19 Rawatan rumah untuk sakit + penyebab dan pencegahan pembedahan usus buntu

Organ kecil di perut kita yang tidak berfungsi tetapi menyebabkan kesakitan yang luar biasa ketika berada di ambang pecah. Ya, kita bercakap mengenai lampiran. Lampiran adalah organ vestigial tubuh manusia yang boleh menyebabkan komplikasi apabila meradang.

Organ ini mempunyai beberapa fungsi. Ini menyimpan bakteria yang membantu manusia mencerna selulosa dalam makanan mereka. Tetapi, ketika manusia berevolusi, kebutuhan akan menjadi tidak perlu ketika kita berkembang dari herbivora ke omnivora. Organ kecil ini mungkin meradang dan menyebabkan banyak ketidakselesaan. Sekiranya tidak dirawat, usus buntu boleh pecah dan menyebabkan bakteria dan nanah tumpah di rongga perut, yang menyebabkan komplikasi maut. Oleh itu, anda mesti mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin.

Artikel ini akan membincangkan secara terperinci apa itu apendisitis, apa penyebab dan gejala, dan bagaimana anda dapat melegakan kesakitan selepas pembedahan. Teruskan membaca!

Rawatan Rumah Untuk Sakit Selepas Pembedahan Apendisitis

1. Minyak Kastor

Minyak kastor mengandungi asid ricinoleic. Asid mempunyai sifat anti-radang dan analgesik (1). Penggunaan topikal minyak ini dapat mengurangkan rasa sakit.

Anda perlu

• 2 sudu minyak kastor
• Kain flanel

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Lipat kain flanel dan tuangkan minyak kastor di atasnya.
2. Letakkannya di kawasan yang terjejas selama beberapa minit.

Catatan: Minyak kastor juga dapat diminum untuk menghilangkan sembelit dan sakit apendiks yang ditimbulkannya.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2 kali sehari.

2. Cuka Sari Apel

ACV bersifat anti-radang (2). Ini dapat mengurangkan kesakitan yang dialami seseorang selepas pembedahan.

Anda perlu

• 1 sudu besar cuka sari apel
• Segelas air suam

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

Masukkan cuka ke dalam air dan menghirupnya.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Mulakan minum ini sebaik sahaja anda mengalami kesakitan.

3. Susu butter

Bukti anekdot menunjukkan bahawa minum cecair seperti susu dadih mungkin bermanfaat untuk radang usus buntu. Ia membantu merangsang pencernaan dan menyediakan ramuan probiotik yang luar biasa yang dapat menangani sebarang jangkitan.

Anda perlu

1 liter buttermilk

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Sejukkan buttermilk di dalam peti sejuk selama beberapa minit.
2. Minum ini sepanjang hari.

Anda juga boleh membuat mocktail dengan buttermilk. Buat mocktail dengan buttermilk, timun parut, halia, pudina, dan ketumbar. Anda juga boleh membuat smoothie ringan dengan susu mentega dan buah pilihan anda.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari.

4. Baking Soda

Baking soda dipercayai mempunyai sifat anti-radang. Oleh itu, ia dapat menenangkan sistem pencernaan dan mengurangkan kesakitan akibat radang usus buntu. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti saintifik untuk menyokong tuntutan ini.

Anda perlu

• 1 sudu penaik soda
• Segelas air

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

Campurkan serbuk soda penaik di dalam air dan segera minum.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini setiap kali anda mengalami kesakitan.

5. Bawang putih

Bawang putih mempunyai sifat anti-radang dan antimikroba (3). Sebatian anti-radang dapat mengurangkan rasa sakit. Sebatian antimikroba dapat menyingkirkan bakteria, kulat, virus, dan parasit berbahaya.

Anda perlu

1-2 ulas bawang putih

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

Hancurkan cengkih dan ambil dengan air.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini apabila anda mengalami kesakitan.

6. Teh Hijau

Teh hijau mengandungi antioksidan dan sebatian anti-radang (4). Ini dapat mengurangkan kesakitan dengan banyak.

Anda perlu

• 1 beg teh hijau
• Secawan air panas
• Madu (secukup rasa)

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Kukus beg teh hijau selama beberapa minit di dalam air panas.
2. Keluarkan beg teh. Masukkan madu ke dalam rebusan dan gaul rata.
3. Minum teh herba ini semasa suam.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2 kali sehari

7. Teh Ginseng

Ginseng adalah ramuan Cina. Ia mengandungi saponin, yang menunjukkan sifat anti-radang yang kuat (5). Ini mungkin bermanfaat untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan.

