Isi kandungan:
- Apa itu Buasir?
- Mengapa Cerucuk Berlaku?
- Ubat Semula jadi Untuk Merawat Cerucuk (Buasir)
- Rawatan Rumah Untuk Tumpukan
- 1. Mandi Sitz Untuk Buasir
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 2. Witch Hazel Untuk Buasir
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 3. Minyak Pokok Teh Untuk Buasir
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- Awas
- 4. Aloe Vera Untuk Buasir
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 5. Minyak Kelapa Untuk Tumpukan
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 6. Jus Lobak Untuk Tumpukan
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 7. Bawang Putih Untuk Cerucuk
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 8. Minyak Jatyadi Untuk Cerucuk
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 9. Minyak Zaitun Untuk Tumpukan
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 10. Makanan Kaya Serat Untuk Cerucuk
- 11. Beg Teh Untuk Buasir
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 12. Minyak Benih Hitam Untuk Buasir
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 13. Teh Hijau Untuk Tumpukan
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 14. Ara Kering Untuk Buasir
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- Jawapan Pakar untuk Soalan Pembaca
Perkataan 'buasir' biasanya dibisikkan dan tidak pernah diucapkan dengan kuat kerana terdapat sentuhan rasa malu yang berkaitan dengan penyakit ini. Tetapi sudah tiba masanya kita berhenti menjadikan penyakit ini pantang larang.
Tumpukan, yang secara perubatan dikenali sebagai buasir, adalah penyakit biasa dan boleh disebabkan oleh banyak faktor. Apa sahaja dari genetik hingga sembelit yang teruk boleh menyebabkan keadaan fizikal yang sangat tidak selesa ini. Apabila urat yang melapisi saluran dubur dan rektum bawah membengkak, dan anda sukar untuk melawat tandas tanpa rasa sakit dan pendarahan, anda tahu itu adalah kes buasir.
Tumpukan boleh menyebabkan anemia teruk akibat pendarahan. Cerucuk boleh menyerang sesiapa sahaja pada usia berapa pun, tetapi kebanyakannya mempengaruhi orang tua, wanita hamil, pesakit di tempat tidur dan mereka yang mengalami kecederaan saraf tunjang. Berita baiknya ialah, tumpukan, pada peringkat awalnya, dapat disembuhkan di rumah. Ubat kediaman yang diberikan di bawah berkesan dalam rawatan buasir.
Apa itu Buasir?
Buasir adalah saluran darah yang terletak di otot dinding dubur dan rektum. Ini biasanya berbentuk massa, gumpalan, atau bantalan tisu di saluran dubur (1).
Mengapa Cerucuk Berlaku?
Istilah “buasir” digunakan untuk merujuk pada kondisi buasir yang membengkak dan meradang. Ia dicirikan oleh benjolan keras di saluran dubur dan disertai dengan rasa sakit, gatal, dan pendarahan (1).
Sembelit kronik, mengangkat berat, kehamilan, dan regangan semasa membuang najis boleh memburukkan lagi timbunan.
Ubat Semula jadi Untuk Merawat Cerucuk (Buasir)
Ramai orang merasa malu untuk mendekati doktor dengan masalah ini kerana boleh melibatkan pemeriksaan yang tidak selesa. Sekiranya anda sedang mencari penawar, anda boleh mencuba ubat rumah buasir berikut.
-
- Mandi Sitz
- Witch Hazel
- Minyak pokok teh
- Lidah Buaya
- Minyak kelapa
- Jus Lobak
- Bawang putih
- Minyak Jatyadi
- Lidah Buaya
- Makanan Kaya Serat
- Beg Teh
- Minyak Benih Hitam
- Teh hijau
- Ara Kering
Rawatan Rumah Untuk Tumpukan
1. Mandi Sitz Untuk Buasir
Imej: Shutterstock
Anda perlu
- Tab mandi
- Air suam
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Tambahkan kira-kira tiga hingga empat inci air suam ke dalam tab mandi dan rendam bahagian peribadi anda di dalamnya selama 10 hingga 15 minit.
- Jangan masukkan sabun mandi, mandi buih, atau produk seperti itu ke dalam air.
