Isi kandungan:
- Isi kandungan
- Mengapa Kulit Kepala Saya Berbau?
- Apa yang Menyebabkan Kulit Kepala Dan Rambut Berbau?
- Cara Menghilangkan Kulit Kepala Berbau Dan Rambut Secara Semulajadi
- Rawatan Rumah Untuk Menghilangkan Bau Dari Rambut Dan Kulit Kepala
- 1. Minyak pati
- a. Minyak pokok teh
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- b. Minyak neem
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 2. Jus lemon
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 3. Minyak Bawang Putih
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 4. Cuka Sari Apel
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 5. Jus Tomato
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 6. Baking Soda
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 7. Elakkan Menggunakan Perapi Pada Kulit Kepala
- Cara Mencegah Kulit Kepala Dan Rambut Berbau
- Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca
- Rujukan
Seolah-olah bau badan tidak mencukupi, inilah masalah lain yang perlu anda atasi - kulit kepala dan rambut yang berbau. Masalah ini boleh menyebabkan keyakinan anda untuk duduk di belakang dan juga membuat anda canggung secara sosial. Anda pasti menyedari rambut dan kulit kepala anda mengeluarkan bau pelik beberapa hari selepas mencuci rambut. Sekiranya anda termasuk di antara mereka yang banyak bersenam atau berkeringat secara amnya, anda akan melihat keadaan semakin cepat.
Apa yang menyebabkan kulit kepala dan rambut anda berbau busuk? Bagaimana anda menghilangkan rambut yang berbau tanpa perlu mencucinya setiap hari? Anda akan mendapat jawapan untuk semua soalan anda dan lebih banyak lagi di sini. Teruskan membaca!
Isi kandungan
- Mengapa Kulit Kepala Saya Berbau?
- Apa yang Menyebabkan Kulit Kepala Dan Rambut Berbau?
- Cara Menghilangkan Kulit Kepala Berbau Dan Rambut Secara Semulajadi
- Cara Mencegah Kulit Kepala Dan Rambut Berbau
Mengapa Kulit Kepala Saya Berbau?
Kulit kepala anda boleh berbau busuk atau berbau pelik kerana pelbagai sebab. Salah satu sebabnya ialah anda mempunyai kulit kepala berminyak. Individu dengan kulit berminyak biasanya mempunyai kulit kepala berminyak. Walaupun kulit kepala yang menghasilkan terlalu banyak minyak tidak semestinya selalu berbau busuk, mereka mengeluarkan bau masam yang berbeza.
Bau busuk dari kulit kepala berminyak biasanya disebabkan oleh aktiviti bakteria di sana. Bakteria hampir selalu ada di kulit kepala anda, sama ada kulit kepala anda berminyak atau tidak. Minyak yang berlebihan memberikan bakteria ini dengan nutrien yang mereka perlukan untuk berkembang dan berkembang biak. Ini dapat mengeluarkan bau busuk yang berbeza.
Faktor lain yang diketahui menyumbang kepada kulit kepala berbau disenaraikan di bawah.
Kembali Ke TOC
Apa yang Menyebabkan Kulit Kepala Dan Rambut Berbau?
Seperti yang anda ketahui, kulit kepala berminyak adalah salah satu sebab utama bau.
Faktor yang diketahui menjadikan kulit kepala anda berminyak adalah:
- Tidak mencuci rambut selama beberapa hari atau kebersihan yang buruk
- Perubahan hormon
- Keadaan perubatan seperti dermatitis seborrheic, psoriasis, kelemumur, atau dermatitis kontak alahan
- Berpeluh berlebihan
- Pencemaran
Semua faktor ini boleh menyebabkan rambut dan kulit kepala anda berbau.
Sekarang kita mempunyai idea yang baik tentang mengapa rambut yang baru dicuci rambut mulai berbau pelik setelah beberapa hari, mari kita lihat beberapa peretasan semula jadi untuk mengatasi masalah ini.
Kembali Ke TOC
Cara Menghilangkan Kulit Kepala Berbau Dan Rambut Secara Semulajadi
- Minyak pati
- Jus lemon
- Minyak Bawang Putih
- Epal sider cuka
- Jus tomato
- Serbuk penaik
- Elakkan Menggunakan Perapi Pada Kulit Kepala
Rawatan Rumah Untuk Menghilangkan Bau Dari Rambut Dan Kulit Kepala
1. Minyak pati
a. Minyak pokok teh
Shutterstock
Anda perlu
- 6 titis minyak pokok teh
- 1-2 sudu jojoba atau minyak badam manis
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan minyak pokok teh dengan jojoba atau minyak badam manis dalam jumlah yang ditentukan.
