Isi kandungan:
- Apa itu Kista Sebaceous?
- Apa yang Menyebabkan Kista Sebaceous?
- Rawatan Rumah Untuk Kista Sebaceous
- 1. Kompres Panas
- 2. Minyak Kastor
- 3. Minyak Pokok Teh
- Anda perlu
- 4. Cuka Sari Apel
- 5. Kunyit
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- 6. Bawang putih
- 7. Minyak Kelapa
- 8. Garam Epsom
- Anda perlu
- 9. Aloe Vera
- Anda perlu
- 10. Witch Hazel
- Anda perlu
- 11. Ekstrak Biji Grapefruit
- Anda perlu
- 12. Minyak Frankincense
- 13. Kentang
- 14. Sayang
- Rawatan Kista Sebaceous
- 1. Insisi Sista Dan Saliran
- 2. Pembedahan kecil
- Bagaimana Saya Mencegah Kista Sebaceous?
- Di mana Sebilangan besar Kista Sebaceous?
- Bagaimana Saya Boleh Mengetahui Sekiranya Saya Mengalami Kista Sebaceous?
- Bagaimana Kista Sebaceous Diagnosis?
- Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca
- 18 sumber
Apa itu Kista Sebaceous?
Kista sebum adalah benjolan kecil dan bukan barah di bawah kulit anda yang mengandungi nanah. Kista ini mungkin kelihatan menakutkan tetapi bukan penyebab kebimbangan serius atau kerosakan jangka panjang. Walau bagaimanapun, ia boleh menyebabkan ketidakselesaan dan ketidakselesaan.
Kista sebaceous adalah lebam yang tidak normal pada badan anda yang mungkin mengandungi cecair kekuningan dan berbau busuk. Benjolan ini mungkin menyakitkan dan boleh menyebabkan keradangan pada kulit anda.
Kista sebaceous boleh berlaku pada lelaki dan wanita. Walau bagaimanapun, lelaki lebih mudah terkena sista ini kerana mereka mempunyai rambut badan yang lebih banyak daripada wanita. Mereka boleh berkembang pada remaja dan juga orang dewasa.
Apa yang Menyebabkan Kista Sebaceous?
Kista sebaceous terbentuk kerana penyumbatan atau kerosakan pada kelenjar sebum. Kista biasanya berlaku kerana trauma pada kawasan di leher, punggung, pangkal paha, atau di wajah anda. Kecederaan itu mungkin disebabkan oleh calar, luka, atau jerawat.
Kista sebaceous juga boleh terjadi akibat folikel yang pecah, mishapen atau kelenjar sebum yang rosak, atau kecederaan pada kista sebelumnya. Kista sebaceous tumbuh secara beransur-ansur dan kadang-kadang menjadi radang atau pecah. Sekiranya ini berlaku, ia mungkin menimbulkan risiko jangkitan.
Dalam beberapa kes, sista ini mungkin berulang. Ini boleh berlaku kerana trauma atau kecederaan pada kawasan yang terjejas. Trauma ini boleh berlaku dalam bentuk calar, keadaan kulit seperti jerawat, atau luka pembedahan.
Kista sebaceous muncul secara tiba-tiba dan hilang sendiri tanpa rawatan dalam kebanyakan kes. Walau bagaimanapun, jika sista menyebabkan anda banyak ketidakselesaan dan kesakitan, anda harus segera mengatasinya. Berikut adalah beberapa cara semula jadi yang dapat membantu mengurangkan penampilan mereka dan mengurangkan rasa tidak selesa.
Rawatan Rumah Untuk Kista Sebaceous
1. Kompres Panas
Menggunakan kompres panas beberapa kali sehari dapat membantu meredakan keradangan di sekitar sista sebum (1). Panas dari kain lap boleh menyebabkan kista mengalirkan nanah, sehingga melegakan kesakitan.
Anda perlu
- Kain lap steril
- Baldi air suam
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Rendam kain lap steril dalam air suam.
- Letakkan kain hangat di kawasan yang terjejas selama beberapa minit.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi sehingga rasa sakit mereda.
