Cara berhenti menyukai seseorang - 14 petua

Ada saat-saat dalam hidup anda apabila anda menyukai seseorang, tetapi perasaan itu tidak berlanjutan. Kami tahu ia berlaku pada kebanyakan kita! Anda akan melihat ini berlaku selama bertahun-tahun dalam filem dan cerita yang tidak terkira banyaknya.

Pertimbangkan filem My Best Friend's Wedding , di mana Julianne tidak merasakan apa-apa selain cinta platonik untuk rakannya Michael sehingga dia mengetahui bahawa dia akan berkahwin. Dia memulai misi untuk membawanya kembali, mencuba segala-galanya untuk mensabotaj perkahwinannya untuk membuatnya menjadi miliknya, tetapi tidak berjaya. Tetapi tidak seperti filem romantis lain dengan akhir yang bahagia, filem ini tidak ada. Ia mempunyai akhir praktikal di mana anda menyedari bahawa dongeng tidak selalu wujud dalam kehidupan nyata.

Tidak mengapa merasa tertarik dengan individu tertentu. Namun, sekiranya perasaan itu tidak dibalas, emosi yang sama dapat tumbuh dan menjadi beban yang serius. Perkara mungkin tidak selalu berlaku seperti yang kita mahukan. Tetapi mengakui bahawa tidak ada harapan untuk hubungan berlaku dan meneruskan adalah cara untuk memulakan. Berikut adalah cara tertentu yang akan membantu anda mengatasi lelaki itu dan memulakan hidup anda semula.

Cara Berhenti Menyukai Seseorang

Walaupun kelihatan mustahil untuk melepaskan perasaan yang kuat itu, itu dapat dilakukan. Anda harus tahu harga diri anda dan melompat pada kuda kebahagiaan yang tinggi daripada tinggal dalam kesedihan terhadap seseorang yang bukan milik anda, sebagai permulaan. Berikut adalah beberapa petua berguna untuk membantu anda meneruskan:

1. Jauhkan Jarak Anda

Langkah pertama yang harus diambil adalah menjaga jarak yang selamat dari dia. Jangan menghantar SMS kepadanya atau memanggilnya atau melihat cerita Instagramnya. Sekiranya anda mungkin perlu bercakap dengannya kerana beberapa alasan, pastikan untuk menjauhkan perbincangan peribadi. Contohnya, jika dia adalah rakan sekerja anda dan anda perlu membincangkan beberapa tugas mendesak di tempat kerja, cuba hadkan perbualan hanya pada topik itu.

2. Tuangkan Hati Anda ke dalam Penulisan

Shutterstock

Apabila anda tidak dapat membincangkan sesuatu, ia berguna untuk mengumpulkan semua pemikiran anda dan menuliskannya. Jurnal ini akan membantu meletakkan apa yang anda rasa dan menyelesaikan pemikiran anda. Ini adalah kaedah yang baik untuk bersikap jujur ​​dengan diri sendiri dan mengetahui apa yang menarik perhatian anda pada awalnya. Ini juga akan membantu anda mengetahui seperti apa yang anda mahukan sebagai rakan masa depan anda.

3. Potong Sebarang Hubungan Fizikal

Ini mungkin merupakan tugas yang sukar untuk diselesaikan, tetapi ia hanya berfungsi untuk tujuan mengembalikan kebahagiaan anda. Kecuali anda berdua bekerja atau belajar bersama, anda harus mengelakkan lelaki itu dan menjauhkannya dari ruang peribadi anda.

4. Berhenti mengikuti Dia di Semua Aplikasi Media Sosial

Shutterstock

Kita semua bersalah kerana mengejar kehancuran di platform media sosial, bukan? Sangat mudah untuk menjadi cyberstalker apabila melibatkan seseorang yang sangat anda minati. Apa yang perlu anda lakukan adalah berhenti mengikuti atau menyekatnya di semua akaun media sosial untuk melindungi kewarasan anda sendiri. Ini akan memberi anda banyak masa dan ruang untuk terus bergerak.

5. Buang Segala Peringatan

Apabila anda selalu melihat perkara atau barang yang selalu mengingatkan anda pada seseorang yang ingin anda lupakan, anda akan mendapati diri anda terjebak dalam lingkaran perasaan yang tidak dapat dielakkan yang anda cuba lawan. Adakah anda berdua selalu berkongsi sebiji coklat sebelum persembahan besar? Adakah mereka yang memberikan anting-anting yang anda gemari dengan setiap pakaian? Nah, sudah tiba masanya untuk menjauhkannya. "Tidak dapat dilihat, di luar fikiran" berfungsi paling baik apabila anda tidak dapat membuang sesuatu secara kekal.

6. Tuliskan Apa yang Anda Suka Mengenai Dia

Shutterstock

Sekarang, ini mungkin terdengar tidak masuk akal dan bertentangan, tetapi ada sebab untuk mencubanya. Mulailah menuliskan sifat-sifat yang membuat anda merasa tertarik kepadanya. Kenapa awak tanya?

