Isi kandungan:
- Apa yang Menyebabkan Bibir Gelap?
- Ubat Semula jadi Untuk Meringankan Bibir Gelap
- 1. Minyak Kelapa
- 2. Lemon Dan Madu
- 3. Aloe Vera
- 4. Jus Timun
- 5. Kunyit
- 6. Minyak bijan
- 7. Delima
- Rawatan Untuk Bibir Gelap
- Petua Pencegahan
- Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca
- 11 sumber
Warna kulit di bibir berbeza dari orang ke orang, dan tidak ada warna yang lebih sihat atau lebih unggul daripada yang lain. Namun, kadang-kadang, warna bibir anda mungkin menunjukkan bahawa mereka memerlukan perhatian lebih.
Sebilangan orang mengalami perubahan warna pada bibir. Perubahan warna atau pigmentasi ini boleh disebabkan oleh faktor gaya hidup perubatan dan juga gaya hidup tertentu. Dalam artikel ini, anda akan belajar mengenai penyebab bibir gelap dan bagaimana anda dapat meringankannya secara semula jadi.
Apa yang Menyebabkan Bibir Gelap?
Bibir gelap mungkin disebabkan oleh faktor berikut:
- Peningkatan cahaya matahari dapat meningkatkan pengeluaran melanin pada kulit anda, sehingga menyebabkan pigmentasi.
- Merokok berlebihan boleh menyebabkan jenis pigmentasi yang dikenali sebagai melanosis perokok (1).
- Tindak balas alahan terhadap produk tertentu seperti ubat gigi, gincu dan lain-lain juga boleh menyebabkan hiperpigmentasi di bibir anda.
- Terapi perubatan untuk keadaan, seperti sindrom Laugier-Hunziker dan sindrom Peutz-Jeghers, dan pigmentasi pasca trauma boleh mempengaruhi bibir anda dan menyebabkannya kelihatan gelap (2).
Ubat Semula jadi Untuk Meringankan Bibir Gelap
1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa mempunyai sifat emolien dan pelembap (3). Sifat-sifat ini dapat membantu menjaga bibir anda lembut dan lentur dan mencegahnya menjadi kering dan lebih gelap, yang biasanya terjadi dengan kekeringan kulit.
Apa yang Boleh Anda Lakukan: Ambil sedikit minyak kelapa dara ke jari telunjuk anda dan sapukan ke bibir anda. Biarkan hingga kering. Anda boleh melakukan ini 1-2 kali setiap hari.
2. Lemon Dan Madu
Buah sitrus seperti lemon terkenal dengan sifat pencerah kulit mereka (4). Apabila digabungkan dengan madu, lemon bukan sahaja dapat meringankan bibir anda tetapi juga membantu melembutkannya.
Apa yang Boleh Anda Lakukan: Ambil satu sudu teh setiap jus lemon dan madu. Gaul rata dan sapukan ke bibir anda. Biarkan selama 15-20 minit dan bilas dengan air. Anda boleh melakukannya sekali sehari.
Catatan: Jus lemon boleh menyebabkan sensasi menyakitkan pada kulit anda. Lakukan ujian tampalan sebelum mencuba ubat ini.
3. Aloe Vera
Lidah buaya mengandungi aloin, sebatian dengan sifat depigmenting (5). Ini dapat membantu memudarkan pigmentasi di bibir anda.
Apa yang Boleh Anda Lakukan: Ambil setengah sudu teh gel lidah buaya yang baru diekstrak dan sapukan ke bibir anda. Bilas dengan air biasa. Anda boleh melakukan ini 1-2 kali setiap hari.
4. Jus Timun
Timun mengandungi antioksidan dan sebatian kaya dengan silika (6). Sebatian ini dapat membantu memudarkan pigmentasi dan mencerahkan warna kulit gelap.
Apa yang Boleh Anda Lakukan: Ambil beberapa keping timun dan kisar. Sapukan pasta ke bibir anda dan biarkan selama 15-20 minit. Bilas dengan air. Anda boleh melakukan ini 1-2 kali setiap hari.
5. Kunyit
Curcumin adalah penyusun utama kunyit. Ini dapat membantu menghalang melanogenesis (pembentukan melanin) (7). Ini, seterusnya, dapat meringankan bibir anda.
Apa Yang Boleh Anda Lakukan: Sediakan pes pekat dengan mencampurkan satu sudu teh serbuk kunyit dengan sedikit air. Sapukan pes ini ke bibir anda dan biarkan sehingga kering. Bilas dengan air. Anda boleh melakukannya sekali sehari.
Catatan: Kunyit boleh menyebabkan reaksi alergi terhadap sentuhan kulit pada sesetengah orang. Ia boleh menyebabkan ruam pada kulit anda jika anda alah kepadanya. Oleh itu, lakukan ujian tampalan sebelum anda meneruskan penyelesaian ini.
6. Minyak bijan
Minyak wijen mengandungi lignan aktif yang disebut sesamol, yang didapati dapat menghalang biosintesis melanin dalam kajian haiwan (8). Oleh itu, minyak bijan juga dapat membantu meringankan bibir gelap.
Apa yang Boleh Anda Lakukan: Sapukan minyak bijan di bibir anda dan biarkan sehingga kering. Anda boleh memohon semula minyak jika perlu. Anda boleh melakukan ini 2-3 kali setiap hari.
Catatan: Minyak wijen boleh menyebabkan reaksi alergi apabila terkena kulit pada sesetengah orang. Oleh itu, lakukan ujian tampalan.
7. Delima
Ekstrak delima didapati mengurangkan aktiviti tirosinase dan pengeluaran melanin (9). Sifat-sifat ini akhirnya dapat meringankan bibir gelap.
