Ubat rumah untuk menyingkirkan vaginosis bakteria

Vaginosis bakteria adalah jangkitan faraj yang mempengaruhi wanita usia reproduktif (umur 15-44 tahun) Mengabaikan jangkitan ini boleh mengakibatkan pelbagai komplikasi seperti keguguran dan kemandulan. Vaginosis bakteria memerlukan tindakan segera. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai jangkitan ini dan bagaimana anda dapat mengatasinya dengan betul menggunakan ubat semula jadi dan berkesan.

Apa itu Vaginosis Bakteria?

Vaginosis bakteria adalah jangkitan faraj yang disebabkan oleh bakteria Gardnerella vaginalis . Jangkitan ini berlaku kerana perubahan ekologi vagina. Dalam jangkitan ini, Lactobacillus spp., Organisma utama faraj yang sihat, digantikan oleh bakteria jahat (2). Ini menyebabkan ketidakseimbangan persekitaran faraj.

Vaginosis bakteria adalah keadaan biasa yang boleh dialami oleh banyak wanita. Nasib baik, ada ubat rumah untuk merawat keadaan dan mencegahnya. Mari lihat mereka di bahagian seterusnya.

Catatan: Walaupun ubat-ubatan di rumah berikut mungkin tidak seefektif ubat-ubatan preskriptif, ia tidak memberi kesan sampingan. Oleh itu, tidak ada salahnya mencuba mereka.

11 Rawatan Rumah Untuk Merawat Vaginosis Bakteria

1. Minyak kelapa
2. Epal sider cuka
3. Hidrogen peroksida
4. Bawang putih
5. Minyak pokok teh
6. Yogurt
7. Fenugreek
8. Kunyit
9. Kompres Sejuk
10. Vitamin C
11. Jus kranberi

1. Minyak Kelapa

Minyak kelapa mempunyai sifat antimikroba (3), (4). Sifat antimikroba ini dapat memerangi bakteria jahat. Minyak kelapa juga dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteria di dalam vagina anda.

Anda perlu

Minyak kelapa dara

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Bekukan dua hingga tiga sudu teh minyak kelapa selama beberapa minit.
2. Letakkan minyak kelapa separa pepejal di dalam faraj anda.
3. Biarkan ia mencair di dalam.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari.

2. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel mempunyai sifat antibakteria dan antivirus (5). Ini dapat membantu melawan bakteria yang bertanggungjawab untuk vaginosis bakteria. Cuka juga dapat melindungi anda dari jangkitan mikrob lain (6).

Anda perlu

• epal sider cuka
• Air Mandi

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Masukkan cuka sari apel ke dalam air mandi.
2. Rendam dalam mandi selama 15 hingga 20 minit.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari untuk hasil yang berkesan.

3. Hidrogen Peroksida

Hidrogen peroksida dipercayai sebagai pembasmi kuman semula jadi. Ini dapat memusnahkan bakteria penyebab jangkitan pada vagina (7).

Anda perlu

• 3% hidrogen peroksida
• Air

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Campurkan air dan hidrogen peroksida dalam jumlah yang sama dan semburkan campuran tersebut ke dalam vagina anda.
2. Pegang campuran di dalam faraj anda selama kira-kira 3 hingga 4 minit dan kemudian keluar.
3. Sebagai alternatif, anda juga boleh merendam tampon dalam campuran dan meletakkannya di dalam vagina selama 30 minit.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari selama 3 minggu.

4. Bawang putih

Bawang putih mengandungi zat berbau yang disebut allicin yang memiliki sifat antimikroba terhadap pelbagai jenis bakteria (8). Satu kajian mendapati bahawa tablet bawang putih dapat membantu merawat vaginosis bakteria (9).

Anda perlu

Cengkih bawang putih

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

Masukkan sebiji bawang putih dengan makanan anda.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini berkali-kali sehari.

5. Minyak Pokok Teh

Minyak pokok teh menunjukkan sifat antiseptik dan antimikroba (10). Satu kajian kecil menunjukkan bahawa minyak pokok teh berkesan dalam merawat vaginosis bakteria (11).