Anda perlu

• 1-2 sudu teh ginseng
• Secawan air mendidih

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Masukkan ramuan ke dalam air panas dan biarkan mendidih.
2. Apabila teh sejuk, minum.
3. Anda juga boleh merendam ramuan dalam air sejuk dan meminumnya.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2 kali sehari.

8. Gram Hijau

Biji gram hijau atau kacang hijau sangat berkhasiat dan mengandungi sebatian anti-radang (6). Oleh itu, mereka dapat membantu mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh radang usus buntu.

Anda perlu

Gram hijau atau kacang hijau

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Bilas gram hijau sehingga bersih dan rendam dalam air semalaman.
2. Setelah kacang menyerap air dan menjadi berisi (dan hampir tumbuh), anda boleh memakannya mentah atau kukus. Anda juga boleh menumisnya dengan sedikit sayuran dan membuat salad sederhana.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini semasa perut anda sakit.

9. Vitamin

Penyelidikan telah membuktikan bahawa kekurangan vitamin boleh menyebabkan radang usus buntu (7). Oleh itu, diet sihat yang kaya dengan vitamin B, C, dan E mungkin bermanfaat.

Nota: Rujuk doktor sebelum mengambil makanan tambahan vitamin.

10. Jus Madu Dan Lemon

Madu dan lemon keduanya mempunyai sifat anti-radang yang kuat (8), (9). Oleh itu, ini mungkin baik untuk mengurangkan kesakitan akibat radang usus buntu.

Anda perlu

• 1 sudu besar madu organik
• 1 sudu besar jus lemon

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

Campurkan kedua-dua bahan dan minum campurannya. Oleh kerana campuran mempunyai rasa yang sangat kuat, jika anda mahu, anda boleh mengunyahnya dengan air suam.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari.

11. Pudina

Pudina menunjukkan sifat antioksidan yang kuat dan mengatur proses pencernaan (10). Ini mungkin bermanfaat bagi pesakit apendisitis.

Anda perlu

• 4-5 daun pudina segar
• Secawan air mendidih
• 1 / 2-1 sudu teh madu

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Rendam daun pudina di dalam air panas selama 5-10 minit.
2. Saring teh herba yang disediakan dan tambahkan sedikit madu ke dalamnya.
3. Minum teh ini.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini apabila anda mengalami simptom seperti sakit, mual, muntah, dan kesukaran membuang gas.

12. Jus

Jus lobak merah membantu mengurangkan rasa sakit dan melawan jangkitan (11). Beetroot berguna untuk detoksifikasi (12). Minum jus sayur-sayuran atau buah-buahan dalam jumlah kecil dapat membantu mengatasi rasa sakit setelah pembedahan usus buntu.

Anda perlu

Jus lobak merah ATAU jus bit dan timun ATAU jus cranberry

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

Ambil sedikit jus segar menggunakan sayur-sayuran dan buah-buahan yang disebutkan dan minum.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini secara berkala.

13. Benih Fenugreek

Biji Fenugreek mengandungi sebilangan besar antioksidan dan sebatian antimikroba (13). Sebatian ini dapat membantu memerangi kesakitan dan mencegah jangkitan selanjutnya.

Anda perlu

• 2 sudu teh biji fenugreek
• Secawan air

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Masukkan biji fenugreek ke dalam air dan didihkan.
2. Biarkan pada api kecil selama 10-15 minit.
3. Terikan dan minum ramuan yang dihasilkan.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini sekali sehari.

14. Campuran Halia dan Kunyit

Kunyit mengandungi sebatian yang disebut curcumin yang menunjukkan sifat anti-radang yang kuat (14). Halia juga mempunyai sifat anti-radang (15). Oleh itu, kedua-duanya dapat membantu dalam memerangi sakit pembedahan apendisitis.

Anda perlu

• Potongan halia 1/2 inci
• Sejumput kunyit
• 1 sudu teh madu

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Potong halia dan masukkan ke dalam madu.
2. Masukkan serbuk kunyit ke dalam ini dan gaul rata.
3. Masukkan campuran ini.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini apabila anda mengalami loya dan kesakitan.

15. Daun Selasih

Basil mempunyai pelbagai kesan terapeutik (16). Ini mungkin terbukti bermanfaat kerana melegakan gangguan pencernaan dan sembelit.

