Minyak pati Oregano: 11 faedah kesihatan dan cara menggunakannya

Oregano ( Origanum vulgare ) adalah rempah perasa yang popular di Eropah. Ini digunakan secara meluas dalam memasak untuk wangiannya, terutama dalam masakan Itali dan Mediterranean.

Minyak oregano diekstrak dari daun dan pucuk tanaman oregano. Secara tradisional, minyak ini telah digunakan untuk merawat masalah pencernaan dan selesema. Minyak pati ini mempunyai sifat antibakteria, anti-kulat, antioksidan, anti-radang, dan anti-tumor (1).

Ia juga digunakan sebagai pengawet makanan untuk mencegah kerosakan makanan semasa penyimpanan (2).

Teruskan membaca untuk mengetahui manfaat kesihatan dan kemungkinan kesan sampingan minyak.

Apakah Minyak Oregano?

Minyak oregano diekstrak dari daun dan pucuk tanaman oregano. Mereka pertama kali dikeringkan di udara, dan minyak diekstrak dengan penyulingan wap (3). Minyak ini mengandungi antioksidan dan sebatian antimikroba yang kuat seperti carvacrol, thymol, asam rosmarinic, terpenes, terpenoids, dan asid ursolic (4), (5).

Berikut adalah sebelas potensi faedah dan penggunaan minyak oregano.

Apakah Manfaat Kesihatan Minyak Oregano?

1. Boleh Membantu Melawan Bakteria Berbahaya

Minyak oregano adalah antibiotik semula jadi yang diketahui berkesan terhadap beberapa bakteria (6). Ia dapat membantu melawan bakteria yang menyebabkan jangkitan pada kulit, dan saluran kencing dan pernafasan.

Carvacrol dalam minyak dapat menunjukkan sifat antibakteria dengan menghalang pertumbuhan bakteria (7). Lebih banyak kajian diperlukan untuk memahami penggunaannya untuk tujuan ini.

Bersama dengan carvacrol, timol dalam minyak oregano didapati mempunyai kesan sinergis dalam menghalang pertumbuhan bakteria (8), (9).

Minyak pati dari spesies oregano yang berbeza, iaitu Origanum heracleoticum L., didapati berkesan terhadap Strain klinikal E scherichia Coli dan Pseudomonas Aeruginosa (10) . Minyak itu juga menunjukkan tindakan penghambatan terhadap bakteria Staphylococcus aureu yang sering menyebabkan keracunan makanan (11).

Sifat antibakteria kuat minyak oregano berpotensi digunakan untuk melawan strain bakteria tahan antibiotik (12).

2. Boleh Membantu Menurunkan Kolesterol

Kajian menunjukkan bahawa minyak oregano dapat membantu menurunkan kolesterol pada haiwan dan juga manusia. Kajian pada haiwan mendapati bahawa carvacrol dapat membantu meningkatkan profil lipid dengan ketara pada tikus yang diberi makanan tinggi lemak selama sepuluh minggu. Tikus ini mempunyai kadar kolesterol yang lebih rendah daripada tikus yang diberi makan hanya dengan diet tinggi lemak (13).

Satu kajian mengenai orang dengan hiperlipidemia ringan (tahap kolesterol tinggi) menunjukkan bahawa memakan spesies minyak oregano yang berbeza ( Origanum onites) dapat membantu menguruskan profil lipid mereka (14). Selama tiga bulan, subjek mempunyai tahap kolesterol jahat yang lebih rendah (LDL atau lipoprotein berketumpatan rendah) dan peningkatan tahap kolesterol baik (HDL atau lipoprotein berketumpatan tinggi). Kesan ini diperhatikan pada subjek setelah mereka membuat perubahan pada diet dan gaya hidup mereka juga.

Minyak itu juga telah menurunkan kadar protein C-reaktif yang diketahui dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular (14).

3. Mungkin Mempunyai Sifat Antioksidan yang Kuat

Antioksidan mengikat radikal bebas yang merupakan racun berbahaya dalam badan kita. Mereka membantu mencegah kerosakan sel dan tekanan oksidatif yang sebaliknya boleh menyebabkan gangguan kronik seperti barah atau penyakit jantung (15). Kajian menunjukkan bahawa oregano mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi (16), (17).