- Sapukan campuran tersebut ke kulit kepala anda dan sedikit pada rambut anda.
- Biarkan selama sekurang-kurangnya 30 minit sebelum membilasnya.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda boleh melakukan ini 1-2 kali setiap hari.
Mengapa Ini Berfungsi
Bau minyak pokok teh yang menyenangkan dapat membuat rambut anda berbau segar, dan sifat antimikroba dapat membantu memerangi mikroba yang menyebabkan bau tersebut (1).
b. Minyak neem
Shutterstock
Anda perlu
- 5-6 titis minyak neem
- 1-2 sudu minyak pembawa apa-apa
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan lima hingga enam tetes minyak neem dengan satu hingga dua sudu minyak pembawa.
- Sapukan campuran tersebut ke kulit kepala dan rambut anda.
- Biarkan selama sekurang-kurangnya 30 minit.
- Bilas.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Lakukan ini 1-2 kali dalam sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Minyak neem bersifat antimikroba (2). Oleh itu, ia boleh digunakan untuk menghilangkan mikrob yang selalu mereplikasi yang menyebabkan kulit kepala anda berbau busuk.
Kembali Ke TOC
2. Jus lemon
Shutterstock
Anda perlu
- 2 sudu teh jus lemon
- 1-2 cawan air suam
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan dua sudu teh jus lemon dengan satu hingga dua cawan air suam.
- Basuh rambut anda dengan pembersih ringan.
- Berikan rambut dan kulit kepala anda bilas terakhir dengan campuran lemon dan air.
- Biarkan selama beberapa minit.
- Bilas rambut anda dengan air biasa.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi proses dua kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Kesan bakteria lemon dapat membantu memerangi bakteria yang menyebabkan rambut anda berbau busuk (3). Lemon juga dapat mengatasi kelemumur, salah satu penyebab kulit kepala yang berbau.
Kembali Ke TOC
3. Minyak Bawang Putih
Shutterstock
Anda perlu
- 4-5 ulas bawang putih
- 2 sudu besar minyak kelapa
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Hancurkan cengkih bawang putih.
- Panaskan cengkih yang dihancurkan dengan dua sudu minyak kelapa selama beberapa minit.
- Saring campuran untuk mengeluarkan semua minyak daripadanya.
- Sapukan campuran tersebut ke kulit kepala anda dan sedikit pada rambut anda.
- Biarkan selama sekurang-kurangnya 30 minit sebelum dibilas dengan pembersih ringan dan air.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda boleh melakukan ini 1-2 kali seminggu untuk hasil terbaik.
Mengapa Ini Berfungsi
Kegiatan antibakteria dan antijamur dari sebatian sulfur dalam bawang putih dapat melawan bakteria yang menyebabkan kulit kepala anda berbau busuk (4).
Catatan: Menggunakan bawang putih boleh menyebabkan kerengsaan dalam beberapa kes. Oleh itu, sila lakukan ujian tampalan sebelum anda menggunakannya.
Kembali Ke TOC
4. Cuka Sari Apel
Shutterstock
Anda perlu
- ½ cawan cuka sari apel
- 2 cawan air
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan setengah cawan cuka sari apel dengan dua cawan air.
- Basuh rambut anda dengan pembersih ringan dan gunakan campuran di atas untuk bilas akhir.
- Bilas rambut anda dengan air selepas ini.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda boleh melakukan ini 1-2 kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Sifat antibakteria cuka sari apel dapat membantu memerangi bakteria yang berkembang pesat di kulit kepala anda (5).
Kembali Ke TOC
5. Jus Tomato
Shutterstock
Anda perlu
1 biji tomato bersaiz sederhana
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Perah pulpa dari tomato bersaiz sederhana.
- Sapukan pulpa terus ke kulit kepala.
- Biarkan selama 20-30 minit sebelum dibilas dengan air biasa.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda boleh melakukan ini 1 hingga 2 kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Pulpa tomat menunjukkan sifat antibakteria yang dapat membantu menyingkirkan bakteria penyebab bau pada kulit kepala anda (6).
