9 Produk ayurveda terbaik untuk meningkatkan ketinggian

Ketinggian anda ditentukan oleh gen anda. Faktor seperti hormon pertumbuhan, pemakanan, dan senaman juga menentukan berapa tinggi badan anda. Produk Ayurveda tertentu secara tidak langsung dapat membantu meningkatkan ketinggian anda dengan merangsang kelenjar pituitari untuk mengeluarkan hormon pertumbuhan, meningkatkan stamina dan membina tulang yang lebih kuat. Tetapi, ini hanya berfungsi untuk orang yang berumur di bawah 18 tahun.

Dalam artikel ini, kami telah menyenaraikan 9 produk Ayurveda untuk meningkatkan ketinggian. Rujuk doktor anda sebelum membeli dan / atau mengambilnya.

* Penafian: StyleCraze dan pengarang tidak menyokong produk ini. Ini adalah senarai umum produk Ayurveda yang meningkat tinggi yang terdapat di pasaran. Hasilnya mungkin berbeza-beza bergantung pada gen, usia, tahap aktiviti, dan pemakanan anda. Anda memerlukan pendapat doktor berlesen sebelum menggunakan semua ini.

Sebelum kita masuk ke senarai, mari kita lihat ramuan Ayurveda teratas yang terdapat di kebanyakan produk yang disenaraikan dalam siaran ini.

Herba / Bahan Ayurveda Untuk Meningkatkan Tinggi

Ashwagandha : Ashwagandha (atau ginseng India) adalah anti-stressor dan meremajakan ramuan Ayurveda (1). Ini membantu meningkatkan stamina, yang seterusnya membantu meningkatkan tahap aktiviti. Aktiviti fizikal memainkan peranan penting dalam meningkatkan ketinggian, jadi pilih produk dengan ashwagandha sebagai salah satu ramuan.

Shilajit : Shilajit adalah bahan semula jadi yang terdapat di Himalaya. Ia adalah serbuk coklat kehitaman yang digunakan sebagai peremajaan dan agen penuaan (2).

Praval Pishti : Praval pishti membantu mencegah kehilangan tulang kerana kekurangan kalsium (3). Memakannya membantu menjaga kesihatan tulang, yang dapat membantu mengekalkan ketinggian anda.

Yashtimadhu : Yashtimadhu atau licorice mempunyai sifat antioksidan, antimikroba, anti-stres, dan anti-radang (4). Ini mungkin baik untuk meningkatkan ketinggian kerana membantu menurunkan jangkitan dan tekanan yang dapat menghambat pertumbuhan.

Amalaki : Amalaki atau amla adalah sumber vitamin C, antioksidan lain, dan serat makanan (5). Antioksidan dapat membantu mengurangkan tekanan dan keradangan di dalam badan. Catatan: Wanita yang menyusui harus berjumpa doktor sebelum meminumnya.

Guduchi : Guduchi meningkatkan sistem imun. Ia mempunyai sifat anti-diabetes, anti-stres, antioksidan, anti-radang, dan anti-alergi (6). Sifat ini menjadikan guduchi sebagai salah satu ramuan tinggi dalam meningkatkan ubat Ayurveda.

Guggul : Guggul membantu mengatur hormon tiroid dan berpotensi mengurangkan hipotiroidisme (7). Orang yang mengalami hipotiroidisme mungkin mempunyai masalah dengan ketinggiannya kerana ketidakseimbangan hormon di dalam badan mereka, yang mana guggul dapat membetulkannya.

Shatavari : Juga disebut Liliaceae, Shatavari adalah akar dan ramuan Ayurveda lain yang sangat kaya dengan karbohidrat, lemak, protein, dan vitamin A, B, dan C. Herba peremajaan ini membantu mengurangkan keradangan dan mempunyai kesan penyejukan pada badan (8).

Ini adalah ramuan Ayurveda yang kebanyakannya terdapat pada ubat-ubatan yang meningkatkan ketinggian. Sekarang, mari kita lihat 9 produk peningkatan ketinggian Ayurveda terbaik yang boleh anda beli dalam talian.

9 Ubat Ayurveda Teratas Untuk Meningkatkan Tinggi

1. Tablet Himalaya Ashwagandha

Ashwagandha juga dikenal sebagai Withania somnifera . Tablet Himalaya Ashwagandha meningkatkan kepadatan tulang, kekuatan badan, stamina, dan kelenturan, meningkatkan imuniti, dan menghilangkan tekanan.

Cara Menggunakan Tablet Himalaya Ashwagandha

Ambil kapsul Himalaya Ashwagandha dengan susu atau air.

Dos Himalaya Ashwagandha

2 kapsul sehari selama 45 hari.

Adakah Kesan Sampingan Penggunaan Ashwagandha?

