebabkan oleh masalah kesihatan yang serius seperti penyakit jantung dan hati. Kedua-dua keadaan ini boleh menghalang atau melambatkan aliran cecair badan, dan ini boleh menyebabkan edema (26).
- Kecederaan Kepala: Segala kecederaan pada kepala yang mengakibatkan penyumbatan saluran cairan serebrum juga boleh menyebabkan edema.
- Kehamilan: Edema cukup kerap berlaku pada wanita hamil. Selalunya terjadi pada kaki semasa mengandung.
Edema sering menyerang bahagian tubuh tertentu sahaja. Terdapat pelbagai jenis edema, dan biasanya diberi nama mengikut bahagian badan yang mereka kesan. Mari lihat mereka sekarang.
Apakah Jenis Edema?
- Edema Periferal: Apabila terdapat pembengkakan di tangan atau kaki, biasanya disebut sebagai edema periferal. Ini mungkin disebabkan oleh selulitis, limfadenitis, kegagalan jantung, kegagalan hati, atau kesan sampingan ubat antihipertensi.
- Pulmonary Edema: Apabila terdapat retensi cairan di paru-paru, itu disebut edema paru. Ini adalah keadaan yang serius dan sering disebabkan oleh masalah perubatan lain, seperti kegagalan jantung atau kecederaan paru-paru (27).
- Edema serebrum: Ini biasanya berlaku apabila terdapat halangan dalam aliran cairan di otak. Ini juga merupakan keadaan kritikal dan memerlukan pemeriksaan segera (28). Ini dapat dilihat setelah kecederaan kepala atau jangkitan, seperti ensefalitis virus, denggi, dan malaria.
- Macular Edema: Apabila terdapat penyumbatan cairan di makula mata, ia disebut sebagai edema makula. Makula adalah bahagian mata yang bertanggungjawab untuk membolehkan penglihatan terperinci (29). Ia mungkin berkaitan dengan diabetes atau darah tinggi.
Edema juga boleh mempengaruhi bahagian badan yang lain, tetapi yang disebut di atas adalah kawasan yang paling biasa terjejas oleh keadaan ini.
Permulaan edema biasanya diikuti oleh serangkaian gejala yang mungkin menyakitkan dalam beberapa keadaan.
Tanda Dan Gejala Edema
Gejala yang berkaitan dengan edema biasanya berbeza-beza bergantung pada jenis dan lokasinya. Walau bagaimanapun, rasa sakit, bengkak, dan rasa sesak di kawasan yang terkena adalah gejala edema yang biasa. Beberapa gejala lain termasuk:
- Kulit tegang dan bengkak
- Kulit yang memudar apabila ditekan
- Kesesakan kawasan yang terjejas
- Sakit di bahagian badan yang terjejas
- Kekakuan pada sendi
- Urat di tangan dan leher menjadi lebih penuh
- Tekanan darah tinggi
- Sakit di bahagian perut
- Rasa loya
- Muntah
- Kelemahan
- Kelainan pada penglihatan anda
Catatan: Mungkin ada yang pasti mengalami edema sekiranya bahagian badan yang bengkak memudar apabila ditekan.
Edema adalah kejadian biasa, dan ada kemungkinan besar anda mungkin mengalaminya tanpa menyedarinya. Ini kerana walaupun sesuatu yang kecil seperti gigitan nyamuk boleh menyebabkan pembengkakan kecil, tetapi ia akan hilang dalam beberapa minit. Ubat yang disebutkan di sini adalah terutamanya untuk membantu mengatasi pembengkakan dan keradangan yang disebabkan oleh edema. Walau bagaimanapun, jika edema digabungkan dengan kesakitan dan komplikasi lain, ia sangat tinggi