Isi kandungan:
- Kesan sampingan buah pelaga hijau yang biasa dikenali
- 1. Alahan Akibat Kapulaga
- 2. Komplikasi Batu Hempedu Kerana Kapulaga
- 3. Interaksi Dadah dari Kapulaga
- Cara Mengelakkan Kesan Sampingan Kapulaga
Cardamom adalah ramuan India yang popular yang banyak digunakan semasa penyediaan beberapa masakan. Nama umum ramuan ini adalah "choti elaichi" atau "elaichi" (Hindi) dan ia tumbuh dalam jumlah yang banyak di negara-negara Asia seperti India. Nama saintifik kapulaga adalah Elletaria Cardamomum (1). Orang India, yang menyukai rempah-rempah di hampir semua pinggan, menggunakan untuk menambah kapulaga dalam pelbagai jenis makanan dan terutama yang manis untuk rasa dan rasa yang diperkaya.
Ramuan aromatik yang lebih kecil ini mempunyai banyak manfaat kesihatan apabila dimakan dengan betul. Secara amnya, ramuan tersebut mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit tetapi pengambilan yang berlebihan boleh mengakibatkan beberapa akibat kesihatan yang serius. Oleh itu, sangat penting untuk mengetahui dos ramuan yang betul untuk mengelakkan sebarang kesan sampingan.
Kesan sampingan buah pelaga hijau yang biasa dikenali
1. Alahan Akibat Kapulaga
Sekiranya digunakan untuk jangka masa yang lama dan dalam jumlah yang banyak, kapulaga boleh menyebabkan reaksi alahan yang tidak dapat dijelaskan. Alergi kulit yang dikenali sebagai dermatitis kontak adalah jenis ruam kulit yang popular disebabkan oleh pengambilan kapulaga yang berlebihan (2). Sebilangan orang juga mungkin mengalami gatal-gatal jika mereka sensitif terhadap kapulaga tetapi pengambilan kapulaga tidak disedari. Sekali lagi, sebilangan daripada anda mungkin sensitif terhadap kapulaga. Anda juga mungkin mengalami sejenis masalah pernafasan jika anda mengonsumsi buah pelaga secara berlebihan. Anda mungkin menyaksikan simptom berikut apabila mengalami reaksi alahan pernafasan akibat kapulaga.
- Kesesakan dada atau tekak
- Perasaan tidak selesa
- Sakit dada
- Sesak nafas
- Masalah pernafasan
2. Komplikasi Batu Hempedu Kerana Kapulaga
Adakah anda tahu bahawa pengambilan kapulaga yang berlebihan boleh menyebabkan batu empedu? Ya, beberapa kajian baru-baru ini telah menunjukkan maklumat mendebarkan ini dalam jurnal terkemuka beberapa hari yang lalu. Selalunya didapati bahawa sistem pencernaan kita gagal menyerap kapulaga sepenuhnya. Ini mengakibatkan pemendapan benih yang sama di dalam badan kita. Proses ini akhirnya membawa kepada pertumbuhan batu pundi hempedu. Selanjutnya, jika anda sudah menghadapi masalah ini, anda harus menjauhinya. Makan buah pelaga sangat 'tidak' bagi pesakit batu empedu. Kesakitan batu empedu akan meningkat dengan banyaknya sekiranya anda mengambil kapulaga berlebihan. Penyelidikan membuktikan bahawa pengambilan kapulaga menyebabkan jangkitan dan pendarahan apabila pesakit batu empedu mengambil yang sama (3).
3. Interaksi Dadah dari Kapulaga
Anda harus mengambil buah pelaga secara sedar sekiranya anda mengikuti kursus perubatan (4). Hal ini berlaku, kerana sebilangan ubat boleh berinteraksi dengan buah pelaga dan membawa kepada akibat kesihatan yang serius. Sekiranya anda lalai dengan keadaan ini, anda mungkin akan meningkatkan gangguan yang anda makan ubat. Sebilangan besar daripada kita tidak mengetahui adanya interaksi seperti itu dan terus mendapat buah pelaga secara berkala. Kemungkinan interaksi ubat lebih tinggi pada orang yang menggunakan sama seperti kebiasaan biasa tanpa mengetahui akibatnya. Elakkan memakan ini sebagai penyegar mulut jika anda menggunakan salah satu jenis ubat berikut.
- Ubat HIV
- Antikoagulan
- Ubat hati
- Antidepresan
- Aspirin
- Ubat anti-platelet
- Ubat batu empedu
- Ubat sindrom usus yang merengsa
Cara Mengelakkan Kesan Sampingan Kapulaga
Jangan takut dengan kesan sampingan biji kapulaga di atas. Ini masih ramuan yang kurang berbahaya yang boleh anda miliki dengan yakin. Walau bagaimanapun, selalu lebih baik untuk mengambil mana-mana makanan yang boleh dimakan. Jangan sesekali mengambil makanan yang sama. Sentiasa berjumpa doktor anda sama ada anda boleh makan buah pelaga ketika anda menderita gangguan kesihatan.
Seimbangkan kesan dan faedah sampingan buah pelaga untuk penyelesaian yang dijamin membawa kepada kesihatan yang lebih baik! Adakah anda mendapati artikel ini berguna? Jangan beri komen kepada kami.