- Keringkan kawasan dengan betul dan lembut setelah selesai merendam.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Rendam hingga tiga kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Mandi cetek yang boleh anda rendam disebut mandi sitz. Kehangatan air akan menenangkan dan mengendurkan otot dubur dan juga melegakan kegatalan (2).
Kembali Ke TOC
2. Witch Hazel Untuk Buasir
Imej: Shutterstock
Anda perlu
- Air hazel penyihir
- Bola kapas
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Rendam bola kapas di dalam air witch hazel dan letakkan di kawasan dubur anda selama beberapa minit.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Gunakan ubat ini tiga hingga empat kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Witch hazel sering digunakan untuk menghilangkan kerengsaan dan keradangan pada kulit. Ia akan memberi kesan penyejukan ketika digunakan pada kawasan yang terkena. Ia juga bersifat astringen dan akan mencegah perkembangan jangkitan (3). Ubat ini berfungsi dengan baik untuk buasir luar.
Kembali Ke TOC
3. Minyak Pokok Teh Untuk Buasir
Imej: Shutterstock
Anda perlu
- 2-3 titis minyak pokok teh
- 1 sudu teh minyak zaitun
- Bola kapas
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan minyak pokok teh dengan minyak zaitun.
- Celupkan bebola kapas ke dalam campuran ini dan lap kawasan yang terkena dengannya.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi ini tiga kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Juga dikenali sebagai minyak melaleuca, minyak pokok teh adalah ubat yang sangat baik untuk radang kulit dan gatal-gatal. Sifat antimikroba akan menjaga kawasan itu bersih dan bebas kuman (4).
Awas
Oleh kerana minyak pokok teh adalah minyak pati yang kuat, ia sedikit menyengat walaupun dicairkan.
Kembali Ke TOC
4. Aloe Vera Untuk Buasir
Imej: Shutterstock
Anda perlu
Daun lidah buaya
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Keluarkan gel dari daun dan sapukan secara topikal untuk buasir luar. Biarkan gel selama 10 hingga 15 minit.
- Untuk buasir dalaman, keluarkan duri dari daun dengan berhati-hati dan potong menjadi helai kecil. Letakkan ini di dalam peti sejuk untuk beberapa lama. Masukkan daun aloe yang sejuk ini ke dalam dubur selama beberapa minit.
- Anda juga boleh mengambil jus lidah buaya semasa perut kosong pada waktu pagi. Ia meningkatkan pencernaan dan melegakan sembelit.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Lakukan ini dua kali atau tiga kali setiap hari.
Mengapa Ini Berfungsi
Tumbuhan ini terkenal dengan nilai perubatannya. Sifat terapeutik dan anti-radangnya dapat membantu melegakan buasir (5). Anda juga boleh mengambil jus lidah buaya untuk mengurangkan pembengkakan buasir yang menyakitkan.
Kembali Ke TOC
5. Minyak Kelapa Untuk Tumpukan
Imej: Shutterstock
Anda perlu
Minyak kelapa dara
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Dengan menggunakan jari yang bersih, sapukan minyak kelapa ke kawasan yang terkena.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda boleh mengaplikasikannya dua atau tiga kali sehari sehingga rasa sakit atau benjolan hilang.
Mengapa Ini Berfungsi
Memohon minyak kelapa melegakan pembakaran dan gatal-gatal yang disebabkan oleh timbunan. Ia mengurangkan keradangan dan kesakitan (6). Ia juga merupakan agen antimikroba pelbagai jenis (7).
Kembali Ke TOC
6. Jus Lobak Untuk Tumpukan
Imej: Shutterstock
Anda perlu
Lobak segar
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Parut sebilangan lobak dan perah untuk membuat jus lobak segar.
- Oleh kerana rasanya tidak menyenangkan, anda boleh memulakannya dengan ¼ cawan dan secara beransur-ansur menambahnya menjadi setengah cawan dalam jangka masa satu bulan.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Cuba minum jus lobak dua kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Jus lobak adalah ubat semula jadi yang baik untuk buasir. Ini akan membolehkan anda membuang dan menyahtoksik sistem anda, mengurangkan ketidakselesaan buasir yang menyakitkan. Ia meningkatkan pencernaan dan melegakan sembelit, yang merupakan salah satu penyebab utama penyakit buasir (8).