2. Minyak Kastor
Asid ricinoleic, penyusun utama minyak jarak, mempunyai sifat anti-radang (2). Ini dapat membantu mengurangkan keradangan yang berkaitan dengan kista sebum.
Anda perlu
- 2-3 titis minyak jarak
- Kain kapas steril
- 2-3 cawan air suam
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Sapukan beberapa tetes minyak jarak ke kawasan yang terjejas.
- Urut dengan lembut.
- Rendam kain kapas di dalam air suam dan letakkan di atas sista selama 10-15 minit.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi dua kali sehari.
Catatan: Minyak kastor boleh menyebabkan kerengsaan pada jenis kulit tertentu. Oleh itu, lakukan ujian tampalan sebelum anda menggunakannya di kawasan yang terjejas.
3. Minyak Pokok Teh
Minyak pokok teh mempunyai sifat antimikroba dan anti-radang (3). Sifat ini bukan sahaja dapat membantu mengurangkan keradangan tetapi juga mencegah jangkitan lebih lanjut di kawasan yang terjejas.
Anda perlu
- 2-3 titis minyak pokok teh
- 1 sudu teh minyak pembawa (badam manis atau minyak jojoba)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan dua hingga tiga tetes minyak pokok teh dengan satu sudu teh minyak pembawa.
- Sapukan campuran tersebut ke kawasan yang terjejas.
- Biarkan selama kira-kira 15-20 minit.
- Bilas dengan air.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi dua hingga tiga kali sehari, terutamanya jika anda mempunyai sista yang besar.
Catatan: Jangan gunakan minyak pokok teh secara topikal jika anda alah kepadanya, kerana ia boleh menyebabkan sensasi terbakar pada kulit anda.
4. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel mempunyai sifat antimikroba (4). Ini dapat membantu dalam mengurangkan dan mencegah jangkitan di sekitar kista sebum.
Anda perlu
- 1 cawan air
- 1-2 sudu cuka sari apel
- Bola kapas
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Cairkan cuka sari apel dengan air.
- Rendam bebola kapas dalam larutan.
- Sapukan larutan ke kawasan yang terjejas dan biarkan selama beberapa jam.
- Bilas kawasan yang terkena dengan air dengan bersih.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi dua kali sehari.
5. Kunyit
Kunyit mengandungi curcumin yang mempunyai sifat anti-radang dan antimikroba (5). Oleh itu, ia dapat membantu mengurangkan keradangan dan jangkitan pada kista sebum.
Anda perlu
- 1 sudu teh serbuk kunyit
- Beberapa tetes air
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan satu sudu teh serbuk kunyit dengan beberapa tetes air untuk membuat pes pekat.
- Sapukan pes ini dengan lembut pada sista sebum dan tunggu sehingga kering.
- Anda juga boleh mencampurkan sedikit serbuk kunyit ke dalam susu suam dan memakannya sebelum tidur.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Lakukan ini dua kali sehari.
6. Bawang putih
Bawang putih menunjukkan sifat antimikroba terhadap banyak bakteria dan kulat (6). Kesan terapeutik spektrum luasnya terhadap jangkitan dapat mengurangkan jangkitan di sekitar kista sebum.
Anda perlu
- 4-5 ulas bawang putih
- 100 mL minyak zaitun
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Kupas cengkih bawang putih dan hancurkannya.
- Panaskan periuk dan masukkan bawang putih yang dihancurkan bersama dengan 100 mL minyak zaitun.
- Panaskan minyak pada api sederhana hingga rendah selama kira-kira 3-5 minit.
- Biarkan minyak sejuk. Terikannya.
- Sapukan minyak ini ke kista sebum dan tutup kawasan dengan kasa steril.
- Biarkan selama 15-20 minit sebelum dibilas dengan air.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi proses ini tiga hingga empat kali sehari.
Catatan: Bawang putih boleh menyebabkan kerengsaan dan kerosakan kulit jika dibiarkan terlalu lama.
7. Minyak Kelapa
Minyak kelapa mempunyai sifat anti-radang dan analgesik (7). Ini dapat mengurangkan kesakitan dan keradangan di dalam dan di sekitar kawasan yang terjejas. Asid Laurik adalah komponen utama minyak kelapa yang menunjukkan sifat antimikroba (8). Ini dapat membantu mengurangkan jangkitan yang menyebabkan kista sebum.
