Bagaimana menurunkan berat badan dengan jus labu putih?

Jus labu putih adalah minuman segar untuk pengurusan berat badan. Ini adalah sumber kaya vitamin penting seperti vitamin A, vitamin C dan Vitamin E. Ia kaya dengan mineral seperti kalsium dan kalium dan juga sumber antioksidan yang baik.

Jus Labu Putih Untuk Menurunkan Berat Badan - 3 Resipi Teratas:

Adakah labu baik untuk menurunkan berat badan? Dan jawapannya pasti ya! Resipi labu putih berikut sangat enak sehingga anda tidak dapat membantu tetapi bergegas ke dapur setelah anda selesai dengan catatan ini!

1. Resepi Labu Putih dan Epal:

Labu putih dan jus epal adalah resipi penurunan berat badan yang inovatif yang menawarkan banyak faedah lain juga. Beberapa di antaranya adalah - pengurangan kolesterol, pencernaan yang lebih baik, penurunan tekanan darah dan peningkatan imuniti. Tunggu dan terokai cara menakjubkan untuk menyediakan minuman pelangsing ini di rumah!

1. Ambil labu putih dan potong menjadi separuh.
2. Buat potongan labu yang lebih kecil dan keluarkan kulitnya dari setiap bahagian.
3. Tutup kepingan labu dalam kerajang aluminium.
4. Letakkan kepingan labu yang tertutup di dalam peralatan penaik.
5. Letakkan perkakas di dalam ketuhar (dipanaskan hingga 190 darjah Celsius).
6. Bakar selama 70 minit seterusnya.
7. Keluarkan dari oven dan biarkan sejuk.
8. Potongan labu yang dipanggang lembut dan berair.
9. Buka aluminium foil.
10. Tiriskan jus yang keluar dalam mangkuk. Ketepikan.
11. Ambil epal segar dan kisar dalam pengadun.
12. Tapis jus dari pulpa dan letakkan di dalam mangkuk.
13. Campurkan kedua-dua jus itu dan biarkan selama 15 minit.
14. Minum setiap pagi dengan perut kosong atau dengan sarapan pagi untuk hasil terbaik.

Minuman kesihatan yang luar biasa ini mengurangkan ukuran pinggang dalam 15 hari. Ia membuang toksin dari perut. Ini malah menyahtoksin hati. Oleh itu, hati menyerap lemak dan memprosesnya. Dan hasilnya? Pembakaran lapisan lemak yang mendapan yang akhirnya menyebabkan penurunan berat badan.

2. Resepi Labu Putih dan Nanas:

Minuman kesihatan super ringan ini adalah resipi pengurusan berat badan yang luar biasa. Ini adalah kebaikan bagi orang yang ingin menjadi langsing, tetapi tidak boleh berkompromi dengan rasa.

1. Kupas labu putih dan potong menjadi lebih kecil.
2. Letakkan kepingan labu ke dalam saringan.
3. Letakkan mangkuk tepat di bawah saringan.
4. Mula mengerjakan saringan untuk memotong kepingan labu putih secara merata.
5. Kumpulkan jus labu putih ke dalam mangkuk yang anda letakkan di bawah saringan.
6. Biarkan pulpa tumbuk dan tapiskan lagi jus yang diperoleh di dalam mangkuk.
7. Cari kain bersih dan letakkan di atas mangkuk.
8. Mula menitiskan jus perlahan-lahan di atas kain. Hati-hati, kerana jus boleh menetes ke tepi jika tergesa-gesa.
9. Biarkan jusnya ditapis sepenuhnya.
10. Penapisan akhir ini akan membantu dalam memisahkan sebarang bekas pulpa dari jus.
11. Biarkan jus yang anda kumpulkan, dalam mangkuk.
12. Ambil nanas dan potong.
13. Kisar kepingan cincang dalam pengadun untuk membuat jus.
14. Tapis menggunakan kain untuk memisahkan jus dari pulpa.
15. Campurkan jus nanas dengan jus labu putih.
16. Masukkan garam dan lada hitam ke dalam jus dan nikmati rasa sitrusnya.

Resipi jus labu putih yang menakjubkan ini adalah perayaan untuk peminat minuman.

3. Resepi labu putih dan buah pelaga:

Minuman inovatif ini adalah pembunuh lemak utama. Ini membawa kepada penurunan berat badan dan penurunan lemak. Ketahui resipi menarik untuk menjadikan minuman kesihatan pengurusan berat badan ini di rumah.

1. Kupas labu putih dan potong pulpa menjadi kepingan kecil.
2. Cari penggiling dan jatuhkan semua kepingan labu ke dalamnya.
3. Masukkan air dan jus lemon ke dalam pengadun dan kisar.
4. Tapis cecair yang anda peroleh untuk memisahkan pulpa dari jusnya.
5. Masukkan jus ke dalam gelas dan tambahkan serbuk kapulaga ke dalamnya.
6. Anda juga boleh menambah madu untuk mempermanis jus anda.
7. Campurkan lada hitam dan garam dengan jusnya dan nikmati rasa minuman kesihatan yang menggoda ini setiap pagi.

Cubalah tiga resipi jus labu putih yang menakjubkan ini untuk menurunkan berat badan dan lihatlah badan anda semakin sihat dan sihat! Adakah anda sudah menjadi peminat jus labu putih? Adakah anda mempunyai resipi rahsia untuk dikongsi dengan dunia? Berkongsi dengan kami!