Isi kandungan:
- Isi kandungan
- Apa itu Kolik Pada Bayi?
- Apa yang Menyebabkan Kolik Pada Bayi?
- Tanda dan Gejala
- Diagnosis
- Cara Semula Jadi untuk Menenangkan Bayi yang Berpenyakit
- Cara Menghilangkan Kolik Pada Bayi
- 1. Bayi Bersendawa
- 2. Makan yang kerap
- 3. Mandi Panas
- 4. Makan Lebih Panjang Dari Setiap Payudara
- 5. Keselesaan Memeluk
- 6. Goyang Bayi Lembut
- 7. Muzik Untuk Keselamatan Dan Keselesaan
- 8. Urut Perut
- 9. Gunakan Pacifier
- 10. Bawa Anak Anda Keluar
- 11. Diet Ibu
- Petua Penjagaan Diri Ibu Bapa
- Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca
- Rujukan
Kira-kira 1 dalam setiap 5 bayi yang berumur kurang dari 3 bulan didiagnosis menghidap kolik (1). Kolik adalah keadaan yang dicirikan oleh menangis berterusan selama lebih dari tiga jam, tiga kali seminggu, selama tiga minggu.
Adakah anak anda pernah mengalami sesuatu yang serupa? Sebelum anda mula risau, izinkan saya memberitahu anda bahawa kolik adalah keadaan yang agak biasa, dan ia juga muncul pada bayi yang sihat dan diberi makan. Keadaan ini menjadi lebih baik dengan sendirinya dalam beberapa bulan, tetapi tidak ada penawarnya. Walau bagaimanapun, anda pasti dapat mengambil beberapa langkah untuk menjadikan episod menangis ini lebih baik untuk bayi dan diri anda. Lagipun, ibu bapa mana yang ingin melihat anak kecil mereka menangis sepanjang hari? Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kolik dan bagaimana anda dapat menenangkannya untuk bayi anda.
Isi kandungan
- Apa itu Kolik Pada Bayi?
- Apa yang Menyebabkan Kolik Pada Bayi?
- Tanda dan Gejala
- Diagnosis
- Cara Semula Jadi untuk Menenangkan Bayi yang Berpenyakit
- Petua Penjagaan Diri Ibu Bapa
Apa itu Kolik Pada Bayi?
Kolik atau kolik bayi adalah istilah yang digunakan untuk menentukan episod tangisan berterusan selama lebih dari tiga jam setiap hari selama lebih dari tiga hari, selama lebih dari tiga minggu.
Kemungkinan besar ia bermula apabila bayi anda selesai dua minggu.
Punca sebenar kolik belum difahami. Walau bagaimanapun, teori-teori tertentu mengenai apa yang ada di belakangnya dibincangkan di bawah.
Kembali Ke TOC
Apa yang Menyebabkan Kolik Pada Bayi?
- Sistem pencernaan yang berkembang yang boleh menyebabkan kekejangan otot
- Gas
- Hormon yang boleh menyebabkan mood rewel dan / atau sakit perut
- Terlalu sensitif terhadap cahaya, bunyi bising, dll.
- Sistem saraf yang masih berkembang
Dalam beberapa kes, bayi anda mungkin menunjukkan gejala kolik kerana beberapa keadaan yang mendasari seperti:
- Masalah perut seperti refluks asid
- Jangkitan
- Keradangan otak atau sistem saraf
- Masalah dengan mata seperti calar atau tekanan yang meningkat
- Denyutan jantung yang tidak teratur
- Kecederaan
- Tindak balas vaksin
Juga, apabila seorang anak mengalami kolik, dia mungkin menunjukkan tanda dan gejala berikut.
Kembali Ke TOC
Tanda dan Gejala
- Tangisan marah yang biasanya berlaku pada waktu petang dan petang
- Perubahan postur - anda mungkin melihat bahawa kepalan tangan anak anda dikepal, otot tegang, dan belakang melengkung
- Tidur yang tidak teratur terganggu oleh episod tangisan
- Kesukaran makan
- Berlalu angin
Gejala ini mungkin berbeza pada bayi yang berbeza. Ibu bapa yang prihatin biasanya membawa anak mereka berjumpa doktor, terkejut kerana sering menangis.
Kembali Ke TOC
Diagnosis
Doktor memulakan dengan menilai gejala fizikal bayi. Sebilangan bayi boleh menderita keadaan yang mendasari seperti penyumbatan usus.