Tidak, Ashwagandha tidak mempunyai kesan sampingan yang dilaporkan, tetapi anda mesti berjumpa doktor sebelum mengambilnya untuk meningkatkan ketinggian anda.

2. Vijay (Peranti) Ayurvedic Heone Jone Natural and Vegetarian Untuk Pertumbuhan Tubuh

Ini adalah kapsul vegetarian 100% yang diperakui GMP. Ia berkesan untuk orang yang tidak mendapat nutrisi yang betul. Kapsul ini berfungsi dengan mengaktifkan hormon pertumbuhan manusia, meningkatkan kepadatan tulang, menebal tulang rawan, meningkatkan kekuatan dan tenaga, dan meningkatkan fungsi otak.

Cara Menggunakan Vijay (Peranti) Ayurvedic Heone Jone Natural Dan Vegetarian Untuk Pertumbuhan Tubuh Kapsul

Ambil kapsul secara lisan dengan air suhu bilik.

Vijay (Peranti) Ayurvedic Heone Jone Natural and Vegetarian For Dosis Pertumbuhan Badan

1 kapsul setiap pagi dan malam, 30 minit selepas makan. Atau, seperti yang diarahkan oleh doktor anda.

Adakah Terdapat Kesan Sampingan Penggunaan Vijay (Peranti) Ayurvedic Heone Jone Natural dan Vegetarian Untuk Pertumbuhan Badan?

Tiada yang dirakam. Tetapi anda mesti menjaga apa yang anda makan dan berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil kapsul ini.

3. Tambahan Kesihatan Ayurvedic Ketumbuhan Pertumbuhan Sempurna yang Selamat

Formula Ayurveda ini berfungsi dengan meningkatkan pencernaan dan meningkatkan mekanisme peningkatan ketinggian semula jadi tubuh. Ia mendakwa bahawa anda mungkin melihat peningkatan 4-5 cm dalam 90 hari.

Cara Menggunakan Tambahan Kesihatan Ayurvedic Ketumbuhan Pertumbuhan Sempurna yang Selamat

Ambil satu kapsul pada waktu pagi dan satu kapsul selepas makan dengan susu suam.

Dos Tambahan Tambahan Kesihatan Ayurvedic Ketumbuhan Sempurna

2 kapsul sehari.

Adakah Terdapat Kesan Sampingan Menggunakan Tambahan Kesihatan Ayurvedic Ketinggian Pertumbuhan Sempurna yang Selamat?

Syarikat itu mendakwa tidak ada kesan sampingan.

4. Formula Pertumbuhan Tubuh Healthbizz Step Up

Ini adalah campuran Ayurveda yang terkenal dengan peningkatan ketinggian. Ia membantu meningkatkan jisim dan kepadatan tulang, pertumbuhan badan, tenaga, dan kekuatan. Ia mengandungi bahan-bahan seperti ashwagandha dan halo yang membantu meningkatkan metabolisme. Ia paling berkesan apabila anda makan dengan betul dan kerap bersenam.

Cara Menggunakan Healthbizz Step Up

Ambil serbuk dengan segelas susu atau air pada waktu pagi dan sebelum tidur.

Healthbizz Meningkatkan Dos

1 sudu teh serbuk Healthbizz Step Up dua kali sehari.

Adakah Kesan Sampingan Menggunakan Healthbizz Step Up?

Tidak, tetapi anda mesti mengelakkan makanan brinjal, urad daal, dan pedas dan masam.

5. Tambahan Matsya Veda Confi Max Height

Bahan-bahan dari Matsya Veda Confi Max Height Supplement bersumber dari Himalaya.

Ia mengandungi Arjuna , Shilajit , Giloy , Shatavari , Amla , Ashwagandha , Vaividang , dll. Ia tidak mempunyai steroid atau bahan kimia. Untuk hasil terbaik, anda mesti mengambilnya sekurang-kurangnya dua bulan.

Cara Menggunakan Matsya Veda Confi Untuk Meningkatkan Tinggi

Minum kapsul dengan susu atau air dua kali sehari.

Dos Matsya Veda Confi

1-2 kapsul setiap hari sekurang-kurangnya 2 bulan.

Adakah Kesan Sampingan Penggunaan Matsya Veda Confi?

Tidak, tetapi anda mesti berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakannya untuk menambah tinggi badan anda.

6. Tambahan CRD Ayurveda Highmax Body Growth

Bahan-bahan dalam penambah ketinggian Ayurveda ini membantu meningkatkan kekuatan dan stamina. Ini berisi Shatavari , VidhariKandi , Bala , Ateebala , Munnaka , Ashwagandha , tepung Millet, susu tepung skim, protein whey, Salam Mishri , Safed Moosali , dan gula hancur.

