Isi kandungan:
- Kuasa Pemakanan
- Khasiat Jus Wheatgrass
- 1. Untuk Menghilangkan Segala Masalah Kulit
- 2. Untuk Mengelakkan Kerosakan Rambut
- 3. Untuk Menurunkan Kilo Tambahan
- 4. Jus Wheatgrass Untuk Menjaga Kesihatan Anda
- 5. Jus Wheatgrass untuk Mencegah Bilangan Penyakit
Kuasa Pemakanan
Segelas jus wheatgrass mengandungi vitamin, asid amino, enzim hati, dan klorofil. Ia mempunyai 98 dari 102 unsur bumi yang terdapat di dalam tanah. Fosforus, Kalsium, Besi, Magnesium, Kalium adalah antara elemen penting. Wheatgrass mempunyai lebih banyak Vitamin A dan C daripada oren dan wortel. Selain itu, ia sangat kaya dengan Vitamin E, K, dan B. Tidak hairanlah pakar kesihatan mengesyorkan jus gandum untuk makanan tambahan.
Khasiat Jus Wheatgrass
1. Untuk Menghilangkan Segala Masalah Kulit
Jus Wheatgrass mengandungi vitamin dan fitokimia semula jadi seperti flavonoid, yang terkenal sebagai antioksidan. Antioksidan membantu melambatkan proses penuaan. Juga, minum jus wheatgrass dapat membantu anda menyahtoksin badan anda. Itu bermakna ia meningkatkan kesihatan semula jadi dan memberi anda kulit yang bersinar. Jus Wheatgrass dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit kulit seperti eksim dan psoriasis. Pengambilan jus rumput gandum setiap hari baik untuk kulit yang berjerawat dan menghilangkan parut atau cela. Selain minum, anda juga boleh menggunakan jus ini secara luaran. Gunakan kiub ais wheatgrass (hanya beku sedikit jus di dulang kiub ais) untuk noda pada kulit anda. Tambahkan segelas jus rumput gandum ke air mandi anda dan rendam di dalamnya (gunakan tab mandi) selama sekurang-kurangnya setengah jam. Ini boleh menjadi pembersih badan yang baik. Ia juga dapat mengatasi bau badan. Ia juga bagus untuk kulit yang terbakar sinar matahari.
2. Untuk Mengelakkan Kerosakan Rambut
Oleh kerana wheatgrass terkenal dengan sifat pembersihnya, ramuannya yang indah mengeluarkan sel mati dari kulit kepala anda. Ini mendorong pertumbuhan rambut serta membawa kilauan yang cantik pada rambut anda. Untuk sebarang kerosakan rambut, seperti rambut gugur, uban atau kelemumur pramatang, gosokkan sedikit jus rumput gandum di kulit kepala anda dan biarkan selama 15-20 minit. Basuh rambut anda dengan syampu. Ini juga bagus untuk rambut kering.
3. Untuk Menurunkan Kilo Tambahan
Tidak kira apa rasanya ramuan berumput ini, pukulan setiap hari dapat berguna untuk menurunkan berat badan dalam banyak cara. Jus Wheatgrass membantu membuang toksin berbahaya dari badan kita. Ini adalah langkah pertama untuk menurunkan berat badan. Ia juga mengambil bahagian aktif untuk mengurus kelenjar tiroid, yang memperlambat metabolisme menyebabkan kenaikan berat badan. Akhir sekali, jus wheatgrass mengandungi sejumlah besar Kalium yang diketahui dapat membakar kalori dengan berkesan. Dengan nilai nutriennya yang kuat, segelas jus rumput gandum membantu anda memeriksa keinginan makanan dan membuat anda tidak sering merasa lapar.
4. Jus Wheatgrass Untuk Menjaga Kesihatan Anda
Oleh kerana wheatgrass kaya dengan protein dan enzim tinggi, ia meningkatkan tahap tenaga anda lebih baik daripada minuman tenaga lain. Ia juga mengandungi klorofil, yang melawan bakteria berbahaya di dalam badan anda dan membina sistem imuniti kita. Menurut pakar kesihatan, segelas jus rumput gandum mengandungi 70 peratus klorofil. Ia juga melindungi organ dalaman anda, terutamanya paru-paru dari pencemaran, logam berat dan merokok. Oleh itu, untuk menjauhkan penyakit jauh dari badan anda, pengambilan jus rumput gandum sangat berguna.
5. Jus Wheatgrass untuk Mencegah Bilangan Penyakit
Segelas jus wheatgrass membantu tubuh anda membina sel darah merah yang membekalkan oksigen ke badan anda, dan dengan itu membantu mengurangkan karbon mono oksida mencegah kemungkinan berlakunya barah.
Jus rumput gandum kaya dengan enzim yang membantu membubarkan tumor.
Ia mengandungi 17 asid amino. Ini menunjukkan bahawa jus wheatgrass adalah makanan tambahan yang kaya dengan protein. Protein membantu membina tisu otot, memperbaiki sel, dan membeku darah.
Dengan sifat antiseptiknya, ia membantu menyembuhkan ruam, lebam, gigitan serangga, luka kecil dll.
Oleh kerana jus wheatgrass mengandungi vitamin C, ia baik untuk mata.
Pengambilan jus wheatgrass secara berkala mengurangkan tahap keasidan dalam badan dan membantu mengekalkan kealkalian dalam darah. Oleh itu, ia membantu mengurangkan masalah seperti sembelit, bisul, cirit-birit dll.
Untuk menstabilkan kadar gula dalam darah, jus wheatgrass adalah