Anda perlu
Satu sudu teh minyak kelapa dara
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Sapukan minyak kelapa dara di kawasan yang terjejas.
- Biarkan pada sista selama beberapa jam.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi dua kali sehari.
8. Garam Epsom
Garam epsom biasanya dikenali sebagai magnesium sulfat. Kehadiran magnesium dalam garam dapat membantu mengurangkan keradangan (9).
Anda perlu
- Air suam
- 1-2 cawan garam Epsom
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Lukis mandi suam
- Masukkan satu hingga dua cawan garam Epsom ke dalam air.
- Rendam badan anda selama 15-20 minit.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi dua kali sehari untuk hasil terbaik.
Catatan: Garam epsom boleh menyebabkan reaksi alergi pada sesetengah orang. Anda mesti mendapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami kerengsaan kulit, sesak nafas, atau bengkak bibir.
9. Aloe Vera
Aloe vera mempunyai sifat anti-radang dan antiseptik (10). Kedua-dua sifat ini dapat membantu mengurangkan pembengkakan di sekitar kista sebum dan mencegah jangkitan selanjutnya.
Anda perlu
½ sudu teh gel aloe vera
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Hiriskan daun aloe untuk mengekstrak gel.
- Sapukan gel aloe vera dengan lembut pada sista.
- Biarkan seketika sebelum anda bilas dengan air biasa.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Ulangi dua kali sehari.
10. Witch Hazel
Witch hazel atau Hamamelis bark mengandungi tanin, yang mempunyai sifat anti-radang (11). Oleh itu, ia boleh digunakan untuk mengurangkan keradangan di sekitar kista sebum.
Anda perlu
- Ekstrak hazel penyihir
- Bola kapas steril atau hujung Q
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Ambil bebola kapas atau Q-tip dan letakkan sedikit witch hazel ke atasnya.
- Sapukan pada sista sebum dan biarkan sehingga kering.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Sapukan ini dengan bola kapas steril tiga hingga empat kali sehari.
Catatan: Ekstrak witch hazel boleh menyebabkan kerengsaan kulit pada sesetengah orang. Oleh itu, lakukan ujian tampalan sebelum mencuba ubat ini.
11. Ekstrak Biji Grapefruit
Ekstrak biji limau gedang menunjukkan aktiviti antibakteria (12). Ini dapat membantu memerangi bakteria yang memicu jangkitan pada kista sebum.
Anda perlu
- Beberapa titisan ekstrak biji limau gedang
- Pembalut
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Sapukan setetes ekstrak biji limau gedang terus ke kista sebum dengan penitis.
- Lap tumpahan dan tutup dengan pembalut steril.
Berapa kerapkah anda mesti melakukan ini
Anda boleh mengulanginya dua kali sehari.
12. Minyak Frankincense
Frankincense digunakan sebagai sebahagian daripada ubat Cina kerana sifat anti-radang dan analgesiknya (13), (14). Ini dapat membantu mengurangkan pembengkakan dan kesakitan yang berkaitan dengan kista sebum.
Anda perlu
- 3-4 titis minyak kemenyan
- Satu sudu teh minyak zaitun
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan tiga hingga empat tetes minyak pati kemenyan dengan satu sudu teh minyak zaitun.
- Sapukan ke kawasan yang terjejas dan biarkan sebentar.
Berapa kerapkah anda mesti melakukan ini
Ulangi tiga kali sehari.
Catatan: Sekiranya anda alah kepada minyak kemenyan, elakkan ubat ini kerana anda boleh menyebabkan ruam pada kulit anda.
13. Kentang
Kentang kaya dengan fenolik, serat, penghambat protease, dan glycoalkaloid yang menunjukkan sifat anti-radang dan antimikroba (15). Sifat ini dapat membantu mengurangkan jangkitan dan pembengkakan yang menyertai kista sebum.
Anda perlu
- Kentang mentah bersaiz sederhana
- Kain lap
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Parut kentang dan perah untuk melepaskan jusnya.