Carvacrol, thymol, dan rosmarinic acid adalah antioksidan kuat dalam minyak oregano (18), (19), (20). Mereka membantu meningkatkan imuniti badan dan menjaga penyakit.

4. Boleh Membantu Mengubati Jangkitan Kulat

Minyak pati Oregano mempunyai aktiviti fungisida yang telah digunakan untuk merawat kandidiasis oral dan stomatitis gigi palsu (21). Satu kajian mendapati bahawa menambahkan minyak pati seperti minyak oregano ke tempat mandi kaki boleh berkesan terhadap beberapa jenis kulat dan bakteria (22).

• Minyak pati Oregano
• Minyak zaitun

Proses

1. Anda boleh menggunakan satu tetes minyak pati oregano dalam satu sendok teh minyak zaitun dan sapukan campuran ini ke kawasan yang terjejas. Minyak yang dicairkan ini membantu mengurangkan kegatalan pada kulit dan menenangkan kulit.

Untuk Merawat kaki Atlet

Anda perlu

• Minyak pati Oregano
• Mandi air panas
• Garam laut

Proses

Anda boleh menggunakan beberapa tetes minyak pati oregano di tempat mandi kaki dengan dua sudu garam laut dan rendam kaki anda selama 20 minit.

Sebagai Antibiotik Semula Jadi

Anda memerlukan kapsul yang diresepkan oleh profesional perubatan untuk merawat jangkitan oleh bakteria atau parasit.

Sebagai Ejen Pembersih

Anda perlu

• Minyak pati Oregano
• Minyak pokok teh
• Serbuk penaik
• Cuka

Proses

Anda boleh mencampurkan semua bahan dalam air panas dan menggunakan campuran tersebut sebagai pembersih semula jadi.

Walaupun minyak oregano mempunyai manfaat dan kegunaan penting, ia mungkin tidak sesuai untuk semua orang. Minyak itu boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan yang mesti diketahui.

Kesan Sampingan Minyak Oregano

Minyak oregano sangat mujarab dan boleh membakar jika tidak dicairkan dengan betul. Ia juga mempunyai rasa pedas; oleh itu, anda boleh mencampurkannya dengan minyak zaitun atau kelapa. Lakukan ujian tampalan sebelum menggunakannya pada kulit anda.

Oleh kerana minyak oregano boleh mengganggu ubat-ubatan tertentu, berjumpa doktor sebelum menggunakannya. Sekiranya anda mengalami kesan sampingan, segera dapatkan rawatan perubatan.

Orang yang menghidap diabetes harus memantau pengambilan minyaknya kerana dapat menurunkan kadar gula dalam darah (59).

Orang yang mengambil ubat diberi amaran daripada mengambil minyak oregano.

Secara amnya tidak dianggap selamat untuk wanita hamil melainkan ditentukan oleh pengamal berlesen (60).

Kesimpulannya

Minyak Oregano telah digunakan secara tradisional untuk banyak manfaat kesihatan yang diberikannya.

Ia melawan jangkitan bakteria dan kulat dan disarankan berpotensi memerangi bakteria tahan pelbagai ubat (61).

Ia membantu mengurangkan risiko barah, menurunkan kolesterol, menurunkan berat badan.

Anda boleh menjadikan minyak sebagai sebahagian daripada rutin biasa anda. Namun, berhati-hatilah dengan kemungkinan kesan sampingan yang ditimbulkannya.

Orang Juga Bertanya

1. Bolehkah saya menggunakan minyak oregano di wajah saya?
2. Ya, tetapi cairkan dengan minyak kelapa atau jojoba. Ia akan membantu meningkatkan kesihatan kulit.
3. Adakah minyak oregano membantu merawat jangkitan sinus?
4. Minyak Oregano mempunyai sebatian antibakteria yang kuat yang dapat membantu merawat jangkitan sinus. Gunakan dalam penyebar untuk membersihkan saluran hidung yang tersekat.
5. Bagaimana anda menggunakan minyak oregano untuk pertumbuhan rambut?
6. Campurkannya dengan minyak kelapa atau argan untuk mempromosikan pertumbuhan rambut. Namun, tidak ada penyelidikan yang menyatakan bahawa minyak oregano dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.

