Isi kandungan:
Dari bentuk meditasi yang berkaitan dengan pertapa, hingga cara paling panas untuk bersenam di seluruh dunia — yoga telah berjalan jauh! Dipromosikan oleh selebriti dan dipeluk oleh orang biasa, yoga adalah salah satu kaedah terbaik untuk membuat anda tetap cergas. Yoga bukan sahaja membantu menjaga kesihatan badan tetapi juga membantu menjaga tekanan. Ini juga memberi kita ketenangan fikiran untuk menangani gaya hidup yang sibuk.
Yoga telah berkembang dan bukan hanya sekadar beberapa pose. Termasuk pelbagai bentuk yoga, seperti yoga power, yoga artistik, dan varian lain, yoga kini jauh dari avatar tradisionalnya.
Bagi Hyderabadi rata-rata, gaya hidup yang sibuk adalah sesuatu yang baru. Industri IT dan BPO yang berkembang pesat di kota telah menarik perhatian masyarakat daripada sikap mereka yang santai. Yoga dapat bermanfaat bagi orang-orang, yang belajar menjalani gaya hidup yang asing dengan cara hidup mereka. Untuk membantu anda, kami telah mengumpulkan senarai 10 kelas yoga teratas di lokasi anda. Pilih dan belajar untuk kembali sihat!
10 Kelas Yoga Terbaik di Hyderabad:
1.
Institut ini sangat digalakkan oleh para hadirin dari pelbagai peringkat umur. Lelaki dan wanita sama-sama telah mengubah gaya hidup mereka dan kini menjalani kehidupan yang sihat setelah mengikuti kursus yoga dari institut ini. Tenaga pengajar yoga berdedikasi dan terlatih untuk membantu individu mencapai fleksibiliti dan badan yang sihat melalui yoga. Institut ini dirancang dengan baik dengan pengudaraan yang baik, ruang dan pencahayaan yang mencukupi. Bayaran kursus adalah berpatutan dan masa yang sesuai adalah tepat. Institut ini juga mengadakan kelas kumpulan, latihan korporat dan peribadi, bengkel dan kursus latihan guru yoga.
Alamat: Lingkaran Mansarovar, RTC Colony, tingkat 2, Pasaraya Di Atas Ushodaya, Tirumulgiri.
2
Terletak di pusat bandar, Bikram Yoga membantu ribuan individu dalam usaha mereka untuk kesejahteraan. Tenaga pengajar terlatih, sabar dan memberi semangat. Mereka memberi perhatian secara individu kepada pelajar dan membolehkan mereka mencapai gaya hidup yang lebih baik melalui latihan dan pilihan makanan yang sihat. Sekiranya anda mencari faedah yoga jangka panjang, ini adalah antara pusat teratas untuk mendaftar.
Alamat: 8-2-292 / 174/104, Guv Vivilash Chambers, Jalan No. 14, Landmark: Antara pejabat TDP dan Hospital Kanser, Banjara Hills.
3.
Studio yoga ini terkenal di seluruh bandar untuk sesi yoga yang kuat yang menjamin tubuh yang kencang dan sihat. Ketua jurulatih institut, Cik Sharmila Hirendernath dilatih di Ashtanga School of Yoga. Dia berpengalaman lebih dari 12 tahun dalam mengajar yoga di India dan di AS. Studio ini adalah antara beberapa institusi EYRT India yang terkenal.
Alamat: Plot No.72, Jajahan Gaffar Khan, Jalan No.10, Banjara Hills.
4.
Institut ini telah mendapat ulasan hebat oleh bekas pelajar dan pelajar semasa. Ayurvedic Panchakarma dikhaskan untuk rawatan kuno India melalui ubat herba, urut dan yoga untuk menyembuhkan penyakit biasa. Penganut setia dalam sistem perubatan dan gaya hidup kuno India akan menemui rakan sebaya dan tenaga pengajar di institut ini, yang bertujuan untuk memegang kaedah kuno melalui pelbagai program dalam yoga dan perubatan Ayurveda.
Alamat: 7-81, Scientist Colony, Zaher Nagar, Habsiguda.
5.
Dianggap sebagai amanah amal bukan untung oleh dua pelajar Sri Desikachars, Yoga Jyoti adalah sebuah institusi yang disyorkan di Hyderabad. Amala Akkineni dan Salil Ganeriwal bersatu dalam keinginan mereka untuk memberi kesedaran tentang kebijaksanaan kuno dan seni yoga kepada masyarakat India dan seterusnya. Selain mengajar pelbagai bentuk Yoga, institut ini juga menunjukkan kekuatan minda ke atas tubuh dan membantu pengikut mencapai gaya hidup yang lebih baik melalui pernafasan, meditasi dan kawalan minda.
Alamat: SHWAAS Plot No. 356, Jalan No.80 Jubilee Hills, Near Ramanaidu Studio.
6.
Di Adhyatma Yoga Laya Trust, yoga dihormati kerana pengaruh positifnya dalam setiap bidang kehidupan dan diajarkan sebagai sains dan seni, bukan sebagai bentuk latihan alternatif. Individu di Hyderabad yang mengalami tekanan fizikal atau mental boleh menghadiri yoga tanpa kelas untuk mendapatkan bantuan melalui program di pusat ini.
Alamat: H No. 1-10-134 / 9, Yogalaya, Ashok Nagar.
7.
Uttara Power Yoga adalah institusi yang sangat disyorkan di Hyderabad untuk penekanan otot yang cepat dan berkesan dan penurunan berat badan secara semula jadi. Ketua institut, Encik Sharma memiliki pengalaman luas dalam memberikan latihan yoga tahap asas dan lanjutan. Ia dianggap sebagai institusi yang sangat baik untuk peminat kecergasan teras yang ingin bersukan badan yang sempurna.
Alamat: Uttara Power Yoga Studio Plot No: 28, SBI Colony, Jalan Pengangkutan, Berhampiran Diamond Point.
8.
Healing Foundation telah membina program kecergasannya dengan konsep Prana, unsur asas tubuh dalam setiap jangka hayat. Institut yoga terkenal di Hyderabad, para tenaga pengajar dan pelatih di sini bekerjasama dengan pelajar untuk memanfaatkan 'Prana' mereka untuk meningkatkan jangka hayat, meningkatkan kesihatan mental dan fizikal dan menjaga tubuh dan minda cergas dan lincah. Para hadirin telah