Kembali Ke TOC
6. Baking Soda
Shutterstock
Anda perlu
- 1 sudu besar baking soda
- ½ cawan air
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Masukkan satu sudu besar baking soda hingga setengah cawan air dan gaul rata.
- Bilas rambut anda seperti biasa dengan pembersih ringan.
- Setelah mencuci rambut, bilas dengan larutan baking soda.
- Bilas dengan air bersih.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda boleh melakukannya seminggu sekali.
Mengapa Ini Berfungsi
Sifat antibakteria baking soda dapat membantu menyingkirkan bakteria penyebab bau pada kulit kepala anda (7).
Kembali Ke TOC
7. Elakkan Menggunakan Perapi Pada Kulit Kepala
Perapi hanya bertujuan untuk rambut anda dan bukan kulit kepala anda. Menggunakan perapi pada kulit kepala dapat menjadikannya lebih berminyak, memberi peluang bakteria penyebab bau pada kulit kepala anda membiak.
Selain ubat ini, anda juga boleh mengikuti petua yang disebutkan di bawah ini untuk mengelakkan kulit kepala dan rambut anda berbau busuk.
Kembali Ke TOC
Cara Mencegah Kulit Kepala Dan Rambut Berbau
- Basuh rambut anda dengan kerap.
- Rawat punca bau, seperti kelemumur (jika ada).
- Sekiranya anda banyak berpeluh, pakai pakaian ringan.
- Gunakan syampu wangi ringan.
- Elakkan godaan untuk menggaru kulit kepala kerana ia meningkatkan rembesan minyak.
- Elakkan menyentuh rambut anda secara berterusan.
- Sekiranya anda menghabiskan banyak masa di luar rumah, pakai selendang atau topi untuk melindungi rambut anda daripada pencemaran alam sekitar.
Gabungan ubat dan petua ini dapat membantu anda mengatasi kulit kepala yang berbau. Namun, kerana ini biasanya masalah yang berulang, anda harus mencuba dan mematuhi petua pencegahan yang dibincangkan di atas untuk mengelakkan kulit kepala anda tidak berbau lagi.
Kembali Ke TOC
Semoga posting ini membantu anda mengatasi masalah kulit kepala yang berbau. Untuk pertanyaan lebih lanjut, sila hubungi kami di bahagian komen di bawah.
Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca
Mengapa rambut saya berbau walaupun selepas mencuci?
Sekiranya rambut anda berbau beberapa jam sejurus selepas mencucinya, kemungkinan besar anda mengalami sindrom rambut berbau. Sindrom ini menampakkan diri dalam satu simptom, iaitu bau yang mengerikan dari kulit kepala anda.
Syampu apa yang bagus untuk kulit kepala yang berbau?
Syampu yang mengandungi banyak belerang dapat membantu kulit kepala dan rambut yang berbau. Sulfur dapat membantu memerangi bakteria dan kulat yang menyumbang kepada kulit kepala yang berbau.
Rujukan
- "Minyak Melaleuca alternifolia (Pokok Teh): Kajian Antimikrob dan Sifat Ubat Lain" Ulasan Mikrobiologi Klinikal, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
- "Peranan Terapi Azadirachta indica (Neem) dan Konstituen Aktifnya dalam Pencegahan dan Rawatan Penyakit" Perubatan Pelengkap dan Alternatif berdasarkan bukti, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
- "Kegiatan bakteria dari jus lemon dan turunan lemon terhadap Vibrio cholerae." Buletin Biologi dan Farmaseutikal, Perpustakaan Perubatan Nasional AS
- "Sifat antimikroba allicin dari bawang putih." Mikroba dan Jangkitan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
- "Aktiviti antimikrob cuka sari apel terhadap Escherichia coli, Staphylococcus aureus dan Candida albicans; mengurangkan ekspresi sitokin dan protein mikroba ”Laporan Ilmiah, Perpustakaan Perubatan Nasional AS.
- "" Zhurnal mikrobiologii, epidemiologii, immunobiologii, US National Library of Medicine.
- "Kegiatan antimikrob disinfektan rumah dan produk semula jadi terhadap patogen manusia yang berpotensi." Kawalan Jangkitan dan Epidemiologi Hospital, Perpustakaan Perubatan Nasional AS