Kembali Ke TOC
7. Bawang Putih Untuk Cerucuk
Imej: Shutterstock
Anda perlu
- Cengkih bawang putih
- Secawan air
- Kasa
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
1. Untuk buasir luaran, kupas tiga hingga empat ulas bawang putih dan rebus di dalam air selama 10 minit. Saring dan sejukkan air ini di dalam peti sejuk. Rendam kapas di dalam air ini dan letakkan di dubur selama 10 hingga 15 minit.
2. Untuk buasir dalaman, kupas cengkih bawang putih dan tekan sedikit sehingga jusnya keluar sedikit. Letakkan ini di dalam rektum dan biarkan semalaman.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda boleh mengulangi aplikasi kasa air bawang putih tiga kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Sifat anti-radang dan antibiotik bawang putih akan membantu menghilangkan rasa sakit dan bengkak dalam masa yang singkat (9).
Kembali Ke TOC
8. Minyak Jatyadi Untuk Cerucuk
Imej: iStock
Anda perlu
- 5-6 titiskan minyak Jatyadi
- Air suam
- Tab mandi
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Isi seperempat tab mandi dengan air suam dan tambahkan minyak Jatyadi ke dalamnya.
- Rendam kawasan yang terkena minyak ini selama lima hingga enam minit.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi ini dua kali atau tiga kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Ubat Ayurveda ini sering diresepkan oleh doktor naturopati untuk merawat buasir dan fisur dubur. Ciri penyembuhan luka dari minyak herba ini dapat digunakan semasa merawat buasir (10).
Kembali Ke TOC
9. Minyak Zaitun Untuk Tumpukan
Imej: iStock
Anda perlu
Minyak zaitun dara tambahan
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Panaskan minyak sedikit dan sapukan pada bahagian yang terkena untuk melegakan.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Sapukan minyak zaitun dua atau tiga kali sehari dan juga sebelum tidur.
Mengapa Ini Berfungsi
Selain pelbagai khasiatnya untuk memperbaiki kulit, rambut, dan kesihatan, minyak zaitun berkesan dalam meredakan kesakitan dan pembengkakan yang disebabkan oleh buasir. Ini kerana ia mempunyai sifat anti-radang (11). Anda juga boleh mengambil satu sudu minyak setiap hari.
Kembali Ke TOC
10. Makanan Kaya Serat Untuk Cerucuk
Imej: Shutterstock
Salah satu masalah utama yang dihadapi semasa buasir adalah masalah buang air besar. Menghilangkan najis sukar dan boleh menyebabkan pendarahan. Sekiranya anda mempunyai cukup kasar (serat) dalam diet anda, prosesnya akan menjadi lebih mudah. Dan jika sembelit adalah penyebab masalah anda, buasir dapat mereda. Sebaiknya minum 30 hingga 35 gram serat dalam sehari untuk merawat buasir. Mempunyai banyak makanan kaya serat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan lain-lain untuk mengelakkan timbunan (12).
Kembali Ke TOC
11. Beg Teh Untuk Buasir
Imej: Shutterstock
Anda perlu
- Beg teh hitam
- Air panas
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Rendam beg teh dalam air panas selama beberapa minit. Keluarkan dan biarkan sejuk sedikit.
- Sapukan air suam ini pada yang terkena selama lima hingga 10 minit.
- Anda juga boleh menyejukkan beg teh selama beberapa minit dan meletakkan beg sejuk ini di dubur.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi ini dua kali atau tiga kali sehari sehingga anda dapat menghilangkan timbunan.
Mengapa Ini Berfungsi
Teh hitam adalah astringen semula jadi dan juga mengandungi antioksidan. Menempatkan beg teh dapat membantu mengurangkan gejala buasir (13). Teh juga mempunyai sifat anti-radang dan akan mengurangkan pembengkakan otot buasir (14).
Kembali Ke TOC
12. Minyak Benih Hitam Untuk Buasir
Imej: Shutterstock
Anda perlu
- 1/2 sudu teh minyak biji hitam
- 1 sudu teh cuka
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan minyak biji hitam dalam cuka dan sapukan ke kawasan yang terjejas.