Anda perlu

• 5-10 tetes minyak pokok teh
• 1 auns minyak kelapa
• Air suam
• Tampon

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Tambahkan beberapa tetes minyak pokok teh ke minyak kelapa dan tambahkan adunan ini ke dalam semangkuk air suam.
2. Gaul rata dan rendam tampon dalam campuran.
3. Letakkan tampon di faraj anda
4. Biarkan selama 1 hingga 2 jam.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari sekurang-kurangnya seminggu.

6. Yogurt

Yogurt adalah sumber probiotik semula jadi. Probiotik dapat membantu mengembalikan bakteria baik di dalam vagina. Kultur bakteria hidup yang terdapat dalam yogurt dapat membantu dalam rawatan dan juga pencegahan vaginosis bakteria (12).

Anda perlu

Yogurt biasa

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

Makan semangkuk yogurt biasa.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari.

7. Fenugreek

Biji Fenugreek menunjukkan aktiviti antibakteria yang kuat (13). Ini dapat membantu membunuh bakteria jahat yang menyebabkan vaginosis bakteria.

Anda perlu

• Biji Fenugreek
• Air

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Masukkan dua sudu teh biji fenugreek ke dalam segelas air.
2. Rendam mereka semalaman.
3. Saring air keesokan harinya dan minum semasa perut kosong.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari sehingga anda melihat ada perubahan yang dapat dilihat.

8. Kunyit

Kunyit mengandungi curcumin yang mempunyai aktiviti antimikroba dan menyekat pertumbuhan bakteria (14). Oleh itu, kunyit mungkin merupakan pilihan terbaik untuk merawat vaginosis bakteria.

Anda perlu

• 1 sudu teh serbuk kunyit
• 1 cawan susu panas

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Masukkan satu sudu teh serbuk kunyit ke dalam cawan susu panas dan kacau rata.
2. Ambil campuran ini.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Ambil campuran ini sekali sehari.

9. Kompres Sejuk

Pek ais dapat membantu mengurangkan keradangan, sakit, gatal, dan gejala lain yang berkaitan (15). Oleh itu, penggunaan bungkusan ais dapat melegakan gejala vaginosis bakteria yang menjengkelkan.

Anda perlu

• Batu ais
• Kain lap bersih
• Penutup plastik

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Letakkan beberapa ketulan ais di dalam kain lap yang bersih.
2. Letakkan kain lap yang dibalut di dalam penutup plastik dan tutupnya.
3. Sapukan kompres sejuk terus ke faraj anda.
4. Ulangi selepas beberapa minit.
5. Sebagai alternatif, anda juga boleh membersihkan vagina anda dengan air sejuk.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2-3 kali sehari.

10. Vitamin C

Menurut satu kajian, tablet faraj vitamin C berkesan untuk merawat vaginosis bakteria (16). Mereka berjaya merawat 86% wanita yang mengambil bahagian dalam kajian ini.

Anda perlu

Tablet vitamin C

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

Ambil satu tablet setelah berunding dengan doktor anda.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari.

11. Jus Cranberry

Jus Cranberry digunakan dalam rawatan jangkitan saluran kencing kerana sifat antibakteria (17). Sifat antibakteria cranberry dapat membantu memerangi vaginosis bakteria secara semula jadi.

Anda perlu

Jus kranberi tanpa gula

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

Ambil secawan jus kranberi tanpa gula.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari.

Ubat ini dapat membantu merawat vaginosis bakteria. Walaupun anda tidak selalu dapat mencegah jangkitan ini, anda boleh mengambil langkah berjaga-jaga berikut untuk menghindarinya.

Petua Pencegahan

• Elakkan pelbagai pasangan seks.
• Gunakan kondom semasa hubungan seks.
• Elakkan menjemur. (Pengairan yang berlebihan boleh menyebabkan vagina kehilangan pH semula jadi).
• Ambil makanan yang mengandungi bakteria sihat yang disebut Lactobacillus acidophilus (seperti kefir dan yogurt). Ini dapat membantu menyeimbangkan ekosistem faraj.
• Elakkan makanan bergula, diproses, dan ditapai.

Sekarang mari kita fahami penyebab, gejala, dan kemungkinan komplikasi vaginosis bakteria.