Apa yang Boleh Anda Lakukan: Ambil satu sudu teh serbuk delima dan buat pes menggunakan air. Sapukan pes ini ke bibir anda dan biarkan hingga kering. Bilas dengan air biasa. Anda boleh melakukan ini 1-2 kali sehari untuk hasil terbaik.
Catatan: Serbuk delima boleh menyebabkan reaksi alergi seperti kerengsaan kulit dan ruam pada sesetengah orang. Oleh itu, lakukan ujian tampalan.
Rawatan Untuk Bibir Gelap
- Pilihan rawatan biasa untuk bibir gelap termasuk penggunaan laser (10). Rawatan laser tidak mempunyai kesan sampingan yang teruk.
- Rawatan kimia juga boleh digunakan untuk meringankan bibir gelap. Mereka sering melibatkan penggunaan hidrokuinon dan asid kojik yang dapat menghambat enzim tirosinase (11).
- Rawatan tertentu juga berfungsi dengan menghalang pengeluaran melanin. Tetapi kebanyakannya boleh menyebabkan kesan sampingan (peningkatan kepekaan cahaya matahari, kulit mengelupas, atau warna kulit yang tidak rata).
Petua Pencegahan
- Mengelupas bibir dengan kerap.
- Minum banyak cecair setiap hari untuk kekal terhidrasi.
- Gunakan balm bibir dengan SPF 40 ke atas.
- Jangan gunakan kosmetik bibir berkualiti rendah.
- Elakkan menggunakan produk yang anda alah.
- Elakkan menghisap bibir anda secara berterusan kerana ia sangat kering.
Petua ini, bersama dengan ubatnya, dapat membantu meringankan bibir anda. Walau bagaimanapun, berbincanglah dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat-ubatan tersebut agar ia juga dapat mengatasi penyebab bibir gelap.
Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca
Balsem bibir manakah yang terbaik untuk menjadikan bibir anda berwarna merah jambu?
Anda boleh menggunakan pelembap bibir dengan agen pencerah kulit. Anda juga boleh menggunakan balsem bibir dengan SPF 40 atau ke atas untuk mengelakkan bibir anda semakin gelap
Adakah ubat gigi menjadikan bibir anda berwarna merah jambu?
Ubat gigi boleh membantu meringankan bibir anda sedikit, tetapi jika dibiarkan semalaman, ia boleh membakar bibir dan menyebabkan parut.
Adakah scrub bibir mencerahkan bibir?
Menggunakan scrub bibir semula jadi seperti ubi bit, lemon, dan scrub madu, atau scrub gula dapat membantu mencerahkan bibir secara beransur-ansur.
Mengapa bibir saya menjadi gelap walaupun saya tidak merokok?
Merokok adalah salah satu daripada banyak faktor yang boleh menyebabkan kegelapan bibir. Faktor lain termasuk peningkatan pendedahan kepada cahaya matahari, kekurangan hidrasi, tindak balas alergi terhadap produk seperti ubat gigi, gincu, dan lain-lain, dan rawatan seperti kemoterapi dan radiasi.
Mengapa bibir saya gelap di sekitar tepi?
Salah satu pencetus utama bibir gelap di pinggirnya adalah hiperpigmentasi. Ini boleh disebabkan oleh peningkatan pendedahan cahaya matahari atau bahkan keadaan kulit yang meradang.
Bolehkah saya menggunakan jeli petroleum untuk meringankan bibir saya?
Tidak ada tuntutan saintifik yang mengesahkan bahawa jeli petroleum mencerahkan bibir, tetapi anda boleh menggunakannya untuk melembapkan bibir dan menjadikannya lembut.
11 sumber
Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.- Kajian epidemiologi mengenai pigmentasi melanin oral yang berlebihan dengan merujuk khas kepada pengaruh tabiat tembakau. Jurnal Penyelidikan Pergigian Scandinavia, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6961509/
- Pigmentasi oral: Ulasan, Jurnal Farmasi dan Sains BioAllied, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606629/
- Sifat anti-radang dan pelindung kulit in vitro minyak kelapa dara, Jurnal Perubatan Tradisional Dan Pelengkap, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/
- Citrus Flavonoid dengan Kesan Pencerahan Kulit - Kajian Keselamatan dan Keberkesanan, Jurnal Antarabangsa untuk Sains Gunaan, ResearchGate.
www.researchgate.net/publication/281436622_Citrus_Flavonoids_with_Skin_Lightening_Effects_-_Safety_and_Efficacy_Studies
- Mengenai tindakan baru melanolisis oleh ekstrak daun lidah buaya dan bahan aktifnya aloin, agen pencerah kulit yang kuat. Planta Medica, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/22495441/
- Menguatkan Keberkesanan Cucumis Sativas untuk Penjagaan Kesihatan & Cahaya, Jurnal Antarabangsa Kimia dan Sains Farmasi, Perpustakaan Penyelidikan Farmasi.
www.pharmaresearchlibrary.com/wp-content/uploads/2014/04/IJCPS2001.pdf
- Curcumin menghalang melanogenesis pada melanosit manusia. Penyelidikan Phytotherapy, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/21584871/
- Sesamol mengurangkan biosintesis melanin dalam sel melanosit dan zebrafish: Kemungkinan penglibatan MITF melalui jalur isyarat cAMP intraselular dan p38 / JNK, Dermatologi Eksperimen, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744993/
- Kesan Inhibitori Serbuk Kepekatan Delima Kering pada Melanogenesis dalam Sel Melanoma B16F10; Penglibatan Pathway Signaling p38 dan PKA, International Journal Of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4632747/
- Rawatan bibir gelap yang berkesan dengan Q-switched Nd: YAG laser, Dermatologic Surgery, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11231240
- RAWATAN TOPIK MELASMA, Jurnal Dermatologi India, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2807702/