Ubat rumah untuk menghilangkan kemerahan pada wajah

Kemerahan pada wajah adalah keluhan yang biasa, dan banyak faktor boleh dikaitkan dengannya. Terlalu banyak cahaya matahari, reaksi alergi terhadap produk kosmetik atau ubat-ubatan, atau pengambilan alkohol yang berlebihan boleh menyebabkan kulit anda kelihatan merah atau mengalami tompok-tompok merah. Walaupun sesi senaman yang sengit boleh menyebabkan darah berlebihan mengalir ke wajah anda, menjadikannya kelihatan merah.

Dalam artikel ini, kita akan membincangkan sebab-sebab kemerahan wajah dan bagaimana anda dapat mengatasinya dengan menggunakan ubat semula jadi. Kami juga akan meneroka pilihan rawatan perubatan untuk kemerahan muka.

Apa yang Menyebabkan Kemerahan Di Muka?

Wajah anda menjadi merah apabila saluran darah melebar, menyebabkan lebih banyak darah mengalir ke kulit anda. Kemerahan dapat dilihat bukan hanya di wajah anda tetapi juga di leher anda. Kemerahan kulit anda yang tiba-tiba ini disebut kemerahan atau kemerahan sementara. Ini boleh menjadi akibat dari pendedahan cahaya matahari yang lama, menyebabkan terbakar sinar matahari atau emosi yang kuat seperti kemarahan, rasa malu, tekanan, atau keadaan emosi yang melampau.

Ia juga boleh dikaitkan dengan sebab perubatan lain, seperti menopaus dan rosacea. Rosacea adalah keadaan yang menyebabkan saluran darah di bawah kulit melebar, menjadikan kulit anda kelihatan merah. Kajian menunjukkan bahawa penyebab rosacea dapat ditelusuri kembali ke seborrhea, jangkitan bakteria, kutu Demodex, dan lain-lain (1).

Faktor lain yang menyebabkan kemerahan muka adalah kecenderungan genetik terhadap kemerahan kulit, reaksi alergi terhadap produk wajah tertentu, pendedahan kepada panas atau cahaya matahari yang berlebihan, pengelupasan kulit yang berlebihan, jerawat atau jerawat, dan pengambilan alkohol yang berlebihan (2).

Pada bahagian berikut, kita akan melihat beberapa ubat semula jadi yang dapat membantu mengurangkan kemerahan wajah.

Ubat Semula jadi Untuk Kemerahan Muka

1. Sayang

Madu telah lama digunakan untuk merawat keadaan kulit dan mempunyai penyembuhan luka dan sifat anti-radang Ia dapat membantu menyembuhkan luka atau ruam yang mungkin muncul di kulit anda.

Anda perlu

• 1 sudu besar madu
• Kasa steril

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

• Sapu sedikit madu pada kain kasa steril.
• Sapukan pada kawasan di mana kemerahan berlaku.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Sapukan madu 3-4 kali sehari.

2. Aloe Vera

Lidah buaya mempunyai sifat anti-radang dan penyembuhan luka (4). Oleh itu, ia dapat membantu mengurangkan tompok-tompok merah yang muncul di wajah anda dan mempromosikan penyembuhan lebih cepat.

Anda perlu

Daun lidah buaya

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Keluarkan sebilangan gel dari daun lidah buaya.
2. Sapukan gel pada tompok-tompok merah pada kulit anda.
3. Biarkan semalaman dan basuh semasa bangun.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Ulangi ini setiap malam sehingga kemerahan berkurang.

3. Teh Chamomile

Teh chamomile biasanya digunakan untuk merawat masalah kulit dan mempunyai sifat anti-radang (5). Ia dapat membantu mengurangkan keradangan pada kulit anda, yang seterusnya mengurangkan kemerahan.

Anda perlu

• Beg teh Chamomile
• Beberapa cawan air

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Rebus beberapa cawan air dan curam 2-3 beg teh chamomile di dalamnya.
2. Sejukkan rebusan ini dan gunakan untuk mencuci muka.
3. Tepuk muka sehingga kering.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Ulangi ini dua kali sehari.

4. Timun

Timun adalah sumber fitokimia yang kaya yang mengurangkan penampilan lesi dan jerawat (6). Oleh itu, ia juga dapat membantu mengurangkan kemerahan wajah. Ia juga menjadikan kulit kelihatan lebih jelas dan lembap.

Anda perlu

1 timun masak

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Parut timun.
2. Gunakan campuran pulpa ini sebagai penutup muka dengan mengoleskan pada kawasan yang kemerahan.
3. Biarkan selama 15 minit dan basuh dengan air biasa.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Anda boleh menggunakan pes ini 3-4 kali seminggu.

5. Yogurt

Yogurt mengandungi probiotik. Satu kajian menunjukkan bahawa probiotik oral dapat meningkatkan fungsi penghalang kulit dan mengurangkan kepekaan kulit (7). Ini boleh mengurangkan kemunculan ruam dan kemerahan pada wajah anda.