61 sumber

Stylecraze mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan bergantung pada kajian yang dikaji oleh rakan sebaya, institusi penyelidikan akademik, dan persatuan perubatan. Kami mengelakkan penggunaan rujukan tersier. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana kami memastikan kandungan kami tepat dan terkini dengan membaca dasar editorial kami.

• Leyva-López, Nayely, et al. "Minyak pati oregano: Aktiviti biologi melebihi sifat antimikroba mereka." Molekul 22.6 (2017): 989.‌

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6152729/

• Rodriguez-Garcia, I., et al. "Minyak pati Oregano sebagai bahan tambahan antimikroba dan antioksidan dalam produk makanan." Ulasan kritikal dalam sains makanan dan pemakanan 56.10 (2016): 1717-1727.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25763467

• Kula, Józef, et al. "Komposisi kimia minyak pati Origanum vulgare L. dari Bulgaria." Journal of Essential Oil Bearing Plant 10.3 (2007): 215-220.

  www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0972060X.2007.10643545

• Rao, Gottumukkala Venkateswara, et al. "Bahan kimia dan kajian biologi Origanum vulgare Linn." Penyelidikan Pharmacognosy 3.2 (2011): 143.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21772760

• Inoue, Yoshihiro, et al. "Kesan antibakteria alkohol terpene pada Staphylococcus aureus dan cara tindakannya." Surat mikrobiologi FEMS 237.2 (2004): 325-331.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378109704004811

• Saeed, Sabahat, dan Perween Tariq. "Kegiatan antibakteria oregano (Origanum vulgare Linn.) Terhadap bakteria gram positif." Jurnal sains farmasi Pakistan 22.4 (2009).

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19783523

• Nostro, Antonia, dan Teresa Papalia. "Kegiatan antimikroba carvacrol: kemajuan semasa dan prospek masa depan." Paten terkini mengenai penemuan ubat anti-infektif 7.1 (2012): 28-35.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22044355

• Lambert, RJW, et al. "Kajian mengenai kepekatan minimum dan cara tindakan minyak pati oregano, thymol dan carvacrol." Jurnal mikrobiologi gunaan 91.3 (2001): 453-462.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11556910

• Nostro, Antonia, et al. "Kesan oregano, carvacrol dan thymol pada Staphylococcus aureus dan Staphylococcus epidermidis biofilms." Jurnal mikrobiologi perubatan 56.4 (2007): 519-523.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17374894

• Sienkiewicz, Monika, M. Wasiela, dan A. Głowacka. "Kegiatan antibakteria minyak pati oregano (Origanum heracleoticum L.) terhadap strain klinikal Escherichia coli dan Pseudomonas aeruginosa." Medycyna doswiadczalna i mikrobiologia 64.4 (2012): 297-307.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23484421

• Preuss, Harry G., et al. "Kesan minyak pati dan monolaurin pada Staphylococcus aureus: kajian in vitro dan in vivo." Mekanisme dan Kaedah Toksikologi 15.4 (2005): 279-285.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20021093

• Teixeira, Barbara, et al. "Komposisi kimia dan bioaktiviti ekstrak oregano (Origanum vulgare) dan minyak pati yang berbeza." Jurnal Sains Makanan dan Pertanian 93.11 (2013): 2707-2714.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23553824

• Kim, Eunkyung, et al. "Carvacrol melindungi terhadap steatosis hepatik pada tikus yang diberi diet tinggi lemak dengan meningkatkan isyarat SIRT1-AMPK." Perubatan Pelengkap dan Alternatif Berasaskan Bukti 2013 (2013).

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23533470

• Özdemir, B., et al. "Kesan onite Origanum pada fungsi endotel dan penanda biokimia serum pada pesakit hiperlipidemia." Jurnal Penyelidikan Perubatan Antarabangsa 36.6 (2008): 1326-1334.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19094443

• Coccimiglio, John, et al. "Kegiatan antioksidan, antibakteria, dan sitotoksik ekstrak etanolik Origanum vulgare dan penyusun utamanya." Ubat oksidatif dan umur panjang selular 2016 (2016).