Cara Menggunakan Suplemen Pertumbuhan Tubuh CRD Ayurveda Highmax

Campurkan 30 g serbuk di dalam air atau susu suam dan minum dua kali sehari.

Dos Tambahan CRD Ayurveda Highmax Body Growth

30 g serbuk, dua kali sehari.

Adakah Kesan Sampingan Menggunakan Suplemen Pertumbuhan Tubuh CRD Ayurveda Highmax?

Tidak ada yang direkodkan, tetapi anda mesti berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan kapsul ini.

7. Ketinggian Max Generik: Perubatan Ayurveda Pertumbuhan Tinggi

Kapsul peningkatan ketinggian Ayurveda ini 100% semula jadi. Produk tersebut mendakwa bahawa ia telah diluluskan oleh lebih daripada 42 doktor.

Cara Menggunakan Ketinggian Maksimum Generik

Anda boleh mengambil kapsul dengan susu atau air.

Dos Ketinggian Maksimum Generik

Lihat arahan pada botol atau berbincang dengan doktor.

Adakah Kesan Sampingan Menggunakan Ketinggian Maksimum Generik?

Tidak, tetapi anda mesti berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan kapsul ini.

8. Kapsul Ketinggian Berkelajuan

Bahan-bahan semula jadi dalam produk peningkatan ketinggian Ayurveda ini membantu menghasilkan asid amino yang diperlukan untuk pengeluaran Human Growth Hormone (HGH). Ini juga meningkatkan peredaran darah, nada otot, kekuatan tulang, dan metabolisme.

Cara Menggunakan Kapsul Speed Height

Ambil kapsul dengan susu atau air.

Dos Kapsul Speed Height

2 tablet sehari. Satu kapsul sebelum sarapan dan yang lain selepas makan malam.

Adakah Terdapat Kesan Sampingan Penggunaan Kapsul Speed Height?

Tiada kesan sampingan. Tetapi anda harus berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil kapsul ini.

9. Hindustan Ayurveda Speed Growth Ayurvedic Banana Flavour Tinggi untuk lelaki dan wanita

Hindustan Ayurveda Speed Growth membantu meningkatkan ketinggian dengan meningkatkan keupayaan pertumbuhan semula jadi badan. Untuk hasil terbaik, gunakan sekurang-kurangnya 90 hari.

Cara Menggunakan Pertumbuhan Kecepatan Hindustan Ayurveda

Anda boleh mengambilnya dengan air atau susu suam.

Hindustan Ayurveda Speed GrowthDosage

Mengikut arahan pada label atau nasihat doktor anda.

Adakah Terdapat Kesan Sampingan Pertumbuhan Kelajuan Ayusta Hindustan?

Tiada kesan sampingan. Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil kapsul ini.

Ini adalah 9 produk Ayurveda terbaik untuk pertumbuhan tinggi badan. Tetapi anda juga harus ingat perkara-perkara berikut.

Perkara Penting Yang Perlu Diperhatikan

Jangan ketinggian anda menentukan anda.
Selepas usia 18-20 tahun, tulang anda berhenti tumbuh.
Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil ubat herba atau allopathic untuk meningkatkan ketinggian.
Ambil makanan yang sihat (sayur-sayuran berdaun gelap, sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, dan protein) dalam jumlah yang mencukupi untuk membantu tubuh anda tumbuh dalam tahap pertumbuhan.
Bersikap aktif secara fizikal. Main bola keranjang, pergi berbasikal, berenang, dan lakukan permainan tarik-turun dan bar monyet.

Kesimpulannya

Rujukan

1. "Tinjauan Tentang Ashwagandha: Rasayana (Rejuvenator) Ayurveda" Jurnal Afrika Perubatan Tradisional, Pelengkap, dan Alternatif, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
2. "Shilajit: Fitokompleks Semula Jadi dengan Kegiatan Prokognitif yang Berpotensi" Jurnal Antarabangsa Penyakit Alzheimer, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
3. "Kesan Praval bhasma (Coral calx), sumber semula jadi kaya kalsium pada mineralisasi tulang pada tikus." Penyelidikan Farmakologi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
4. "Kegiatan antivirus dan antimikroba licorice, ramuan Cina yang banyak digunakan" Acta pharmaceutica Sinica. B, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
5. "Kegiatan antimikrob dan antioksidan ekstrak gooseberry India dan lengkuas" ResearchGate.
6. "Tinospora cordifolia: Satu tumbuhan, banyak peranan" Sains Kehidupan Kuno, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
7. "Guggulu (Commiphora mukul) berpotensi memperbaiki hipotiroidisme pada tikus betina." Penyelidikan Phytotherapy, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
8. "Profil tumbuhan, fitokimia dan farmakologi Asparagus racemosus (Shatavari): Kajian" Asian Pacific Journal of Tropical Disease, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.