- Untuk mengatasi sembelit (yang menyebabkan buasir), tambahkan 1/2 sudu teh minyak biji hitam ke dalam secawan rebusan teh hitam dan minum ini.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Sapukan campuran minyak-cuka tiga kali sehari dan minum rebusan (dengan minyak) dua kali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Dikenal sebagai minyak Kalonji, minyak herba yang kuat ini berasal dari biji jintan hitam digunakan dalam perawatan sejumlah masalah kesihatan dalaman dan luaran. Sifat terapeutiknya terutama disebabkan oleh sebatian yang disebut thymoquinone yang terdapat di dalamnya. Sifat utamanya termasuk anti-radang, antioksidan, analgesik, dan sokongan imun. Ia mengatur proses pencernaan (15).
Kembali Ke TOC
13. Teh Hijau Untuk Tumpukan
Imej: Shutterstock
Anda perlu
- Beg teh hijau atau daun
- Secawan air panas
- 1/2 sudu teh madu
- 1/2 sudu teh jus lemon
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Masukkan teh hijau ke dalam air panas selama beberapa minit.
- Terikan dan masukkan madu dan lemon ke dalamnya. Minumnya semasa suam.
- Anda juga boleh menggunakan rebusan (tanpa madu dan lemon) untuk mencuci kawasan yang terkena beberapa kali sehari.
- Anda juga boleh meletakkan beg teh terpakai di kawasan yang terjejas selama beberapa minit.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Minum dua cawan teh hijau dalam sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Sifat antioksidan teh hijau mempercepat proses penyembuhan buasir. Pengambilan dan penggunaan luaran akan mengurangkan pembengkakan. Juga, teh hijau meningkatkan proses pencernaan dan akan melegakan sembelit (16, 17).
Kembali Ke TOC
14. Ara Kering Untuk Buasir
Imej: Shutterstock
Anda perlu
- 3-4 buah ara
- Segelas air
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
1. Basuh buah ara dan rendam di dalam air semalaman.
2. Makan dua ini dengan perut kosong pada awal pagi dan dua yang lain pada waktu malam.
3. Anda juga boleh minum air buah ara yang direndam.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Lakukan ini setiap hari sehingga timbunan hilang.
Mengapa Ini Berfungsi
Ubat ini pasti melegakan kesakitan dan pembengkakan buasir yang meradang. Buah ara memberi kesan pencahar pada sistem pencernaan dan melegakan sembelit (20).
Kembali Ke TOC
Buasir atau buasir pasti boleh mengganggu dan menyebabkan ketidakselesaan yang melampau. Sekiranya menggunakan ubat yang disebutkan di atas memberi kesan sifar hingga minimum pada badan anda, dan terdapat pendarahan, segera berjumpa doktor.
Semoga ubat-ubatan dalam artikel ini dapat membantu anda dalam mengurangkan gejala buasir. Adakah ada ubat lain yang anda sumpah dan kami terlepas? Beritahu kami di bahagian komen di bawah.
Jawapan Pakar untuk Soalan Pembaca
Makanan apa yang harus dielakkan dan makanan apa yang harus dimakan untuk buasir?
Selain mencuba ubat-ubatan untuk buasir yang diberikan di atas, penting untuk memasukkan perubahan diet tertentu dalam rutin anda untuk mendapatkan kelegaan cepat dari penyakit yang menyakitkan ini. Sekiranya anda menghidap buasir, anda perlu mengikuti pola pemakanan yang kondusif untuk rawatan buasir.
Original text
- Pesakit tumpukan harus menjauhi makanan pedas dan cili kerana boleh memburukkan lagi gejala
- Makanan berperisa buatan yang mengandungi bahan pengawet juga harus dielakkan
- Mereka harus memasukkan buah-buahan dan sayur-sayuran dalam makanan mereka
- Selain pisang, beri seperti beri hitam dan anggur sangat membantu dalam menyembuhkan timbunan. Beri mempunyai sifat anti-radang, yang membantu membuang air besar secara percuma. Mereka juga menyembuhkan sakit dan bengkak.
- Sayuran yang bermanfaat dalam hal ini termasuk betik, kubis, dan kolokasia
- Bioflavonoid adalah sejenis sebatian tumbuhan yang dapat menstabilkan dan menguatkan dinding saluran darah dengan mengurangkan keradangan. Mereka kebanyakan terdapat dalam buah sitrus dan