Isi kandungan:
Dikenali sebagai seethaphal di India, epal kastard terutama tergolong dalam kumpulan pokok sub-tropis Annonaceae. Buah dengan khasiat yang tinggi, epal kustard dianggap sangat bermanfaat bagi wanita hamil. Buah yang lembut dan segar ini mengandung rasa manis dan berukuran sekitar 8 hingga 16 cm. Terdapat dalam lebih dari satu warna, bentuk buahnya berbentuk hati, bulat atau kadang-kadang tidak biasa. Daging buah yang lebih pekat berkrim sejak lama untuk wanita hamil. Seorang ibu mengandung sering diberi resep untuk mendapatkan buah ini secara berkala kerana ia adalah sumber nutrien yang sangat kaya.
Nilai Pemakanan Custard Apple Semasa Kehamilan
Kita semua tahu bahawa bakal ibu diberi diet yang sihat, bersih dan selamat secara amnya. Mereka hampir tidak dapat menggigit banyak makanan yang boleh memudaratkan bayi di dalamnya. Seethaphal atau custard apple adalah buah yang sesuai untuk rasa dan khasiatnya yang diperkaya. Buahnya sering disyorkan sebagai makanan seimbang untuk semua orang. Setakat ini, kerana makanan berkhasiat lebih baik untuk kita semua, kita boleh memakan buah berkrim segar ini untuk faedah keseluruhannya.
Custard apple diisi dengan semua nutrien yang diperlukan seperti vitamin, mineral, protein, karbohidrat, serat dan lemak penting. Ini adalah satu-satunya sumber nutrien sama sekali dan itulah sebabnya ia banyak