Bahan-bahan

Aprikot kering dibuat dengan mengeringkan buah aprikot. Kandungan air mereka disejat tanpa mengurangkan nilai nutriennya (1).

Buah kurma (Phoenixdactylifera) adalah makanan berkhasiat yang boleh diambil segar atau dimakan selepas pengeringan. Teruskan membaca untuk mengetahui faedah kurma kering

Anggur kering buah kering popular yang digunakan dalam banyak pencuci mulut juga mendapat banyak faedah. Berikut adalah 12 faedah terbaik dari anggur kering untuk kulit, rambut dan kesihatan. Baca lebih lanjut.

Buncis kaya dengan protein dan banyak nutrien lain. Inilah profil pemakanan lengkap dan faedah kacang buncis yang perlu anda ketahui!

Adakah anda mencari campuran minyak pati dengan banyak faedah? Endoflex Essential Oil boleh menjadi pilihan terbaik! Kami telah menyimpulkan 10 cara ajaib minyak ini

Teh memegang tempat istimewa di banyak hati kita. Bukan? Ada yang suka dengan gula, dan ada yang menginginkannya hitam. Sebilangan dari kita menambah daun selasih (tulsi), sementara ada yang suka dengan limau dan halia.

Ada banyak yang boleh dibahaskan mengenai faedah daun Fenugreek. Tidak mempercayai kami? Baiklah, kami membincangkan 6 faedah terbaik daun fenugreek yang pasti akan memukau anda

Serbuk Fenugreek banyak digunakan di setiap dapur India. Berikut adalah 23 kebaikan serbuk fenugreek yang luar biasa yang akan meyakinkan anda juga.

Sepanjang hidup anda, anda tahu saderi sebagai sayuran berkhasiat yang digunakan dalam salad. Tetapi teka apa? Anda boleh mencampurkan tangkai dan daun saderi ke dalam minuman juga!

Comfrey adalah komponen krim dan salap. Allantoin dan bahan kimia lain mengembalikan kesihatan tulang dan kulit. Tetapi mengapa comfrey haram? Baca ini.

Tumbuhan Fenugreek telah dikenal pasti mempunyai beberapa faedah tersendiri! Dalam artikel ini, kami memberikan senarai faedah untuk kulit, rambut dan kesihatan.

Jus ara mempunyai banyak faedah untuk kulit, rambut dan kesihatan kita. Di sini kami senaraikan faedah ini untuk anda supaya anda juga dapat memperoleh faedah ini!

Tidak berkaitan dengan Frankenstein - minyak kemenyan adalah salah satu minyak pati yang digunakan dalam aromaterapi. Baca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kemenyan ini di sini

Adakah anda ingin menggunakan minyak pati yang intinya berasal dari kopi? Maka minyak pati gardenia adalah yang mesti anda cari! Minyak pati Gardenia adalah minyak yang diekstrak dari bunga gardenia, sepupu kopi pick-me-up kegemaran anda.

Minyak primrose petang dibuat dari biji bunga asli Amerika Utara. Kegunaannya yang paling popular termasuk rawatan jerawat dan melegakan gejala haid.

Sebelum hasil perubatan moden, bawang putih adalah ubat yang paling popular dan tradisional untuk jerawat. Baca di post ini untuk mengetahui kebaikan minyak bawang putih.

Mentega dapat memberikan rasa yang menggembirakan kepada banyak resipi. Tetapi adakah anda pernah mencuba mentega kambing? Adakah anda tahu pelbagai kelebihan mentega kambing berbanding mentega lembu?

Sebilangan besar dari kita menanam tanaman berbunga di rumah kita, namun tidak mengetahui banyak penggunaan perubatan dan herba.

Teh Earl Grey adalah campuran teh yang sering dibumbui dengan minyak bergamot. Inilah semua yang perlu anda ketahui mengenai teh ini. Teruskan membaca.

Badam hijau adalah pelbagai almond yang sama bermanfaatnya dengan jenis biasa. Kami menyenaraikan 18 faedah utama kacang almond hijau dalam catatan ini di sini

Lada hijau bukan hanya rasa yang enak untuk ditambahkan ke dalam pinggan mangkuk tetapi juga sangat sihat. Di sini kami senaraikan pelbagai faedah kesihatan sayur ini.