Anda perlu

• 2 sudu teh yogurt
• 1 sudu teh jus lemon

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan yogurt dan jus lemon dalam mangkuk kecil.
2. Sapukan pasta ke kawasan yang bermasalah di wajah anda.
3. Bilas dengan air.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Gunakan pes ini dua kali seminggu.

Catatan: Lemon boleh menyebabkan reaksi alergi pada sesetengah orang. Pastikan anda menjalankan ujian patch sebelum menggunakan ubat ini.

6. Rendam Teh Hijau

Teh hijau mengandungi katekin yang menunjukkan sifat anti-radang dan antijamur (8). Sifat ini dapat membantu mengurangkan penampilan tompok merah di wajah anda.

Anda perlu

• 2 sudu teh daun teh hijau
• Air rebusan
• Kain lap bersih

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Rebus semangkuk air dan curam dua sudu teh daun hijau selama 5 minit.
2. Sejukkan rebusan yang telah diregangkan sebentar dan rendam kain lap di dalamnya.
3. Ketatkan dan letakkan di wajah anda selama 10 minit.
4. Basuh muka anda dengan air biasa.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Ulangi ini setiap hari sehingga kemerahan hilang.

7. Petroleum Jeli

Petroleum jelly mengandungi sebatian yang disebut petrolatum yang meningkatkan fungsi pembaikan penghalang kulit dan menunjukkan sifat antimikroba (9). Sifat ini dapat membantu melawan jangkitan yang boleh menyebabkan kemerahan pada wajah.

Anda perlu

1 sudu besar jeli petroleum

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Sapukan satu sudu besar jeli petroleum di kawasan yang terjejas.
2. Biarkan semalaman dan basuh dengan pembersih wajah yang ringan.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Anda boleh mengulanginya setiap malam sehingga kemerahan reda.

8. Minyak Lavender

Penyelidikan menunjukkan bahawa minyak lavender mempunyai sifat antijamur, anti-radang, dan antimikroba (10). Ini dapat membantu memerangi jangkitan kulat atau bakteria yang boleh menyebabkan keradangan dan kemerahan pada wajah.

Anda perlu

• Minyak pembawa
• 2-3 titis minyak lavender

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Cairkan beberapa tetes minyak lavender dengan beberapa tetes minyak zaitun.
2. Oleskan pada bola kapas dan sapukan ke kawasan yang terkena.
3. Bilas wajah anda dengan bersih selepas 10 minit.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2-3 kali setiap hari.

9. Minyak Kelapa

Kadang kala, jangkitan yang disebabkan oleh jamur atau bakteria boleh menyebabkan kulit anda kelihatan meradang atau merah. Minyak kelapa mengandungi asid laurik yang menunjukkan sifat antijamur (11). Ini dapat membantu melawan jangkitan kulit yang boleh menyebabkan kemerahan pada wajah.

Anda perlu

Minyak kelapa dara

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Ambil satu sendok teh minyak kelapa dara yang sedikit suam dan sapukan ke kawasan yang terjejas.
2. Biarkan selama kira-kira satu jam sebelum mencucinya.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Sapukan minyak kelapa pada tompok merah dua kali sehari.

10. Kompres Sejuk

Kompres sejuk dapat menenangkan keradangan atau ruam pada kulit anda, sehingga mengurangkan kemerahan pada wajah (12).

Anda perlu

• Air ais
• Kain lap

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Rendam kain lap dengan air sejuk dan selesaikan lebihan.
2. Letakkannya di kawasan yang terjejas selama kira-kira 10 minit.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Ulangi ini dua kali sehari.

Ini adalah beberapa ubat rumah yang dapat digunakan untuk mengurangi penampilan tompok-tompok merah di wajah anda. Kami sekarang akan membincangkan pilihan rawatan perubatan yang ada untuk merawat kemerahan kulit.

Pilihan Rawatan Perubatan

• Brimonidine tartrate 0.33% gel adalah ubat yang disetujui untuk digunakan dalam kes eritema berulang yang dikaitkan dengan rosacea (13). Ia diketahui mempunyai kesan vasokonstriktif, yang bermaksud bahawa ia mengencangkan saluran darah di kulit untuk mengurangkan kemerahan pada wajah anda.
• Asid Azelaic mempunyai kesan anti-radang dan komedolitik pada jerawat dan jerawat. Ini juga dapat mengurangkan kemerahan pada wajah anda.
• Metronidazole dan doxycycline adalah ubat antibakteria yang dapat membunuh bakteria pada kulit anda dan mengurangkan kemerahan dan bengkak yang berkaitan dengan jangkitan (15), (16).

Ubat-ubatan ini boleh memakan masa beberapa minggu hingga beberapa bulan untuk mengatasi kemerahan kulit anda, bergantung kepada keparahannya. Doktor anda juga boleh mengesyorkan prosedur perubatan berikut untuk mengurangkan kemerahan kulit atau rosacea:

• Terapi laser: Prosedur ini menggunakan penggunaan sinar laser atau cahaya nadi yang kuat untuk membantu mengurangkan eritema, sehingga mengurangkan kemerahan pada kulit (17).
• Dermabrasi: Prosedur ini melibatkan penggunaan sikat kawat untuk mengikis atau mengikis permukaan kulit yang terkena (18). Walau bagaimanapun, kaedah ini boleh menyebabkan luka parut, parut, dan, dalam beberapa kes, perubahan warna kekal.

