Cara menggunakan minyak badam untuk mengurangkan lingkaran hitam

Keletihan, hiperpigmentasi, genetik, tekanan, penuaan, atau kurang tidur - apa sahaja boleh menjadikan kulit di sekitar mata anda gelap. Lingkaran hitam ini sukar ditangani. Selalunya, lingkaran hitam adalah hasil dari kulit di sekitar mata yang tumbuh lebih nipis, menjadikan saluran darah gelap di bawahnya lebih jelas.

Minyak badam (terutamanya, minyak badam manis) dapat membantu mengurangkan penampilan lingkaran hitam. Walaupun tidak ada kajian yang terbukti dalam hal ini, bukti anekdot menunjukkan minyak itu dapat digunakan untuk tujuan ini. Tatal ke bawah untuk mengetahui bagaimana minyak badam dapat menjaga kulit di sekitar mata anda sihat dan bagaimana anda boleh menggunakannya.

Adakah Minyak Almond Mengurangkan Lingkaran Gelap? Apa Manfaatnya?

Tidak ada bukti saintifik yang menyatakan keberkesanan minyak badam dalam mengurangkan lingkaran hitam. Walau bagaimanapun, bukti anekdot mendakwa bahawa penggunaan minyak badam secara berkala dapat membantu. Minyak badam dapat meningkatkan kesihatan kulit dengan pelbagai cara:

1. Minyak Almond Menjaga Kulit Terhidrat. Kekeringan adalah salah satu sebab kulit anda kelihatan kusam. Oleh kerana kawasan di sekitar mata anda lebih tipis dari seluruh wajah, ia mudah mengalami dehidrasi, menjadikan saluran darah gelap lebih jelas. Ini membawa kepada lingkaran hitam. Minyak badam adalah emolien yang sangat baik (1). Ia dapat mengekalkan kelembapan dan kelembutan kulit di sekitar mata anda dan dapat membantu mengurangkan lingkaran hitam.

2. Minyak Almond Dapat Mencerahkan Kulit Anda

Ciri-ciri emolien minyak dapat membantu memperbaiki warna dan warna kulit dengan mengurut secara berkala (1). Properti ini juga dapat membantu mengurangkan lingkaran hitam.

3. Mencegah Kerosakan Oleh Sinar UV

Pendedahan kepada sinar UV dapat memburukkan lingkaran hitam anda dengan meningkatkan pengeluaran melanin. Minyak badam topikal terbukti dapat mencegah kerosakan struktur yang disebabkan oleh sinar UV pada kajian tikus (2).

4. Ia Melindungi Penghalang Kulit

Transepidermal Water Loss (TEWL) adalah salah satu sebab kulit kering. Apabila penghalang kulit terganggu, kawasan halus di sekitar mata anda menjadi lebih nipis dan kering, menyebabkan lingkaran hitam. Melembapkan kulit dan meminimumkan TEWL dapat membantu mencegah lingkaran hitam. Di sinilah minyak almond dapat membantu (3).

Ini adalah beberapa sebab minyak badam dapat membantu mengurangkan lingkaran hitam. Namun, anda harus menggunakannya secara berterusan untuk mendapatkan hasil. Juga, pastikan anda menggunakan minyak badam minyak sejuk dan organik. Minyak tanpa minyak dan organik mengandungi nutrien maksimum dan baik untuk kulit.

Cara Menggunakan Minyak Almond Untuk Lingkaran Gelap

1. Minyak Madu Dan Badam

Madu menjadikan kulit awet muda dan terhidrat. Ia adalah emolien dan humektan. Ia menenangkan kulit dan juga mencegah pembentukan keriput (4).

Anda perlu

• 1/2 sudu teh madu
• 1/2 sudu teh minyak badam

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan madu dan minyak badam. Kisar sebati.
2. Sapukan campuran ini di bawah mata anda sebelum tidur.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Ulangi ini setiap malam.

2. Air Mawar Dan Minyak Badam

Air mawar mempunyai kesan anti-radang pada kulit anda. Ia juga terasa sangat menenangkan pada kulit anda dan dapat meremajakan mata yang letih (5).

Anda perlu

• Beberapa titis minyak badam
• Air mawar
• Sebiji bola kapas

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Celupkan bola kapas ke dalam air mawar dan oleskan di bawah mata anda.
2. Biarkan kering secara semula jadi.
3. Setelah air mawar kering, sapukan minyak badam dan urut selama 2-3 minit.
4. Biarkan minyak semalaman.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini setiap hari sebelum tidur.

3. Minyak Zaitun Dan Minyak Badam

Minyak zaitun kaya dengan asid lemak penting bersama dengan asid oleik dan linoleat (2). Antioksidan ini mempunyai kesan anti-radang pada kulit. Mereka juga dapat meningkatkan penghidratan kulit dan menjadikannya berkhasiat.