Apa yang Menyebabkan Vaginosis Bakteria?

Tidak ada penyebab vaginosis bakteria. Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena vaginosis bakteria adalah:

• Mempunyai lebih daripada satu (atau baru) pasangan seks
• Douching
• Merokok

Walaupun vaginosis bakteria lebih sering terjadi pada wanita yang aktif secara seksual, ia juga boleh berlaku pada wanita lain.

Tanda Dan Gejala Vaginosis Bakteria

Ramai wanita tidak menunjukkan gejala vaginosis bakteria. Walau bagaimanapun, beberapa gejala BV mungkin termasuk:

• Keputihan putih atau kelabu nipis
• Sakit, gatal-gatal, atau terbakar di faraj
• Bau seperti ikan yang kuat, terutamanya selepas hubungan seks
• Membakar ketika membuang air kecil
• Gatal di bahagian luar faraj

Catatan: Sekiranya anda yakin menghidap vaginosis bakteria, berjumpa dengan pakar sakit puan anda.

Kemungkinan Komplikasi Vaginosis Bakteria

Vaginosis bakteria boleh menjadi berbahaya dalam situasi berikut:

• Vaginosis bakteria boleh meningkatkan kemungkinan keguguran di kalangan wanita hamil (18).
• Perkembangan vaginosis bakteria semasa prosedur pelvis (pembedahan caesar atau pengguguran) boleh meningkatkan risiko dijangkiti pelvis (19).
• Vaginosis bakteria boleh meningkatkan kemungkinan dijangkiti penyakit menular seksual seperti HIV (20).

Walaupun menjalani rawatan, vaginosis bakteria mungkin berulang pada beberapa individu dalam masa 3-12 bulan. Oleh itu, langkah berjaga-jaga perlu diambil untuk mengelakkan dijangkiti lagi. Sekiranya keadaan berlanjutan, segera berjumpa pakar sakit puan.

Jawapan Pakar untuk Soalan Pembaca

Bolehkah vaginosis bakteria menyebabkan kemandulan?

Sekiranya tidak dirawat, vaginosis bakteria boleh merebak ke rahim dan saluran tuba dan menyebabkan penyakit radang panggul. Ini boleh merosakkan tuba falopi dan menyebabkan kemandulan (21).

Mengapa faraj saya berbau seperti ikan?

Sekiranya faraj anda berbau seperti ikan, ini bermakna anda mengalami vaginosis bakteria, dan oleh itu, anda mesti segera mendapatkan rawatan.

Apakah perbezaan antara vaginosis bakteria dan jangkitan yis?

Sekiranya anda melihat keputihan berwarna putih yang kelihatan seperti keju kotej yang bergumpal dan tidak berbau atau berbau ragi, ini bermakna anda telah mengalami jangkitan yis. Tetapi jika anda melihat keputihan kekuningan atau kekuningan yang berbau seperti ikan, biasanya menunjukkan bahawa anda mengalami vaginosis bakteria. Patogen yang berlainan boleh mencetuskan gejala yang berbeza dan beberapa pertindihan dalam rawatan. Walau bagaimanapun, setiap patogen mesti ditangani secara unik.

21 sumber

Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.

• "CDC - Statistik Vaginosis Bakteria." Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit.

  www.cdc.gov/std/bv/stats.htm

• Spiegel, CA "Vaginosis bakteria." Ulasan Mikrobiologi Klinikal 4 (1991): 485-502.

  cmr.asm.org/content/4/4/485.short

• Peedikayil, Faizal C et al. "Perbandingan keberkesanan antibakteria minyak kelapa dan klorheksidin pada Streptococcus mutans : An in vivo " Journal of International Society of Preventive & Community Dentistry vol. 6,5 (2016): 447-452.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5109859/

• Shilling, Michael, et al. "Kesan antimikrobial minyak kelapa dara dan asid lemak rantaian sederhana pada Clostridium difficile." Jurnal makanan perubatan 12 (2013): 1079-1085.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24328700

