Isi kandungan:
- Rahsia Kecantikan dan Rahsia Makeup Emma Watson:
- 1. Ikuti rejimen penjagaan kulit yang baik:
- 2. Pelindung matahari adalah suatu keharusan:
- 3. Pilih bronzer yang betul:
- 4. Kekuatan Lipstik dan Balsem Bibir:
- 5. Seronok dengan warna:
- Rahsia Kecergasan dan Diet Emma Watson:
- 1. Kardio intens:
- 2. Mengangkat berat:
- 3. Mengikuti rejim yoga dinamik sederhana:
- 4. Makan segar, Makan sihat:
Emma Watson, yang dikenali sebagai Hermione Granger dari siri Harry Potter, adalah jantung yang benar. Dia dilahirkan pada 15 April 1990 di Paris, Perancis. Penampilannya luar biasa dan dia memiliki keperibadian pembunuh. Namun, untuk mengekalkan bentuknya yang sempurna dan wajah awet muda yang cantik, dia bekerja sangat keras. Dia telah dewasa di set filem dan suka membuat soleknya sendiri. Dia memang mempunyai beberapa rahsia kecantikan, solek dan kecergasan yang merupakan kunci keperibadiannya yang bersinar dan sempurna.
Izinkan saya mendedahkan rahsia kecantikan dan rahsia solek Emma Watson terlebih dahulu. Saya yakin, setelah anda mengetahui rahsia ini, anda pasti ingin mengikutinya. Lagipun, gadis mana di bumi yang tidak mahu kelihatan cantik seperti dia?
Rahsia Kecantikan dan Rahsia Makeup Emma Watson:
1. Ikuti rejimen penjagaan kulit yang baik:
Emma sangat mementingkan penjagaan kulit. Dia percaya bahawa penjagaan kulit yang betul adalah cara terbaik untuk kelihatan sempurna. Ia juga merupakan titik permulaan yang baik untuk solek. Sekiranya anda memiliki kulit yang baik dan sihat, anda dapat mengurangkan jumlah foundation yang digunakan. Dia menghabiskan lebih banyak masa untuk rejim penjagaan kulitnya daripada yang lain.
2. Pelindung matahari adalah suatu keharusan:
Seperti yang kita ketahui Emma benar-benar prihatin untuk merawat kulitnya. Dia terobsesi dengan pelindung matahari. Anda harus meletakkan pelindung matahari ketika anda keluar di bawah sinar matahari setiap hari. Tabir surya dengan minimum SPF 15 adalah yang disarankannya kepada semua.
3. Pilih bronzer yang betul:
Terlalu banyak bronzer atau jenis pemerah pipi yang salah boleh menyebabkan wajah kelihatan kekenyangan. Emma mempunyai kulit sensitif, jadi dia lebih suka menghindari terlalu banyak pemerah pipi di wajahnya. Pink blusher adalah yang sangat dia gemari kerana ia memberikan cahaya yang indah dan warna halus yang menjadikan kulitnya kelihatan lebih sihat dan kenyal.
4. Kekuatan Lipstik dan Balsem Bibir:
Ketika Emma tumbuh di sekitar artis solek di set filem, dia mengatakan bahawa dia telah belajar banyak dari mereka mengenai kekuatan dan kesan lipstik atau lip balm. Dia mencadangkan bahawa lipstik gelap dan berat harus disimpan pada waktu malam. Pada waktu siang, dia suka memakai balsem bibir berwarna merah jambu. Balsem bibir Figs & Rouge's Lemon Berry adalah kegemarannya. Dia juga percaya bahawa jika anda memakai sesuatu yang berwarna, ia kelihatan lebih glamor daripada hanya memakai balsem bibir lama anda.
5. Seronok dengan warna:
Emma suka bereksperimen dengan banyak warna. Dia suka warna cerah yang sama pada kuku dan juga bibirnya. Ia kelihatan funky, cantik dan menambah minat pada pakaian apa pun yang anda pakai.
Jadi, ini adalah beberapa rahsia kecantikan dan solek Emma Watson yang sangat sederhana dan menarik. Mari kita cuba mencari rahsia di sebalik sosoknya yang cantik dan seksi, dan membincangkan beberapa rahsia kecergasan dan dietnya.
Rahsia Kecergasan dan Diet Emma Watson:
1. Kardio intens:
Di belakang badan Emma Watson yang berbentuk sempurna adalah rancangan senamannya yang melibatkan kardio yang kuat. Dia melakukannya 5 hari seminggu yang melibatkan Pilates dan lari pecut. Dia bekerja sangat keras untuk mengekalkan badan yang cergas tetapi dia suka melakukannya. Ia lebih seperti kebiasaan baginya daripada bebanan untuk bersenam.
2. Mengangkat berat:
Seiring dengan kardio yang kuat, dia juga menambah berat badan. Dia mengamalkannya 3 hari seminggu. Ini mungkin terdengar sukar bagi anda, tetapi ini adalah salah satu rahsia utama di sebalik kekuatan dan kecergasannya.
3. Mengikuti rejim yoga dinamik sederhana:
4. Makan segar, Makan sihat:
Emma tidak pernah menjalani diet. Sebenarnya, dia suka makan coklat dan roti pasta. Tetapi dia lebih suka menjauhi makanan segera dan makanan ringan. Diet yang biasa dan biasa adalah makanan seimbang yang mengandungi jumlah karbohidrat, protein, lemak, mineral dan vitamin yang diperlukan untuk tubuh kita. Makanan yang biasanya dia makan mempunyai jumlah gula, garam dan lemak tepu yang rendah. Buah-buahan dan sayur-sayuran segar juga merupakan sebahagian daripada diet biasa.
Bukankah rahsia Emma Watson ini luar biasa dan cukup mudah untuk diikuti oleh semua orang? Sekarang anda tahu apa yang diperlukan untuk mencapai dan mengekalkan tubuh dan kecantikan seperti Emma Watson. Sekiranya anda mengikuti petua kecantikan Emma Watson ini dan memasukkannya ke dalam rutin harian anda, anda pasti akan dapat mencapai keperibadian dan penampilan seperti Emma.