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4804097/

• Zheng, Wei, dan Shiow Y. Wang. "Aktiviti antioksidan dan sebatian fenolik dalam ramuan terpilih." Jurnal kimia Pertanian dan Makanan 49.11 (2001): 5165-5170.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11714298

• Zhang, Xiao-Li, et al. "Sebatian fenolik dari Origanum vulgare dan aktiviti antioksidan dan antivirus mereka." Kimia makanan 152 (2014): 300-306.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814613018438

• Khaki, Mohammad Reza Afarineshe, et al. "Kesan antinociceptive dari ekstrak berair origanum vulgare l. pada tikus jantan: kemungkinan penglibatan sistem GABAergic. " Jurnal penyelidikan farmaseutikal Iran: IJPR 12.2 (2013): 407.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3813232/

• Lagouri, Vasiliki, et al. "Komposisi dan aktiviti antioksidan minyak pati dari tanaman oregano tumbuh liar di Yunani." Zeitschrift für Lebensmittel-Untersuchung und Forschung 197.1 (1993): 20-23.

  link.springer.com/article/10.1007/BF01202694

• Bakota, Erica L., et al. "Kegiatan antioksidan dan penilaian deria ekstrak asam rosmarinic yang diperkaya Salvia officinalis." Jurnal sains makanan 80.4 (2015): C711-C717.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25808312

• Marcos-Arias, Cristina, et al. "Aktiviti in vitro produk semula jadi terhadap isolat Candida oral dari pemakai gigi palsu." Perubatan pelengkap dan alternatif BMC 11.1 (2011): 119.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22118215

• Inouye, Shigeharu, et al. "Gabungan kesan panas, minyak pati dan garam pada aktiviti racun kulat terhadap Trichophyton mentagrophytes ketika mandi kaki." Nippon Ishinkin Gakkai Zasshi 48.1 (2007): 27-36.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17287720

• Pozzatti, Patricia, et al. "Aktiviti in vitro minyak pati yang diekstrak dari tanaman yang digunakan sebagai rempah-rempah terhadap Candida spp yang tahan flukonazol dan rentan flukonazol." Jurnal mikrobiologi Kanada 54.11 (2008): 950-956.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18997851

• de Castro, Ricardo Dias, et al. "Kegiatan antijamur dan cara tindakan thymol dan sinergisme dengan nystatin terhadap spesies Candida yang terlibat dengan jangkitan pada rongga mulut: kajian in vitro." BMC pelengkap dan ubat alternatif 15.1 (2015): 1-7.

  bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-015-0947-2

• Gong, HY, et al. "Analisis minyak pati Origanum vulgare dari enam kawasan pengeluaran di China dan Pakistan." Revista Brasileira de Farmacognosia 24.1 (2014): 25-32.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0102695X14701292#bib0100

• Zou, Yi, et al. "Minyak pati Oregano meningkatkan morfologi usus dan ekspresi protein persimpangan ketat yang berkaitan dengan modulasi bakteria usus terpilih dan status imun dalam model babi." Penyelidikan BioMed antarabangsa 2016 (2016).

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4903144/

• Silva, Francilene V., et al. "Kegiatan anti-radang dan anti-ulser carvacrol, monoterpene yang terdapat dalam minyak pati oregano." Jurnal makanan perubatan 15.11 (2012): 984-991.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22892022

• Chedid, Victor et al. "Terapi herba setara dengan rifaximin untuk rawatan pertumbuhan bakteria usus kecil." Kemajuan global dalam bidang kesihatan dan perubatan vol. 3,3 (2014): 16-24.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030608/

• "Kegiatan Antioksidan dan Antimikrobial Minyak Penting yang Diperolehi dari Oregano (Origanum Vulgare Ssp. Hirtum) dengan Menggunakan Kaedah Pengekstrakan yang Berbeza - Jurnal Makanan Ubat. ”Mary Ann Liebert, Inc., Publishers, 2011,

  www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/jmf.2010.0098

• Arcila-Lozano, Cynthia Cristina et al. "El orégano: propiedades, composición y actividad biológica de sus komponenes". Archivos latinoamericanos de nutricion vol. 54,1 (2004): 100-11.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15332363

• Force, M et al. "Penghambatan parasit enterik oleh minyak oregano yang diemulsi in vivo." Penyelidikan fitoterapi: PTR vol. 14,3 (2000): 213-4.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10815019

• Grondona, Ezequiel et al. "Keberkesanan bio minyak pati oregano (Origanum vulgare Lamiaceae. Ssp. Hirtum)." Makanan tumbuhan untuk pemakanan manusia (Dordrecht, Belanda) vol. 69,4 (2014): 351-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25266989