Buah jambu biji kita semua suka tetapi bagaimana dengan daun jambu biji? Mereka mempunyai banyak faedah untuk kesihatan, kulit dan rambut. Kami berkongsi dengan anda di sini dalam artikel ini.

Teh herba adalah pilihan yang sangat baik yang bukan sahaja dapat meningkatkan kesihatan, tetapi juga menghidrat badan. Artikel ini menyenaraikan faedah teh herba untuk kesihatan yang pasti akan mengingatkan anda akan pengambilannya.

Tahukah anda bahawa menambahkan serbuk halia pada makanan anda memberikan banyak faedah? Lihat lebih cepat 14 manfaat terbaik dari serbuk halia. Teruskan membaca untuk mengetahui ..

Sekiranya anda berdoa untuk menyembuhkan sakit kepala kronik anda, doa anda telah dijawab. Feverfew adalah tanaman berbunga tradisional yang terkenal dapat merawat sakit kepala yang kronik.

Jagung adalah makanan kegemaran sepanjang masa dari semua peringkat umur. Berikut adalah profil pemakanan dan faedah jagung bersama dengan beberapa resipi sihat.

Biji kopi hijau telah mendapat populariti sebagai makanan tambahan penurunan berat badan. Ekstrak mereka juga dipercayai mempunyai faedah lain yang luar biasa. Tetapi adakah ini hanya khabar angin - atau memang ada

Berharap untuk mempunyai buah melon pada musim panas? Buah berair & pulpa ini adalah buah yang luar biasa. Tapi kenapa? Baca faedah cantaloupe dalam catatan ini ..

Gula adalah frememy terbesar badan anda. Dan badan anda menyatakan rasa tidak senangnya terhadap gula dengan menumpukan berat badan atau menghidap diabetes (jika anda tidak mengehadkan pengambilannya).

Air Jeera, yang disediakan dengan merebus biji jeera dalam air mendidih, mempunyai nilai perubatan yang baik. Baca untuk mengetahui manfaat kesihatan air jeera beserta faedahnya untuk kulit & rambut

Jewow mallow adalah sumber tenaga nutrien yang dapat memberi manfaat kepada tubuh, rambut dan kulit anda. Berikut adalah senarai semua faedah yang dapat diperoleh oleh tanaman ini.

Kakadu plum juga dikenali sebagai Gubinge, Billygoat Plum, Gurumal atau Murunga. Tetapi mengapa ia diperkatakan begitu banyak? Berikut adalah senarai faedah yang akan menjadikannya jelas.

Jus Kale adalah salah satu jus segar yang perlu kita tabiat. Inilah kelebihan jus ini yang akan meyakinkan kita.

Hummus cukup popular di Timur Tengah. Ini adalah salah satu makanan Timur Tengah yang paling banyak dimakan di AS juga. Dan ini kerana hidangan itu penuh dengan hidangan yang hebat

Buah kiwi adalah salah satu buah kaya nutrien dengan kulit berbulu coklat yang meliputi daging berair hijau zamrud. Jus kiwi telah mendapat rasa manis & asam yang menawarkan banyak faedah kesihatan. Baca mereka

Ketahui mengenai ramuan semula jadi lain, gondok yang membantu menjaga sebahagian besar masalah kulit, rambut & kesihatan? Cubalah ramuan bunga gondok ini untuk menenangkan diri.

Tanaman lavender yang tidak perlu diperkenalkan. Tetapi, tidak ramai di antara kita yang mengetahui manfaat terbaik dari minyak lavender. Itulah sebabnya anda datang ke tempat yang betul

Adakah anda mengalami keguguran rambut? Adakah anda terpikat dengan iklan tonik rambut yang tidak memberikan hasil yang diinginkan? Kemudian teh hijau untuk keguguran rambut

Santan adalah salah satu makanan paling sihat di bumi dan pelbagai manfaat kesihatan dari santan menjadikannya cukup popular. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut.

Adakah anda ingin menggunakan sabun yang mempunyai banyak faedah lain selain meningkatkan kesihatan kulit anda? Ini adalah sabun serai yang kita bicarakan! Inilah yang perlu anda ketahui