Isi kandungan:
- 9 Kelas Yoga Terbaik di Gurgaon
- 1. Yoga Sanjivani
- 2. Pusat Penjagaan Kesihatan Yoga
- 3. Yoga Dalam Panggilan
- 4. Pusat Yoga Gurgaon Anandabodh
- 5. Sivananda Yogshala
- 7. Saya Mahu Melakukan Yoga
- 8. Maher Yoga Trust
- 9. Sutra Kejayaan
Adakah anda mengalami sakit belakang? Adakah anda menghadapi masalah untuk tidur? Adakah masalah tekanan darah anda hilang? Semua masalah ini biasa berlaku pada isi rumah bandar. Lebih-lebih lagi di tempat seperti Gurgaon, rumah bagi industri IT yang berkembang pesat dan banyak masalah kesihatan. Kemurungan, tekanan dan kegelisahan hanya memburukkan kesihatan kita. Kita sering menggunakan pil dan ubat preskripsi untuk memerangi masalah kesihatan ini. Tapi tunggu! Sebelum mula mengambil ubat, anda boleh mencuba Yoga untuk mengatasi masalah ini. Untuk mempermudah anda, kami telah mengumpulkan senarai 9 kelas Yoga terbaik di Gurgaon
9 Kelas Yoga Terbaik di Gurgaon
1. Yoga Sanjivani
Di sini kelas Yoga disediakan setiap hari, mingguan atau bulanan. Prenatal, hamil dan anak-anak juga dilatih yoga. Oleh itu, tidak kira usia atau keadaan kesihatan anda, sekolah yoga ini pasti dapat membantu anda.
Alamat : 727/31, Jalan No. 4A, Laxman Vihar Fasa II, Gurgaon- 122001
Hubungi : +91 9891813142
2. Pusat Penjagaan Kesihatan Yoga
Hatha Yoga, termasuk pranayama, kriya dan meditasi, diajar di Pusat Penjagaan Kesihatan Yoga. Yoga Roof dari pusat yoga adalah tempat yang damai di mana anda akan merasa segar kembali. Sesi pembersihan dan meditasi yoga juga dilakukan di sini.
Alamat : Blok U, DLF Fasa III, Gurgaon 122002
Hubungi: +91 8860583300
3. Yoga Dalam Panggilan
Bagi mereka yang tidak mempunyai masa untuk mengunjungi pusat yoga dan melatih seni kuno untuk menguatkan minda dan badan, Yoga On Call sangat sesuai. Ia memiliki sejumlah pelatih yoga pakar yang mengunjungi rumah, pejabat, program kesejahteraan korporat, pusat yoga untuk menyediakan latihan yoga. Pelatih yoga boleh didapati untuk latihan di fase lima kota DLF, lapangan golf, bandar siber DLF, Udhyog vihar, Sushant Lok 2 dan 3, Spire South, Kelopak Anggrek dan kawasan lain berhampiran Jalan Sohna.
Alamat : DLF Fasa IV
Hubungi : +91 9711411147
4. Pusat Yoga Gurgaon Anandabodh
Di sini, latihan Yoga peringkat pemula, menengah dan lanjutan disediakan dalam yoga hada, integral dan satyananda. Teknik meditasi dan pranayama juga diajar di kelas-kelas ini.
Alamat : ( Pejabat) 3286, Sektor A, Pocket B, Vasant Kunj, New Delhi - 110070, India
(Kelas) B-425, 1 st lantai, Sushant Lok I, Gurgaon
Hubungi : +91 9891428646
5. Sivananda Yogshala
Dianjurkan oleh yogi bersertifikat ashram Sivananda, GP Srivastava, 'yogshala' ini menyediakan 'Yoga Solutions with Gyan'. Program ini membantu orang memahami disiplin yoga bersama dengan aktiviti fizikal, semasa hidup dan bernafas gaya hidup bandar. Kelas ashtanga, kundalini, sivananda dan yoga power dijalankan dalam ketiga tahap kesukaran.
Alamat : H-No. 1509 Jal Vihar Sec-46, Gurgaon
Hubungi : +91 9555747873
Di sini yoga hada dan sivananda diajar di kelas sepanjang tahun. Latihan kesihatan dan pemakanan juga diberikan kepada wanita hamil dan selepas bersalin.
Alamat : A-23/6, DLF City Fasa I, Gurgaon NCR
Hubungi : +91 9810140236
7. Saya Mahu Melakukan Yoga
Studio yoga ini inovatif dan mempunyai pasukan pakar profesional yang menyediakan latihan yoga dari peringkat pemula, menengah dan lanjutan.
Alamat : C-1523, Sushant Lok Phase-1, Gurgaon 122002
Hubungi : +91 9650064525
8. Maher Yoga Trust
Sekolah Yoga ini terletak berhampiran dengan Sekolah Antarabangsa Amity dan menawarkan kelas yoga bersama dengan kelas akupresur dan meditasi. Power yoga juga diajar di sini.
Alamat : Kedai No-33 Huda Market, Near Amity International School, Gurgaon Sector-46, Gurgaon - 122003
Hubungi : + 91 11 66225841
9. Sutra Kejayaan
The Sukses Sukatan mempunyai guru terlatih yang menjalankan kelas Yoga setiap hari dalam seminggu dari jam 7 pagi hingga 8:30 malam. Selain dari kelas Yoga, kelas pengembangan keperibadian juga dilakukan di sini. Ia terletak berhampiran Pasar Utama.
Alamat : 832, Gurgaon Sektor 15 Bahagian 2, Gurgaon- 122001
Hubungi : +91 11 66881702
Gurgaon telah berubah menjadi metropolis yang luas, dengan bangunan tinggi dan budaya bandar yang berkembang pesat. Yoga boleh menjadi ketenangan di tengah-tengah kekacauan yang terjadi di Gurgaon. Mulakan hari ini!
Adakah anda berlatih yoga? Adakah anda menghadiri kelas atau anda berlatih di rumah? Adakah anda mempunyai kelas yoga kegemaran di Gurgaon? Kongsi dengan kami di bahagian komen di bawah.