Anda perlu

• 1/2 sudu teh minyak zaitun extra virgin
• 1/2 sudu teh minyak badam

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan kedua-dua minyak.
2. Ambil beberapa titik campuran di antara hujung jari anda.
3. Gosokkan jari anda bersama-sama untuk memanaskan minyak.
4. Sapukan campuran ini di bawah mata dan kelopak mata dengan berhati-hati.
5. Urut dengan gerakan bulat selama 2-3 minit.
6. Biarkan adunan minyak semalaman.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini setiap hari.

4. Minyak Kastor Dan Minyak Badam

Asid ricinoleic yang terdapat dalam minyak kastor bertindak sebagai agen penyekat kulit (6).

Anda perlu

• 1 sudu teh minyak jarak
• 1 sudu teh minyak badam

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan minyak dan sapukan campuran tersebut ke kawasan bawah mata.
2. Biarkan selama mungkin.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Ini paling baik dilakukan pada waktu malam, sebelum tidur.

5. Minyak Vaseline dan Almond

Vaseline mengunci kelembapan pada kulit, yang dapat mengurangkan kusam kulit dan mencegah kehilangan air (7). Ini membantu menjaga kulit agar sentiasa terhidrat dan dapat mengurangkan lingkaran hitam.

Anda perlu

• Jumlah Vaseline seukuran kacang
• Beberapa titis minyak badam

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Urut minyak badam di sekitar mata anda.
2. Tunggu 2-3 minit dan kemudian urut kawasan tersebut dengan Vaseline.
3. Biarkan ini semalaman.
4. Sapukan Vaseline yang tersisa di sekitar bibir untuk mengelakkan garis-garis halus dan kedutan.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Ulangi ini setiap malam.

6. Minyak Badam dan Jus Lemon

Jus lemon mengandungi vitamin C. Antioksidan ini meningkatkan penghasilan kolagen dan elastin pada kulit dan juga mencerahkannya (8). Kekayaan lemon ini juga dapat membantu mengurangkan lingkaran hitam dan menjaga kesihatan kawasan bawah mata.

Anda perlu

• 1 sudu teh minyak badam
• Beberapa titisan jus lemon

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Masukkan jus lemon ke dalam minyak dan gaul rata.
2. Sapukan di bawah mata anda dan biarkan semalaman.
3. Bilas dengan air sejuk pada waktu pagi.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini setiap malam ganti.

Perhatian: Jus lemon dapat mengeringkan kulit. Gunakan secara sederhana dan dengan minyak atau agen pelembap lain. Sekiranya ia menyebabkan kerengsaan, hentikan penggunaannya.

7. Aloe Vera Dan Minyak Badam

Aloe vera menambah dan meremajakan kulit dengan menyediakan vitamin, mineral, dan asid lemak penting. Ia juga mengandungi enzim dan antioksidan semula jadi yang dapat membantu mencegah kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas (9).

Anda perlu

• 1/2 sudu teh gel aloe vera
• 1/2 sudu teh minyak badam

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan sebilangan besar gel aloe vera segar dan minyak badam.
2. Sapukan campuran ini di bawah mata anda dan biarkan selama satu jam.
3. Bilas dengan air sejuk.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2 kali sehari. Anda juga boleh menggunakan ubat ini sebagai topeng mata bawah semalam.

8. Minyak Badam Dan Kunyit

Kunyit mengandungi curcumin yang bertindak sebagai antioksidan dan melindungi sel kulit dari kerosakan oksidatif (10). Ubat ini dapat membantu meratakan warna kulit di bawah mata dan boleh menjadikannya lebih cerah dan cerah.

Anda perlu

• 1 sudu teh minyak badam
• Sejumput serbuk kunyit

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan kunyit dengan minyak badam dan sapukan ini di bawah mata.
2. Biarkan selama 10-15 minit dan kemudian bilas dengan air.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 1-2 kali setiap hari.

9. Minyak Vitamin E Dan Minyak Almond

Vitamin E topikal sering digunakan sebagai ramuan dalam produk anti-penuaan kulit OTC. Antioksidan ini melindungi kulit anda dan telah terbukti cukup berkesan untuk mengurangkan lingkaran hitam (bersama dengan bahan lain) (11).

Anda perlu

• 2-3 titis minyak vitamin E
• 2-3 titis minyak badam

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan kedua-dua minyak.
2. Sapukan campuran dengan lembut ke kawasan di sekitar mata anda.
3. Urut sebentar.
4. Biarkan semalaman.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Setiap malam sebelum tidur.

10. Minyak Badam Dan Serbuk Susu

Susu mengandungi asid laktik, yang diketahui mempunyai sifat mengikat kelembapan dan merupakan antioksidan kuat (12). Ini dapat membantu meringankan lingkaran hitam.

Anda perlu

• ½ sudu teh minyak badam
• ½ sudu teh susu tepung

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan kedua-dua bahan.
2. Sapukan pasta dengan lembut di sekitar mata anda dan urut sebentar.
3. Biarkan selama 15-20 minit atau sehingga kering.
4. Basuh dan ikuti dengan krim mata yang bagus.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Sekali sehari sebelum tidur.

