Cara menggunakan baking soda untuk kelemumur

Kelemumur adalah masalah biasa dan mungkin sukar untuk disingkirkan. Namun, itu pasti tidak mustahil. Baking soda telah digunakan sebagai ubat untuk kelemumur sejak sekian lama. Adakah ia berfungsi? Bagaimana anda boleh menggunakan baking soda untuk mengelakkan kelemumur? Teruskan membaca untuk mengetahui.

Adakah Baking Soda Baik untuk Kelemumur?

Baking soda dianggap membersihkan kulit kepala dan membantu menghilangkan serpihan kelemumur. Berikut adalah beberapa faedah yang dapat anda perolehi setelah menggunakan baking soda untuk kelemumur:

• Baking soda dapat menyerap sebum berlebihan yang dihasilkan oleh kulit kepala. Ia juga dapat membantu membersihkan minyak dan minyak pada rambut anda.
• Baking soda mempunyai sifat antijamur (1). Oleh itu, ia dapat merawat jangkitan kulat yang menyebabkan kelemumur.
• Menggunakan baking soda juga dapat menenangkan kulit kepala anda, yang dapat membantunya menghasilkan lebih sedikit minyak. Ini mungkin kerana menyeimbangkan pH kulit kepala.
• Sekiranya anda mempunyai rambut berminyak, anda boleh menggunakannya sebagai syampu kering kerana sifat menyerap minyak.

Nota: Faedah di atas berdasarkan bukti anekdot dan tidak mempunyai sokongan saintifik.

Anda boleh menggunakan baking soda dengan menambahkan 2-3 sudu besar ke dalam secawan air suam. Gaul rata dan sapukan ke kulit kepala anda. Urut dengan lembut dan biarkan selama satu atau dua minit. Anda kemudian boleh mencuci rambut seperti biasa.

Selain hanya menggunakan baking soda, anda juga boleh menambahkan bahan-bahan lain ke dalamnya dan membuat ubat kelemumur yang lebih berkesan. Dapatkan perincian gabungan ini di bawah.

Cara Menggunakan Baking Soda Untuk Kelemumur

1. Cuka Sari Apel Dan Baking Soda
2. Lemon Dan Baking Soda
3. Minyak Zaitun Dan Baking Soda
4. Minyak Kelapa Dan Baking Soda
5. Minyak Baking Soda Dan Teh Pokok

1. Cuka Sari Apel Dan Baking Soda Untuk Kelemumur

Keasidan cuka sari apel (ACV) dapat mengimbangi kealkalian soda penaik. Gabungan ini dapat berfungsi bersamaan untuk mengimbangkan pH kulit kepala. Kedua-dua baking soda dan ACV mempunyai sifat antijamur (1), (2). Ini dapat membantu menghilangkan kelemumur.

Anda perlu

• 2 sudu teh baking soda
• 2-3 sudu cuka sari apel

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan kedua-dua bahan tersebut dan sapukan campuran tersebut ke kulit kepala.
2. Urut selama satu atau dua minit.
3. Bilas rambut anda dengan air sejuk.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Ulangi ini 2 kali seminggu.

2. Lemon Dan Baking Soda Untuk Kelemumur

Jus lemon adalah astringen semula jadi dan mempunyai sifat antijamur (3). Ini dapat membantu menyingkirkan kulat yang menyebabkan kelemumur.

Anda perlu

• 2 sudu besar jus lemon
• 1 1/2 sudu teh baking soda

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Buat pasta nipis bahan dan sapukan ke kulit kepala.
2. Urut dan biarkan selama 2-3 minit.
3. Basuh rambut anda dengan air sejuk.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2 kali seminggu.

3. Minyak Zaitun Dan Baking Soda Untuk Kelemumur

Walaupun baking soda dapat membantu menghilangkan minyak dan kotoran yang berlebihan dan menghilangkan jangkitan jamur, minyak zaitun mengeringkan kulit kepala, mengunci kelembapan, dan membantu menghilangkan kelemumur (4). Kuning telur di dalam pek rambut ini dapat mengatur rambut anda dan mendorong pertumbuhan rambut (5).

Anda perlu

• 1 sudu penaik soda
• 1 kuning telur
• 1 sudu minyak zaitun

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Hangatkan sedikit minyak zaitun dan masukkan ke kuning telur. Masukkan serbuk penaik ke dalam ini dan gaul rata.
2. Sapukan pek rambut ini di kulit kepala dan biarkan selama kira-kira 20 minit.
3. Bilas dengan air suam terlebih dahulu dan kemudian dengan air sejuk.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Sapukan ini 2 kali seminggu.