Tetapi jika anak itu sihat tanpa gejala yang jelas, dia mungkin didiagnosis menderita kolik. Kecuali doktor mengesyaki keadaan perubatan yang mendasari, tidak akan dilakukan ujian makmal tambahan untuk kolik.
Adalah biasa bagi bayi untuk mengalami episod kolik, terutama pada beberapa bulan pertama selepas kelahiran. Tetapi tidak menggembirakan melihat anak-anak anda menangis sambil melihat anda tidak berdaya. Oleh itu, bagi ibu bapa yang mencari kaedah selamat dan berkesan untuk menenangkan anak mereka, berikut adalah beberapa petua.
Kembali Ke TOC
Cara Semula Jadi untuk Menenangkan Bayi yang Berpenyakit
- Bayi Bersendawa
- Makan yang kerap
- Mandi Hangat
- Makan Lebih Panjang Dari Setiap Payudara
- Pelukan Selesa
- Goyang Bayi Lembut
- Muzik Untuk Keselamatan Dan Keselesaan
- Urut Perut
- Gunakan Pacifier
- Bawa Anak Anda Keluar
- Diet Ibu
Cara Menghilangkan Kolik Pada Bayi
1. Bayi Bersendawa
Shutterstock
Jadikannya titik untuk memastikan bahawa bayi anda bersalin setelah setiap kali makan. Untuk membuat ini:
- Pegang bayi anda tegak di bahu anda.
- Sokong leher dan kepala anak dengan tangan anda.
- Gosokkan atau ketuk perlahan di punggungnya sehingga bayi bersendawa.
Walaupun melakukannya, adalah normal bagi sebilangan bayi untuk meminum sedikit susu.
2. Makan yang kerap
Shutterstock
Daripada memberi makan lebih lama dan lebih kerap, beri makan bayi anda dengan kerap untuk jangka masa yang lebih pendek. Ini juga akan membantu mencegah refluks asid.
3. Mandi Panas
Shutterstock
Ketidakselesaan pencernaan adalah salah satu daripada banyak sebab yang dipercayai menyebabkan kolik. Memberi mandian suam (tidak panas) kepada anak kecil anda boleh menenangkan dan menenangkan perutnya. Juga, bayi suka bersikap hangat, jadi keadaan menang-menang!
4. Makan Lebih Panjang Dari Setiap Payudara
Walaupun anda memberi makan bayi anda untuk jangka masa yang lebih pendek lebih kerap, anda mesti memastikan bahawa bayi memberi makan cukup lama (15-20 minit) pada satu payudara sebelum beralih ke payudara. Ini untuk memastikan bayi anda mendapat susu ibu dan susu ibu yang mencukupi.
5. Keselesaan Memeluk
Shutterstock
Sering kali, anda mungkin menyedari bahawa bayi anda berhenti menangis lebih awal sekiranya anda membawanya. Jadi, untuk menenangkan bayi yang sedang menangis, pegang dia atau angkat dia dan berpelukan sebentar.
6. Goyang Bayi Lembut
Shutterstock
Pegang bayi anda tegak di bahu anda dan goyang atau ayunkan dengan lembut ke sana ke mari dan menenangkan si kecil (2).
7. Muzik Untuk Keselamatan Dan Keselesaan
Shutterstock
Apa-apa bunyi latar belakang, sama ada mesin basuh anda atau muzik yang menenangkan, mampu mengalihkan perhatian si kecil anda dari serangannya yang menangis (3), (4). Anda juga boleh menyanyikan lagu kegemaran anda untuk merehatkan bayi anda, tetapi pastikan untuk mengurangkan cahaya sebelum melakukannya agar silap mata ini berfungsi dengan lebih baik.
8. Urut Perut
Shutterstock
Urut perut yang lembut juga dapat membantu meredakan kolik (5).
- Dengan sebelah tangan, tekan sedikit tekanan pada perut bayi anda.
- Mulakan dari bawah tulang rusuk ke bahagian atas pinggul.
- Pegang pergelangan kaki anak anda, bawa lutut ke perut dan tahan selama beberapa saat.
- Putar lutut bayi anda dengan perlahan mengikut arah pusingan jam ke atas perut.
- Ini melegakan sakit perut dan juga membantu membuang gas.
9. Gunakan Pacifier
Shutterstock
Ramai ibu bapa telah mencapai kejayaan dengan memberi damai kepada anak mereka untuk menghentikan episod menangis secara rawak. Pada masa kini, botol anti-kolik juga tersedia yang dapat mengurangkan jumlah udara dalam susu yang diberi makan (6).
