Baking soda untuk jerawat: keberkesanan, cara menggunakannya, dan risiko

Terdapat banyak bukti anekdot yang menyatakan faedah baking soda untuk jerawat dan parut jerawat. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti saintifik yang membuktikan manfaat baking soda ini, dan bukan rawatan perubatan yang disyorkan untuk jerawat. Ini adalah ubat tradisional untuk pemutihan gigi dan menghilangkan jerawat ringan, ruam, gangguan pencernaan, dan gigitan kutu. Sebenarnya, baking soda boleh membahayakan lebih banyak daripada kebaikan. Oleh itu, anda perlu berhati-hati ketika menggunakan baking soda untuk jerawat dan jerawat. Dalam artikel ini, kami telah membincangkan semua yang perlu anda ketahui mengenai penggunaan baking soda pada kulit anda dan untuk jerawat.

Bolehkah Anda Menggunakan Baking Soda Untuk Jerawat? Adakah Berkesan?

Bukti anekdot mendakwa bahawa baking soda berkesan untuk jerawat. Namun, belum ada penyelidikan untuk menilai sama ada baking soda berfungsi untuk jerawat atau tidak. Pentadbiran Makanan dan Dadah AS tidak meluluskan ubat kediaman yang popular untuk jerawat. Para penyokong ubat rumah yang popular ini percaya bahawa baking soda dapat membantu mengurangkan jerawat anda, bergantung pada jenis kulit anda.

Dikatakan bahawa baking soda mempunyai kesan pengeringan pada kulit, dan sifat ini membantu mengecilkan zit dan mengurangkan keradangan. Ia juga dikatakan dapat membantu dengan cara berikut:

• Baking soda mempunyai sifat anti-radang yang membantu melegakan bengkak dan kemerahan. Ia tidak hanya membantu menenangkan kemarahan, tetapi juga menenangkan ruam, kerengsaan, dan selaran matahari.
• Baking soda adalah pengelupasan fizikal. Ia mempunyai zarah halus yang membuang kotoran dan sel kulit mati dari pori-pori anda. Ia juga menyebabkan kerengsaan yang agak kurang daripada kebanyakan pengelupas dan lebih cekap.
• Ia bukan sahaja membantu melawan dan mencegah jerawat tetapi juga meminimumkan penampilan parut jerawat dan pigmentasi.
• Ia membantu menyerap lebihan minyak dari kulit anda. Ini seterusnya mengeringkan jerawat dan noda, membantu mereka sembuh lebih cepat.

Adakah Kesan Sampingan Menggunakan Baking Soda Untuk Jerawat?

Ya, ada beberapa risiko yang berkaitan dengan penggunaan baking soda pada kulit anda. Apa-apa yang berlebihan tidak baik untuk kulit. Perkara yang sama berlaku untuk baking soda. Sekiranya anda menggunakannya terlalu kerap atau jika tidak sesuai dengan kulit anda, kesan sampingan berikut mungkin berlaku:

• Ia boleh merosakkan pelindung kulit anda dan memburukkan lagi jerawat anda. Ini kerana pH kulit anda sedikit di sisi berasid (yang sangat penting untuk menjaga keseimbangan). Apabila anda menggunakan baking soda, ia menghilangkan penghalang pelindung asid dan membiarkannya mudah terserang jerawat dan bakteria.
• Ia boleh merengsakan kulit anda. Baking soda mempunyai kesan pengeringan, dan jika anda menggunakannya pada kulit anda (atau menggunakannya terlalu kerap), ia boleh merengsakan kulit dan menyebabkan kemerahan, jerawat, ruam, dan sensasi terbakar.
• Mungkin mengeringkan kulit anda dan menyebabkan keradangan.

Rata-rata pH semula jadi kulit (tanpa mandi dan menggunakan produk kosmetik) adalah 4.7. Biasanya berkisar antara 4.5 dan 5.5. Pada skala pH, apa-apa di bawah 7 adalah berasid dan apa-apa di atas 7 adalah alkali. Walaupun kulit kita berasid, baking soda mempunyai pH 9, yang bersifat alkali. Apabila anda menggunakan bahan alkali ke kulit anda, ia akan menghilangkan minyak semula jadi, sehingga terdedah kepada sinar UV, bakteria, dan kerosakan persekitaran.

Walaupun tidak digalakkan, anda boleh mencuba beberapa resipi baking soda untuk mengawal keradangan. Pastikan bahawa anda hanya menggunakan