Isi kandungan:
- Isi kandungan
- Apa itu Teh Buih? Bagaimana Ia Dibuat?
- Dari mana ia datang?
- Adakah Terdapat Manfaat Teh Bubble?
- Apakah Risiko Dan Kesan Sampingan Minum Teh Bubble?
- 1. Boleh Menyebabkan Penyakit Kardiovaskular
Semua kegemilangan itu bukan emas. Dan semua yang manis dan susu tidak sihat, terutamanya jika ia adalah minuman. Baik teh, kopi, milkshake, atau jus - gula menjadikannya enak. Bubble tea adalah minuman Asia dari minuman manis.
Bubble tea adalah minuman yang diperbuat daripada susu, gula, perisa buah, ais - dan gelembung! Apakah gelembung ini? Apa yang istimewa dari teh ini? Anda harus terus membaca dengan fikiran terbuka untuk menjawab soalan-soalan ini. Mari kita mulakan!
Isi kandungan
- Apa itu Teh Buih? Bagaimana Ia Dibuat?
- Dari mana ia datang?
- Adakah Terdapat Manfaat Teh Bubble?
- Apakah Risiko Dan Kesan Sampingan Minum Teh Bubble?
- Cara Membuat Teh Bubble Lebih Sihat
- Cara Membuat Teh Buih Yang Sihat Di Rumah
Apa itu Teh Buih? Bagaimana Ia Dibuat?
Teh gelembung, juga dikenal sebagai teh susu boba atau teh mutiara, adalah minuman yang dibuat dari pelbagai rasa buah atau kopi atau teh, gula, dan pelbagai topping, termasuk 'gelembung'.
Bahan utama dalam teh ini adalah gelembung atau mutiara atau boba. Bola boba ini diperbuat daripada ubi kayu. Pati ubi kayu dari ubi jalar, akar chamomile, karamel, gula merah, dan pelbagai bahan tambahan direbus untuk menghasilkan bola bulat yang kenyal.
Bola ubi kayu ini kemudian ditambahkan ke minuman panas, sejuk, dan campuran. Minuman seperti itu biasanya dimakan dengan jerami lebar, di mana bebola disiram dan dikunyah.
Teh buih terdapat dalam beberapa rasa dan kombinasi. Anda mendapat honeydew, lychee, mango, passion fruit, peach, plum, strawberry, decaf, kopi, mocha, teh hitam, teh hijau, teh oolong, teh putih, dan banyak rasa hibrida.
Menarik! Tetapi, dari mana teh buih berasal?
Kembali Ke TOC
Dari mana ia datang?
Teh gelembung berasal dari tahun 1980-an di Taiwan. Seorang pemilik kedai teh Taiwan, Liu Han ‐ Chieh, dan pengurus pengembangan produknya, Lin Hsiu Hui, bereksperimen dengan menambahkan bahan-bahan yang berbeza seperti buah dan sirap dan beberapa biji ubi kayu ke minuman teh susu (1).
Ia menjadi popular pada tahun 1990-an di seluruh Asia, dan ia telah mendapat lebih popular di Amerika Syarikat dan Eropah sejak tahun 2000. Remaja dan orang dewasa muda di seluruh dunia bergantung pada teh boba yang terbuat dari rasa dan topping eksotik dan berwarna-warni.
Sebentar!
- Ada yang mengatakan teh 'bubble' mendapat namanya bukan kerana bola tapioka, tetapi kerana busa yang terbentuk dari gegaran tugas berat ini.
- Jenis teh gelembung klasik adalah teh susu mutiara (teh susu + mutiara ubi kayu), teh susu gelembung (teh susu + mutiara besar), dan teh susu mutiara hitam (teh susu + mutiara berwarna hitam). Mana yang menjadi pilihan anda?
Adakah anda fikir hanya warna yang menarik dan banyak rasa yang dapat disesuaikan menjadikan teh gelembung ini popular? Walaupun terdapat semua gula, teh gelembung dikaitkan dengan beberapa manfaat kesihatan.
Kembali Ke TOC
Adakah Terdapat Manfaat Teh Bubble?
Tidak banyak - memandangkan ramuan dan komposisinya.
Teh buih dapat memberi anda tenaga segera. Enam belas auns teh boba mempunyai kira-kira 300-400 kalori - yang bermaksud tenaga cepat! Minum teh boba yang betul lebih baik daripada minum minuman berkarbonat yang memberi anda gula dan tidak mendapat khasiat. Kuncinya adalah memilih bahan-bahan yang semula jadi dan selamat untuk dimasukkan ke dalam minuman teh anda.
Tetapi mengapa tidak ada faedah teh buih? Dan apa yang berlaku jika anda minum banyak teh buih?
Kembali Ke TOC
Apakah Risiko Dan Kesan Sampingan Minum Teh Bubble?
Walaupun popularitinya di dunia Barat, teh buih dikaitkan dengan beberapa risiko dan kesan sampingan.
1. Boleh Menyebabkan Penyakit Kardiovaskular
Minuman manis gula (SSB) seperti teh gelembung dibuat dengan sirap pemanis fruktosa tinggi. Pemanis sedemikian melebihi