Mari kita fahami bagaimana anda dapat mencegah kemerahan muka atau kulit yang memerah.

Petua Pencegahan

• Elakkan terdedah kepada perubahan suhu yang cepat kerana ini boleh menyebabkan kulit anda kelihatan memerah. Pendedahan cahaya matahari yang berlebihan juga boleh menyebabkan tompok-tompok merah muncul di wajah.
• Kekal yang terhidrat dapat mengelakkan dehidrasi dan menjadikan kulit anda bertambah semula.
• Anda harus menahan diri dari minum alkohol secara berkala kerana boleh menyebabkan kulit anda kelihatan memerah.
• Berlatih teknik relaksasi, seperti meditasi, senaman pernafasan, dan lain-lain. Kadang-kadang, kulit anda boleh kelihatan memerah akibat tekanan, trauma, atau keadaan perubatan lain yang mendasari. Sekiranya anda mengesyaki perkara ini berlaku, sila berjumpa dengan ahli terapi.

Ini adalah beberapa petua dan trik yang dapat membantu menghilangkan kemerahan pada wajah. Ikuti mereka dengan tekun untuk mencapai hasil yang diinginkan. Dapatkan nasihat doktor sekiranya gejala anda berlanjutan lebih dari seminggu.

Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca

Adakah ubat gigi mengurangkan kemerahan pada wajah?

Ubat gigi dikenali untuk mengeringkan jerawat, ruam, atau bisul. Ini dapat membantu mengurangkan kemerahan. Walau bagaimanapun, pastikan anda berjumpa dengan pakar dermatologi sebelum anda melakukan ini.

Apakah cuci muka yang terbaik untuk kemerahan?

Sekiranya kulit anda mempunyai tompok merah, anda boleh menggunakan pencuci muka herba yang mengandungi ekstrak lidah buaya untuk melegakan keradangan.

Apakah pelembap terbaik untuk kemerahan?

Sekiranya kulit anda menunjukkan tanda-tanda ruam, keradangan, dan kemerahan, anda boleh menggunakan pelembap semula jadi yang mengandungi ekstrak lidah buaya atau ekstrak timun.

18 sumber

Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.

• Instrumen Quality-of-Life khusus Rosacea (Ros Qol): Penyemakan dan pengesahan di kalangan pesakit China, PLoS One.

  journals.plos.org/plosone/article/file?id=10.1371/journal.pone.0192487&type=printable

• Pengurusan Perubatan Kemerahan Muka di Rosacea, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/sdfe/pdf/download/eid/1-s2.0-S0733863517301687/first-page-pdf

• Madu: Ejen Terapi untuk Gangguan Kulit, Jurnal Kesihatan Global Asia Tengah, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Penggunaan perubatan berasaskan ekstrak aloe vera, tinjauan ringkas kesusasteraan, International Journal of Research in Medical Sciences, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/320098633_Evidence_based_medical_use_of_aloe_vera_extracts_short_review_of_literature

• Chamomile: Ubat-ubatan herba masa lalu dengan masa depan yang cerah, Laporan Perubatan Molekul, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/

• Meneroka ekstrak timun untuk peremajaan kulit, Jurnal Bioteknologi Afrika.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Diet dan rosacea: peranan perubahan diet dalam pengurusan rosacea, Dermatologi Praktikal dan Konseptual, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5718124/

• Kesan bermanfaat dari teh hijau: Kajian literatur, Perubatan Cina, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2855614/

• Petrolatum: Pembaikan penghalang dan tindak balas antimikroba yang mendasari pelembap "lengai" ini, The Journal of Allergy and Clinical Immunology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26431582

• Kesan Minyak Esensial Lavender (Lavandula angustifolia) terhadap Tindak Balas Radang Akut, Perubatan Pelengkap dan Alternatif Berasaskan Bukti, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5878871/

• Penilaian in vitro aktiviti antikulat monolaurin terhadap Candida albicans biofilms, PeerJ, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924139/

• Perendaman air sejuk dan bentuk cryotherapy lain: perubahan fisiologi yang berpotensi mempengaruhi pemulihan dari senaman intensiti tinggi, Fisiologi dan Perubatan Ekstrim, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3766664/

• Peranan Gel Trimat Brimonidine Topikal sebagai Pilihan Terapi Novel untuk Erythema Muka Berterusan yang Berkaitan dengan Rosacea, Dermatologi dan Terapi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580655/

• Asid Azelaic. Kajian semula sifat farmakologinya dan keberkesanan terapi dalam jerawat dan gangguan kulit hiperpigmentasi. Dadah, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1712709

• Metronidazole, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539728/

• Keselamatan dan keberkesanan doxycycline dalam rawatan rosacea, Dermatologi Klinikal, Kosmetik dan Penyelidikan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047926/

• Kemas kini mengenai rawatan rosacea, Prescriber Australia, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5828925/

• Pengurusan Rosacea, Gangguan Penambahan Kulit, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5096126/