Rahsia solekan, kecantikan, diet dan kecergasan Aishwarya rai terbongkar

Aishwarya Rai adalah gabungan kecantikan dan otak yang sempurna. Dia adalah seorang yang berprestasi, sejak dinobatkan sebagai Miss World hingga masuk ke Bollywood, kemudian Hollywood dan kini sebagai wajah jenama terkenal nasional dan antarabangsa, dia melakukan semuanya.

Rahsia Kecantikan, Penjagaan Kulit, Diet Dan Kecergasan Aishwarya Rai

Dengan nada kulit yang sempurna dan mata biru kelabu yang mempesona, dia kelihatan, bercakap dan bergerak dengan elegan. Tetapi apa rahsia di sebalik kecantikannya di sebalik semua tekanan yang datang dengan jadualnya yang gila? Saya pasti anda semua mempunyai soalan ini dalam fikiran anda juga! Kami telah mengambil hak istimewa untuk memecahkannya untuk anda.

Baca di bawah untuk mengetahui rahsia kecantikan Aishwarya Rai, ratu Bollywood yang telah lama wujud.

Rahsia Kecantikan Aishwarya Rai:

Dia telah dikurniakan rambut dan kulit yang baik secara genetik dan dia mengikuti gaya hidup yang sangat sihat untuk mengekalkan kecantikannya. Dia menjauhkan diri dari makanan goreng, makanan ringan, makanan bungkus, alkohol, dan merokok dan makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran (untuk vitamin, antioksidan, dan mineral), lebih suka makanan yang dimasak di rumah dan minum banyak air untuk memastikan kulitnya tetap terhidrasi dan segar. Ini adalah perkara paling penting yang perlu diingat agar kulit anda tetap muda dan cantik setiap masa! Selain daripada itu berikut adalah beberapa petua rahsia kecantikan Aishwarya Rai yang boleh kita gunakan dalam kehidupan seharian.

Rutin Penjagaan Kulit Aishwarya Rai:

Aishwarya menggunakan campuran besan (tepung gram), susu dan haldi (kunyit) sebagai pengelupasan. Sebagai alternatif, dia menggunakan yogurt untuk melembapkan kulitnya dan menggunakan topeng muka timun yang baru dihancurkan. Dia mengatasi masalah kulitnya dengan mencuci muka dengan kerap dan menggunakan pelembap yang sesuai. Rutin penjagaan kulitnya kebanyakannya terdiri daripada ubat semula jadi yang boleh dibuat di rumah melalui produk yang dibungkus. Dan anda dapat melihat sejauh mana keberkesanannya terhadapnya!

Rahsia Makeup Aishwarya Rai:

Aishwarya lebih suka solekan yang lembut, menempel pada warna merah jambu, pic dan coklat di bibir dan pipinya kerana ia sesuai dengan warna kulitnya dan melengkapkan matanya.

Jenama kosmetik kegemarannya termasuk MAC, Lakme, Revlon dan Maybelline.

Rahsia Diet Aishwarya Rai:

Makanannya adalah rahsia di sebalik kulit sihat dan badannya yang cantik. Dia menjauhkan diri dari makanan menggemukkan. Makanannya kebanyakannya terdiri daripada sayur-sayuran rebus berbanding makanan goreng. Dia lebih suka nasi merah daripada jenis biasa kerana kandungan serat yang tinggi bukan sahaja mendorongnya makan lebih sedikit tetapi juga membantu membakar lebih banyak lemak. Dan dia berpegang pada amalannya makan beberapa makanan kecil tetapi lebih dari 3 makanan besar secara agama.

Rahsia Kecergasan Aishwarya Rai:

Ratu glam akan mengakui hakikat bahawa dia tidak pernah cergas dan tidak pernah berusaha keras untuk memiliki badan yang ramping dan kencang. Satu-satunya masa anda akan menemuinya dalam keadaan sangat sesuai adalah jika anda menonton Dhoom 2!

Dia mengakui bahawa hari ini dia jarang berlatih yoga. Tetapi pada hari-hari ketika dia adalah wajah biasa dalam film, dia membuat titik untuk memulai harinya dengan jalan pagi yang cepat diikuti dengan latihan ringan dan yoga yang kuat.

Keindahan ini jelas dianugerahkan sosok cantik yang tidak memerlukan apa-apa selain dietnya agar tetap sihat!

Inilah rahsia kecantikan Aishwarya Rai. Ringkas dan berkesan.

Lihat juga Rahsia Kecantikan Mengejutkan Katrina Kaif dan Rahsia Kecantikan Mengejutkan Kareena Kapoor

Gambar: 1, 2, 3