Anda perlu

• 5 daun selasih
• 1/4 sudu teh garam batu
• Sejumput serbuk lada hitam
• 2-3 sudu besar yogurt biasa

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Hancurkan daun selasih dan tambahkan ini bersama bahan-bahan lain ke dalam yogurt.
2. Gaul sebati.
3. Ambil campuran ini

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2 kali sehari.

16. Gandum Seluruh

Tepung gandum utuh mengandungi serat makanan yang membantu pergerakan najis dalam badan dengan cepat (17). Ia boleh didapati di pasar raya dan boleh digunakan untuk memanggang roti. Dedak disteril yang diperoleh dari gandum boleh ditambahkan ke tepung halus untuk menjadikan roti yang lebih sihat dan kasar. Roti coklat dibuat dari tepung gandum utuh, jadi beralihlah ke roti tersebut daripada roti putih.

17. Gotu Kola

Gotu kola, yang dikenali sebagai Centella asiatica , adalah ramuan Cina. Ia mengandungi antioksidan dan sebatian anti-radang yang mempercepat penyembuhan (18). Ini dapat membantu mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh radang usus buntu.

Anda perlu

• 1 sudu teh herba gotu kola kering
• Secawan air panas

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Bancuh teh herba segar dengan merendam ramuan dalam air panas selama beberapa minit.
2. Terikan dan minum teh ini.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2-3 kali sehari.

18. Dandelion

Dandelion mempunyai sifat antioksidan (19). Ini dapat membantu mengurangkan kesakitan. Ia juga julap ringan dan boleh menghilangkan sembelit.

Anda perlu

• 1 kapsul ramuan dandelion
• 1-2 sudu besar jus lemon
• Secawan air suam

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Buka kapsul dengan berhati-hati dan kosongkan isinya ke dalam secawan air suam.
2. Masukkan lemon mengikut citarasa anda dan gaul rata.
3. Minum campuran ini.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2 kali sehari.

Catatan: Orang yang menghidap diabetes, gangguan buah pinggang, dan penyakit pundi hempedu tidak boleh mengambil ramuan ini. Juga, jangan gunakan ubat ini jika anda mengambil ubat tekanan darah atau ubat penipisan darah.

19. Agrimoni

Agrimony adalah ramuan Cina yang mempunyai sifat antioksidan (20). Ini mungkin bermanfaat untuk sistem pencernaan.

Anda perlu

• 1 sudu teh ramuan agrimoni
• Secawan air

Apa Yang Anda Perlu Lakukan

1. Didihkan air dan masukkan herba kering.
2. Biarkan mendidih selama 10 minit dan kemudian angkat api.
3. Setelah ramuan melangkah dengan baik dan ramuannya sejuk, tapis dan minum.

Berapa kerap anda mesti melakukan ini

Lakukan ini 2 kali sehari.

Catatan: Ubat ini tidak digalakkan untuk orang yang menghidap diabetes, gangguan buah pinggang, dan penyakit pundi hempedu.

Terlepas dari ubat yang disebutkan di atas, cara terbaik untuk mengatasi sakit pembedahan apendisitis adalah dengan mengambil langkah pencegahan. Beberapa petua disenaraikan di bawah.

Petua Pencegahan

• Ikuti diet yang mengandungi sejumlah besar buah-buahan dan sayur-sayuran segar.
• Penting untuk membekalkan serat yang cukup ke tubuh agar proses pencernaan berjalan lancar dan tidak menimbulkan komplikasi seperti radang usus buntu. Makan makanan kaya serat, seperti biji-bijian, kacang polong, lentil, kacang hitam, kacang lima, kacang polong, artichoke, dan okra.
• Minum 10-12 gelas air setiap hari.
• Selain air, anda mungkin juga mempunyai jus buah dan sayur segar.
• Probiotik, seperti yogurt, susu dadih, dan kefir, membekalkan bakteria yang sihat ke usus dan mengatur pencernaan.
• Bersenam secara teratur agar badan berfungsi secara optimum secara amnya. Ia juga dapat membantu dalam mengatasi sembelit.

Diet adalah salah satu kunci untuk kekal sihat. Di bawah ini adalah diet yang disyorkan untuk mencegah radang usus buntu.

Diet Untuk Apendisitis

Radang usus buntu disebabkan oleh penyokong bahan buangan di dalam badan. Kaedah terbaik untuk membuangnya adalah dengan minum banyak air. Diet membersihkan selalunya