4. Minyak Kelapa Dan Baking Soda Untuk Kelemumur

Minyak kelapa menembusi batang rambut dan mengurangkan kehilangan protein pada rambut yang rosak dan tidak rosak (6). Ia juga dapat mengurangkan rasa kering dan gatal dari kulit kepala dan membantu melembapkannya. Ini dapat membantu mengelakkan kelemumur. Madu bertindak sebagai perapi dan memberikan kilauan dan kilauan pada rambut anda (7).

Anda perlu

• 1 1/2 sudu teh baking soda
• 1 sudu besar minyak kelapa
• 1 sudu besar madu

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Masukkan baking soda dan madu ke dalam minyak kelapa dan gaul rata.
2. Sapukan campuran ini ke kulit kepala dan biarkan selama 20-30 minit.
3. Bilas rambut anda seperti biasa.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Gunakan topeng rambut ini 2 kali seminggu.

5. Baking Soda Dan Minyak Pokok Teh Untuk Kelemumur

Minyak pokok teh mempunyai sifat antijamur yang dapat membantu dalam rawatan kelemumur. Satu kajian mendapati 5% minyak pokok teh berkesan dalam merawat kelemumur (8). Ini, bersama dengan baking soda, dapat menghilangkan kulat penyebab kelemumur dari rambut anda.

Anda perlu

• 2 sudu teh baking soda
• Beberapa tetes minyak pokok teh
• 1/2 cawan air

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan semua bahan dan sapukan campuran tersebut ke kulit kepala.
2. Bilas rambut anda selepas 15 minit.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2 kali seminggu sehingga anda mendapat kelemumur.

Catatan: Baking soda bersifat alkali dan kasar. Oleh itu, ia boleh menjadikan kulit kepala dan rambut anda kering. Sekiranya anda mempunyai rambut kering, ikuti bilas dengan perapi agar rambut dan kulit kepala anda lembap.

Kombinasi soda penaik ini dapat membantu anda menghilangkan kelemumur. Mereka juga dapat digunakan untuk mengatasi keguguran rambut dan masalah kelemumur lain, seperti kekeringan / rasa berminyak dan gatal. Setelah masalah ini dapat dikawal, kulit kepala anda dapat meneruskan pertumbuhan rambut yang sihat.

Namun, penting untuk diingat bahawa penggunaan baking soda untuk kelemumur tidak disokong oleh sains dan berdasarkan bukti anekdot. Oleh itu, mungkin atau tidak berfungsi untuk merawat kelemumur. Sekiranya kelemumur anda berlanjutan, anda boleh mencuba ubat kelemumur lain atau berjumpa doktor.

8 sumber

Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.

• Aktiviti antikulat natrium bikarbonat terhadap agen kulat yang menyebabkan jangkitan dangkal, Mycopathologia, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• Aktiviti antimikrob cuka sari apel terhadap Escherichia coli , Staphylococcus aureus dan Candida albicans ; menurunkan ekspresi protein sitokin dan mikroba, Laporan Ilmiah, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Aktiviti fitokimia, antimikroba, dan antioksidan pekat jus sitrus yang berbeza, Sains Makanan dan Pemakanan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/

• Tinjauan etnofarmakologi mengenai rawatan di rumah yang digunakan untuk rawatan rambut dan kulit kepala dan kaedah penyediaannya di Tebing Barat-Palestin, Perubatan dan Terapi Pelengkap BMC, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Peptida Pertumbuhan Rambut Secara Semula Jadi: Peptida Telur Ayam Larut Air Merangsang Pertumbuhan Rambut Melalui Induksi Pengeluaran Faktor Pertumbuhan Endotelial Vaskular, Jurnal Makanan Ubat, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• Kesan minyak mineral, minyak bunga matahari, dan minyak kelapa terhadap pencegahan kerosakan rambut, Jurnal Sains Kosmetik, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Penggunaan perubatan dan kosmetik Bee's Honey - Satu tinjauan, AYU, Journal Of Medicinal Food, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/

• Rawatan kelemumur dengan syampu minyak pokok teh 5%, Jurnal Akademi Dermatologi Amerika, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12451368