Isi kandungan:
- Bagaimana Minyak Kastor Membantu Menghidap Artritis?
- Bagaimana Menggunakan Minyak Kastor Untuk Artritis?
- • Gosok Minyak Kastor Untuk Menghilangkan Sakit Artritis
- Pek Minyak Kastor Untuk Artritis
- Minyak kastor dan Jus Jeruk Untuk Artritis
- Minyak Kastor Dalam Teh Halia Untuk Artritis
- Pakej Minyak Kastor Dan Flanel
Minyak kastor memberikan kelegaan dari semua kesakitan yang melemahkan yang disebabkan oleh artritis kerana komponen anti-radang, yang sebenarnya diperlukan oleh seseorang untuk melegakan keradangan dan pembengkakan. Sama ada osteoartritis, reumatoid atau mana-mana 100 varian lain - satu perkara biasa, rasa sakit akibat pembengkakan dan ketidakselesaan yang berterusan menjadikan hidup sebagai neraka yang hidup, hari demi hari.
Jadi, berikut adalah catatan yang akan membantu anda bekerja dengan salah satu bahan paling penting yang diketahui oleh manusia, dan sesuatu yang betul-betul keluar dari dapur kami yang merupakan bahagian penting dari rumah tangga India. Mari lihat pelbagai cara untuk menggunakannya bergantung pada keperluan anda. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai perkara ini.
Mari lihat dengan cepat apa ini dan lihat bagaimana / mengapa kastor membantu. Artritis secara awam adalah keadaan yang mempengaruhi sendi anda dan tisu penghubung di sekelilingnya. Jenis pertama yang biasa disebut - osteoartritis disebabkan oleh kehausan tisu atau tulang rawan di sekitar sendi anda, merosot dan biasanya seiring bertambahnya usia. Yang lain adalah Rheumatoid arthritis yang bersifat autoimun dan boleh menyerang sesiapa sahaja. Para saintis masih belum mengetahui apa yang mungkin menyebabkannya., Keadaan seperti masalah kulit, tekanan, masalah gaya hidup, dan lain-lain boleh menjadi beberapa kemungkinan penyebabnya. Tetapi bahagian yang terkena biasanya lutut, lengan, pergelangan kaki, kaki, tulang belakang, pinggul, dll.
Walaupun allopati atau ubat alternatif yang mungkin anda ambil adalah sebahagian besar dari penyembuhan anda, ada ubat mudah yang dapat menyejukkan sendi dan mengurangkan keradangan, memberi anda keselesaan yang merupakan rahmat dengan sendirinya, jika anda memahami kesakitannya. Berikut adalah pelbagai cara untuk menggunakan minyak jarak.
• Gosok Minyak Kastor Untuk Menghilangkan Sakit Artritis
Shutterstock
Anda perlu
- minyak kastor
- Pad kapas
Masa Persiapan
5 minit
Proses
Panaskan minyak kastor, tidak terlalu panas tetapi hanya sedikit suam. Ambil sedikit demi sedikit dan urut secara menyeluruh ke seluruh kawasan yang terjejas dan letakkan pek panas. Ini juga bagus untuk sakit sendi.
Berapa kerap?
Gunakan ini sekerap yang anda boleh atau sekurang-kurangnya seminggu sekali untuk sakit tulang belakang, leher atau lutut. Tetapi, gunakannya sekurang-kurangnya dua kali seminggu untuk artritis, dan anda akan mula berasa lebih baik.
Mengapa Ini Berfungsi
Minyak ini diketahui dapat merangsang pengeluaran antibodi yang dapat membantu melawan keradangan dan mengurangkannya. Apabila anda menggosok minyak jarak pada sendi yang terkena, ia menyerap ke dalam kulit dan mula mengurangkan pembengkakan.
Shutterstock
Anda perlu
- Minyak kastor
- Pek air panas (beg atau alas).
- Pelapik kapas
Masa Persiapan
8 Jam
Masa Pemprosesan
1 jam
Proses
Untuk kesakitan artritis kronik, anda boleh merendam kapas atau dua biji minyak jarak dalam semalam, memerah lebihan, mengurut bahagian sakit dan meletakkan pembungkus panas di atasnya.
Berapa kerap?
Terus lakukan ini setiap minggu atau sekurang-kurangnya dua minggu sekali, bergantung pada rasa sakit dan bengkak anda.
Mengapa Ini Berfungsi
Artritis selalu disertai dengan pembengkakan, dan pada hari-hari di mana anda memberi lebih banyak tekanan pada kawasan yang terjejas, rasa sakit meningkat. Jadi, untuk hari-hari seperti itu, anda memerlukan sesuatu yang menyejukkan keradangan dengan lebih cepat. Seperti yang kita semua tahu, pek panas menghilangkan rasa sakit sementara minyak jarak membantu membengkak. Itulah sebabnya ia banyak membantu anda.
