Isi kandungan:
- Apa yang Menyebabkan Strok Panas?
- Tanda & Gejala Strok Panas
- Rawatan Rumah Untuk Merawat Sakit Panas
- 1. Susu Mentega Untuk Panas
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 2. Mandi Sejuk Untuk Panas
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
Matahari musim panas yang terik boleh menyebabkan panas terik walaupun pada orang yang sihat. Panasnya seolah-olah menyedut semua tenaga anda, membuat anda merasa lemah dan lesu. Kekeringan yang melampau boleh berlaku, dan strok panas ini dapat dengan mudah berkembang menjadi penyakit yang berlangsung lebih lama daripada yang diperlukan. Sekiranya anda atau orang yang anda kenal menderita serangan panas, gunakan ubat yang disebutkan dalam artikel ini untuk melegakan dengan cepat.
Panas panas juga disebut sebagai sengatan matahari dan sering berlaku pada bulan-bulan musim panas. Penting untuk memahami penyebabnya dan juga mengetahui cara mengenal pasti tanda dan gejala. Dengan cara ini anda boleh memilih ubat yang tepat untuk rawatannya.
Oleh itu, sebelum meneliti penyelesaian rawatan di rumah untuk strok panas, mari kita kaji sebab dan gejala.
Apa yang Menyebabkan Strok Panas?
Cecair di dalam badan kita bertanggungjawab untuk menjaga suhu badan semasa keadaan cuaca panas. Tubuh berpeluh untuk melepaskan lebihan haba dan menyejuk ketika terkena panas untuk jangka masa yang lebih lama. Apabila badan kehilangan cecair (hidrasi) yang mencukupi, kita mengalami dehidrasi dan panas terik. Keletihan haba ini dapat dengan mudah berkembang ke keadaan yang mengancam nyawa di mana suhu badan dapat meningkat hingga 105 darjah Fahrenheit dan menyebabkan kerosakan neurologi. Tekanan panas boleh berlaku kerana dua sebab-
- Senaman badan dalam keadaan cuaca panas, misalnya, bermain sukan dalam keadaan panas selama berjam-jam
- Orang tua, kanak-kanak, dan orang yang menderita penyakit biasanya menghadapi masalah untuk mengatur suhu badan mereka. Mereka mungkin mengalami strok panas apabila terdedah pada suhu tinggi, walaupun tanpa aktiviti fizikal (1, 2).
Panas panas dapat ditangani dengan mudah dengan memperhatikan gejala berikut.
Tanda & Gejala Strok Panas
Beberapa tanda amaran menunjukkan permulaan strok panas. Ini adalah seperti di bawah:
- Suhu badan tinggi (104 darjah Fahrenheit dan ke atas)
- Pening dan muntah
- Sakit kepala
- Pening dan kelemahan
- Kulit memerah
- Nafas cepat dan peningkatan kadar denyutan jantung
- Kekejangan otot dan kekejangan perut
- Kekurangan peluh atau berpeluh dengan banyak
Tekanan panas bermula selepas tanda-tanda amaran ini muncul dan gejala ini biasanya bersifat neurologi. Pesakit mungkin mengalami:
- Kerengsaan
- Khayalan dan halusinasi
- Perubahan tingkah laku pelik
- Kejang
Tekanan panas malah boleh menjadi koma. Oleh itu, tanda-tanda dan gejala ini tidak boleh diabaikan dan harus ditangani secepat mungkin. Berikut adalah ubat terbaik yang boleh anda gunakan untuk merawat angin ahmar dan mengurangkan tanda dan simptomnya.
Rawatan Rumah Untuk Merawat Sakit Panas
- Susu butter
- Mandi Sejuk
- Perubatan Cina
- Minyak pati
- Jus Bawang
- Jus Tamarind
- Air Ketumbar
- Epal sider cuka
- Tampal Cendana
1. Susu Mentega Untuk Panas
Imej: Shutterstock
Anda perlu
- 2 sudu besar yogurt
- Segelas air
- Sedikit garam
- Sejumput serbuk jintan (pilihan)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Kisar yogurt dengan air.
- Masukkan garam dan serbuk jintan, dan gaul rata.
- Minum sejuk ini.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Minum 1-2 gelas susu mentega setiap hari pada musim panas.
Mengapa Ini Berfungsi
Dengan air sebagai penyusun utamanya, minuman menyegarkan ini menghidrat dan menyejukkan badan. Ini juga mengandungi probiotik, protein, mineral, dan vitamin yang mengisi keperluan tubuh untuk ini (2).
Kembali Ke TOC
2. Mandi Sejuk Untuk Panas
Imej: Shutterstock
Anda perlu
- Air sejuk
- Tab mandi
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Rendam di dalam tab mandi yang penuh dengan air sejuk dan tinggal di sana selama 15-20 minit.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ini adalah ubat pertolongan cemas dan boleh digunakan sebelum pesakit dapat dibawa ke hospital untuk mendapatkan rawatan.
Mengapa Ini Berfungsi
Rawatan ini adalah