Isi kandungan:
- Isi kandungan
- Apa itu Leukonychia?
- Apa yang menyebabkan bintik-bintik putih di kuku jari kaki?
- Gejala Leukonychia
- Cara Menghilangkan Bintik Putih Pada Kuku Secara Semula Jadi
- Rawatan Rumah Untuk Menghilangkan Bintik Putih Pada Kuku Kuku
- 1. Minyak pati
- a. Minyak pokok teh
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- b. Minyak Lavender
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 2. Vitamin Dan Mineral
- 3. Jus lemon
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 4. Minyak Kelapa
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 5. Baking Soda
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 6. Cuka Putih
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 7. Yogurt
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 8. Bawang putih
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- 9. Minyak Oren
- Anda perlu
- Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Berapa kerap anda mesti melakukan ini
- Mengapa Ini Berfungsi
- Petua Pencegahan
- Jawapan Pakar untuk Soalan Pembaca
Banyak perkara boleh merosakkan kesan pertama. Seperti kuku yang tidak bersih dan tidak terikat. Dan apabila terdapat bintik-bintik putih, keyakinan anda akan berubah. Walaupun bintik-bintik putih pada kuku biasanya merupakan tanda kekurangan nutrien, tetapi bintik-bintik putih juga muncul akibat jangkitan kulat. Tertanya-tanya adakah penawar semula jadi untuk masalah ini? Teruskan membaca untuk mengetahui.
Isi kandungan
- Apa itu Leukonychia?
- Apa yang menyebabkan bintik-bintik putih di kuku jari kaki?
- Gejala Leukonychia
- Cara Menghilangkan Bintik Putih Pada Kuku Secara Semula Jadi
- Petua Pencegahan
Apa itu Leukonychia?
Tompok-tompok putih pada kuku adalah tanda keadaan yang disebut leukonychia. Bintik-bintik ini biasanya berlaku pada jari atau kuku jari kaki dan tidak banyak masalah perubatan.
Beberapa individu mempunyai bintik-bintik yang muncul sebagai titik-titik kecil di seluruh kuku, sedangkan pada yang lain, bintik-bintik itu cukup besar untuk menempati seluruh kuku.
Leukonychia adalah kejadian biasa dan selalunya disebabkan oleh salah satu faktor berikut.
Kembali Ke TOC
Apa yang menyebabkan bintik-bintik putih di kuku jari kaki?
Kemunculan bintik-bintik putih pada kuku anda secara tiba-tiba disebabkan oleh:
- Reaksi alergi terhadap produk kuku
- Jangkitan kulat (onychomycosis dangkal putih)
- Kecederaan pada kuku atau katil kuku
- Kekurangan mineral seperti zink dan kalsium
Tompok-tompok putih ini berbeza dari segi penampilannya dan boleh terjadi dalam pelbagai bentuk. Sebahagian daripadanya diberikan di bawah.
Kembali Ke TOC
Gejala Leukonychia
Tompok-tompok putih mungkin kelihatan seperti:
- Titik runcing kecil
- Garisan besar melintasi kuku
- Titik individu yang besar
Bergantung pada penyebabnya, bintik-bintik putih ini mungkin berbeza dalam penampilannya.
- Kecederaan kuku boleh mengakibatkan titik putih besar di bahagian tengah kuku.
- Alahan sering menyebabkan titik-titik kecil di seluruh kuku.
Sekiranya bintik-bintik putih ini mengganggu anda, dan anda ingin menyingkirkannya tepat di rumah, anda telah sampai di halaman yang betul. Berikut adalah beberapa rawatan rumah yang mudah untuk menghilangkan bintik-bintik putih di jari atau kuku kaki anda.
Kembali Ke TOC
Cara Menghilangkan Bintik Putih Pada Kuku Secara Semula Jadi
- Minyak pati
- Vitamin
- Jus lemon
- Minyak kelapa
- Serbuk penaik
- Cuka Putih
- Yogurt
- Bawang putih
- Minyak Oren
Kembali Ke TOC
Rawatan Rumah Untuk Menghilangkan Bintik Putih Pada Kuku Kuku
1. Minyak pati
a. Minyak pokok teh
Shutterstock
Anda perlu
- 6 titis minyak pokok teh
- 15 mL minyak zaitun
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan enam tetes minyak pokok teh dengan 15 mL minyak zaitun.
- Sapukan campuran pada kuku anda dan urut dengan baik.