• Yagnik, Darshna et al. "Aktiviti antimikrob cuka sari apel terhadap Escherichia coli, Staphylococcus aureus dan Candida albicans; mengurangkan ekspresi sitokin dan protein mikrob. Laporan ilmiah 8,1 1732.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Samad, Anuar, Azrina Azlan, dan Amin Ismail. "Kesan terapeutik cuka: tinjauan." Pendapat Semasa dalam Sains Makanan 8 (2016): 56-61.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2214799316300479

• Cardone, A., et al. "Penggunaan hidrogen peroksida dalam perawatan vaginosis bakteria berulang." Minerva ginecologica 6 (2003): 483-492.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14676737

• Ankri, Serge, dan David Mirelman. "Sifat antimikroba allicin dari bawang putih." Mikroba dan jangkitan 2 (1999): 125-129.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1286457999800033

• Mohammadzadeh, Farnaz et al. "Membandingkan kesan terapi tablet bawang putih dan metronidazole oral pada vaginosis bakteria: percubaan klinikal terkawal secara rawak." Jurnal perubatan Bulan Sabit Merah Iran 16,7 (2014): e19118.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4166107/

• Carson, CF et al. "Minyak Melaleuca alternifolia (Pokok Teh): kajian semula sifat antimikroba dan ubat-ubatan lain." Ulasan mikrobiologi klinikal 19,1 (2006): 50-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/

• Hammer, KA et al. "Kerentanan in vitro terhadap lactobacilli dan organisma yang berkaitan dengan vaginosis bakteria terhadap minyak Melaleuca alternifolia (pokok teh)." Ejen antimikrob dan kemoterapi 43,1 (1999): 196.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC89050/

• Homayouni, Aziz, et al. "Kesan probiotik terhadap berulang vaginosis bakteria: tinjauan." Jurnal penyakit saluran kemaluan bawah 1 (2014): 79-86.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24299970

• Dash, BK, et al. "Kegiatan antibakteria Metanol dan Ekstrak Aseton Fenugreek (Trigonella Foenum) dan Ketumbar (Coriandrum Sativum)." Penyelidikan Sains Hayat dan Perubatan, Jilid 2011: LSMR-27.

  pdfs.semanticscholar.org/168a/cbb6e556677e9d865ae8fe65bab3667c5d9b.pdf

• Naz, RK, dan ML Lough. "Curcumin sebagai kontraseptif bukan steroid berpotensi dengan sifat spermisida dan mikrobisida." European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology 176 (2014): 142-148.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0301211514000505

• Nemet, Dan et al. "Pengaruh aplikasi paket sejuk tempatan terhadap tindak balas anabolik dan radang sistemik terhadap latihan selang pecut: percubaan perbandingan prospektif." Jurnal Eropah fisiologi gunaan 107,4 (2009): 411-7.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2762537/

• Petersen, Eiko E., et al. "Khasiat tablet vagina vitamin C dalam rawatan vaginosis bakteria: percubaan klinikal terkawal, buta berganda, plasebo." Arzneimittelforschung 04 (2011): 260-265.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21650086

• Rodríguez-Pérez, Celia, et al. "Kegiatan antibakteria sebatian fenolik terpencil dari cranberry (Vaccinium macrocarpon) terhadap Escherichia coli." Makanan & fungsi 3 (2016): 1564-1573.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26902395

• Ralph, SG, AJ Rutherford, dan JD Wilson. "Pengaruh vaginosis bakteria pada konsepsi dan keguguran pada trimester pertama: kajian kohort." Bmj 7204 (1999): 220-223.

  www.bmj.com/content/319/7204/220.short

• Stevenson, MM, dan KW Radcliffe. "Mencegah jangkitan pelvis selepas pengguguran." (1995): 305-312.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8547409

• Atashili, Julius et al. "Vaginosis bakteria dan pemerolehan HIV: meta-analisis kajian yang diterbitkan." AIDS (London, England) 22,12 (2008): 1493-501.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2788489/

• Liversedge, NH, et al. "Pengaruh vaginosis bakteria pada persenyawaan in-vitro dan implantasi embrio semasa rawatan pembiakan dibantu." Pembiakan manusia 9 (1999): 2411-2415.

  academic.oup.com/humrep/article/14/9/2411/3114010