Oleh itu, daripada membiarkan pemikiran anda berubah menjadi kepala, lebih baik mengeluarkan semuanya di atas kertas. Ini akan membuat minda anda tidak terobsesi terhadap mereka. Selain itu, anda sekarang tahu apa yang anda mahukan pada seorang lelaki yang ingin anda temui di masa depan anda.

7. Tuliskan Kekurangannya

Anda selesai dengan kebaikan. Sekarang, sudah tiba masanya untuk mencurahkan kontra di atas kertas. Tulis senarai sifat yang tidak anda gemari tentangnya, tetapi pastikan bilangannya sama dengan senarai yang anda buat sebelumnya. Pertimbangkan semua perkara yang pernah dia katakan bahawa anda tidak menghargai atau perkara yang dia lakukan tidak disukai. Tugas ini akan membantu anda mengambil langkah mundur dari segalanya dan memahami mengapa perkara ini dapat berlaku dengan baik.

8. Tarikh Lelaki Lain

Shutterstock

Tidak ada yang akan menjauhkan pikiran anda daripada seorang lelaki daripada keluar dan kembali dalam permainan berjumpa orang lain. Apabila anda meletakkan diri anda di luar sana, anda tidak akan pernah tahu apa permata yang anda dapati. Tetapi jika anda meluangkan masa untuk terobsesi dengan hubungan dengan lelaki itu, anda mungkin akan kehilangan peluang besar. Ketahuilah bahawa terdapat banyak ikan di laut, dan anda berhak keluar dan mencari ikan yang sesuai dengan masa anda.

9. Pastikan Diri Sibuk

Ingin menjalankan maraton yang anda telah tunda? Ingin keluar dan mencuba tangan anda pada malam komedi mikrofon terbuka? Sekarang adalah masa anda. Pergi dan lakukan semuanya dengan segera. Melakukannya sebagai gangguan dan membolehkan anda bersosial dengan orang di luar kalangan anda yang mempunyai minat yang sama.

10. Tanya Diri Anda Jika Anda Sebenarnya Menyayangi Mereka

Shutterstock

Mari menjadi kenyataan. Adakah anda benar-benar menganggap anda jatuh cinta dengan mereka, atau adakah ini kegilaan sementara? Anda mungkin tidak mengenali mereka sepenuhnya untuk merasakan sesuatu untuk mereka. Selalu ada perkara mengenai mereka yang boleh menjadi toksik bagi anda. Yang anda tahu ialah anda tertarik kepada mereka dan apa yang mereka gambarkan. Sekiranya bukan cinta, anda tidak perlu banyak berfikir.

11. Berhubung semula dengan Kawan Lama

Mempunyai rakan dan keluarga terdekat anda dalam masa krisis seperti ini dapat membantu anda berasa lebih baik. Kelilingi diri anda dengan orang-orang yang menyokong anda dalam semua usaha anda dan menceriakan anda. Inilah orang-orang yang dapat memberi anda motivasi yang sangat diperlukan untuk memilih diri anda.

12. Fokus pada Diri Anda

Shutterstock

Mengalihkan perhatian dari dia memerlukan tumpuan hanya pada diri sendiri. Isi jadual anda dengan perkara-perkara yang selalu anda ingin mencuba. Ikuti perjalanan ke luar negara secara solo, mulakan kelas salsa tersebut, atau pelajari bahasa baru. Perkara-perkara ini menarik perhatian anda dan juga membantu anda dalam pertumbuhan peribadi anda.

13. Jauhi Rutin Monoton itu

Berhenti melakukan kerja lama dan aktiviti yang sama yang anda ikuti sejak beberapa lama. Sekiranya anda pergi ke semua tempat yang sama dan menjalani rutin yang sama, akan menjadi lebih sukar untuk menghilangkan fikiran anda. Bangun, muat semula, dan muatkan rutin harian anda. Mula berjoging setiap pagi atau menyertai gimnasium.

14. Bersikap Baik kepada Diri Anda

Shutterstock

Menarik minat seseorang adalah perkara biasa. Tetapi jika perasaan itu tidak berlaku, itu tidak bermakna anda akan mengalahkan diri anda kerana anda tidak sembuh dari patah hati secepat yang anda mahukan. Ini adalah proses yang sukar, jadi sebaiknya anda tetap berbaik dengan diri sendiri terlebih dahulu.

Mengetahui bagaimana berhenti menyukai seseorang sama pentingnya dengan mengetahui bahawa anda sudah mula merasakannya pada awalnya. Memakan perasaan anda tidak pernah menjadi jawapan kepada sebarang masalah anda, tetapi anda juga tidak menilai diri anda kerana menyatakannya dengan cara terbaik. Kami harap anda berasa lebih baik dengan mencuba petua dan trik ini dan menunjukkan diri positif anda yang baru.