• Lima, Milena da Silva et al. "Kesan anti-radang carvacrol: bukti peranan utama interleukin-10." Jurnal farmakologi Eropah vol. 699,1-3 (2013): 112-7.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23220159

• Bukovská, Alexandra et al. "Kesan gabungan minyak pati thyme dan oregano pada kolitis yang disebabkan oleh TNBS pada tikus." Pengantara keradangan vol. 2007 (2007): 23296.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2233768/

• Mahtaj, Leila Gholami, et al. "Pengaruh Carvacrol terhadap Keradangan Sistemik pada Model Guinea Pigs COPD yang Dipengaruhi oleh Pendedahan Asap Rokok." Laporan Farmakologi , vol. 67, tidak. 1.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1734114014002783

• Aydın, Süleyman, et al. "Penyiasatan OnOriganum Onites, Sideritis Congesta AndSatureja Cuneifolia Essential Oils for Analgesic Activity." Phytotherapy Research , vol. 10.

  ‌https: //onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/%28SICI%291099-1573%28199606%2910%3A4%3C342%3A%3AAID-PTR832%3E3.0.CO%3B2-W

• Kırımer, Neşe & Baser, K. Husnu Can & Tümen, Gülendam. (1995). Tumbuhan kaya Carvacrol di Turki. Kimia Sebatian Asli. 31. 37-41.

  ‌Https: //www.researchgate.net/publication/227279704_Carvacrol-rich_plants_in_Turkey

• Guimarães, Adriana G et al. "Aktiviti seperti analgesik orofacial carvacrol pada tikus." Bulu Zeitschrift Naturforschung. C, Journal of biosciences vol. 67,9-10 (2012): 481-5.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23198406

• Silva, Juliane C., et al. "Peningkatan Pengaruh Orofacial Antinociceptive Carvacrol, Monoterpene Hadir di Oregano dan Thyme Oils, oleh Kompleks Penyertaan β-Cyclodextrin pada Tikus." Bioperubatan & Farmakoterapi , vol. 84.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0753332216311076

• Bostancıoğlu, Rakibe Beklem, et al. "Penilaian Potensi Anti-Angiogenik dan Anti-Tumor Origanum Onites L. Essential Oil." Toksikologi Makanan dan Kimia , vol. 50.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S027869151200258X

• Balusamy, Sri Renukadevi, et al. "Kegiatan Anti-Proliferatif Origanum Vulgare Menghambat Lipogenesis dan Induksi Mitokondria yang Diperantarakan pada Garis Sel Kanser Perut Manusia." Bioperubatan & Farmakoterapi , vol. 108.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0753332218354933

• Isabella Savini, Rosaria Arnone, Maria Valeria Catani & Luciana Avigliano (2009) Origanum Vulgare Menginduksi Apoptosis pada Sel Caco2, Nutrisi dan Kanser Kolon Manusia, 61: 3, 381-389.

  www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01635580802582769

• Arunasree, K M. "Kesan anti-proliferatif carvacrol pada barisan sel barah payudara metastatik manusia, MDA-MB 231." Phytomedicine: jurnal antarabangsa phytotherapy dan phytopharmacology vol. 17,8-9 (2010): 581-8.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20096548

• Yin, Qing-Hua et al. "Kesan anti-proliferatif dan pro-apoptosis carvacrol pada barisan sel karsinoma hepatoselular manusia HepG-2." Cytotechnology vol. 64,1 (2012): 43-51.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3261448/

• Koparal, A Tansu, dan Melih Zeytinoglu. "Kesan Carvacrol pada Baris Sel Kanser Paru-paru Sel Bukan Manusia (NSCLC), A549." Cytotechnology vol. 43,1-3 (2003): 149-54.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3449592/

• Elshafie, Hazem S et al. "Kegiatan sitotoksik Origanum Vulgare L. pada sel Hepatocellular Carcinoma Line HepG2 dan Penilaian Kegiatan Biologinya." Molecules (Basel, Switzerland) vol. 22,9 1435. 30 Ogos 2017.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28867805/

• Cho, Soomin et al. "Carvacrol mencegah kegemukan yang disebabkan oleh diet dengan memodulasi ekspresi gen yang terlibat dalam adipogenesis dan keradangan pada tikus yang diberi makanan tinggi lemak." Jurnal biokimia pemakanan vol. 23,2 (2012): 192-201.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21447440