10. Bawa Anak Anda Keluar
Shutterstock
Membawa anak anda berjalan-jalan di kereta sorong atau menunggang di dalam kereta juga dapat membantu mengatasi masalah kolik. Bawa selendang bayi dengan anda sekiranya anda memutuskan untuk berjalan sambil membawa anak anda kerana ia mungkin meletihkan.
11. Diet Ibu
Makanan ibu mempengaruhi bayi yang baru lahir dalam banyak cara kerana susu ibu adalah satu-satunya sumber makanan bagi bayi.
Satu kajian mendapati bahawa pengambilan makanan kaya probiotik oleh ibu membantu mengurangkan kolik pada bayi (7).
Ibu yang menyusu juga diminta untuk mengelakkan makanan hipoalergenik seperti susu. Tetapi bagi sesetengah bayi, makanan seperti ini terbukti melawan kolik (8).
Makanan lain yang mesti dielakkan adalah minuman berkafein, sayur-sayuran yang menyebabkan gas seperti brokoli atau kembang kol, dan buah sitrus.
Semasa anda mencuba cara-cara ini untuk menenangkan anak anda, anda juga harus memperhatikan kesihatan dan gaya hidup anda. Ibu, terutama yang menyusu dan mengandung, mesti mengikuti petua ini.
Kembali Ke TOC
Petua Penjagaan Diri Ibu Bapa
- Ibu yang menyusu mesti mengelakkan teh, kopi, dan makanan pedas.
- Berhenti minum alkohol.
- Elakkan makanan yang bersifat hypoallergenic.
- Berehat dan jangan tertekan.
- Rancang rutin harian untuk diri sendiri dan juga bayi anda.
Anda juga boleh mendapatkan sokongan daripada orang yang terdekat dan tersayang untuk membantu anda mengatasi bayi anda yang lebih kolik.
Kolik boleh memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan kedua ibu bapa dan anak. Tetapi daripada terlalu menekankannya, anda harus memahami bahawa menghadapinya adalah sebahagian daripada ibu bapa.
Kembali Ke TOC
Semoga siaran ini dapat membantu anda menguruskan bayi kolik anda dengan lebih baik. Untuk sebarang keraguan, jangan ragu untuk menghubungi kami di kotak komen di bawah.
Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca
Bilakah berjumpa doktor untuk kolik?
Sekiranya bayi anda menangis secara berlebihan, dan jika anda melihat bahawa dia mengalami kenaikan atau penurunan berat badan kerana masalah makan, lebih baik berjumpa doktor.
Apa yang tidak boleh dimakan semasa menyusukan bayi yang kolik?
Ibu yang menyusu mesti mengelakkan memakan makanan seperti:
• Tenusu
• Kafein
• Makanan pedas
• Terlalu banyak biji-bijian dan kacang-kacangan
• Makanan penghasil gas
• Makanan ringan
Bilakah bayi mendapat kolik?
Kolik biasanya berlaku ketika bayi berusia 2 hingga 3 minggu. Bayi anda boleh menjadi kolik kerana pelbagai sebab seperti - jika mereka basah, lapar, ketakutan, letih, atau bahkan jika mereka menghadapi masalah pencernaan seperti gas.
Rujukan
- "Keberkesanan Lactobacillus reuteri DSM 17938 untuk kolik bayi", Perubatan (Baltimore), Perpustakaan Perubatan Nasional AS
- "Kesan dua kaedah ayunan yang berbeza terhadap jangka masa kolik dan tangisan di kalangan bayi" Indian Journal Of Pain
- "Kesan muzik kontingen dan penguat perbezaan terhadap kolik bayi" Penyelidikan dan Terapi Tingkah Laku, Perpustakaan Perubatan Nasional AS
- "Perbandingan antara berayun dan bermain suara putih di antara bayi-bayi kolik: Percubaan terkawal berpasangan secara rawak" Jurnal Kejururawatan Klinikal, Perpustakaan Perubatan Nasional AS
- "Perbandingan Kesan Mengurut dan Goyang pada Kolik Infantile" Jurnal Penyelidikan Kejururawatan dan Bidan Iran, Perpustakaan Perubatan Nasional AS
- "Rawatan" kolik "pada masa bayi dengan menggunakan pacifier" The Journal Of Pediatrics
- "Sayang bayi? Inilah ubat yang mengejutkan ”The Journal Of Family Practice, Perpustakaan Perubatan Nasional AS
- "Manipulasi diet untuk kolik bayi" Kesihatan Kanak-kanak Pediatrik, Perpustakaan Perubatan Nasional AS