Shutterstock
Anda perlu
- minyak kastor
- Satu gelas jus oren
Masa Persiapan
5 minit
Proses
- Ambil lebih kurang satu dua sudu teh minyak jarak dan rebus.
- Setelah cukup suam, matikan kompor.
- Masukkan ini ke segelas jus oren, lebih baik segar.
Berapa kerap?
Ambil ini sebelum sarapan selama kira-kira 3 hingga 5 minggu bergantung pada kemajuan anda. Beri masa rehat sekurang-kurangnya 3 minggu lagi, sebelum anda mengulangi kitaran ini.
PS: Ia berkesan untuk orang yang menjalani diet alkali. Juga, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda mengenai sebarang larangan diet.
Mengapa Ini Berfungsi
Buah sitrus sarat dengan Vitamin C dan mempunyai sifat antioksidan yang membantu mengurangkan radikal bebas yang menyebabkan keradangan. Itulah sebabnya pesakit artritis disarankan untuk menambahkan jus oren atau jus lain yang mempunyai antioksidan atau Vitamin C ke dalam diet mereka. Dan, menambahkan ini dengan minyak kastor ke dalam diet anda akan membantunya.
Shutterstock
Anda perlu
- Halia
- Serbuk teh
- minyak kastor
- Air
Masa Persiapan
5 minit
Proses
- Rebus teh ke dalam air seperti biasa.
- Parut halia ke dalam air mendidih dan biarkan mendidih di atas api sederhana selama 5-10 minit.
- Matikan kompor dan tapis pulpa.
- Masukkan satu hingga dua sudu teh minyak jarak ke teh halia.
- Minum ini sebelum tidur, ia dapat menghilangkan rasa sakit dan membantu anda tidur lebih lena.
PS: Minyak kastor mempunyai sifat pencahar, jadi orang yang menderita sindrom usus sensitif, cirit-birit dan lain-lain, mungkin ingin mengelakkannya.
Berapa kerap?
- Bergantung pada kesakitan anda, ambil sekurang-kurangnya dua atau tiga kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Shutterstock
Anda perlu
- Kain flanel
- minyak kastor
- Balut plastik / pelekat
- Tuala
- Botol air panas atau pek air panas
Masa Persiapan
5 minit
Masa Pemprosesan
45 minit
Proses
- Ambil kira-kira 20 ml minyak jarak dan panaskan di atas dapur atau ketuhar gelombang mikro.
- Lipat flanel dan rendam dalam minyak kastor. Biarkan selama kira-kira 20 minit sehingga flanel menyerap sepenuhnya minyak.
- Letakkan tuala di atas sendi yang terjejas agar tetap tinggi.
- Balut kawasan yang terkena dengan flanel yang telah direndam dalam minyak jarak.
- Sekarang, bungkus flanel dengan plastik atau pelekat untuk mengikat semuanya dengan utuh.
- Biarkan pek minyak jarak ini sekurang-kurangnya 30-45 minit.
- Mungkin sedikit berantakan, jadi pastikan tidak ada tumpahan minyak di sekitar rumah, atau lebih baik anda duduk di luar atau di balkoni semasa anda melakukan ini.
Berapa kerap?
- Lakukan ini sekurang-kurangnya 2-3 hari berturut-turut, dan anda akan mendapat kelegaan besar pada akhir tiga hari.
- Beri rehat dan teruskan selepas seminggu atau lebih.
- Anda boleh menurunkannya hingga 15-20 minit, ketika anda mula merasa lega.
Mengapa Ini Berfungsi
Aplikasi topikal selalu terbukti dapat mengatasi sakit sendi. Minyak kastor meresap ke dalam kulit anda, dan mengikat kain flanel yang direndam dalam minyak jarak membantu mengurangkan kesakitan dan berkesan. Pek panas menambah sebagai pemangkin dalam mengurangkan pembengkakan dan dengan itu mengurangkan kesakitan pada tahap yang besar.
Anda menyedari bahawa satu botol minyak jarak, yang sangat sederhana penuh dengan nutrien dan khasiat perubatan. Walaupun ubat ini tidak boleh menjadi satu-satunya jalan keluar untuk artritis anda, menambahkannya ke dalam rejim anda boleh membuat dunia berbeza. Beritahu kami bagaimana ia berfungsi, atau jika anda mempunyai lebih banyak soalan mengenai perkara ini. Tinggalkan teks di bahagian komen di bawah.