Ini adalah beberapa resipi mudah yang boleh anda ikuti di rumah dengan mudah tanpa sebarang masalah. Walau bagaimanapun, sebelum menggunakan minyak badam, anda perlu mengetahui beberapa faktor risiko yang berkaitan dengannya.

Faktor Risiko Dan Langkah berjaga-jaga

Minyak badam topikal biasanya dianggap selamat untuk kulit kecuali anda mempunyai alahan kacang. Sekiranya anda alah kepadanya, ia boleh menyebabkan:

• Iritasi kulit
• Sensasi terbakar
• Pelarian

Terdapat sedikit bukti saintifik yang tersedia untuk membuktikan kesan ini. Walau bagaimanapun, badam diketahui mencetuskan alahan tertentu (13). Oleh itu, ada yang percaya minyak juga boleh bertindak sebagai alergen dalam kes tertentu.

Sebelum menggunakan minyak badam pada kulit anda, pastikan

• Untuk melakukan ujian tampalan untuk menentukan sama ada ia sesuai dengan kulit anda.
• Anda membeli minyak badam sejuk yang berkualiti tinggi. Elakkan membeli minyak badam halus atau diproses kerana ia mungkin mengandungi bahan tambahan lain.

Jenama Minyak Amond Terbaik Untuk Lingkaran Gelap

Essentials Mother Nature 100% Minyak Almond Manis Organik Tulen - Dari Amazon!

Menggunakan minyak badam sahaja tidak akan membantu. Anda juga perlu mengatur gaya hidup dan diet keseluruhan anda. Ikuti diet seimbang, jaga kesihatan diri, dan dapatkan tidur yang mencukupi. Sekiranya badan anda direhatkan dengan betul dan terasa diisi dari dalam, ia akan secara automatik memantulkan wajah anda. Juga, cubalah mengurangkan tahap tekanan anda dan dedikasikan waktu tertentu sepanjang hari anda untuk penjagaan kulit. Anda akhirnya akan melihat lingkaran hitam itu semakin pudar.

Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca

Berapa lamakah minyak badam untuk mengurangkan lingkaran hitam?

Mungkin diperlukan sekitar sebulan setelah penggunaan biasa.

Apakah perbezaan antara minyak badam manis dan minyak badam pahit?

Badam terdapat dalam dua jenis - manis dan pahit. Minyak badam manis lebih selamat dimakan dan digunakan. Badam pahit mengandungi prekursor sianida dan boleh menjadi toksik jika tidak diproses dengan betul.

Adakah alternatif untuk menggunakan minyak badam untuk merawat lingkaran hitam?

Terdapat krim, kulit, dan terapi laser yang tersedia untuk mengurangkan lingkaran hitam. Anda boleh berjumpa doktor untuk mengetahui yang mana sesuai untuk anda.

13 sumber

Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.

• Minyak Almond, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biolog-sciences/almond-oil

• Kesan Pembaikan Anti-Keradangan dan Penghalang Kulit pada Aplikasi Topikal Beberapa Minyak Tumbuhan, Jurnal Antarabangsa Sains Molekul, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Kajian Klinikal Rawak Berbagai Pusat mengenai Kesan Minyak Semula Jadi pada Sifat Xerosis dan Penghalang Kulit, Kulit, Jurnal Perubatan Kulit.

  jofskin.org/index.php/skin/article/view/351

• Madu dalam dermatologi dan penjagaan kulit: tinjauan., Jurnal Dermatologi Kosmetik, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429

• Kesan Farmakologi Rosa Damascena, Jurnal Sains Perubatan Asas Iran, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/

• Laporan akhir mengenai penilaian keselamatan Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, Hydrogenated Castor Oil, Glyceryl Ricinoleate, Glyceryl Ricinoleate SE, Ricinoleic Acid, Potassium Ricinoleate, Sodium Ricinoleate, Zinc Ricinoleate, Cetyl Ricinoleate, Ricinoleate, Etile Roleinoleate, Ricinoleate Methyl Ricinoleate, dan Octyldodecyl Ricinoleate., International Journal of Toxicology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18080873

• Kesan petrolatum pada struktur dan fungsi stratum corneum., Jurnal Akademi Dermatologi Amerika, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1564142

• Peranan Vitamin C dalam Kesihatan Kulit, Nutrien, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/

• Aloe Vera: Kajian Ringkas, Jurnal Dermatologi India, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Peranan kurkumin yang bermanfaat dalam penyakit kulit, Kemajuan dalam Perubatan Eksperimen dan Biologi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219

• Vitamin E dalam dermatologi, Jurnal Dermatologi Dalam Talian India, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/

• Asid laktik dan laktobionik sebagai sebatian pelembap biasanya. Jurnal Dermatologi Antarabangsa, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30270529

• Alergen Almond: Pencirian, Pengesanan, dan Perkaitan Klinikal Molekul, Jurnal Kimia Pertanian dan Makanan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22260748