- Biarkan selama 15 hingga 20 minit, selepas itu anda boleh mencucinya dengan air suam.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda mesti melakukan ini 1 hingga 2 kali sehari selama seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Minyak pokok teh mempunyai sifat antimikroba yang kuat yang dapat membantu menghilangkan bintik-bintik putih pada kuku (1). Ubat ini sangat berguna jika ia disebabkan oleh jangkitan kulat.
b. Minyak Lavender
Shutterstock
Anda perlu
- 6 titis minyak lavender
- 15 mL minyak zaitun atau kelapa
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Tambahkan enam tetes minyak lavender ke 15 mL minyak pembawa (minyak zaitun atau kelapa).
- Sapukan campuran ini pada kuku dan urut.
- Biarkan selama kira-kira 15 minit sebelum mencucinya dengan air.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Lakukan ini dua kali sehari sehingga anda melihat peningkatan.
Mengapa Ini Berfungsi
Minyak lavender mempunyai sifat antijamur yang kuat yang dapat membantu merawat bintik-bintik putih yang berterusan yang disebabkan oleh jangkitan jamur Sifat anti-radang dan analgesiknya dapat mempercepat penyembuhan dan mengurangkan rasa sakit jika bintik-bintik putih adalah akibat kecederaan (3).
Kembali Ke TOC
2. Vitamin Dan Mineral
Shutterstock
Kekurangan vitamin C, kalsium, dan zink boleh menyebabkan munculnya bintik-bintik putih pada kuku (4). Oleh itu, anda perlu mendapatkan cukup nutrien ini melalui diet anda.
Ambil buah sitrus, sayur-sayuran berdaun, tiram, kacang-kacangan, ayam, susu, yogurt, dan sardin yang merupakan sumber nutrien yang baik ini.
Kembali Ke TOC
3. Jus lemon
Shutterstock
Anda perlu
- 1-2 sudu teh jus lemon
- Beberapa tetes minyak zaitun
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan satu hingga dua sudu teh jus lemon dengan beberapa tetes minyak zaitun.
- Sapukan campuran ini pada kuku jari anda.
- Basuh selepas 20 hingga 30 minit.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda mesti melakukan ini sekali sehari.
Mengapa Ini Berfungsi
Jus lemon adalah ubat hebat yang dapat membantu menghilangkan bintik-bintik pada kuku anda. Ia kaya dengan vitamin C, yang memberi anda kuku sihat yang bebas dari bintik-bintik dan perubahan warna (5).
Kembali Ke TOC
4. Minyak Kelapa
Shutterstock
Anda perlu
Beberapa titis minyak kelapa organik
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Ambil beberapa tetes minyak kelapa dan urut ke kuku anda.
- Biarkan semalaman.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Lakukan ini setiap hari untuk hasil terbaik.
Mengapa Ini Berfungsi
Minyak kelapa menawarkan banyak faedah ketika merawat bintik-bintik putih pada kuku. Ia mempunyai sifat antijamur dan anti-radang yang dapat membantu merawat kedua-dua jangkitan kulat dan juga kecederaan yang mungkin mengakibatkan pengembangan bintik-bintik (6), (7).
Kembali Ke TOC
5. Baking Soda
Shutterstock
Anda perlu
- ½ cawan baking soda
- ¼ cawan cuka sari apel
- ¼ cawan air suam
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Ambil setengah cawan baking soda dan tambahkan seperempat cawan cuka sari apel ke dalamnya.
- Masukkan air suam dan gaul rata.
- Pindahkan campuran ke mangkuk besar dan rendam jari anda di dalamnya selama 15 hingga 20 minit.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda mesti melakukan ini sekali sehari selama seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Baking soda mempunyai sifat pembasmi kuman yang dapat membantu merawat jangkitan yang bertanggungjawab menyebabkan bintik-bintik putih di jari atau kuku jari kaki (8). Sifat alkali membantu menghilangkan noda, yang juga dapat mengurangkan penampilan bintik-bintik putih pada kuku.
Kembali Ke TOC
6. Cuka Putih
Shutterstock
Anda perlu
- ½ cawan cuka putih
- ¼ cawan air suam
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Campurkan setengah cawan cuka putih dengan seperempat cawan air suam.
- Pindahkan campuran ini ke mangkuk besar dan rendam tangan anda dalam larutan selama 15 minit.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda mesti melakukan ini tiga kali seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Cuka putih menunjukkan sifat antijamur dan penahan, kedua-duanya membantu anda menghilangkan bintik-bintik putih dan tompok-tompok pada kuku anda (9).