- Sapukan jus ini pada sista sebelum tidur dan biarkan sepanjang malam.
- Sebagai alternatif, anda juga boleh meletakkan sepotong kentang di atas sista dan mengikatnya dengan kain lap steril.
Berapa kerapkah anda mesti melakukan ini
Ulangi setiap malam sebelum tidur.
14. Sayang
Kerana sifat anti-radang dan penyembuhan luka (16), madu dapat membantu mengurangkan jangkitan yang menyebabkan kista sebum dan meningkatkan proses penyembuhan semula jadi.
Anda perlu
- 1 sudu besar madu
- Kasa
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
Dengan menggunakan satu hujung kain kasa, sapukan madu ke kawasan yang terkena.
Berapa kerapkah anda mesti melakukan ini
Anda boleh mengulanginya beberapa kali pada siang hari dengan kain kasa segar.
Biasanya, kista sebum boleh dibiarkan tanpa dijaga sekiranya tidak menyebabkan banyak ketidakselesaan. Tetapi jika anda memutuskan untuk mendapatkan bantuan perubatan, berikut adalah pilihan yang ada untuk menghilangkan kista sebum:
Rawatan Kista Sebaceous
1. Insisi Sista Dan Saliran
Doktor anda akan membuat sayatan pada sista yang memungkinkan penyaliran keluar cecair (17). Walau bagaimanapun, kista sering muncul semula selepas prosedur ini.
2. Pembedahan kecil
Proses ini, juga dikenali sebagai pemotongan, melibatkan penyingkiran keseluruhan kista (18). Pembedahan ini selamat dan memastikan kista tidak muncul kembali. Sekiranya sista kelihatan meradang, operasi akan ditangguhkan.
Dalam kebanyakan kes, kista sebum tidak dapat diramalkan atau diramalkan. Walau bagaimanapun, anda selalu dapat mencegah kista sebum berulang atau mengurangkannya secara besar-besaran. Berikut adalah beberapa petua pencegahan.
Bagaimana Saya Mencegah Kista Sebaceous?
- Kista sebaceous disebabkan oleh penyumbatan pada kulit yang berakhir di sebum yang tersumbat di liang pori terbuka. Oleh itu, anda mesti selalu ingat untuk menjaga kebersihan kulit anda dan memastikan pengeluaran sebum diatur.
- Kista lain, seperti chalazion yang dapat terbentuk di kelopak mata anda, dapat dicegah dengan membersihkan kelopak mata dan mata secara berkala dengan air tawar.
- Anda juga mesti mengelakkan daripada menyebabkan kecederaan lebih lanjut ke kawasan di mana kista berlaku, kerana trauma atau kecederaan boleh menyebabkan kambuh.
Pada bahagian seterusnya, kita akan membincangkan di mana berlaku kista sebum dan bagaimana anda dapat mengetahui jika anda menghidapnya.
Di mana Sebilangan besar Kista Sebaceous?
Kista sebaceous boleh menjadi kecil atau besar. Kista besar boleh menyakitkan atau menyebabkan rasa tidak selesa, sementara kista yang lebih kecil tidak menyakitkan. Kista ini biasanya diperhatikan pada wajah, leher, punggung atas, sekitar pangkal paha, dan bahagian atas dada. Kista biasanya diisi dengan zat seperti nanah kekuningan dan biasanya lembut apabila disentuh.
Bagaimana Saya Boleh Mengetahui Sekiranya Saya Mengalami Kista Sebaceous?
Kaedah paling mudah untuk mengetahui sama ada anda mempunyai kista sebum adalah penampilan benjolan kecil di bawah kulit. Benjolan itu mungkin atau tidak menyakitkan.
Kawasan di sekitar sista mungkin kelihatan merah. Kista tersebut dicirikan oleh kehadiran cecair kekuningan seperti nanah dengan bau busuk.
Bagaimana Kista Sebaceous Diagnosis?
Diagnosis biasanya bermula dengan doktor melihat kista. Bergantung pada ukuran kista, doktor anda juga boleh mengikis sel kulit untuk melakukan biopsi.