• Kitsios, Konstantinos et al. "Tahap protein C-reaktif sensitiviti tinggi dan gangguan metabolik pada kanak-kanak dan remaja yang gemuk dan berlebihan berat badan." Jurnal penyelidikan klinikal dalam endokrinologi pediatrik vol. 5,1 (2013): 44-9.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3628392/

• Santos, AC et al. "Obesiti pusat sebagai penentu utama peningkatan protein C-reaktif sensitiviti tinggi dalam sindrom metabolik." Jurnal obesiti antarabangsa (2005) vol. 29,12 (2005): 1452-6.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16077717.

• den Engelsen, Corine et al. "Protein C-reaktif dengan kepekaan tinggi untuk mengesan sindrom metabolik pada populasi gemuk pusat: analisis keratan rentas." Diabetologi kardiovaskular vol. 11 25. 14 Mac 2012.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22417460

• Choi, JH, Kim, SW, Yu, R. et al. Thimol sebatian fenotik monoterpene mendorong keperitan adiposit 3T3-L1. Eur J Nutr 56, 2329–2341 (2017).

  link.springer.com/article/10.1007/s00394-016-1273-2

• Süntar, Ipek, et al. "Salap Penyembuhan Luka Novel: Formulasi Minyak Hypericum Perforatum dan Minyak Esensial Sage dan Oregano Berdasarkan Pengetahuan Turki Tradisional." Jurnal Etnofarmakologi , vol. 134.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874110008469

• Ragi, Jennifer et al. "Salap ekstrak Oregano untuk penyembuhan luka: kajian rawak, buta ganda, terkawal petrolatum yang menilai keberkesanannya." Jurnal ubat dalam dermatologi: JDD vol. 10,10 (2011): 1168-72.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21968667

• Gunal, Mehmet & Heper, Aylin & Zaloglu, Nezahat. (2014). Kesan Aplikasi Carvacrol Topikal terhadap Proses Penyembuhan Luka pada Tikus Lelaki. Jurnal Pharmacognosy. 6. 10-13. 10.5530 / p.2014.3.2.

  www.researchgate.net/publication/272694110

• Türkcü, Gül et al. "Kesan perlindungan carvacrol dan delima terhadap kerosakan usus yang disebabkan oleh methotrexate pada tikus." Jurnal antarabangsa perubatan klinikal dan eksperimen vol. 8,9 15474-81. 15 Sep 2015

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4658926/

• Kortman, Guus AM et al. "Virulensi zat besi Salmonella enterica serovar typhimurium yang disebabkan oleh antarmuka epitel usus dapat ditekan oleh carvacrol." Ejen antimikrob dan kemoterapi vol. 58,3 (2014): 1664-70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3957860/

• Han, Xuesheng, dan Tory L Parker. "Anti-radang, pembentukan semula tisu, imunomodulator, dan antikanker aktiviti minyak pati oregano (Origanum vulgare) dalam model penyakit kulit manusia." Biochimie open vol. 4 73-77. 3 Mac 2017.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29450144

• Lee, Jongsung, et al. "Mekanisme Ekspresi Carvacrol yang Dipengaruhi oleh Gen Kolagen Jenis I." Jurnal Sains Dermatologi , vol. 52.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0923181108002004

• "Rosemary dan Oregano Mengandungi Sebatian Memerangi Diabetes - Persatuan Kimia Amerika." Persatuan Kimia Amerika, 2014

  www.acs.org/content/acs/en/pressroom/presspacs/2014/acs-presspac-july-23-2014/rosemary-and-oregano-contain-diabetes-fighting-compounds.html

• Hollenbach, Clarissa Boemler, et al. "Penilaian sebelum dan selepas kelahiran tikus keturunan yang terdedah kepada minyak pati Origanum vulgare semasa kawin, kehamilan dan penyusuan." Ciência Luar Bandar 47.1 (2017).

  www.scielo.br/scielo.php?pid=S0103-84782017000100552&script=sci_arttext

• 61. Lu, Min et al. "Harta Bakteria Oregano Oil Terhadap Isolat Klinikal Tahan Multidrug." Batas dalam mikrobiologi vol. 9 2329. 5 Okt 2018.

  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30344513/