Kembali Ke TOC
7. Yogurt
Shutterstock
Anda perlu
1 mangkuk kecil yogurt biasa
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Rendam jari anda dalam semangkuk yogurt biasa selama 15 hingga 20 minit.
- Bilas kedua tangan anda dengan air.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Lakukan ini sekali sehari selama beberapa hari.
Mengapa Ini Berfungsi
Yogurt menunjukkan kesan antijamur kerana adanya mikrob yang terdapat secara semula jadi di dalamnya. Ia adalah ubat yang baik untuk merawat bintik-bintik putih pada kuku yang disebabkan oleh jangkitan kulat (10).
Kembali Ke TOC
8. Bawang putih
Shutterstock
Anda perlu
Bawang putih cincang
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Ambil sedikit bawang putih cincang dan sapukan ke seluruh kuku jari anda.
- Tutup kuku anda dengan kain bersih dan biarkan bawang putih mengerjakannya.
- Setelah pes kering, angkat kain dan basuh kuku dengan air suam.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Anda mesti melakukannya sekali setiap hari.
Mengapa Ini Berfungsi
Bawang putih mempunyai sifat antijamur dan anti-radang yang kuat (11), (12). Ubat ini dapat berfungsi dengan baik untuk bintik-bintik putih yang mungkin disebabkan oleh kecederaan dan / atau jamur.
Kembali Ke TOC
9. Minyak Oren
Shutterstock
Anda perlu
- 6 titis minyak oren
- 15 mL minyak pembawa (minyak zaitun atau kelapa)
Apa Yang Anda Perlu Lakukan
- Tambahkan enam tetes minyak oren ke 15 mL minyak pembawa.
- Sapukan campuran tersebut pada kuku jari anda dan biarkan selama 15 hingga 20 minit.
- Bilas dengan air.
Berapa kerap anda mesti melakukan ini
Lakukan ini sekali sehari selama seminggu.
Mengapa Ini Berfungsi
Minyak oren banyak membantu merawat jangkitan kulat pada kuku anda. Ini kerana sifat antijamurnya yang kuat, yang juga dapat membantu memudarkan tanda putih pada kuku anda (13).
Kembali Ke TOC
Terus gunakan ubat ini sehingga anda mendapat hasil yang diinginkan. Berikut adalah beberapa petua untuk mengelakkan berulang bintik-bintik putih ini pada kuku jari.
Kembali Ke TOC
Petua Pencegahan
Walaupun anda dapat terus menggunakan ubat-ubatan ini hingga mendapatkan hasil yang diinginkan, Anda juga dapat memilih untuk mengikuti beberapa tip tambahan untuk mencegah terulangnya bintik-bintik putih ini pada kuku. Petua ini merangkumi:
- Elakkan sentuhan langsung dengan perengsa.
- Elakkan menggunakan cat kuku secara berlebihan.
- Pastikan kuku anda tetap terikat dan pendek.
- Pastikan tangan dan kuku anda sentiasa lembap selepas mencuci.
Tompok-tompok putih dapat dicegah dengan mudah dengan merawat tangan dan kuku anda. Jangan biarkan mereka merosakkan keyakinan diri anda lagi! Cubalah ubat ini dan selamat tinggal pada bintik-bintik putih pada kuku selama-lamanya. Adakah catatan ini bermanfaat? Kongsi pendapat anda di bahagian komen.
Kembali Ke TOC
Jawapan Pakar untuk Soalan Pembaca
Apakah nutrien yang kekurangannya menyebabkan bintik-bintik putih pada kuku?
Kekurangan vitamin seperti vitamin C dan mineral seperti zink dan kalsium boleh menyebabkan kesihatan kuku yang buruk dan boleh menyebabkan tanda atau garis putih muncul di kuku anda.
Apakah separuh bulatan putih pada kuku anda?
Separuh bulatan putih di pangkal kuku anda disebut lunulae. Lunula adalah bahagian matriks kuku dan merupakan petunjuk pertumbuhan kuku.
Berapa lama masa yang diperlukan untuk bintik-bintik putih pada kuku hilang?
Titik-bintik putih pada kuku anda, terutama yang disebabkan oleh jangkitan jamur, mungkin memerlukan beberapa bulan untuk hilang kerana kuku anda perlu tumbuh semula sepenuhnya.