Sekiranya ubat-ubatan yang disebutkan di atas tidak membantu menguruskan gejala sista sebum atau kesakitan atau keradangan tidak reda, buat janji temu dengan pakar dermatologi untuk mendapatkan bantuan perubatan.
Jawapan Pakar Untuk Soalan Pembaca
Bilakah saya mesti berjumpa doktor?
Kadang-kadang, ada kemungkinan bahawa walaupun setelah mengikuti beberapa rawatan di rumah, anda tidak mendapat kelegaan dari gejala tersebut. Dalam kes dan kes di mana gejala anda bertambah buruk, dapatkan bantuan perubatan profesional secepat mungkin untuk mengatasi kista sebum.
Apa yang perlu dilakukan apabila kista sebum yang dijangkiti pecah?
Sekiranya kista sebum pecah, ia boleh menyebabkan jangkitan kista. Ini memerlukan rawatan perubatan segera dari doktor anda, terutamanya jika luka dalam.
Berapa lama sebelum kista sebum yang dijangkiti sembuh?
Dalam kebanyakan kes, kista sebum dapat sembuh dengan sendirinya. Tetapi jika dijangkiti, campur tangan perubatan adalah keperluan masa untuk membendung jangkitan. Sekiranya kelihatan ringan, anda boleh mencuba salah satu ubat yang disebutkan di atas dan merawat kista di rumah.
Berapakah kos pembuangan sista sebum?
Prosedur penyingkiran sista sebum boleh berkisar antara sekitar $ 500- $ 1200, bergantung pada jumlah sista, kawasan, jangka waktu operasi, jenis anestesia yang diperlukan, doktor, dan lokasi geografi.
18 sumber
Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.- Penggunaan Terapi Panas dan Sejuk Tempatan, Pakar Perubatan Keluarga Kanada, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2327914/pdf/canfamphys00195-0200.pdf
- Kesan asid ricinoleic pada model eksperimen akut dan subkronik keradangan. Mediator of Inflammation, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11200362
- Tinjauan aplikasi minyak pokok teh dalam dermatologi. Jurnal Dermatologi Antarabangsa, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411
- Aktiviti antimikrob cuka sari apel terhadap Escherichia coli, Staphylococcus aureus dan Candida albicans; mengurangkan ekspresi protein sitokin dan mikroba, Laporan Ilmiah, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- Curcumin: Kajian mengenai Kesannya terhadap Kesihatan Manusia, MDPI, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/
- Allium sativum (bawang putih) - antibiotik semula jadi. Hipotesis Perubatan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6366484
- Aktiviti anti-radang, analgesik, dan antipiretik minyak kelapa dara. Biologi Farmaseutikal, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831
- Sifat Asid Laurik dan Kepentingannya dalam Minyak Kelapa, JAOCS
link.springer.com/article/10.1007/s11746-014-2562-7
- Penggunaan garam Epsom, dipertimbangkan secara sejarah, CMAJ JAMC, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/
- ALOE VERA: TINJAUAN PENDEK, Jurnal Dermatologi India, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- Tumbuhan perubatan yang digunakan dalam rawatan penyakit kulit radang, Kemajuan Dermatologi dan Alergologi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834722/#CIT0024
- Keberkesanan ekstrak biji limau gedang yang diproses sebagai agen antibakteria: II. Mekanisme tindakan dan ketoksikan in vitro. Jurnal Perubatan Alternatif dan Komplementari, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12165191
- Cendawan - sifat terapeutik. Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27117114
- Penilaian sifat anti-radang dan analgesik ekstrak individu dan gabungan dari Commiphora myrrha, dan Boswellia carterii. Jurnal Etnofarmakologi, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22178177
- Sifat kentang yang bermanfaat untuk kesihatan dan sebatian menarik. Jurnal Sains Makanan dan Pertanian, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27301296
- Madu dan Kesihatan: Kajian Penyelidikan Klinikal Terkini, Penyelidikan Farmakognos, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5424551/
- Cyst, Epidermoid (Sebaceous Cyst), Perpustakaan Perubatan Nasional AS
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499974/
- Eksisi sista sebum dengan pendekatan intraoral, Perubatan, Perpustakaan Perubatan Nasional AS, Institut Kesihatan Nasional.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5728855/